이번 글에서는 중성지방 다이어트 유산균으로 알려진 락토바시럴스 플란타럼 플란타룸 Q180 유산균 효능 성분 및 가격 관하여 헷갈렸던 궁금증을 해결하면서 하나둘씩 정리하고자 합니다. 발음에 따라 락토바실러스 플란타럼 또는 락토바실러스 플란타룸으로 지칭하기도 하며, 쉽게 Q180 유산균으로 부르기도 합니다. 최근 몇 년전부터 락토바실러스 HY7601, KY1032, BNR 17(비에날씬), 그리고 Q180 등 수 많은 다이어트 유산균이 출시되면서 많은 40대 및 50대 이상 중년 여성분들에게 이목을 집중받고 있습니다. 또한, 장건강 다이어트, 면역 다이어트, 탄수화물 컷팅제, 심지어 연예인 다이어트 등 핵심 성분을 기반으로 제조된 제품까지 꾸준히 사랑받고 있는 상황입니다. 그 만큼, 4060 중년 여성분들 중심으로 체지방 관리에 어려움을 겪고 있다는 증거이기도 합니다. 이번 포스트에서는 다이어트 유산균의 일종으로서 락토바실러스 플란타럼 플란타룸 Q180 유산균 효능 성분 및 부작용 가격 파는곳 관하여 궁금증 해결과 함께 하나둘씩 정리하고자 합니다.
락토바실러스 플란타럼 플란타룸 Q180 유산균이란?
- 락토바실러스 플란타럼 플란타룸 Q180(Lactobacillus plantarum Q180)이란 국내 제약회사 중 하나인 종근당 건강에서 개발한 식후 중성지방 개선 유산균을 의미합니다.
- 체지방이나 중성지방 다이어트에 관심이 있는 4060 중년 여성이라면 TV 홈쇼핑 방송이나 건강 프로그램, 온라인 등을 통해 한 번쯤은 들어본 적 있으나, 발음도 헷갈리고 명칭도 다소 난해하여 구체적으로 어떠한 제품인지 헷갈려 하시는 분들이 많습니다.
![장에-가득한-유산균과-테이프-줄자-손으로-당기는-날씬한-중년-여성](https://blog.kakaocdn.net/dn/Rie2y/btrTqgwaMCQ/0aFCJBIoayWkzkBF6XyXnK/img.png)
- Q180 유산균이 빠르면 40대 연령층부터 주로, 50대 이상 중년 여성분들의 발목을 잡는 다이어트와 함께 걸림돌인 변비를 예방하는 데 도움이 되는 것으로 알려지면서 다이어트 시장에 큰 지각변동을 일으키고 있습니다.
- 물론, 대부분은 최소 1개이상의 다이어트 보조제를 섭취하고 있는 만큼, 해당 제품만 단독으로 복용하는 경우는 거의 없으나,
- 기존에 존재하는 다이어트 유산균인 락토바실러스 KY1032 HY7601 및 BNR 17 등과 함께 체내 흡수율을 증대한 장용성 캡슐 등으로 새로운 라인업으로서 합류했다는 점은 많은 중년 여성분들의 마음을 사로잡고 있습니다.
락토바실러스 플란타럼 플란타룸 Q180 유산균 효능 및 성분 궁금합니다
- 물론, 체내 흡수율을 증대한 복용법과 유명한 정도와 무관하게 제품 효능은 공통적으로, 핵심 성분으로부터 비롯되는 만큼 어떠한 성분인지 숙지할 필요 있습니다.
- 서론에서 잠시 언급했듯이, 다이어트 전성시대에 걸맞게 이제는 다이어트 보조제가 '선택'이 아닌 '필수'로 자리매김하고 있습니다.
- 발빠른 나이가 있는 중년 여성분들 사이에서는 입소문이나 주변 지인, 온라인 등을 통해 알게되면서 이미 복용하고 있는 분들이 많습니다.
- 아무래도 최근 들어 경기 불황이 장기화되면서 배달음식 비중은 점점 증가하지만 오히려, 외부 활동량은 감소하면서 중성지방을 포함한 체중 관리에 더욱 어려움을 겪으면서 다이어트 보조제를 병행하게 됩니다.
- 이러한 다이어트 보조제에 대한 관심은 젊은 연령층보다는 상대적으로, 나이가 있는 40대 및 50대 이상 중년 여성분들에게 집중되고 있습니다.
- 근본적인 이유는 나이가 증가함에 따라 기초대사량이 감소하며, 음식 섭취 후 남은 열량(Kcal, 칼로리)가 많아져 체중이 쉽게 증가하게 됩니다.
- 실제로, 한림대성심병원 가정의학과 교수에 의하면, 20대 나이에는 임신 및 수유 등에 필요한 지방을 허벅지, 엉덩이 등에 저장하지만,
- 40대를 넘어서 50대 나이 전후의 여성갱년기 시기에 도래하게 되는 경우, 여성호르몬의 일종인 에스트로겐(Estrogen)분비량이 급격히 저하되면서
- 피하지방이 복부에 집중되는 점이 체지방 관리 및 다이어트에 대부분 실패하고 작심삼일(作心三日) 어려움을 겪고 있음을 확인하였습니다.
- 문제는, 점점 쌓여가는 피하지방과 증가하는 중성지방은 중년을 위협하는 3대 만성질환인 고지혈증, 고혈압, 당뇨를 유발하는 점에서 각별한 관리가 요구됩니다.
- 따라서, 이러한 이유로 가정의학과 및 의료 전문가들은 조금이나마 증상이 악화되기 전, 완화 및 예방 목적으로서 균형잡힌 식단을 권고하고 있으나,
- 다만, 현실적으로 과도한 직장 업무 및 노화로 인한 체력 저하로 인해 불규칙한 식단이 불가피한 경우,
- 대안으로서, 시서스(Cisuss), 효소의 일종인 AMPK, 녹차 추출물(EGCG), 다이어트 유산균(BNR 17, Q180, KY1032 HY7601), 모로실, 가르시니아(HCA) 등의 체지방 감량 핵심 성분을 기반으로 제조된 건강기능식품 복용이 도움이 되는 점 숙지할 필요 있습니다.
- 오늘의 주제이기도 하는 락토바실러스 플란타럼 플란타룸 Q180 유산균 또한, 이러한 다이어트 효능에 관여하는 영양제 중 한 가지에 해당하는 점 참고하셨으면 하는 바람입니다.
- 비교적 최근에 출시된 성분인 만큼, 홈페이지에 명시된 락토바실러스 Q180 유산균 성분 4가지 특징은 아래와 같습니다.
락토바실러스 플란타럼 플란타룸 Q180 유산균 성분
- 1. 국내 최초 유일 식후 중성지방 개선 유산균
- 2. 건강한 인체 분변 유래 특허 등록 유산균
- 3. SCI급의 저명한 논문 7편 발표
- 4. 장용성 캡슐 코팅
- 락토바실러스 플란타럼 플란타룸 Q180(Lactobacillus plantarum Q180)유산균은 장건강과 함께 다이어트와 연관된 중성지방 관리에 특화된 성분입니다.
- 공통적으로, 프로바이오틱스(Probiotics)에 해당하며 그 종류 또한 아래 사진에서 확인할 수 있듯이, 최소 6종류에 달하는 만큼 전문가가 아닌 이상 모양도 비슷해보이고 명칭까지 헷갈릴 수 있습니다.
![락토바실러스-플란타럼-플란타룸과-함께-6종류-프로바이오틱스-유산균](https://blog.kakaocdn.net/dn/bTxnd5/btrTtkdFjwN/9VFUVIXcY2A6v1jxStRyAK/img.png)
- 각 유산균마다 작용 기전에서 차이가 있으며, 저희는 체지방 감량에 목적을 두고 있는 만큼 다이어트 유산균 양대산맥으로 불리는 Lactobacillus 복합물 HY7601+KY1032
- 그리고, 락토바실러스 가세리 모유유래 유산균 BNR 17 관해서는 아래에 든실이네 건강 data 영양과 효능 카테고리에서 '총정리'한 바 있으므로, 바로라기 링크를 첨부하였으니 참고하시면 성분 이해 및 제품 비교하는 데 더욱 도움이 됩니다.
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락토바실러스 플란타럼 플란타룸 Q180 유산균 효능
- 락토바실러스 플란타럼 플란타룸 Q180 유산균 효능에 대해 이해하려면 밀접한 연관된 중성지방에 대한 숙지가 선행되어야 합니다.
- 나이가 증가할수록 두툼하게 늘어만 가는 뱃살, 중년의 고민 거리인 이 뱃살 안에는 중성지방이라는 시한폭탄이 들어가 있습니다.
- 탄수화물 위주의 식습관을 지닌 한국인은 중성지방으로부터 자유로울 수가 없으며, 특히 밥, 빵 떡과 같은 탄수화물이나 삼겹살과 같은 포화지방산 음식에 다량 함유되어 있습니다.
- 중성지방은 90% 이상은 장에서 흡수되는 만큼, 장건강과 관련된 유산균에 초점을 두고 있는 이유입니다.
- 락토바실러스 플란타럼 플란타룸(Lactobacillus plantarum Q180)은 체내 복용 시, 식사 후 중성지방이 장에서 체내오 흡수되는 것을 억제하는 데 효능이 존재합니다.
- 또한, 담즙산 생성 활성화를 통해 지방 배출을 촉진하고, 지방분해효소인 리파아제 활성을 억제하여, 중성지방의 장내 흡수를 억제하는 데 효과적으로 작용합니다.
- 한 마디로, 중성지방 수치가 애초에 증가하지 않도록 식후부터 관리하여 몸에 쌓이는 것을 차단하는 작용기전을 지니고 있습니다.
- 이에 대해 인체적용시험 연구 결과에 의하면, 혈중 중성지방(TG) 수치가 200mg/dL 미만민 성인 70명을 대상으로 '락토바실러스 플란타룸 Q180 유산균' 40억 CFU를 12주간 섭취한 결과,
- 섭취군은 대조군에 비해 식후 혈중 중성지방 수치와 중성지방 운반체인 킬로미크론, 아포지단백질B의 수치가 개선된 것이 확인되었습니다.
- 더욱이, 엄격하기로 소문만 국내 식품의약품안전처로부터 '식후 혈중 중성지방 개선' 기능성을 인정받았다는 점 주목할 필요 있습니다.
- 물론, 든실이네 건강 data 영양과 효능 카테고리를 정독하신 분들이라면 익숙하시겠지만 효능은 비슷하더라도,
- 각 핵심 성분마다 다른 작용기전인(탄수화물 지방 전환 억제, 중성지방 흡수 억제, 에너지 대사 촉진, 식욕 억제) 등으로 차이가 존재합니다.
- 따라서, 다이어트 및 체지방 감량 효능을 얻는 데 목적을 두고 있는 경우, 한 가지 성분만 단독으로 복용하기 보다는,
- 오늘의 주제인 락토바실러스 플란타럼 플란타룸 Q180 유산균을 포함하여, 필수 기초 성분인 단백질(Protein, 프로틴), 발효율피 및 모로실, 또 다른 다이어트 유산균인 Lactobacillus 복합물 HY7601+KY1032, 가르시니아(HCA), 시서스(Cisuss), 풋사과 추출물 등을 함께 복용하는 것이 효과적으로 작용하며,
- 실제로, 이미 배우 옥주현, 윤아, 정주리, 클라라 등 특정 연예인 다이어트 건강기능식품 또는, 면역 다이어트, 유산균 다이어트, 올컷 다이어트 등의 핵심 성분으로 함유되어,
- 상대적으로, 젊은 연령층에 비해 집중 관리가 요구되는 40대 및 50대 이상 중년 여성분들 중심으로 대부분 함께 복용하고 있다는 점 숙지할 필요 있습니다.
락토바실러스 플란타럼 플란타룸 Q180 유산균 부작용 궁금합니다
- 어떠한 우수한 원료라도 섭취 시 우려되는 부작용에 관해 고려안할 수 없습니다. 물론, 락토바실러스 플란타럼 플란타룸(Lactobacillus plantarum Q180)유산균은 국내 식품의약품안전처로부터 기능성 및 안정성이 인정된 원료인 만큼 대체로 안전한 편에 속합니다.
- 다만, 다음 2가지에 해당하는 경우 예기치 못한 부작용이 나타날 수 있으므로 구매 결정 전에 한 번쯤은 체크해보는 것이 좋습니다.
1. 하루 권장 섭취량을 초과하여 과다 복용하는 경우
- Q180 유산균 하루 권장 섭취량에 대해서는 별도로 명시되지 않았으나, 국내 식품의약품안전처에서 권장하는 프로바이오틱스(Probiotics)유산균 섭취량은 하루 1억~ 100억 (CFU) 마리로 권고하고 있습니다.
- 락토바실러스 플란타럼 플란타룸 Q180 유산균이 함유된 종근당 락토핏 솔루션 중성지방 다이어트 제품에는 40억 CFU 함유되어 있다는 점 참고하셨으면 하는 바람입니다.
2. 특정 원료에 대해 알레르기 체질인 사람의 경우
- 알레르기 체질 등은 개인에 따라 부작용이 나타날 수 있으므로, 섭취 전에 아래의 락토핏 솔루션 Q180 유산균 파는곳 홈페이지를 첨부하였으니, 원재료명을 숙지하는 것이 예방에 도움이 됩니다.
(홈페이지 바로가기)
락토바실러스 플란타럼 플란타룸 Q180 복용법 및 추천 대상
- 락토바실러스 플란타럼 플란타룸 Q180 유산균이 함유된 종근당 락로핏 솔루션 다이어트 제품 홈페이지에 의하면, 복용법은 하루 1회, 1회 섭취 시 캡슐(270mg)을 충분한 물과 함계 섭취하는 것을 권고하고 있습니다.
- 장용성 캡슐로 코팅한 점에서 위산으로부터 사멸률을 최소화한 점도 체내 흡수율을 증대하기 위한 방법으로 판단이 됩니다.
- 추가적으로, 40대 및 50대 이상 중년 여성분들 중에서 아래에 7가지에 해당하시는 분들은 특히 권장되며, 그 이유는 대체적으로 중성지방 수치 감소, 다이어트 등의 복용 후기가 좋았다는 점 참고하시면 좋습니다.
Q180 유산균 다이어트 이런 분들에게 추천✔️
- 1. 고탄수화물 식단을 즐기시는 분
- 2. 불규칙한 식단이 불가피하신 분
- 3. 근본적인 중성지방 관리가 필요하신 분
- 4. 식후 높아지는 중성지방이 걱정되시는 분
- 5. 장건강과 중성지방을 동시에 챙기고 싶으신 분
- 6. 변비로 다이어트 시 고충을 겪고 있으신 분
- 7. 체지방 감량 및 다이어트에 목적을 두고 있으신 분
- 만일, 위의 7가지 경우를 체크하였을 때 본인이 한 가지라도 해당되는 경우, 프로바이오틱스(Probiotics)유산균을 포함한 다양한 핵심 성분을 기반으로 제조된 다이어트 보조제 복용하시는 것이 현명합니다.
락토바실러스 플란타럼 플란타룸 Q180 유산균 가격 및 파는곳 궁금합니다
- 지금까지 락토바실러스 플란타럼 플란타룸(Lactobacillus plantarum Q180) 유산균 특성에 대해 각 주제별로 알아보았을 뿐만 아니라, 40대 및 50대 이상 중년 여성의 근본적인 다이어트 관리에 대해 자세히 알아보았으며, 현실적인 여건인 가격 및 파는곳 관하여 궁금해하실 수 있습니다.
락토바실러스 플란타럼 플란타룸 Q180 유산균 파는곳
- Q180 유산균이 함유된 제품은 종근당 건강에서 출시한 락토핏 솔루션 중성지방 다이어트 제품으로서, 파는곳은 종근당 건강 공식 홈페이지 또는, 네이버 스마트스토어 종근당건강 판매처, 그 외 11번가 및 옥션, 지마켓, 롯데홈쇼핑 홈페이지 등을 통해 판매되고 있습니다.
락토바실러스 플란타럼 플란타룸 Q180 유산균 가격
- 락토핏 솔루션 중성지방 Q180 유산균 캡슐 당 270mg(생균 40억 CFU), 30캡슐 1개월분 기준으로 3만원 중반대에 온라인 홈페이지를 통해 판매되고 있습니다.
- 다만, 위의 가격은 프로모션이 적용된 가격으로서 구매 시기에 따라 변동될 수 있는 만큼, 아래의 실시간 가격비교를 통해 현재 시점 기준, 정확한 가격을 숙지 후 구매하는 것이 현명합니다.
![락토핏-솔루션-중성지방-Q180-30캡슐-1개월분량-내용물](https://blog.kakaocdn.net/dn/bAj12r/btrTt1dAbst/G83m3sOAfpvfio0P6wiTuk/img.png)
- 다만, 이러한 다이어트 및 체지방 감량 건강기능식품 특성 상, 구매 전 주변 지인이나 온라인 커뮤니티, 입소문을 통해 흔히, 실제로 효과가 있었는지 복용 후기에 대해 찾아보시는 분들이 많습니다.
- 아무래도, 한국인뿐만 아니라 다이어트가 전 세계 여성의 최대 관심사에 해당하는 만큼, 그 마음이 충분히 납득이 갑니다.
- 중요한 점은 다이어트 보조제의 경우, 좀 더 본질에 접근할 필요 있으며 단순히, 가격 및 후기만 고려하는 것이 아닌,
- 실질적인 효능에 관여하는 핵심 성분 종류 및 함량 확인이 선행되어야 합니다.
- 여기서 이야기한 핵심 성분 종류란 앞서 짧게 언급했듯이, 녹차 추출물(EGCG), 가르시니아(HCA), 다이어트 유산균(BNR 17, Q180, HY7601 + KY1032 복합물),
- 신소재 다이어트로 화제가된 모로실, 발효율피, 콜레올로지로 유명한 콜레우스 포스콜리, 천연 여성호르몬제인 석류추출물, 시서스(Cisuss) 등이 해당됩니다.
- 함량의 경우, 아무리 핵심 성분이 해당 제품에 함유되어 있더라도 함량이 미달 또는 미 표기인 경우, 실질적인 효능을 얻는 데 어려움이 발생합니다.
- 예를 들어, 다이어트 유산균 제품은 억 단위를 의미하는 CFU 표기를 유심히 확인하여야 합니다.
- 또한, 꾸준히 복용하여야 하는 영양제 특성 상, 부모님 선물용 및 직접 복용 등의 구매 목적에 따른 하루 복용 횟수, 장용성 캡슐, 정제(알약), 분말 가루 등의 먹는 방법을 감안할 필요 있습니다.
- 이러한 비교 분석하는 과정이 나이가 있는 40대 및 50대 이상 중년 여성분들에게 다소 번거롭게 느낄 수 있으나,
- 저희의 목표는 효능을 얻는 데 초점을 두고 있는 만큼, 구매 전 필요한 과정이기도 하며 사실 찾아보시면 꼭, 오늘 이야기한 제품이 아니더라도,
- 든실이네 건강 data 영양과 효능 카테고리에서 별도의 포스트로 이야기 나누었듯이, 가르시니아(HCA)기반의 올컷 다이어트,
- 풋사과추출물에플페논 기반의 센트디 다이어트, 다이어트 유산균 기반의 CJ바이오 유산균, 빨간통, 글램디, 베라핏 다이어트 등 특정 제품을 손꼽기 어려울 정도로 다양한 제품이 시중에 존재합니다.
- 따라서, 오늘 이야기한 기준에 입각하여, 각 제품의 온라인 홈페이지를 통해 실질적인 핵심 성분 및 함량, 그리고 가격을 비교 후에 최종적으로 구매하는 것이 현명합니다.
마무리 정리 및 당신만을 위한 추천 리스트
- 지난 든실이네 건강 data 영양과 효능에서 다이어트 유산균 양대산맥으로 손꼽히는 모유유래 BNR 17, Lactobacillus 복합물 HY7601+KY1032 관하여 서술한 것도 잠시, 또 다른 다이어트 유산균이 출시하면서 다이어트 시장에 큰 지각변동을 일으키고 있습니다.
- 그 만큼, 빠르면 40대 연령층부터 주로, 50대 이상 중년 여성분들 중심으로 그 만큼, 체지방 관리에 어려움을 겪고 있다는 증거이기도 합니다.
- 중요한 점은, 한 번 악화되면 일반적인 음식으로는 결코 중성지방, 체지방 감량이 쉽지 않은 다이어트 특성 상, 증상이 악화되기 전,
- 완화 및 예방 목적으로서, 꼭 오늘 이야기한 핵심 성분 및 제품이 아니더라도 국내 식약처로부터 기능성이 입증된 건강기능식품 도움을 빠르게 받는 것이 체지방 및 뱃살 감량에 효과적으로 작용하며,
- 선택에 헷갈리시는 분들은 본문에서도 짧게나마 언급되었던 아래의 다이어트 보조제 핵심 성분과 비교하여, 현명한 구매하시는 데 참고하십시오.
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