종근당 차전자피 식이섬유 효능 및 성분부터 가격 정리
- 건강 data/영양과 효능
- 2021. 11. 20.
오늘은 든실이네 885번째 건강 이야기 "종근당 차전자피 식이섬유" 관하여 설명을 드리고자 합니다. 최근 들어 경기 불황이 장기화되면서 배달음식 및 스트레스 비중 증가, 심지어 외부활동량까지 저하되면서 변비 및 다이어트에 대한 관심이 끊이지 않고는 합니다. 물론, 오래 전부터 건강프로그램이나 TV 홈쇼핑 방송 등을 통해, 특정 연예인 및 장건강, 글램디 다이어트 등으로 소개되고 하며, 변비를 포함한 장건강과 체지방 관리와 상관관계로 인해 병행하는 경우가 많습니다. 실제로, 대표적인 체지방 감소제로서 가르시니아(HCA), 다이어트 유산균(BNR 17), 시서스(Cisuss) 등 다양한 핵심 성분을 기반으로 제조된 제품이 거듭 출시되면서 이목을 집중받고 있습니다. 이러한 제품들에 대한 관심은 효능 특성 상, 빠르면 30대 연령층부터 주로, 40대 및 50대 이상 중년 여성분들에게 집중되는 경향이 존재합니다. 그 이유는 나이가 증가함에 따라 노화로 인해 기초대사량이 감소하며, 배변활동 저하와 함께 중년을 위협하는 만성질환 발병률도 함께 증가하는 점에서 각별한 관리가 요구되고 있습니다. 이러한 이유로 조금이나마 증상이 악화되기 전, 완화 및 예방 목적으로서 대부분 복용하고 있는 가운데, 이번 포스트에서는 시중에 존재하는 체지방 관리 및 장 건강 개선제 중 한 가지로서 종근당 차전자피 식이섬유 효능 및 성분부터 가격 정리에 대해 자세히 알아보겠습니다.
종근당 차전자피 식이섬유 효능 및 성분에 대해 궁금합니다
- 효능 및 성분에 대해 자세히 알아보기 전에 먼저, 건강 매체를 통해 한 번쯤은 들어본 적 있으나 구체적으로 어떠한 제품인지 궁금해하실 수 있습니다.
- 종근당 차전자피 식이섬유란 국내 건강기능식품 제조회사 중 하나인 한국바이오팜에서 제조한 체지방 및 장 건강 개선제를 의미합니다.
- 흔히, 장건강 다이어트 이야기가 낯설지 않을 정도로, 많은 여성분들의 큰 관심사 중 하나인 다이어트와 함께 병행하는 경우가 많은 만큼, 장 건강과 상관관계가 존재합니다.
- 또한, 비교적 복용 편의성이 용이한 분말 가루 스틱 형태로 제조되어, 목넘김에 다소 어려움을 겪는 중년 및 고령자분들도 선호하는 먹는법이기도 합니다.
- 물론, 먹는법(복용법)과 무관하게 제품 효능은 공통적으로, 핵심 성분으로부터 비롯되며 어떠한 성분인지 숙지할 필요 있습니다.
- 서론에서 잠시 언급했듯이, 최근 들어 장기화되는 경기 불황으로 인해 배달음식 비중 증가, 스트레스 가중,
- 심지어 외부활동량까지 저하됨으로서, 변비를 포함한 장건강 및 다이어트에 대한 관심이 끊이지 않고는 합니다.
- 덩달아, 국민 영양제로 지칭하기도 하는 프로바이오틱스(Probiotics) 유산균을 포함하여, 다양한 핵심 성분을 기반으로 제도된 장 건강 및 체지방 개선제 수요 또한 함께 증가하고 있습니다.
- 특히, 이러한 제품들에 대한 관심은 효능 특성 상, 빠르면 30대 연령층부터 주로, 40대 및 50대 이상 중년 여성분들에게 집중되는 경향이 존재합니다.
- 그 이유는 나이가 증가함에 따라 기초대사량이 감소하게 되며, 배변활동 저하와 함께 남은 열량(Kcal, 칼로리)가 많아져 체중이 쉽게 증가하게 됩니다.
- 실제로, 이대목동병원 가정의학과 교수에 의하면, 20대와 40대 여성이 같은 양의 칼로리(Kcal, 열량)을 섭취한 후,
- 똑같은 강도로 운동하면 40대 몸은 20대보다 20%의 칼로리를 소비하지 못하고 체내에 축적되는 점을 확인하였습니다.
- 중요한 점은, 단순히 변비를 포함한 장 건강 악화 및 체지방 증가에만 국한되는 것이 아닌,
- 중년을 위협하는 만성질환의 일종인 고지혈증, 당뇨, 고혈압 발병률도 함께 증가하는 점에서 각별한 관리가 요구되고 있습니다.
- 따라서, 이러한 이유로 가정의학과 및 의료 전문가들은 조금이나마 증상이 악화되기 전, 완화 및 예방 목적으로서 지속적인 운동 및 균형잡힌 식단을 권고하고 있으나,
- 다만, 현실적으로 과도한 직장 업무 및 노화로 인한 체력 저하로 인해 불규칙한 식단이 불가피한 경우,
- 대안으로서, 국민 영양제로서 프로바이오틱스(Probiotics) 유산균, 가르시니아(HCA), AMPK 효소 등의 체지방 및 장 건강에 관여하는 건강기능식품 복용이 도움이 되는 점 숙지할 필요 있습니다.
- 오늘의 주제이기도 하는 종근당 차전자피 식이섬유 제품 또한, 이러한 장 건강 및 다이어트 효능에 관여하는 영양제 중 한 가지에 해당하는 점 참고하셨으면 하는 바람입니다.
- 구체적인 종근당 차전자피 식이섬유 효능은 부원료 포함하여 다양한 성분이 존재하나, 실질적인 효능은 핵심 성분인 차전자피(psyllium husk)로부터 비롯됩니다.
- 여기서 이야기하는 차전자피(Psyllium husk)란 질경이풀 씨앗의 껍질을 일컷는 말로 풍부한 식이섬유가 다량 함유된 것으로 알려져 있습니다.
- 장 건강 및 다이어트에 관심이 있는 여성분들이라면 건강 프로그램이나 TV 홈쇼핑 방송 등을 통해 한 번쯤은 들어본적 있는 성분이기도 합니다.
- 실제로, 아래의 든실이네 건강 data 카테고리에서 차전자피 총정리 글로 서술하였던 만큼, 성분에 따른 다양한 효능이 존재하는 점을 숙지할 수 있었습니다.
- 차전자피(Psyllium husk)란 다이어트 보조제 핵심 성분 중 한 가지로서, 시중에 존재하는 제품 구매 전에 최소, 한 번쯤은 총정리할 필요 있다는 점 숙지할 필요 있습니다.
- 즉, 차전자피 성분은 80% 이상이 식이섬유로 구성되어 있으며, 물에 녹는 수용성 식이섬유와 물에 녹지 않는 불용성 식이섬유가 골고루 함유되어 있습니다.
- 수용성 식이섬유의 경우, 체내 복용 시 장내 찌꺼기를 흡착하고 대변의 점도를 증가하여 대변의 이동성을 증가하는 작용을 합니다.
- 또한, 체내 유해한 콜레스테롤(LDL) 감소 및 혈압을 강하하여 혈관건강에 효과적으로 작용합니다.
- 불용성 식이섬유는 수분을 흡수하여 대변의 크기를 늘려주고 대장 통과시간을 단축시켜 변비를 개선하는 데 효능이 존재하는 점 주목할 필요 있습니다.
- 무엇보다도, 장 건강과 함께 다이어트는 상관관계가 존재하는 만큼, 풍부한 식이섬유는 수분을 흡수하는 양이 증가하여,
- 약 40배로 양이 불어나 소량 섭취하여도 포만감을 얻을 수 있다는 점에서 체지방 관리에 관여하고 있습니다.
- 물론, 지난 든실이네 건강 data 카테고리에서 장 건강 및 다이어트에 관여하는 핵심 성분 및 건강식품에 대해 별도의 포스트로 이야기 나누었듯이,
- 효능은 비슷하더라도, 각 핵심 성분마다 다른 작용 기전(탄수화물 지방 전환 억제, 식욕 억제, 배변활동 활성화 등)으로 하여금 관여하고 있음을 숙지할 수 있었습니다.
- 따라서, 변비를 포함한 장 건강 및 다이어트 효능을 얻는 데 목적을 두고 있는 경우, 한 가지 성분만 단독으로 복용하기 보다는,
- 오늘의 주제인 핵심 성분을 포함하여, 다이어트 유산균(BNR 17, HY 7601), 석류추출물, 시서스(Cisuss), 가르시니아(HCA) 등을 함께 복용하는 것이 효과적으로 작용하며,
- 실제로, 이미 특정 연예인 다이어트 또는, 글램디 및 뚱보균 제거 다이어트 등의 핵심 성분으로 함유되어, 빠르면 30대 나이부터 주로, 집중 관리가 요구되는 40대 및 50대 이상 중년 여성분들 중심으로 복용하고 있다는 점 숙지할 필요 있습니다.
종근당 차전자피 식이섬유 가격에 대해 궁금합니다
- 지금까지 성분에 따른 효능뿐만 아니라, 연령에 따른 전반적인 장 건강 및 체지방 관리에 대해 자세히 알아보았으며, 가격에 대해 궁금해하실 수 있습니다.
- 종근당 차전자피 식이섬유 가격은 분말가루 스틱 한 포당 6g, 30포 한 박스 기준으로 만원 중반대에 온라인 홈페이지를 통해 판매되고 있습니다.
- 다만, 이러한 변비를 포함한 장 건강 및 다이어트 건강기능식품의 경우, 단순히 가격만 고려하는 것이 아닌, 실질적인 효능에 관여하는 핵심 성분 종류 및 함량을 고려하여야 합니다.
- 여기서 언급하는 핵심 성분이란 앞서 짧게 언급했듯이, 가르시니아(HCA), 다이어트 유산균(BNR 17, HY 7601), 석류 추출물, 카테킨(EGCG), 차전자피, 시서스(Cisuss) 등이 해당됩니다.
- 함량의 경우, 아무리 핵심 성분이 해당 제품에 함유되어 있을 지언정 함량이 미달인 경우, 실질적인 효능을 얻는 데 어려움이 발생합니다.
- 무엇보다도, 꾸준히 복용하여야 하는 영양제 특성 상, 부모님 선물용 및 직접 복용 등의 구매 목적에 따른 하루 복용 횟수, 분말 가루 스틱, 알약(정제, 타블렛) 등의 먹는법을 확인할 필요 있습니다.
- 이러한 과정이 나이가 있는 40대 및 50대 이상 중년 여성분들에게 다소 번거롭게 느낄 수 있으나, 구매 전 필요한 과정이기도하며, 사실 찾아보시면 꼭, 오늘 이야기한 제품이 아니더라도,
- 지난 든실이네 건강 data 카테고리에서 별도의 포스트로 이야기 나누었듯이, 특정 연예인 유산균 및 다이어트 등을 포함하여, 각기 다른 핵심 성분을 기반으로 제조된 제품이 시중에 존재합니다.
- 따라서, 앞서 이야기한 기준에 입각하여, 각 제품의 온라인 홈페이지를 통해 실질적인 성분 및 가격을 비교 후에 최종적으로 구매하는 것이 현명합니다.
정리
- 최근 들어 장기화되는 경기 불황으로 인해 스트레스 증가, 배달음식 비중 증가, 외부활동량은 오히려 저하되면서 장 건강 및 다이어트로 고충을 겪는 분들이 상당히 많습니다.
- 그로 인해, 상대적으로 젊은 연령층에 비해 노화로 하여금 취약한 중년 및 고령자분들 중심으로 장 건강 개선제 및 다이어트 보조제 도움을 받는 수요 또한 덩달아 증가하는 경향이 존재합니다.
- 단순히, 장 건강 악화 및 체지방 증가에만 국한되는 것이 아닌, 중년을 위협하는 만성질환 발병률도 함께 증가하는 점에서 각별한 관리가 요구되고 있습니다.
- 따라서, 조금이나마 증상이 악화되기 전, 완화 및 예방 목적으로서 오늘의 주제를 포함하여,
- 다양한 핵심 성분으로 하여금 효능에 관여하고 있음을 본문을 통해 자세히 숙지할 수 있었습니다.
이번 포스트에서는 종근당 차전자피 식이섬유 효능 및 성분부터 가격에 대해 자세히 정리하는 시간을 가져보았습니다. 꼭, 전달하고자 하는 내용을 글로 작성하다보니 글이 꽤 길어졌으나, 서론부터 천천히 정독하는 경우, 나이가 있는 40대 및 50대 이상 중년 분들도 이해하는 데 큰 어려움은 없을 것으로 판단이 됩니다. 이번 내용을 통해 또 하나의 영양제 지식이 쌓였으며, 조금이나마 변비를 포함한 장 건강 및 다이어트부터 더 나아가, 고혈압 등의 만성질환 예방에 도움이 되었으면 하는 바람입니다. 지금까지 든실이 이었으며, 오늘도 에너지가 솟구치는 건강한 하루 되십시오.
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