프롤린 유산균 가루파는곳 및 효능부터 가루가격 정리

 오늘은 든실이네 39번째 건강 이야기 "프롤린 유산균" 관하여 설명을 드리고자 합니다. 지상파 프로그램에서 어느 방송인이 고도 비만에서 25kg 감량하면서 화제가된 바 있습니다 이날 방송에서 방송인은 다이어트 비법으로 "장 건강"에 도움이 되는 프롤린유산균을 섭취하는 방법으로 소개함으로서 큰 주목을 받고 있는 상황입니다.

 우리의 몸 중에서 가장 많은 생명이 살고 있는 곳은 장입니다. 유익균과 유해균과의 사이에서 줄다리기를 하면서 더 많은 쪽에 붙어 그러한 영향을 주는 곳이기도 합니다. 많은 사람들이 장의 환경을 유익하게 바꾸기 위해 많은 노력을 하고, 그 중에 하나가 오늘 소개하는 이야기입니다. 본격적으로, 39번째 건강 이야기 "프롤린 유산균" 관하여 자세히 알아보겠습니다.

프롤린 유산균이란 무엇인가?

• 먼저, 프롤린 유산균이 무엇인지 궁금해하실 수 있습니다. 프롤린 유산균(Proline Probiotics)은 프롤린과 유산균의 합성어로서 유산균은 흔히 요구르트부터 직관적으로 이해가 되나 프롤린은 생소할 수 있습니다.

• 프롤린 유산균의 배경은 다음과 같습니다. 유산균은 외부 환경에 취약하며, 흔히 여러 제품을 통해 유산균을 섭취할 경우, 장까지 살아가는 생존율은 매우 적다는 점 주목할 필요 있습니다.

• 프롤린은 단백질을 구성하는 아미노산 중 하나로, 미생물이 환경의 공격에서 스스로 보호하기 위해 발산하는 물질로서, 유산균에 프롤린이 첨가되면 유산균의 생존율이 더 높아져 유산균의 "갑옷"이라고 불린다는 점 인지할 필요 있습니다. 

• 그로 인해, 장에 도달하기 전 대부분 사멸하는 다른 유산균에 비해서 매우 효과적인 효능을 자랑한다는 점 참고하셨으면 합니다.

프롤린 유산균 효능

피부미용 개선

• 프롤린 유산균을 복용 시, 장 건강이 개선되고 면역력이 강화되기 때문에, 신체의 각종 노폐물 및 독소에 의한 염증 작용이 완화됩니다.

• 따라서, 부종 및 붓기, 각종 트러블 등을 예방하고 완화하는데 도움이 됩니다.

• 만일 각종 트러블이나 기미나 잡티, 넓은 모공 해결하는 데 목적을 두고 있다면, 피부에 바르는 팩을 병행할 경우, 더욱 효과적으로 작용하여 단 기간에 효과를 얻었다는 후기와 무료로 상담을 해주는 곳이 상당히 많습니다.

면역력 개선

• 장 건강은 면역력과 직결된다고 하여도 과언이 아닙니다. 장 내에 유해균의 비중이 높을수록, 각종 노폐물과 독소에 노출되며 이는 정상적인 영양소 흡수와 대사작용을 악화시키기 때문에 면역력 저하로 이어집니다. 

• 따라서, 프롤린 유산균 복용 시, 장 내의 유익균과 유해균의 비중을 개선하며 신체의 전반적인 면역력이 증강된다는 점 인지할 필요 있습니다.

소화기능 강화

• 프롤린 유산균을 복용하면 장의 기능이 활성화되어, 정상적인 소화기능이 이루어질 수 있도록 도움이 됩니다. 

• 또한, 변비 및 설사, 소화불량 등 각종 소화기능 장애를 예방하는 데 효과적으로 작용합니다.

다이어트 효과

• 앞서 언급했듯이, 프롤린 유산균은 강력한 생존력을 바탕으로 장 내에 수월히 도달하여 유익균의 비중을 증가하도록 합니다.

• 이 과정에서 프롤린 유산균은 피르미테쿠스균이라고 하는 유해균을 공격하여 사멸시키는데, 이 피르미테쿠스균은 흔히, 뚱보균이라고 불릴만큼 지방세포 증식을 가속화하는 균이라는 점 주목할 필요 있습니다.

• 따라서, 프롤린 유산균을 복용하면 장 내에서 비만을 가속화하는 균을 사멸시켜 다이어트에 도움이 됩니다.

• 이처럼 다이어트에 목적을 두고 있는 경우, 프롤린 유산균뿐만 아니라 AMPK 효소 등이 첨가된 다이어트 보조제를 함께 섭취하면 

• 더욱 효과적으로 작용하여, 평균 4주 정도의 단 기간 체지방 감량에 성공하였다는 후기와 무료로 상담해주는 곳이 상당히 많습니다.

프롤린 유산균 부작용

• 프롤린 유산균의 부작용은 특별히 존재하지 않으나, 과다복용 시 부작용이 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 구토 및 소화불량, 복부팽만 등이 해당됩니다.

• 신체 면역력이 현저히 감소된 사람의 경우, 프롤린 유산균과 같은 생균을 복용하면 감염의 가능성이 존재합니다. 따라서, 복용 시 전문의와 상담 후 진행하는 것이 권장됩니다.

프롤린 유산균 먹는법

• 프롤린 유산균은 담즙이나 위산의 영향을 받으므로, 아침이나 공복에 물과 함께 섭취하는 것이 권장됩니다. 

• 단, 프롤린 유산균 섭취 시, 항생제를 같이 먹게 되면 유산균이 80%이상 사멸되므로, 항생제 복용은 4~5시간 뒤 섭취하여야 한다는 점 주의할 필요 있습니다.

• 자세한 섭취량 및 방법은 제품에 표기된 복용법을 따르는 것이 권장됩니다. 

프롤린 유산균 가루파는곳 & 프롤린 유산균 추천 및 가격

• 프롤린 유산균이 갑작스레 화제가 되면서, 프롤린 유산균 가루 추천 및 파는곳부터 가격까지 뜨거운 관심을 받고 있는 상황입니다.

• 이러한 수요를 확인하고 제품 판매 브랜드가 증가한 상황이며, 제품 공정 과정 및 브랜드, 함량 및 합리적인 가격을 일일이 선별하는 것은 현실적으로 어려운 일에 속합니다.

• 이러한 종합적인 요소 등을 감안하였을 때, 한국 뿐만 아니라 전 세계적으로 꾸준히 판매되어 왔으며, 추가적으로 전 제품에 5% 할인 적용 이점이 있는 아이허브(iHerb)를 통한 해외직구가 권장됩니다.

• 더군다나, 프롤린 유산균이라는 이름으로 판매 중인데, 사실, 일반적인 유산균에 프롤린이라는 아미노산을 섞은 것 뿐입니다. 

• 다시 말해서, 아래 프롤린 유산균 추천 제품 2가지를 조합하여 먹으면 제대로 섭취 가능합니다. 굳이 비싼 가격에 구입할 필요 없다는 점 참고하셨으면 하는 바람입니다.

Now Foods, L-프롤린, 500mg, 120 식물성 캡슐 => 약 11,000원

• (아이허브 제품정보: https://kr.iherb.com/pr/Now-Foods-L-Proline-500-mg-120-Veg-Capsules/6671?rcode=AXN9017)

California Gold Nutrition, LactoBif 유산균, 300억 유산균 CFU, 60 베지캡슐 => 약 23,000원

• (아이허브 제품정보: https://kr.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-LactoBif-Probiotics-30-Billion-CFU-60-Veggie-Capsules/64009?rcode=AXN9017)

• 아이허브 추천코드: AXN9017
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• (수시로 변동되며, 위의 코드와 중복입력 가능)

정리

• 각종 건강식품이 인기를 끌고 있는 가운데, 건강식품이 지닌 효능을 온전히 누리고 싶다면, 섭취 전 해당 식품에 대한 정보를 잘 확인해두는 것이 현명합니다.

• 아무렇게나 만든 제품 10번 먹는 것보다 제대로 된 제품 1번 먹는 것이 효과적이라는말도 있듯이, 앞서 이야기한 내용을 숙지하여, 건강에 이로운 슈퍼푸드 제대로 섭취하셨으면 하는 바람입니다.

 이번 포스트에서는 "프롤린 유산균" 관하여 자세히 이야기 나누어 보았습니다. 이번 내용을 토대로 또 하나의 슈퍼푸드 지식이 쌓였으며, 지금 당장 도움이 되지 않더라도 훗날 조금이나마 도움이 되셨으면 하는 바람입니다. 지금까지 든실이 이었으며, 오늘도 좋은 하루 되십시오.