비포슬립 락투신 효능 성분 및 복용법 가격 추천 정리

이번 글에서는 수 많은 중년 고령자분들의 고민 중 하나인 수면의 질과 연관된 제품인 비포슬립 락투신 효능 성분 및 복용법 가격 추천 관하여 하나둘씩 정리하고자 합니다. 어렸을 시절에는 그렇게 눕기만 해도 잠이 오던 때가 있었으나, 어느덧 나이가 50대 및 60대 이상을 바라볼수록, 제대로 깊은 잠을 잔 기억이 가물가물합니다. 실제로, 불면증부터 수면의 질 저하로 인한 수면장애로 고충을 겪는 분들이 성별을 불문하고 상당히 많습니다. 이러한 이유로, 조금이나마 부작용 우려가 덜한 천연 성분기반의 수면 영양제 수요가 급증하고 있는 가운데, 이번 포스트에서는 시중에 존재하는 수면영양제 중 한 가지로서, 비포슬립 락투신 효능 성분 및 복용법 가격 추천 관하여 5060 중년의 눈높이에 맞추어 정리하고자 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

비포슬립 락투신이란 무엇인가?

 

• 비포슬립 락투신이란 국내 건강식품 제조회사 중 하나인 (주)아오스에서 제조한 수면 영양제를 의미합니다.
• 어느 순간 TV 건강프로그램이나 홈쇼핑 방송, 온라인 홈페이지 등을 통해 수면 영양제가 친근하게 우리의 삶에 들어왔으며, '선택'이 아닌 '필수'로 자리매김하고 있습니다.

 

 

 

• 특히, 젊은 연령층보다는 노화로 인해 수면요구량이 급격히 감소한 50대 및 60대 이상 중년 고령자분들의 경우, 실질적인 체감 효과 차이가 커서 수면 영양제를 찾는 경우가 많습니다.
• 이러한 수요를 반영하여, 알약 크기를 감소시키거나 하루 복용 횟수를 1회로 감소하는 방식으로 제조된 점도 특징입니다.
• 물론, 각 수면 영양제마다 핵심 성분은 천차만별이며, 효과와 연관된 함량 또한 차이가 큰 만큼, 어떠한 성분이 함유되었는지 확인하여야 합니다.
• 따라서, 근본적인 수면의 질 향상 또는 불면증을 예방하는 데 목적을 두고 있는 5060 중년 분들의 경우, 아래에 '수면영양제 찾기'를 통해 도움 얻어가시면 더욱 도움이 됩니다.

 

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• 편리하고 간단한 복용법과 무관하게 제품 효능은 공통적으로, 핵심 성분으로부터 비롯되며 어떠한 성분인지 숙지할 필요 있습니다.
• 서론에서 잠시 언급했듯이, 수면은 일상생활과 건강에 큰 영향을 끼치고 있으나, 밤에 뒤척이나, 쉽게 잠을 청하지 못하는 사람들이 상당히 많습니다.
• 실제로, 건강보험심사평가원 통계에 의하면, 2019년 한해에만 수면장애 진료인원이 63만명으로 집계되었으며,
• 그 중에서 50대와 60대 이상 중년층이 성별을 불문하고 빈도가 가장 높은 것으로 나타났습니다.
• '잠이 보약'이라는 이야기도 있듯이, 우리 몸은 자는 동안 쌓인 피로를 해소하고 심신을 건강하게 하는데, 이 작용을 못하게 되는 경우, 다양한 증상을 야기시키게 됩니다.
• 처음에는 단순히 피로감을 느끼고 면역력 저하 증상이 나타나다가 점차 수면 장애가 지속되는 경우,
• 뇌의 크기가 점점 감소하여 '노인성 치매' 위험이 급증하게 됩니다. 특히, 수면 장애와 뇌 크기와 상관관계는 빠르면 50대 연령층부터 60세 이상 성인에게서 더욱 분명하게 나타났습니다.

 

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• 치매에만 국한되지 않고, 제대로 잠을 청하지 못하는 경우, 3대 중년 만성질환으로 손꼽히는 고혈압, 당뇨, 심장질환의 위험까지 높아지는 점에서 각별한 관리가 요구됩니다.
• 따라서, 이러한 이유로 가정의학과 및 의료 전문가들은 조금이나마 증상이 악화되기 전, 완화 및 예방 목적으로서 균형잡힌 식단을 권고하고 있으나,
• 다만, 현실적으로 과도한 직장 업무 및 노화로 인한 기력 저하로 인해 불규칙한 식단이 불가피한 경우,
• 대안으로서, 깊은 수면 및 불면증을 완화하는 데 관여하는 락티움(Latium)을 포함한 L-테아닌, 락투신, 글리신 등의 핵심 성분을 기반으로 제조된, '수면 영양제' 복용이 도움이 되는 점 숙지할 필요 있습니다.

 

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• 오늘의 주제이기도 하는 비포슬립 락투신 제품 또한, 이러한 효능에 관여하는 영양제 중 한 가지에 해당하는 점 참고하셨으면 하는 바람입니다.

 

 

 

 

비포슬립 락투신 성분

 

• 1. 락투신
• 2. 맥주건조효모
• 3. 흑하랑상추추출농축액
• 4. L-테아닌
• 5. L-트립토판
• 6. 세인트존스워트
• 7. 비타민 B 복합체
• 8. 판토텐산

 

 

• 비포슬립 락투신은 크게 총 8가지 성분으로 구성되며, 그 중에서 락투신과 L-테아닌 2가지를 핵심 성분에 해당합니다.
• '불면증 영양제의 대명사'로 불리우는 세인트존스워트 성분이 부가적인 성분으로 분류된 점에 대해 의아해하실 수 있으나,
• 해당 제품은 제품 명에서도 언급되었듯이, 락투신을 기반으로 제조된 제품이므로, 테아닌 외에 다른 성분은 함량이 적게 함유되어 있어 실질적인 효능을 얻는 데 어려움이 발생합니다.
• 다행히도, 지난 든실이네 건강 data 영양과 효능에서 '세인트존스워트 불면증 극복 비밀' 링크를 아래에 첨부하였으므로, 참고하시면 더욱 도움이 됩니다.

 

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비포슬립 락투신 효능 2가지

 

• 비포슬립 락투신 효능은 크게 2가지로 분류되며, 각 핵심 성분마다 약리작용에서 차이가 있는 만큼, 순차적으로 하나둘씩 알아보겠습니다.

 

 

1. 락투신

 

• 먼저, 다소 생소할 수 있는 락투신이란 흔히, 상추먹으면 잠이 솔솔온다는 상추로부터 아이디어를 착안한 성분입니다.
• 즉, 락투신은 락투카리움의 일종으로서, 주로 상추 줄기 속 흰 부분의 유액이 포함되어 있습니다.

 

 

 

• 상추를 먹으면 잠이 온다는 말은 곧, 락투신이 많이 함유된 흑하랑 상추 품종을 먹어야하는 데, 매일마다 섭취하는 일이 어려운 만큼, 영양제 형태로서 복용하고 있습니다.
• 이러한 락투신 성분이 체내에 들어오게 되는 경우, 중추신경계에 작용하여 스트레스와 통증을 경감시키는 작용을 합니다.
• 또한, 심신을 안정시킴으로서 불면증 치료에도 널리 사용되고 있다는 점 숙지할 필요 있습니다.

 

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2. 테아닌 효능

 

• 또 다른 핵심 성분인 테아닌(L-Theanine)의 경우, 녹차에 많이 함유된 아미노산 중 한 가지 성분을 의미합니다.
• 체내 복용 시, 뇌파 중 안정되고 편안한 상태에서 발생하는 알파파를 증가시킴으로서, 스트레스로 인한 긴장 완화에 효능이 존재합니다.
• 또한, 뇌 신경 세포의 신경전달 물질의 분비를 원할하게 하여 행복 호르몬으로도 불리우는 세로토닌 수치를 상승시키는 작용을 합니다.
• 실제로, 테아닌을 취침 전에 섭취하면 긴장 상태를 제거하여 깊은 수면상태로 원할하게 전환시키는 점 숙지할 필요 있습니다.

 

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• 물론, 지난 든실이네 건강 data 영양과 효능 카테고리에서 다양한 자양강장제를 비롯한 개별 효능에 특화된 건강기능식품 핵심 성분에 대해 이야기 나누었듯이,
• 저희가 추구하는 효능은 비슷하더라도, 각 핵심 성분마다 다른 약리 작용으로 각각 효능에 관여하고 있음을 알 수 있습니다.
• 따라서, 해석하자면 수면 건강과 관련한 전반적인 효능을 얻는 데 목적을 두고 있는 경우, 한 가지 성분만 단독으로 복용하기 보다는,
• 오늘의 주제인 락투신 및 테아닌(L-Theanine) 성분을 포함하여, 비타민 B 복합체 성분을 기본으로한 후,
• 트립토판, 마그네슘, 감태추출물, 미강주정추출물, 글리신, GABA(가바), 락티움(Lactium), 레몬밤, 타트체리, 세인트존스워트 등의 핵심 성분을 함께 복용하는 것이 효과적으로 작용하며,
• 실제로, 노화로 인해 불면증과 수면 장애를 겪고 있는 50대 및 60대 이상 중년 분들 중심으로 '최소 2가지' 이상 함께 복용하고 있다는 점 숙지할 필요 있습니다.

 

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비포슬립 락투신 부작용

 

• 어떠한 우수 원료라도 섭취 시 우려되는 부작용에 대해 고려안할 수 없습니다.
• 물론, 핵심 성분인 락투신은 저희가 흔히 섭취할 수 있는 상추로부터 기인한 핵심 성분이므로, 대체적으로 안전합니다.
• 다만, 특이체질 또는 알레르기 체질인 경우, 개인에 따라 부작용이 나타날 수 있으므로 아래에 비포슬립 락투신 공식 홈페이지를 첨부하였으니, 원재료를 확인 후 섭취하는 것이 좋습니다.

 

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비포슬립 락투신 복용법 및 추천 대상

 

• 비포슬립 락투신 제품 설명서에 명시된 복용법에 의하면, 하루 1회, 1회 섭취 시 1포를 충분한 물과 함께 섭취하는 것을 권고하고 있습니다.
• 수면 영양제 특성 상, 주로 섭취하는 연령대가 50대 및 60대 이상인 점을 감안하여, 작은 환 형태로 제조되었다는 점이 특징입니다.
• 추가적으로, 아래 5가지에 해당하시는 분들은 꼭, 오늘 이야기한 제품이 아니더라도, 다른 수면 영양제를 통해서라도 복용이 특히 권장되고 있으며,
• 그 이유는 성별을 불문하고, 대체적으로 50대 이상 중년 분들의 수면 영양제를 복용한 후기가 만족스러웠다는 점 주목할 필요 있습니다.

 

 

수면 영양제 이런 분들에게 추천✅

 

• 1. 몸은 피곤한데 잠 못드는 분
• 2. 잘 못자서 신경이 곤두서고 예민한 분
• 3. 걱정과 잡생각이 떠올라 뜬 눈으로 밤새는 분
• 4. 처방 받기에는 부작용이 걱정되는 분
• 5. 활력 있고 건강한 생활을 원하시는 분

 

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비포슬립 락투신 가격

 

• 지금까지 비포슬립 락투신 제품 특징에 대해 헷갈렸던 부분을 샅샅이 알아보았을 뿐만 아니라,
• 빠르면 40대 연령층부터 주로, 50대 및 60대 이상 중년 고령자분들의 수면의 질 향상에 대해 자세히 서술하였으며, 현실적인 여건으로서 가격에 대해 궁금해하실 수 있습니다.
• 비포슬립 락투신 가격은 1포 당 1,500mg, 30포 한 박스(1개월분량)기준으로 4만원 후반대에 온라인 홈페이지를 통해 판매되고 있습니다.
• 다만, 어느 수면 영양제와 마찬가지로 위의 가격은 프로모션이 적용된 가격으로서, 구매 시기에 따라 가격 편차가 크게 나타날 수 있습니다.
• 따라서, 아래에 실시간 가격 비교를 통해, 이 글을 읽고 있는 현재시점 기준, 정확한 가격을 숙지 후 구매하는 것이 현명합니다.

 

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• 다만, 이러한 수면 건강에 관여하는 건강기능식품의 경우, 단순히 가격의 높고 낮음만 고려하는 것이 아닌, 실질적인 핵심 성분 종류 및 함량을 고려하여야 합니다.
• 여기서 이야기한 핵심 성분 종류란 앞서 이야기 했듯이, 비타민 B 복합체, 마그네슘, 락티움 및 L- 테아닌, 트립토판, 타트체리, 레몬밤, 감태추출물, 미강추출물, 글리신 등이 해당됩니다.
• 함량의 경우, 아무리 핵심 성분이 해당 제품에 함유되어 있더라도 함량이 미달 또는 미 표기인 경우, 실질적인 효능을 얻는 데 어려움이 발생합니다.
• 예를 들어, 락티움의 경우, 국내 식약처에서 수면의 질 개선에 도움을 줄 수 있다는 기능성을 인정한 300mg 함량,
• L-테아닌의 경우, 국내 식약처에서 스트레스로 인한 긴장완화에 도움을 줄 수 있다는 기능성을 인정한 최대 함유량인 250mg 함량 여부를 체크하여야 합니다.

 

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• 무엇보다도, 꾸준히 복용하여야 하는 영양제 특성 상, 직접 복용 및 부모님 선물용 등의 구매 목적에 따른 하루 복용 횟수,
• 환, 정제(알약), 캡슐, 분말가루 스틱 등의 복용법부터 본문에서는 별도로 언급하지는 않았으나,
• 효능에 조금이나마 관여하는 부가적인 성분 첨가유무를 확인할 필요 있습니다.
• 이러한 비교 분석하는 과정이 나이가 있는 50대 및 60대 이상 중년 고령자분들에게 다소 번거롭게 느낄 수 있으나,
• 저희의 목표는 효능을 얻는 데 목적을 두고 있는 만큼, 구매 전 필요한 과정이기도 하며, 사실 찾아보시면 꼭 오늘 이야기한 제품이 아니더라도,
• 지난 든실이네 건강 data 영양과 효능에서 별도의 포스토로 이야기 나누었듯이, SMDR, 코어슬립 글리신, 한미 락티움 수면 Q 큐, 
• 하루수면, 여에스더 락티움, 락투신, 수면애 락티움 등 특정 제품을 손꼽이 어려울 정도로, 불면증을 완화시키고 수면의 질을 향상시키는 다양한 수면 영양제가 시중에 존재합니다.
• 따라서, 앞서 이야기한 기준에 입각하여, 아래에 '수면영양제 찾기' 링크를 통해 실질적인 핵심 성분 및 함량, 그리고 최종적으로 가격을 비교 후에 구매하는 것이 현명합니다.

 

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마무리 정리 및 당신만을 위한 추천 리스트

 

• 어렸을 적에는 바닥에 등이 닿기만 해도 잠이 솔솔왔으나, 나이가 증가하면서 개운하게 잔 기억이 가물가물할 정도로 수면의 어려움을 겪는 분들이 상당히 많습니다.
• 특히, 노화로 인해 수면요구량이 급격히 감소하는 50대 및 60대 이상 중년 고령자 분들 중심으로, 수면 영양제를 '최소 1가지 이상' 복용하는 분들이 부쩍 증가하고는 합니다.

 

 

 

• 중요한 점은, 수면 장애를 방치하는 경우, 기억력과 치매 발병률뿐만 아니라, 혈관 질환 발병률도 증가하게 됩니다.
• 따라서, 조금이나마 증상이 악화되기 전 완화 및 예방 목적으로서 복용하는 것이 중요하며,
• 꼭 오늘 이야기한 제품이 아니더라도, 국내 식약처로부터 효능이 입증된 건강기능식품 도움을 받는 것이 효과적으로 작용하며,
• 선택에 헷갈리시는 분들을 위해, 본문에서도 짧게 언급되었던 아래의 '핵심 성분 총정리' 및 '수면 건강기능식품 추천' 제품과 비교하여, 현명한 구매하시는 데 참고하십시오.

 

 

 

🔽 수면 영양제 핵심 성분 리스트 🔽

 

락티움 효능 및 부작용부터 분말가루 가격 정리

마그네슘 효능 및 하루 권장량부터 가격 정리

타트체리 효능 및 부작용부터 주스 정리

테아닌 효능 및 부작용부터 가격 정리

레몬밤 효능 및 부작용부터 파는곳 정리

감태 추출물 수면 영양제 분말 효능 및 파는곳 정리

 

 

 

 

 

 

 

이번 글에서는 비포슬립 락투신 효능 성분 및 복용법과 가격 추천에 관하여 하나둘씩 정리하는 시간을 가져보았습니다. 늘 그랬듯이, 다른 페이지나 사이트에서 잘 알려주지 않고 얻기 힘든 내용을 글로 쉽게 전달하다보니 꽤 길어졌습니다. 하지만, 서론부터 천천히 정독하는 경우, 나이가 있는 50대 및 60대 이상 중년 고령자분들도 이해하는 데 큰 어려움은 없을 것으로 판단이 됩니다. 이번 내용을 통해 또 하나의 영양제 지식이 쌓였으며, 조금이나마 수면의 질 향상과 불면증을 예방하고 더 나아가, 깜빡깜빡하는 기억력 및 치매 예방과 함께 심혈관 질환을 사전에 예방하는 데 도움이 되었으면 하는 바람입니다. 지금까지 든실이 이었으며, 오늘도 활력이 솟구치는 건강한 하루 되십시오.