이번 글에서는 여성 갱년기 영양제에 포함된 핵심 성분 중 하나인 갱년기유산균 YTL YT1 뜻은 무엇이며 효능 부작용 복용법 그리고 함유된 제품을 파는곳과 가격, 그리고 실제 여성 갱년기 시기에 접어든 여성의 내돈내산으로 섭취한 경험 후기와 여성 갱년기 영양 성분 추천 제품까지 일목요연하게 정리하고자 합니다. 단순히 장건강에만 효과적인줄 알았던 유산균이 갱년기 건강에 관여하는 것으로 소개되면서 뜨거운 감자로 자리매김하고 있습니다. 실제로, 60대 나이를 앞두고 있는 탤런트 박미선 갱년기 유산균 등이 대표적인데요, 하지만 정작 구체적으로 어떠한 특징을 가지고 있는지는 잘 헷갈리시는 4060 중년 여성분들이 많으므로 오늘 이야기한 글에서 얻어가실 수 있습니다.
갱년기 유산균 YTL YT1 뜻
- 정식 명칭은 락토바실러스 애시도필러스 YT1 또는 갱년기 유산균 YT1으로서, 발음상 YTL 및 YTI 등으로 혼동하실 수 있으며, 갱년기 환자의 임상 증상 및 각종 합병증을 개선하는 것을 증명한 여성을 위한 가장 대표적인 유산균입니다.
- 2018년 우리나라 여성의 평균 수명이 85세를 넘어섰으며, 이는 평균 폐경 연령이 약 50세라는 점을 고려하면 자그마치 35년을 여성호르몬의 도움 없이 살아가야 합니다.
- 따라서, 여성호르몬 저하로 인해 나타나는 수 많은 증상들을 케어하고 도움이 될 수 있도록 여성 갱년기 영양제가 4060 중년 여성분들에게 각광받고 있스니다.
- 실제로, 국내 식약처로부터 기능성이 인정된 석류추출물, 루바브뿌리추출물, 백수오 등 복합추출물 등 다양하게 존재하나 그 중 핵심 성분 중 하나가 갱년기 유산균 YT1이라는 점 참고바랍니다.
갱년기 유산균 YTL YT1 효능
1. 갱년기 증상 감소
- 갱년기는 난소기능 쇠퇴, 월경 불순과 무배란 같은 여러 신체적인 변화를 겪고 있는 시기로서, 개인차에 차이가 있으나 45~55세 정도에 발생하고 신체적, 심리적인 여러 증상을 동반합니다.
- 이 때, 갱년기 유산균 YTL YT1은 에스트로겐의 수용체로 알려진 ER2의 발현을 돕고 에스트로겐의 분비 활성화에 영향을 주며, 에스트로겐의 감소로 인해 발생되어 지는 기능 장애를 완화 시키는 데 도움이 됩니다.
- 실제로, 갱년기 증상을 진단하는 평가하는 쿠퍼만 지수(안면홍조, 발한, 불면증, 신경질, 우울증, 피로감, 관절통, 가슴 두근거림, 질건조 등을 포함한 총 10가지)에 따르면, 갱년기 유산균 YT1을 섭취한 여성의 경우 쿠퍼만 지수가 개선된 것으로 나타났습니다.
2. 장기능 개선
- 갱년기 유산균 YTL YT1은 결국 유산균이므로 장 건강에도 유의미하게 관여하고 있습니다. 즉, 체내 복용시 장내 유익균은 증가시키고 유해균은 감소시킴으로서 전반적인 장기능 및 환경을 개선하는 데 도움이 됩니다.
3. 골다공증 예방
- 에스트로겐의 분비가 낮아질 수록 뼈를 형성하는 기질 및 무기질의 양이 크게 감소하게 되며, 그로 인해 4060 중년 여성의 골다공증 환자가 급증하는 이유입니다.
- 이 때 갱년기 유산균 YTL YT1은 뼈 조직을 파괴하는 파골세포의 유전자를 억제하고 뼈를 형성하는 유전자를 발현시키는 데 도움이 된다고 합니다.
4. 난소암 및 자궁암 예방
- 갱년기 유산균 YTL (YT1)은 여성 호르몬을 증가시켜 난소암을 비롯한 자궁암을 예방하는 데도 긍정적인 효과를 기대할 수 있습니다.
갱년기 유산균 YTL YT1 부작용
- 갱년기 유산균 YTL 즉 YT1은 국내 식약처로부터 기능성뿐만 아니라 안정성이 인정된 원료로서 특별히 보고된 부작용은 없습니다.
- 다만 유산균 제품을 복용할 때 일부 사람들은 복용 후 복통이나 가스, 설사 또는 변비와 같은 소화 문제를 경험할 수 있으며, 이러한 증상은 일반적으로 일시적이며 복용을 중단하면 사라질 수 있습니다.
갱년기 유산균 YTL YT1 복용법 및 추천 대상
- 갱년기 유산균 YTL YT1 하루 적정 섭취량은 1억 CFU(보장 균수)로 100~450mg를 준수하는 것을 권고하고 있습니다.
- 섭취 방법은 해당 원료가 포함된 제품 설명서를 참조하는 것이 가장 정확한 방법이라는 점 참고바랍니다.
- 추가적으로, 아래 10가지에 어느 한 가지라도 해당하시는 분들은 꼭 오늘 이야기한 갱년기 유산균 YTL YT1 성분이 아니더라도, 다른 여성 갱년기 영양제를 통해서라도 특히 복용이 권장되고 있으며,
- 한국인뿐만 아니라 전 세계 모든 여성이라면, 누구나 노화로 인해 피할 수 없는 질환인 만큼,
- 사전에 갱년기 증상을 완화하고, 이미 겪고 있는 분들이라면 조기에 극복하는 목적으로서 복용 후기가 만족스러웠다는 점 참고하시면 좋습니다.
여성 갱년기 영양제 이런분들에게 추천✅
- 1. 여성호르몬 감소로 인한 신체적, 정신적 변화로 어려움을 겪는 분들
- 2. 중년에 접어들면서 갱년기 관리가 필요하신 분들
- 3. 지속적으로 균형 잡힌 생활을 원하시는 분들
- 4. 환경적인 이유로 불규칙한 식단이 불가피하신 분들
- 5. 생기 있는 활기찬 하루를 맞이하고 싶으신 분들
- 6. 삶의 질 개선, 행복한 부부생활을 원하시는 분들
- 7. 골다공증 발생위험 및 뼈 건강이 염려되시는 분
- 8. 점점 복부에 체지방이 집중되는 점을 예방하고 싶으신 분들
- 9. 원할한 신체의 생리 조절을 간편하게 관리하고 싶으신 분들
- 10. 밤에 자꾸 뒤척이고 잠들기 어려우신 분들
갱년기 유산균 YTL YT1 가격 및 파는곳
- 네이버 쇼핑 가격 비교에 의하면 크게 메노락토, 박미성 갱년기 유산균으로 알려진 휴온스, 트루락, 휴럼 제품이 대표적이며, 가격은 15일분 기준으로 4만원 초반대에 형성하고 있습니다.
- 물론, 시중에 존재하는 어느 '여성 갱년기 극복 & 예방 영양제'와 마찬가지로, 구매 시기 및 프로모션 적용 여부에 따라 가격이 변동될 수 있습니다.
- 따라서, 아래에 '실시간 가격비교' 링크를 첨부하였으므로, 이 글을 읽고 있는 현재 시점 기준으로 정확한 가격을 숙지한 후,
- 해당 제품으로 구매할 것인지 아니면, 지난 든실이네 건강 data 카테고리에서 서술한 '여성 갱년기 극복 & 예방 유력후보군'으로 구매할 것인지 여부를 결정하는 것이 현명합니다.
갱년기 유산균 YTL YT1 내돈내산 후기
갱년기 유산균 YTL YT1 내돈내산 장점 후기
- 1. 변비를 포함한 장건강과 여성 호르몬을 동시에 케어할 수 있다는 점.
- 2. 갱년기 유산균 YTL 또는 YT1이라는 원료 기반의 제품 들이 출시한 지 꽤 되었음에도 여전히 수요가 끊이지 않고 있어 신뢰가 간다는 점과 무엇보다도 기능성이 인정된 건강기능식품 개별인정형 원료라는 점.
갱년기 유산균 YTL YT1 내돈내산 단점 후기
- 1. 기능성이 인정된 부분은 공감이 가서 섭취 중인데 한달 두달 섭취하다보니 복용 분량대비 다소 비싼 가격이 부담으로 다가온다는 점.
- 2. 이제 50대 나이에 접어들면서 여성 갱년기 건강에 관여하는 제품을 찾고 있어서 이리저리 성분들도 비교 중인데, 꼭 갱년기 유산균 YT1 아니더라도 기능성이 인정된 석류추출물이나 백수오 등 복합 추추물 등이 대안이 될 수 있기에 재구매는 망설여지네요.
여성 갱년기 영양제 추천 및 체크 사항
- 사실 중요한 점은, 4060 여성 갱년기 극복 & 예방 영양제의 경우 좀 더 본질에 접근할 필요 있으며, 단순히 가격 및 실제 구매 경험이 묻어난 내돈내산 후기만 고려하는 것이 아닌,
- 실질적인 효능에 관여하는 핵심 성분 종류 및 함량 확인이 선행되어야 합니다.
- 여기서 이야기하는 핵심 성분 종류란 안면 홍조 및 근본적인 혈행 개선과 연관된 오메가-3 지방산, 은행잎추출물(Ginko biloba, 징코빌로바), 폴리코사놀,
- 천연 여성호르몬제로서 대두 이소플라본(isoflavone), 루바브 뿌리 추출물, 석류추출물, 회화나무열매추출물, 루바브 뿌리 추출물, ms-10 엉겅퀴등복합추출물,
- 불면증 및 수면의 질 향상과 연관된 우유 정제 단백질인 락티움(Lactium) 및 감태추출물,
- 갱년기 증상 전반에 관여하는 유산균 YT1, 항산화제로서 피크노제놀, 여성 Y존 질건조증과 연관된 L-아르기닌,
- 4060 중년 여성의 딜레마인 체지방 감량과 연관된 시서스(Cisuss), 가르시니아(HCA), 락토페린, BNR 17, HY7701+KY1032 복합물 유산균 등이 해당됩니다.
- 함량의 경우, 아무리 핵심 성분이 해당 제품에 함유되어 있더라도 함량이 미달 또는 미 표기인 경우, 실질적인 효능을 얻는 데 어려움이 발생합니다.
- 예시로서, 이소플라본(Isoflavone)으로 불리우는 회화나무열매추출물의 경우, 국내 식약처에서 '갱년기 여성의 건강에 도움을 줄 수 있음' 1일 권장 섭취량은 350mg(소포리코사이드 35mg) 여부를 체크하여야 합니다.
- 천연 여성호르몬제로서 루바브 뿌리 추출물의 경우, 국내 식약처에서 '갱년기 여성의 건강에 도움을 줄 수 있음' 1일 권장 섭취량은 4mg 여부를 체크하여야 합니다.
- 갱년기 유산균으로 알려진 락토바실러스 애시도필러스 YT1의 경우, 국내 식약처에서 '갱년기 여성의 건강에 도움을 줄 수 있음' 1일 권장 섭취량은 1.0 X 10^8 CFU(1억) 여부를 체크하여야 합니다.
- 항산화제로서 혈행을 포함한 전반적으로 관여하는 피크노제놀의 경우, 국내 식약처로부터 '갱년기 여성의 건강에 도움을 줄 수 있음' 일일 섭취량인 60~200mg 여부를 체크하여야 합니다.
- 또한, 꾸준히 복용하여야 하는 영양제 특성 상, 직접 복용 및 부모님 선물용 등의 구매 목적에 따른 하루 복용 횟수,
- 분말 가루, 캡슐, 정제(알약), 액상 스틱 등의 먹는 방법을 감안하여야 합니다.
- 이러한 비교 분석하는 과정이 나이가 있는 40대부터 주로, 50대 및 60대 이상 중년 여성분들에게 다소 번거롭게 느낄 수 있으나,
- 저희의 목적은 여성 갱년기 증상 완화 및 예방 효능을 얻는 데 초점을 두고 있는 만큼,
- 구매 전 필요한 과정이기도 하며 사실 찾아보시면 꼭, 오늘 이야기한 갱년기 유산균 YTL YT1이 아니더라도,
- 지난 든실이네 건강 data 영양과 효능 카테고리에서 이야기 나누었듯이,
- 60대 나이의 배우 최명길 영양제로 불리우며, 락티움 및 은행잎추출물, 천연 여성호르몬으로서 ms-10 엉겅퀴등복합추출물 기반의 리피어라,
- 50대 중반 나이의 배우 박주미 갱년기 영양제로 불리우며 회화나무 성분 기반의 비에날 퀸,
- 갱년기 유산균 YT1, 갱년기 비만 및 체지방 감량에 특화된 다이어트 제품 등 특정 제품을 손꼽기 어려울 정도로 다양한 핵심을 바탕으로 제조된 제품이 시중에 존재합니다.
- 따라서, 앞서 이야기한 기준에 입각하여, 각 제품의 온라인 홈페이지를 통해 실질적인 핵심 성분 및 함량,
- 일부 제품에 한정하여 40~60세 한정 1개월 무료 체험 여부, 2+1, 3+1 여부, 프로모션 할인 여부, 그리고 가격 후기를 비교 후에 최종적으로 구매하는 것이 현명합니다.
마무리 정리
- 변비를 포함한 전반적인 장건강과 여성호르몬 저하 고충을 동시에 해결할 수 있다는 원료이기에 차별성을 지니고 있는 국내 식약처로부터 인정된 기능성 원료입니다.
- 물론, 여성 갱년기 건강에 관여하는 다양한 기능성 원료가 존재하며, 실제로 지난 든실이네 건강 data 카테고리에서 수 차례 여성 갱년기 영양제 주제로 이야기 나눈 바 있으므로, 본인의 상황에 맞게 섭취를 경험해보는 것도 도움이 될 수 있습니다.
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