오스타민D 성분 효능 2가지 및 복용법 가격 추천 정리
- 건강 data/영양과 효능
- 2023. 12. 16.
이번 글에서는 시중에 존재하는 수 많은 치아 및 잇몸 뼈 영양제, 임플란트 영양제 중 한 가지로서 오스타민D 성분 효능 2가지 및 복용법 가격 추천 관하여 평소에 헷갈리던 궁금증을 하나둘씩 정리하고자 합니다. 과거에는 잇몸 영양제를 단순히 붓고 시리고 흔들리는 등의 증상을 완화하고 예방 목적으로만 섭취하였다면, 최근 몇 년전부터 임플란트 시술 전이나 진행중인 단계, 진행 후 평생 관리 목적으로서 영양제를 섭취하는 경우가 상당히 많다는 점 주목할 필요 있습니다. 이러한 이유로, 시중에는 수 많은 치아를 포함한 잇몸 영양제가 존재하는 가운데, 오늘은 그 중 한 가지로서 오스타민D 성분 효능 2가지 및 복용법 가격 추천 관하여 4060 중년 고령자의 눈 높이에 맞추어 하나둘씩 알아보겠습니다.
오스타민D는 무엇인가?
- 오스타민D란 국내 건강기능식품 제조회사 중 하나인 (주)비오팜에서 제조하여, 오스템파마(주)에서 출시한 잇몸 영양제를 의미합니다.
- 흔히, 치아 영양제, 뼈 영양제, 임플란트 영양제 등으르 지칭하기도 하며, 오스라는 제품명에서 알 수 있듯이,
- 임플란트(Implant)대명사인 오스템임플란트에서 임플란트 수술 환자를 위해 출시한 제품으로 화제가된 바 있습니다.
- 아무래도, 나이가 있는 40대 및 50대 이상 중년 고령자분들이라면 치아를 포함한 잇몸 악화로 임플란트 시술을 생각하고 있거나 진행 중인 분들, 또는 시술 완료 후 관리에 만전을 가하는 경우가 많습니다.
- 이러한 이유로, 치과에서도 권고하기도 하는 수 많은 잇몸 뼈 영양제 섭취는 더 이상 선택이 아닌 필수로 자리매김하고 있습니다.
- 중요한 점은, 얼핏 보기에 비슷해보이더라도 핵심 성분 종류 및 함량은 제품마다 차이가 큰 편이며,
- 그에 따른 저희가 실제로 섭취하였을 때, 체감 효과 또한 천차만별입니다.
- 그로 인해, 각 제품마다 일일이 제품 설명서를 정독하면서 비교 분석이 요구되나 현실적으로, 과도한 직장 업무 및 가사 일, 노화로 인한 기력 저하로 인해 어려움이 존재합니다.
- 따라서, 이러한 번거로움을 조금이나마 덜어드리기 위해, 지난 든실이네 건강 data 카테고리에서 서술한 '내게 맞는 잇몸 뼈 영양제 찾기' 링크를 아래에 첨부하였으므로,
- 아직 숙지 안하신 4060 중년 고령자 분들의 경우, 이번 기회에 '내게 필요한 잇몸 영양제는 무엇인지'선택하여 효과 얻는 데 도움 얻어가실 수 있습니다.
- 차후 노년기의 취미 생활과 함께 행복한 삶은 관절과도 상관관계가 있는 뼈, 그 중에서 잇몸 뼈 건강이 좌우한다고 보아도 과언이 아닙니다.
- 특히, 100세 시대라는 고령화 시대에 접어들면서 더욱 본인의 치아, 잇몸을 잃지 않고 평생을 유지하는 것은 삶의 질과 직결됩니다.
- 예로부터 치아는 오복 중에 으뜸이라고 불리었으며, 실제로 잇몸이 붙잡고 있는 치아가 가지런하고 건강하면 미소가 더 매력적으로 보이기도 합니다.
- 문제는 성장기 시절 영구치가 발생한 이후로, 음식을 씹고 섭취하느라 끊임없이 사용해온 만큼,
- 빠르면 40대 연령층부터 주로, 50대 및 60대에 접어들면서 치아와 잇몸 건강에 문제가 발생하게 됩니다.
- 먼저, 잇몸에서 피가 나거나 붓게되며, 짙은 갈색으로 변하거나 얼룩덜룩해집니다.
- 염증이 더욱 악화되면 치아 뿌리가 노출되면서 시린 증상이 나타나며, 기어코 바람만 불어도 이가 흔들리고 빠질것만 같다고 불리우는 풍치(風致)로 음식을 씹을 때 아픈 증상이 나타납니다.
- 실제로, 건강보험심사평가원에 따르면 잇몸을 포함한 치과 질환은 매년 외래 환자 수 1위에 해당하며,
- 2020년에는 국민 10명 중 4명 이상(44.1%)이 치과를 다녀왔으며, 50대의 경우 2명 중 1명꼴로 잇몸 질환이 있는 것으로 나타났습니다.
- 문제는 치아를 포함한 잇몸 건강 특성 상, 한 번 악화되면 좀처럼 회복은 거의 불가능에 가까우며,
- 대수롭게 여겨 방치할 경우, 치아를 발치하는 것과 동시에 임플란트 시술을 진행하여야 합니다.
- 물론, 맞춤제작 임플란트까지 출시되었을 정도로, 평생 잇몸 건강을 유지하는건 매우 힘든 케이스에 속하는 만큼,
- 100세 시대에 걸맞게 일찍이 임플란트로 관리하는 경우도 있으나, 아직까지 치아를 포함한 잇몸 건강이 양호하다면 초기에 각별한 관리가 요구됩니다.
- 따라서, 이러한 이유로 치과의사 및 정형외과를 포함한 의료 전문가들은 조금이나마 증상이 악화되기 전,
- 잇몸 뼈(치조골) 소실 억제의 예방 목적으로서, 잇몸뿐만 아니라 치아 및 근본적인 뼈에 관여하는 균형잡힌 식단을 매일 권고하고 있으나,
- 다만, 현실적으로, 과도한 직장과 업무, 무엇보다도 노화로 인해 기력 저하로 불규칙한 식단이 불가피한 경우,
- 대안으로서, 골다공증 예방과 연골을 포함한 잇몸 뼈 기초 성분인 칼슘, 마그네슘, 비타민 D,
- 관절과 연골 구성성분으로서 콘드로이친(Chondloitin), 잇몸 염증뿐만 아니라 관절염과도 연관된 항염증제로서 엠에스엠(MSM), 보스웰리아, N-아세틸 글루코사민,
- 초록입홍합 등의 핵심 성분을 기반으로 제조된 치아를 포함한 '잇몸 뼈 건강기능식품' 복용이 임플란트 시술 유무와 무관하게 도움이 되는 점 숙지할 필요 있습니다.
- 오늘의 주제이기도 하는 오스타민D 제품 또한, 이러한 효능에 관여하는 잇몸 뼈 영양제 중 한 가지에 해당하는 점 참고하셨으면 하는 바람입니다.
오스타민D 성분
- 1. 마그네슘 300mg
- 2. 비타민 D3 2000IU
- 3. 망간 10mg
- 오스타민D는 총 3가지로 구성되며 유해산소로부터 세포를 보호하고 뼈 형성에 관여하는 기초 성분인 망간도 함유되어 있음을 알 수 있습니다.
- 물론, 그 중에서 저희가 주목해야할 핵심 성분은 마그네슘 및 비타민 D3 2가지입니다.
- 흔히 '칼슘 마그네슘 비타민D'를 줄여서 '칼마디'로 불리우는 만큼, 비록 칼슘은 미 함유되었으나 치아를 비롯한 잇몸, 더 나아가 임플란트 영양제에 빠질 수 없는 대표 성분에 해당합니다.
- 실제로, TV 건강프로그램이나 건강 매체, 치과 병원에서도 거듭 강조하고 있는 성분이므로 수 많은 4060 중년 고령자분들 수요가 끊이지 않고 있습니다.
오스타민D 효능 2가지
1. 마그네슘
- 중년의 영양소 '칼마디'(칼슘, 마그네슘, 비타민D) 중 한 가지인 마그네슘이란 '천연 진정제'라는 별명을 지니고 있는 무기질 중 하나에 해당합니다.
- 흔히, 마그네슘이 부족할 때 나타나는 증상이 눈밑 근육 떨림으로 알려져 있으나, 실제로 마그네슘 결핍으로 발생하는 증상은 생각보다 다양한 편입니다.
- 에를 들어, 불면증이나 근육통, 두통, 신경통 등의 통증, 우울감 등이 마그네슘 부족으로 인해 나타나는 대표 증상에 해당합니다.
- 마그네슘은 체내에서 칼슘과 협력하여 근육 세포를 수축, 이완하는 작용을 하며 긴장을 풀고 싶은 수면에 진입할 수 있도록 돕는 작용을 합니다.
- 그로 인해, 흔히 알고 있는 수면 영양제에 성분 표를 보면 마그네슘이 함유되어 있는 점도 이러한 효능에 기인하였다는 점 숙지할 필요 있습니다.
- 또한, 혈중 칼슘 농도가 부족한 경우, 뼈에 저축된 칼슘을 꺼내 사용하도록 하는 것이 마그네슘으로서,
- 갱년기 시기 중년 고령자분들의 딜레마인 골다공증과 뼈 건강에 직접적으로 관여하여, '칼마디'라는 별명이 붙게 되었습니다.
- 뿐만 아니라, 혈당 수치를 낮추어 인슐린의 합성에도 관여하는 만큼 중년을 위협하는 3대 만성질환 중 하나인 당뇨 예방에도 도움이 됩니다.
- 또한, 마그네슘은 세포와 관절 주위에서는 칼슘이 과도하게 축적되는 것을 방지하는 강력한 칼슘 차단제 역할을 합니다.
- 무엇보다도, 탄산이나 인산과 복합체를 형성하여 골격과 치아를 구성하며, 튼튼한 뼈와 충치 예방,
- 에나멜층 형성에 관여하여 치아를 포함한 잇몸 건강 증진에 효능이 존재합니다.
- 이러한 이유로, 치아를 포함한 잇몸 뼈 건강 분야에서 칼슘과 비타민 D와 함께 세트(set)마냥 꼭 함유되어 있으며,
- 임플란트를 이미 시술하였거나 또는, 임플란트 시술을 고려중인 4060 중년 고령자분들에게는 필수 영양소에 해당하는 점 숙지할 필요 있습니다.
- 물론, 위의 내용은 글 분량 상 마그네슘이 지니고 있는 일부 효능을 요약하여 설명한 것이며,
- 자세한 내용과 숨겨진 효능은 지난 든실이네 건강 data 카테고리에서 서술한 '마그네슘 숨겨진 비밀' 총정리 링크를 아래에 첨부하였으므로,
- 적어도 성별 불문하고 4060 중년 분들이라면 필수 기초 영양소로서, 숙지하여 도움 얻어가실 수 있습니다.
2. 비타민 D
- 칼슘 마그네슘 비타민 D 3형제를 의미하는 '칼마디'에서 디를 의미하는 비타민 D는 아래의 사진에서 알 수 있듯이,
- 많은 50대 이상 중년 고령자를 괴롭히는 골다공증 발생 위험을 감소시키는 성분으로 알려져 있습니다.
- 즉, 비타민 D 효능은 골다공증 발생 위험 감소뿐만 아니라 칼슘이 장에서 잘 흡수되도록 돕는 역할을 합니다.
- 무엇보다도, 비타민 D는 입속 건강을 유지하기 위한 필수 영양소에 해당합니다.
- 대표적인 치과 질환이며 치아를 상실하게 되는 가장 큰 이유는 잇몸질환을 예방하는 데 큰 역할을 하며,
- 체내 복용 시, 세균이 잇몸에 침입하는 것을 막는 방어력을 튼튼하게 하며, 잇몸 뼈가 흡수되어 상실되는 것을 최소화하는 데 효능이 존재합니다.
- 또한, 다양한 염증 세포를 조절하여 염증 반응을 억제함으로 치아를 포함한 잇몸 건강 증진에 도움이 됩니다.
- 이는 임플란트 수술 후 잇몸 치조골 건강 역시 골의 범주에 포함되어 비타민 D3가 중추적인 역할을 합니다.
- 실제로, 각종 논문자료에서도 혈중 비타민 D3 농도는 임플란트 수술 결과에 영향을 미친다는 골자의 내용이 담겨있는 만큼,
- 4060 중년 고령자 분들 중에서 임플란트 수술을 앞두고 있거나 진행중, 또는 수술 후 관리 목적으로서 효능이 존재합니다.
- 이러한 이유로, 시중에 판매되고 있는 관절 및 뼈를 포함한 골다공증 영양제, 치아를 포함한 잇몸 영양제 핵심 성분 또는, 부 성분으로서 꼭 함유되어 있는 성분이라는 점 숙지할 필요 있습니다.
- 사실, 관절과 연관되며, 치아를 포함한 뼈 건강 증진 효능에 목적을 두고 있다면, 시중에는 '왜 그렇게 정말 수 많은 치아 및 잇몸 뼈 건강기능식품이 존재할까?' 의문점의 실마리는 핵심 성분에 비밀이 있습니다.
- 실제로, 지난 든실이네 건강 data 영양과 효능 카테고리를 정독하신 4060 중년 고령자분들이라면 이미 숙지 하고 있을 수 있으나, 얼핏 보기에 효능이 비슷해보이더라도,
- 각 핵심 성분마다 다른 작용 기전인(칼슘 흡수율 증가 및 조절, 염증 완화 및 억제, 골다공증 발생 위험 감소,
- 잇몸뼈 흡수 및 상실 억제, 잇몸 출혈 시 빠른 혈액 응고 작용, 구강 내 세균 침입 억제, 치아 에나멜층 형성, 근본적인 뼈와 치아 형성)등에 의해 관여하는 점을 알 수 있었습니다.
- 따라서, 치아를 포함한 잇몸뼈 건강 증진뿐만 아니라, 관절과 연관된 골다공증 및 관절염 예방에 목적을 두고 있는 경우,
- 한 가지 성분만 단독으로 복용하기 보다는, 오늘의 주제인 오스타민 D 핵심 성분 2가지를 포함하여,
- 치아를 포함한 잇몸 뼈뿐만 아니라 뼈에 구멍이 뚫리는 골다공증 예방에 관여하는 필수 기초 성분인 칼슘, 마그네슘, 비타민 D,
- 관절과 연골 구성성분으로서 콘드로이친(Chondloitin), 잇몸 염증뿐만 아니라 관절염과도 연관된 천연 항염증제로서 엠에스엠(MSM), 보스웰리아, 강황 추출물(커큐민),
- N-아세틸 글루코사민, 초록입홍합 등의 핵심 성분을 함께 복용하는 것이 효과적으로 작용하며,
- 실제로, 이미 성별을 불문하고 주로, 상당한 노화가 진행되어 맞춤제작 임플란트 시술을 하였거나,
- 진행 예정, 또는 이미 시술한 40대 및 50대 이상 중년 고령자분들 중심으로 '최소 2가지 이상' 함께 섭취하는 성분이라는 점 숙지할 필요 있습니다.
오스타민D 부작용
- 오스타민D 제품은 국내 식약처로부터 기능성뿐만 아니라 안정성이 인정된 제품이므로 대체적으로 안전한 편입니다.
- 다만, 알르레기 체질이신 분은 원료 성분을 확인 후에 섭취가 요구되며, 고칼슘혈증이 있는 환자의 경우 전문가와 상담 후에 복용 여부를 결정하는 것이 예기치 못한 부작용 예방에 좋습니다.
오스타민D 복용법 및 추천 대상
- 공식 홈페이지 제품 설명서에 명시된 복용법에 의하면, 하루 1회, 1회 섭취 시 1정을 충분한 물과 함께 섭취를 권고하고 있습니다.
- 비록 정제형태로 제조되었으나 하루 1정 섭취라는 점에서 목넘김에 큰 어려움은 없는 것이 특징입니다.
- 추가적으로, 아래 6가지에 어느 한 가지라도 해당하시는 분들은 꼭, 오늘 이야기한 오스타민D 제품이 아니더라도,
- 시중에 판매되는 수 많은 약리작용을 지닌 치아를 포함한 뼈 영양제를 통해서라도 특히, 복용이 권장되고 있으며,
- 그 이유는 주로, 40대 및 50대 이상 중년 고령자분들의 치아를 포함한 잇몸 특성 상, 피할 수 없는 노화 증상을 예방할뿐만 아니라,
- 음식 섭취와 연관된 만큼 삶의 질이 급격히 증가하였다는 점 주목할 필요 있습니다.
치아 & 잇몸뼈 & 임플란트 영양제 이런 분들에게 추천✅
- 1. 건강하고 튼튼한 뼈와 치아를 원하시는 분
- 2. 칼슘 흡수가 저하되는 갱년기 및 고령자
- 3. 매번 잇몸 붓기와 시린 증상으로 고충을 겪는 분
- 4. 골다공증 발생 위험이 걱정되는 갱년기 중년
- 5. 신경과 근육 기능 유지가 필요하신 분
- 6. 임플란트 준비중이거나 진행 중, 시술 후 관리 목적의 5060 중년 고령자
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오스타민D 가격 및 추천 제품
- 오스타민D 가격은 정제 1정당 800mg, 60정 1박스 2개월 복용분량 기준으로 3만원 중반대에 온라인 홈페이지를 통해 판매되고 있습니다.
- 다만, 위의 가격은 시중에 존재하는 어느 '치아 및 잇몸 영양제 & 임플란트 영양제'와 마찬가지로, 프로모션 적용 여부, 구매 시기 및 수량에 따라 가격이 변동될 수 있습니다.
- 따라서, 아래에 '실시간 가격비교' 링크를 첨부하였으므로, 이 글을 읽고 있는 현재 시점 기준으로 정확한 가격을 숙지한 후,
- 해당 제품으로 구매할 것인지 아니면, 지난 든실이네 건강 data 카테고리에서 서술한 '치아를 포함한 뼈 영양제 유력후보군'으로 구매할 것인지 여부를 결정하는 것이 현명합니다.
- 중요한 점은, 이러한 정형외과 요소인 뼈부터 치아를 포함한 잇몸 뼈 영양제, 임플란트 영양제의 경우 단순히 가격의 높고 낮음,
- 복용 후기만 고려하는 것이 아닌, 효능과 직결된 핵심 성분 종류 및 함량을 체크하여야 합니다.
- 아무래도, 음식 섭취와 직결된 치아와 잇몸 건강은 전 세계적으로 수 많은 주로, 50대 및 60대 이상 중년 분들의 고민거리 및 희망사항인 만큼,
- 이것저것 복용하여 조금이나마 일찍이 예방하고 증상을 완화하고자 하는 그 마음이 충분히 납득이 갑니다.
- 하지만, 각 핵심 성분마다 작용기전이 차이가 있으며, 더욱이 함께 복용하면 서로 상호작용을 통해 효과적으로 작용하는 영양 핵심 성분은 따로 존재합니다.
- 치아를 포함한 잇몸 뼈뿐만 아니라 뼈에 구멍이 뚫리는 골다공증 예방에 관여하는 필수 기초 성분인 칼슘, 마그네슘, 비타민 D, 비타민 K2,
- 관절과 연골 구성성분으로서 콘드로이친(Chondloitin), 잇몸 염증뿐만 아니라 관절염과도 연관된 천연 항염증제로서 엠에스엠(MSM),
- 보스웰리아, 강황 추출물(커큐민), N-아세틸 글루코사민, 초록입홍합 등이 존재합니다.
- 함량의 경우, 아무리 해당 제품에 핵심 성분이 함유되어 있더라도 함량이 미달 또는 미표기인 경우, 실질적인 효능을 얻는 데 어려움이 발생합니다.
- 또한, 꾸준히 복용하여야 하는 영양제 특성 상, 부모님 선물용 및 직접 복용 등의 구매 목적에 따른 하루 복용 횟수,
- 분말 가루(파우더), 캡슐, 정제 심지어 액상 등의 복용법을 감안하여야 합니다.
- 이러한 비교 분석하는 과정이 나이가 있는 50대 및 60대 이상 중년 고령자 분들에게 다소 번거롭게 느낄 수 있으나,
- 저희의 목표는 효능을 얻는 데 초점을 두고 있는 만큼, 구매 전 필요한 과정에 해당합니다.
- 사실 찾아보시면 꼭, 오늘 이야기한 오스타민D 제품이 아니더라도,
- 지난 든실이네 건강 data 영양과 효능 카테고리에서 별도의 포스트로 이야기 나누었듯이,
- 특정 제품을 손꼽기 어려울 정도로 다양한 핵심 성분을 기반으로 제조된 제품이 시중에 존재합니다.
- 특히, 4060 중년 고령자분들에게는 다가올 미래이기도 하며, 이미 임플란트 시술한 진행하였거나,
- 진행 예정 또는 시술 중인분들 중심으로 치과에서 권유할 정도로 '잇몸 뼈 영양제'를 병행하는 경우도 상당히 많습니다.
- 따라서, 앞서 이야기한 기준에 입각하여, 각 제품의 온라인 홈페이지를 통해 실질적인 핵심 성분 및 함량,
- 일부 제품에 한정하여 무료체험 여부, 그리고 가격 및 후기를 비교 후에 최종적으로 구매하는 것이 현명합니다.
마무리 정리 및 당신만을 위한 추천 리스트
- 영원할 줄 알았던 치아와 잇몸이 어느샌가 증상과 함께 악화되기 시작하며, 임플란트를 고려하고 있는 나 자신을 발견하게 됩니다.
- 실제로, 100세 시대 고령화에 걸맞게 임플란트는 당연한 수순에 해당하는 만큼, 나이가 있는 40대 및 50대 이상 중년 고령자분들 중심으로 '최소 2가지 이상' 각 핵심성분별로 잇몸 뼈 영양제를 섭취하고 있는 상황입니다.
- 중요한 점은 본인의 치아를 포함한 잇몸 상황은 사람마다 천차만별이며, 특히 앞서 본론에서 이야기한대로 증상이 심각한 경우,
- 치아 발치와 동시에 임플란트 시술을 진행하여야 하므로 초기에 각별한 관리가 요구됩니다.
- 또한, 임플란트 시술을 진행하였다도 무조건 안심하는 것이 아니라, 지속적으로 잇몸 영양보충으로 하여금 관리가 요구됩니다.
- 따라서, 조금이나마 잇몸 뼈 골 비중이 많고 치아 건강이 악화되기 전, 완화 및 예방 목적으로서, 꼭 오늘 이야기한 오스타민D 제품이 아니더라도,
- 국내 식약처로부터 효능이 입증된 '치아 및 잇몸 뼈 건강기능식품' 섭취와 치과 정기검진을 병행하는 것이 효과적으로 작용하며,
- 행여나 제품 선택에 헷갈리시는 분들은 본문에서도 짧게나마 언급되었던 아래의 '치아 & 잇몸을 포함한 뼈 핵심 성분 총정리'와 비교하여,
- 4060 중년 고령자분들의 현명한 치아와 임플란트(Implant)를 포함한 잇몸 뼈 건강 관리 및 제품 선택하시는 데 참고하십시오.
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이번 글에서는 시중에 존재하는 수 많은 치아를 포함한 잇몸 뼈 영양제, 임플란트 영양제 중 한 가지로서 오스타민D 성분 효능 2가지 및 부작용 복용법 가격 추천 관하여 평소에 헷갈리던 궁금증을 하나둘씩 정리해보았습니다. 늘 그랬듯이, 다른 페이지나 사이트에서 잘 알려주지 않고, 얻기 힘든 내용을 글로 쉽게 전달하다보니 꽤 길어졌습니다. 하지만, 서론부터 천천히 정독하는 경우, 나이가 있는 40대 및 50대 이상 중년 고령자분들도 이해하는 데 큰 어려움은 없을 것으로 판단이 됩니다. 이번 내용을 통해 또 하나의 '잇몸 영양제, 임플란트 영양제' 지식이 쌓였으며, 조금이나마 치아를 비롯한 잇몸 건강을 증진시키고 더 나아가, 원할한 음식 섭취를 통해 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 되었으면 하는 바람입니다. 지금까지 든실이 이었으며, 오늘도 활력이 가득한 건강한 하루 되십시오.
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