evl wpi 아이솔레이트 프로틴 뜻 성분 효능 3가지 복용법 가격 정리

이번 글에서는 2030 운동하는 남성이라면 필수로 섭취하게되는 단백질(Protein, 프로틴) 보충제 중 한 가지로서 evlwpi 아이솔레이트 프로틴 뜻은 무엇이며 성분에 따른 효능 3가지,  복용법 현 시점에서의 가격을 정리하고자 합니다. 근육 생성을 위해 단백질(프로틴)섭취는 불가피합니다. 하지만, 아무 제품이나 섭취하기에는 체내 흡수율부터 프로틴 맛, 복용법, 그리고 현실적인 가격 등을 고려안할 수 없습니다. 이러한 이유로 국내 제품뿐만 아니라 해외에서 직접 구입하는 사례도 부쩍 증가하고 있으며, 오늘은 이와 관련이 깊습니다. 구체적으로 evl wpi 아이솔레이트 프로틴 관하여 2030 남성 눈높이에서 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

evl wpi 아이솔레이트 프로틴 뜻

 

• WPI 즉 Whey(유청) Protein(단백질, 프로틴), Isolate(분리하다)의미로서 미국 건강식품 브랜드중 하나인 evl에서 출시한 분리유청단백질을 의미합니다.

 

 

 

• 유청 단백질(WPC)에서 유당을 분리하여 단백질의 함량(순도)가 높으며, 유당불내증이 있어도 섭취 가능하다는 장점이 있습니다.
• 단점으로는 WPC에 비해 제조과정이 추가되어 가격은 더 높다는 점 참고하십시오.

 

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evl wpi 아이솔레이트 프로틴 성분

 

• 1. 단백질(프로틴) 25g
• 2. BCAA(분지사슬아미노산) 6g
• 3. 글루타민 4g

 

• 미국 제품은 1회 섭취(1스쿱)당 기준이며 주원료인 단백질(프로틴) 25g외에도 글루타민, 아미노산이 추가적으로 함유되어 있습니다.

 

 

 

evl wpi 아이솔레이트 프로틴 효능 3가지

 

1. 프로틴(단백질)

 

• 일부 연구에 따르면 유청단백질(Protein, 프로틴)이 신체 능력을 향상시키고 운동 후 회복속도를 개선하며 근육 피로감 예방, 포만감 및 체중 조절 같은 효과를 주는 것으로 알려져 있습니다.
• 운동 전이나 운동 후 유청단백질 20~25g을 섭취할 경우 단백질 합성을 자극하여 근육 성장에 도움이 될 수 있다고 보고하였습니다.

 

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2. BCAA(분지사슬아미노산) 효능

 

• 심한 운동이나 저항 운동 후에 분비사슬아미노산(BCAA)을 보충하면 근육의 손상을 빠르게 회복할 수 있고 근육 조직의 소재로 사용되어 근육 만들기에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
• 그래서 보통은 운동 직전이나 직후에 BCAA를 포함한 아미노산제제를 보충하는 것을 권장하고 있고 실제로 보충제 중 선호도가 높은 편입니다.

 

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3. 글루타민 효능

 

• 근육 활성화 및 근 손실 저하에 도움이 됩니다. 운동하는 동안 우리 몸은 자연스럽게 스트레스를 축적하기 때문에, 체내 글루타민을 사용합니다.
• 이 때 글루타민을 섭취하면 근육을 활성화하여 운동 능력을 향상시킵니다. 또한 근 손실을 억제하고, 근육을 회복하고 성장하는데도 도움을 줍니다.

 

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evl wpi 아이솔레이트 프로틴 부작용

 

• 우선 신장질환이나 간질환을 갖고 있는 환자 중 단백질 제한이 필요한 경우라면 고단백질 식사가 위험하므로 단evl wpi 아이솔레이트 프로틴을 포함한 단백질 보충제의 섭취 역시 위험할 수 있습니다.
• 분리유청단백질(WPI)로 제조되었으므로 유당함량이 낮아 유당불내증을 가진 사람들도 특별한 부작용이 없는 것으로 보고되고 있습니다.

 

 

evl wpi 아이솔레이트 프로틴 복용법

 

• 정해진 복용법은 없으나 일반적으로 운동 전이나 운동 후 20~25g 단백질(프로틴)을 섭취를 권고하고 있으며, 실제로 대부분의 단백질 보충제 1스쿱당 함량이 이에 맞게 설계되어 제조되고 있습니다.
• dvl wpi 아이솔레이트 프로틴 맛은 바닐라 아이스크림 맛, 초코 맛, 피넛버터로 총 3가지로 분류되며, 분말 가루(파우더)형태로 제조되었으며 물에 잘 녹는 편입니다.

 

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evl wpi 아이솔레이트 프로틴 가격 및 추천

 

• 네이버 쇼핑 가격 비교에 의하면 1통(725g, 23일 복용분량)기준으로 해외직배송비 포함하여 36,990원에 판매되고 있습니다.

 

 

 

• 다만, 시중에 존재하는 어느 '프로틴(단백질) 보충제'와 마찬가지로, 위의 가격은 프로모션 적용 여부부터 특히 해외 미국 제품이므로 환율 변동에 따라 가격이 크게 변동될 수 있습니다.
• 따라서, 아래에 '실시간 가격비교' 링크를 첨부하였으므로, 이 글을 읽고 있는 현재 시점 기준으로 정확한 가격을 숙지한 후,
• 오늘의 주제인 evlwpi 아이솔레이트 프로틴으로 구매할 것인 지, 아니면 지난 든실이네 건강 data 카테고리에서 서술한 '단백질 보충제 유력 후보군'으로 구매할 것인 지 결정하시는게 현명합니다.

 

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