락티움 수면 Q 큐 효능 및 성분부터 가격 정리
- 건강 data/영양과 효능
- 2021. 7. 18.
오늘은 든실이네 768번째 건강 이야기 "락티움 수면 Q 큐" 관하여 설명을 드리고자 합니다. 현대인들의 가장 큰 고충사항으로 지목되는 불면증은 직장인부터 나이가 있는 중년 및 고령자분들까지 성별을 불문하고 환자 수가 다양하게 존재합니다. 실제로, 건강프로그램이나 TV 홈쇼핑 방송 등을 통해 락티움(Lactium)을 포함한 테아닌 등의 핵심 성분을 기반으로 한 다양한 수면영양제가 이목을 집중받고 있는 이유이기도 합니다. 이러한 제품에 대한 관심은 부모님 선물용으로서 30대 연령층부터 주로, 직접 복용에 해당하는 40대 및 50대 이상 중년 분들에게 집중되는 경향이 존재합니다. 그 이유는 나이가 증가함에 따라 노화로 인해 수면 요구량이 감소하며, 더욱이 여성의 경우, 갱년기 및 폐경기 전후로 불면증 증상이 악화되어 수면영양제 도움을 받는 경우가 꽤 존재하는 점 주목할 필요 있습니다. 이번 포스트에서는 이러한 불면증을 완화하고 근본적인 수면건강에 관여하는 수면영양제 중 한 가지로서 락티움 수면 Q 큐 효능 및 성분부터 가격 정리에 대해 자세히 알아보겠습니다.
락티움 수면 Q 큐 효능 및 성분에 대해 궁금합니다
- 효능 및 성분에 대해 자세히 알아보기 전에 먼저, 건강 매체를 통해 한 번쯤은 들어본 적 있으나 구체적으로 어떠한 제품인지 궁금해하실 수 있습니다.
- 한미헬스케어 락티움 수면 Q 큐란 국내 건강기능식품 제조회사 중 하나인 주식회사 노바렉스에서 제조한 수면 영양제를 의미합니다.
- 흔히, 불면증 개선 및 예방제로 지칭하기도 하며, 비교적 복용 편의성 및 휴대성이 용이한 환 형태로 제조되어,
- 나이가 증가함에 따라 목넘김에 다소 어려움을 겪는 중년 및 고령자분들도 선호하는 복용법이기도 합니다.
- 물론, 복용법과 무관하게 제품 효능은 공통적으로, 핵심 성분으로부터 비롯되며 어떠한 성분인지 숙지할 필요 있습니다.
- 서론에서 잠시 언급했듯이, 수면은 일상생활과 건강에 큰 영향을 끼치고 있으나, 밤에 뒤척이거나, 쉽게 잠을 청하지 못하는 사람들이 많습니다.
- 실제로, 국민건강보험공단 통계에 따르면, 2019년 기준으로 한 해 불면증으로 진료를 받은 환자 수는 약 64만명에 달하는 것으로 집계되었습니다.
- 특히, 나이가 증가함에 따라 노화로 인해 수면 요구량이 감소하면서 빠르면 40대, 주로 50대 이상 중년 분들이 경우,
- 만성 불면증으로 악화될 수 있으며, 체내 면역력 저하까지 동반되어 만성질환의 일종인 고혈압, 동맥경화, 고지혈증 발병률도 함께 증가하는 점에서 각별한 관리가 요구됩니다.
- 따라서, 이러한 이유로 의료 전문가들은 증상을 완화하고 예방 목적으로서, 직장인의 경우, 3시간 및 4시간 안팎의 적은 수면시간으로 항상 아침 출근길에 피로감을 겪거나,
- 중년 및 고령자분들의 경우, 깊은 수면 및 불면증을 해소하는 데 락티움(Lactium)을 포함한 테아닌 등의 핵심 성분 기반으로 한 수면영양제 복용이 도움이 되는 점 숙지할 필요 있습니다.
- 오늘의 주제이기도 하는 락티움 수면 Q 큐 제품 또한, 이러한 수면건강 및 불면증 예방에 관여하는 수면영양제 중 한 가지에 해당하는 점 참고하셨으면 하는 바람입니다.
- 구체적인 락티움 수면 Q 큐 효능은 제품 내 다양한 성분이 존재하나, 실질적인 효능에 관여하는 핵심성분인 락티움(Lactium)으로부터 비롯됩니다.
- 다소 생소하면서도 친숙하기도 하는 락티움(Lactium)의 경우, 수면 건강에 관심이 있는 중년 및 고령자분들이라면, 건강 매체를 통해 한 번쯤은 들어본 적 있는 성분이기도 합니다.
- 실제로, 아래의 든실이네 건강 data 카테고리에서 락티움(Lactium) 총정리 글로 대해 이야기 나누었듯이, 성분의 약리작용으로 하여금 수면건강 전반에 관여하고 있음을 숙지할 수 있었습니다.
- 락티움(Lactium)은 수면 건강 보조제 대표적인 핵심 성분 중 한 가지로서, 시중에 존재하는 제품 구매 전에 최소, 한 번쯤은 총정리할 필요 있다는 점 주목할 필요 있습니다.
- 테아닌, 감태추출물, 트립토판 등을 포함하여 각광받고 있는 락티움(Lactium)은 제품 성분 표에서 손쉽게 확인이 가능하기도 합니다.
- 락티움(Lactium)이란 유단백가수분해물로 지칭하기도 하며, 우유 단백질의 하나인 카제인 단백질을 물로 가수분해하여 생성한 생리활성 단백질 펩타이드를 의미합니다.
- 즉, 체내 복용 시 가바 수용체(GABA recepter)활성에 관여하여 스트레스 완화로 하여금 신경을 안정시키고, 안정된 수면을 취하는 데 효능이 존재합니다.
- 여기서 언급하는 가바 수용체(GABA recepter)란 신경전달 물질로서, 뇌와 척수를 포함한 중추신경계에서 수면을 유도하는 작용을 하며, 중년 및 고령자분들의 치매와도 연관이 있다는 점 주목할 필요 있습니다.
- 또한, 다른 핵심성분인 테아닌(Theanine)의 경우, 녹차에 많이 함유된 아미노산중 한 가지로서,
- 체내 복용 시 뇌파 중 안정되고 편안한 상태에서 발생하는 알파파를 증가시켜 스트레스로 인한 긴장완화에 효능이 존재합니다.
- 이러한 성분에 따른 효능에서 숙지할 수 있듯이, 각 핵심성분마다 효능은 비슷하더라도 약리작용에서 차이가 존재합니다.
- 따라서, 효능을 얻는 데 목적을 두어 한 가지 성분만 단독으로 복용하기 보다는, 락티움(Lactium)을 포함하여 테아닌,
- 트립토판, 감채추출물 등을 함께 복용하는 것이 직장인부터 남성뿐만 아니라 갱년기 및 폐경기 전후로 급격한 호르몬 변화를 겪는 중년 여성분들에게 효과적으로 도움이 됩니다.
락티움 수면 Q 큐 가격에 대해 궁금합니다
- 지금까지 성분에 따른 효능뿐만 아니라, 연령에 따른 전반적인 수면 건강 및 불면증 관리에 대해 자세히 알아보았으며, 가격에 대해 궁금해하실 수 있습니다.
- 한미헬스케어 락티움 수면 Q 큐 가격은 환 형태의 1정 당 700mg, 30포 126g 한 박스 기준으로 4만원 중반대에 온라인 홈페이지에서 판매되고 있습니다.
- 다만, 이러한 락티움 등의 수면 영양제를 토함한 건강기능식품의 경우, 단순히 가격만 고려하는 것이 아닌, 핵심성분 종류 및 함량을 고려하여야 합니다.
- 여기서 이야기하는 핵심 성분이란 앞서 짧게 언급했듯이, 락티움 및 감태추출물, 테아닌, 트립토판, 타트체리, 레몬밤 등이 해당됩니다.
- 무엇보다도, 꾸준히 복용하여야 하는 영양제 특성 상, 직접 복용 및 부모님 선물용 등의 구매 목적에 따른 하루 복용 횟수, 환,
- 캡슐, 알약(타블렛, 정제), 분말가루 스틱 등의 복용법부터 본문에서 별도로 언급하지는 않았으나 효능에 조금이나마 관여하는 부가적인 성분 첨가유무를 확인할 필요 있습니다.
- 이러한 과정이 나이가 있는 40대 및 50대 이상 중년 분들에게 다소 번거롭게 느낄 수 있으나, 구매 전 필요한 과정이기도 하며, 사실 찾아보시면 꼭, 오늘 이야기한 제품이 아니더라도,
- 지난 든실이네 건강 data 카테고리에서 별도의 포스트로 이야기 나누었듯이, 락티움(Lactium) 성분을 기반으로 한 SMDR, 프롬바이오 등 다양한 제품이 시중에 존재합니다.
- 따라서, 앞서 이야기한 기준에 입각하여, 각 제품의 온라인 홈페이지를 통해 실질적인 성분 및 가격을 비교 후에 최종적으로 구매하는 것이 현명합니다.
정리
- 현대인에게 수면은 단순한 휴식 이상의 의미를 갖습니다. 만일, 전 날밤 잠을 충분히 못자거나 깊은 숙면에 취하지 못하는 경우, 육체적뿐만 아니라 정신적으로 상당한 피로감을 느끼게 됩니다.
- 또한, 급성 스트레스에 반응하는 호르몬인 코르티솔(Cortisol)분비를 촉진하여 불안장애 및 우울증 등의 정신관련 질환으로 악화될 수 있으므로 각별한 관리가 필요합니다.
- 따라서, 과도한 직장업무가 불가피한 직장인부터 신체 노화 및 중년 여성 갱년기 등의 여러가지 사유로 정상적인 숙면이 어려운 경우,
- 장 기간 섭취 시 부작용 우려가 큰 수면제보다는 천연 생리활성물질 기반의 핵심 성분으로 제조된 수면영양제 도움을 받는 것도 한 가지 방법에 해당하는 점 참고하셨으면 하는 바람입니다.
이번 포스트에서는 락티움 수면 Q 큐 효능 및 성분부터 가격에 대해 자세히 정리하는 시간을 가져보았습니다. 꼭, 전달하고자 하는 내용을 글로 작성하다보니 글이 꽤 길어졌으나, 서론부터 천천히 정독하는 경우, 나이가 있는 40대 및 50대 이상 중년 분들도 이해하는 데 큰 어려움은 없을 것으로 판단이 됩니다. 이번 내용을 통해 또 하나의 영양제 지식이 쌓였으며, 조금이나마 불면증을 완화하고 더 나아가, 근본적인 수면건강 증진 및 만성질환 예방에 도움이 되었으면 하는 바람입니다. 지금까지 든실이 이었으며, 오늘도 에너지가 솟구치는 건강한 하루 되십시오.
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