수면건강엔 락티움 플러스 효능 및 가격부터 파는곳 정리
- 건강 data/영양과 효능
- 2021. 1. 2.
오늘은 든실이네 450번째 건강 이야기 "수면건강엔 락티움플러스" 관하여 설명을 드리고자 합니다. 현대인들의 가장 큰 문제로 손꼽히는 불면증은 직장인부터 중년 및 노년층까지 성별을 불문하고 환자 수가 다양합니다. 이러한 불면증을 완화해주는 천연 수면유도제 락티움이 이목을 집중받고 있습니다 실제로, 국민건강보험공단 통계에 의하면 2019년 불면증으로 진료를 받는 사람이 60만명에 달하는 것으로 나타났습니다. 특히, 노화 및 호르몬 변화로 인해 50대 이상의 중년분들 중심으로 고충을 겪는 분들이 많은 가운데, 성별로는 여성이, 연령대별로는 노년층이 더 많은 환자 수가 집계되었습니다. 이러한 수면장애는 우울증과 치매 등으로 발전할 가능성이 큰 질환으로서 초기부터 관리가 필요하며, 이번 포스트에서는 불면증 영양제 및 수면 영양제로 지칭하는 제품 중 하나로서, 수면건강엔 락티움 플러스 효능 및 가격부터 파는곳에 대해 자세히 정리하는 시간을 가져보겠습니다.
수면건강엔 락티움 플러스 효능 궁금합니다
- 효능 및 가격부터 파는곳에 대해 자세히 알아보기 전에 먼저, 구체적으로 어떠한 제품인지 궁금해하실 수 있습니다.
- 수면건강엔 락티움 플러스란 국내 건강기능식품 제조회사 중 하나인 프롬바이오에서 출시한 수면 영양제를 의미합니다.
- 불면증 개선제로 불리기도 하며, 국내 유명한 중년배우 중 한명인 김혜수가 모델로 선정되어 김혜수락티움으로도 지칭하고 있습니다.
- 좀 더 구체적으로는 락티움이란 우유 단백질을 분해한 유단백 가수분해물로서, 흔히 잠들기 전 따뜻한 우유 한잔을 마시면 심리적으로 안정이 되고 수면이 유도된다는 것에 착안하여 개방된 성분입니다.
- 실제로, 국내 이화여자대학교 목동병원 수면센터 연구에 의하면, 수면의 질이 감소된 성인 48명에게 4주 간 락팀을 복용시킨 결과,
- 잠이 들 때까지 소요되는 시간이 53%나 단축되었으며, 전체 수면 시간이 37분 증가한 것으로 나타났습니다.
- 이러한 락티움 효능으로 인해 오늘의 주제이기도 하는 수면건강엔 락티움 플러스 제품부터 흔히 3시간만 자더라도 6시간 잔 효과를 얻는 SMDR 제품 등 다양한 수면 영양제가 시중에 판매되고 있습니다.
- 물론, 단순히 수명건강 개선 효능뿐만 아니라 불면증 개선에도 유의미한 효능이 존재합니다.
- 즉, 수면건강엔 락티움 플러스에 함유된 락티움 성분으로 하여금 가바 수용체(GABA recepter)활성에 관여하여 신경을 안정시키고 안정된 수면을 취하도록 돕는 역할을 합니다.
- 여기서 언급한 가바 수용체(GABA recepter)는 신경전달 물질로서, 뇌와 척수를 포함한 중추신경계에서 수면을 유도하는 작용을 하며, 중년 및 고령자분들의 치매와도 연관이 있다는 점 숙지할 필요 있습니다.
- 이러한 락티움 효능은 남성뿐만 아니라 폐경기 전후로 급격한 호르몬 변화로 인한 50대 중년 여성분들에게 효과적으로 도움이 됩니다.
- 더욱이 나이가 증가하면 활동량이 감소하면서 자연스럽게 수면 요구량이 감소하게 되는데, 50대 나이 이상의 경우, 활동량이 감소하며 조금 자게 되는 생리적인 적응 현상이 예시가 됩니다.
- 따라서, 수면건강엔 락티움 플러스 제품 등의 수면 영양제는 단순히, 적은 시간을 자더라도 많이 잔 효과 같은 수면건강을 증진하는 목적 뿐만 아니라,
- 정상적인 생활균형을 유지목적으로서 불면증과 같은 수면장애를 치료하는 데 사용되고 있습니다.
수면건강엔 락티움 플러스 가격 파는곳 궁금합니다
- 지금까지 락티움이란 무엇이며 구체적으로 수면건강엔 락티움 플러스 효능에 대해 알아보았다면 가격에 대해 궁금해하실 수 있습니다.
- 각 제품마다 1회 복용당 함량에 명시되어 있으며, 스트레스로 인한 긴장을 완화시키는 효능뿐만 아니라 근본적인 수면건강 및 불면증 개선 효능을 얻는 기준함량인 300mg 이상으로 대부분 함유되어 있습니다.
- 락티움 제품에 따라 분말가루 형태부터 타블렛(알약) 등 다양한 형태로 판매되고 있으며, 수면건강엔 락티움플플러스 제품의 경우,
- 타블렛(알약)형태로서 물과 함께 복용이 가능하며, 30정 한 박스 기준 공식몰에서는 배송비포함하여 68,000원에 판매되고 있습니다.
- 가격이 다소 비싸게 느낄 수 있으나, 사실 찾아보시면 공식몰외에도 다양한 파는곳이 존재하며 좀 더 저렴하게 구입이 가능합니다.
- 또한, 오늘의 주제이기도 하는 수면건강엔 락티움플러스 제품이 아니더라도, SMDR 및 SHL 하루수면 제품 등 성분 함량 및 복용법(분말가루, 타블렛 등), 합성첨가물 여부, 합리적인 가격 등을 비교하여 구매하는 것이 현명합니다.
- 락티움은 천연식품 우유에서 추출한 유단백가수분해물인 만큼, 효능과 함께 우려되는 부작용은 우유알레르기 및 유당불내증 등이 없는 경우, 부작용 발생 사례는 거의 보고된 바 없다는 점 참고하셨으면 하는 바람입니다.
정리
- 수면은 단순한 휴식 이상의 의미를 갖습니다. 잠을 충분히 못 자는 경우, 정신적으노라 신체적으로 상당한 피로감을 느낄뿐만 아니라,
- 급성 스트레스에 반응하는 호르몬인 코르티솔(Cortisol)분비를 촉진하여 불안장애 및 우울증 등의 정신 관련 질환으로 악화될 수 있으므로 주의하여야 합니다.
- 따라서, 노화 및 여성 갱년기 등의 여러가지 이유로 정상적인 숙면이 어려운 경우, 락티움 같은 수면 영양제 성분의 도움을 받는 것이 권장됩니다.
이번 포스트에서는 락티움 제품 중 한 가지로서, 수면건강에 락티움 플러스 효능 및 가격부터 파는곳에 대해 자세히 정리하는 시간을 가져보았으며, 전달하고자 하는 내용을 글로 작성하다보니 내용이 다소 길어졌습니다. 이번 내용을 통해 또 하나의 영양제 지식이 쌓였으며, 조금이나마 50대 나이이상 중년분들의 불면증을 완화하고 더 나아가, 근본적인 수면건강의 질을 향상시키는 데 도움이 되었으면 하는 바람입니다. 지금까지 든실이 이었으며, 오늘도 건강한 하루 되십시오.
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