코오롱제약 칼마디아 뜻 성분 효능 복용법 가격 내돈내산 후기 정리
- 건강 data/영양과 효능
- 2025. 3. 4.
뼈 건강 영양제 더 나아가 골다공증 및 관절 영양제 중 한 가지로서 코오롱제약 칼마디아 뜻은 무엇이며 제품명칭에 포함된 성분에 따른 효능과 우려되는 부작용 복용법 그리고 글 작성 시점 기준으로 정확한 가격과 실제 뼈 건강 목적으로 섭취한 경험이 담겨있는 내돈내산 후기까지 정리하고자 합니다. 튼튼한 뼈도 나이가 증가하면서 노화로 인해 밀도가 낮아지며, 심지어 4060 갱년기 시기에 접어들면서 뼈에 구멍이 뚫리는 골다공증이 발생하게 됩니다. 그로 인해 골절도 쉽게 발생하며 요통, 척추 변형 등 삶의 질이 급격히 낮아지게 되므로 악화되기 전, 예방이 무엇보다도 중요합니다. 이러한 이유로 일찌감치 뼈와 관절 건강 영양제를 섭취하는 이유이며, 오늘의 주제인 코오롱제약 칼마디아 또한 관련이 있으므로 정보 얻어가시길 바랍니다.
코오롱제약 칼마디아 뜻
- 코오롱제약 칼마디아란 식품의 유형은 건강기능식품으로서 우리바이오(주)에서 제조하여, 코오롱제약(주)에서 출시한 뼈 건강 영양제를 의미합니다.
- 흔히, 관절 영양제, 골다공증 영양제, 칼마디 영양제로도 지칭하기도 하며, 칼마디아라는 제품 명에 걸맞게 뼈 건강과 연관된 칼마디뿐만 아니라, 면역력과 연관된 아연(Zinc)까지 함유된 제품으로 소개되어 화제가된 바 있습니다.
- 어느 순간부터 칼슘, 마그네슘, 비타민 D가 하나의 셋트(Set)로서 "칼마디"로 불리우고 있으며, 그 만큼 연골을 포함한 관절, 뼈 건강에 결핍 시 문제가 발생하는 필수 미네랄 및 비타민에 해당합니다.
- 그로 인해 오늘의 주제처럼 주원료 혹은 부원료로서 자주 보이는 배합 구성이며, 여성호르몬이 급감하는 갱년기 시기와 관련된 4060 중년 여성분들에게는 선택아닌 필수로 자리매김하고 있습니다.
- 중요한 점은, 제품의 명칭, 편리한 복용법, 신제품 여부와 무관하게 핵심 성분 종류 및 함량은 관절 영양제마다 차이가 큰 편이며,
- 그에 따른 저희가 실제로 섭취하였을 때, 체감 효과 또한 천차만별입니다.
- 그로 인해, 각 제품마다 일일이 제품 설명서를 정독하면서 비교 분석이 요구되나 현실적으로, 과도한 직장 업무 및 가사 일, 노화로 인한 기력 저하로 인해 어려움이 존재합니다.
- 따라서, 이러한 번거로움을 조금이나마 덜어드리기 위해, 지난 든실이네 건강 data 카테고리에서 서술한 '내게 맞는 관절 영양제 찾기' 링크를 아래에 첨부하였으므로,
- 아직 숙지 안하신 4060 중년 고령자 분들의 경우, 이번 기회에 '내게 필요한 뼈 & 관절 영양제는 무엇인지' 선택하여 효과 얻는 데 도움 얻어가실 수 있습니다.
- 차후 노년기의 취미 생활과 함께 행복한 삶은 뼈와 연골을 포함한 관절 건강이 좌우한다고 보아도 과언이 아닙니다.
- 하지만, 태어난 이후로 이 글을 읽고 있는 지금 이 순간까지 한 차례도 쉬지않고 끊임없이 관절과 연골을 사용함으로서,
- 아래의 사진처럼 무릎이나 어깨, 엉덩이, 손가락 마디 등에서 하나둘씩 증상이 발생하게 됩니다.
- 마치, 오랜 시간 기계를 사용하면 고장이 나듯 우리 몸 또한 많이 사용 했기에 연골이 닳아 관절이 맞닿는 부위에 통증이 발생하게 됩니다.
- 더욱이, 최근들어 경기 불황이 장기화되면서 불규칙한 식습관은 증가하고 오히려, 외부 활동량은 저하되면서 관절 통증을 호소하는 분이 상당히 많습니다.
- 특히, 이러한 경향은 빠르면 40대 연령층부터 주로, 나이가 있는 50대 및 60대 이상 중년 고령자분들에게 두드러지게 나타나고 있습니다.
- 실제로, 국민건강보험공단의 2015년부터 2019년까지 5년간 '무릎 관절증 질환의 건강보험 진료현황'에 따르면,
- 2019년 무릎관절 치료를 받은 환자의 연령 중 60대가 97만명으로 전체 환자의 33%를 차지하는 것으로 나타난 만큼, 이제는 결코 남의 일이 아닙니다.
- 이에 대해 국민건강보험 일산병원 정형외과 교수에 의하면, "무릎 관절증이 60대 환자에게 가장 많은 이유는 퇴행성 변화로 발생하는 일차성 무릎관절증이 가장 흔하다'며,
- 50대 이후 점차 발생하기 시작해 연령대가 높아짐에 따라 그 비율은 높아진다"고 설명한 바 있습니다.
- 하지만, 최근에는 무리한 운동과 다이어트, 불규칙한 식습관, 각종 스트레스 등으로 인해 40대 퇴행성 관절염 환자가 증가하고 있는 추세인 만큼, 초기에 각별한 관리가 요구됩니다.
- 따라서, 이러한 이유로 정형외과 및 의료 전문가들은 조금이나마 증상이 악화되기 전,
- 골 소실 억제의 예방 목적으로서 관절과 뼈에 관여하는 균형잡힌 식단 및 강화 운동을 권고하고 있으나,
- 다만, 현실적으로, 과도한 직장과 가정 업무 및 기력 저하로 인해 불규칙한 식단이 불가피한 경우,
- 대안으로서, 뼈와 연골 기초 성분인 칼슘, 마그네슘, 비타민D, 관절과 연골 구성 성분으로서 콘드로이친(Chondloitin), 글루코사민, 항염증제로서 엠에스엠(MSM), 보스웰리아,
- N-아세틸 글루코사민, 초록입홍합 등의 핵심 성분을 기반으로 제조된 '관절 건강기능식품' 복용이 도움이 되는 점 숙지할 필요 있습니다.
- 오늘의 주제이기도 하는 코오롱제약 칼마디아 또한, 건강기능식품으로서 이러한 효능에 관여하는 뼈와 연골을 포함한 관절 영양제 중 한 가지에 해당하는 점 참고하셨으면 하는 바람입니다.
코오롱제약 칼마디아 성분
- 1. 칼슘 300mg
- 2. 마그네슘 150mg
- 3. 비타민 D 10μg
- 4. 아연 8.5mg
- 코오롱제약 칼마디아는 건강기능식품으로서 주원료는 4가지로 구성되며, 뼈와 관절과 연관된 "칼마디"로서 칼슘, 마그네슘, 비타민 D, 그리고 면역력과 연관된 아연이 포함되어 있습니다.
- 식약처에서 인정한 기능성 일일 섭취량을 충족하고 있으며, 칼슘은 고함량은 아니지만 대신에 마그네슘과 비타민 D 함량이 다소 높은 편입니다.
코오롱제약 칼마디아 효능
- 면역력과 연관된 아연을 제외하고 실질적으로 관절을 포함한 뼈 건강과 연관된 원료는 칼슘, 마그네슘, 비타민 D 즉, 칼마디 성분으로서 구체적으로 어떠한 약리작용을 지니고 있는지 알아보겠습니다.
1. 칼슘 효능
- 칼슘은 기초라는 인식과 달리 뼈와 치아 등 골격형성에 요구되는 필수 미네랄 중 하나로서 중요한 작용을하고 있습니다.
- 칼슘의 99%는 뼈와 치아 골격형성에 사용하고 1%는 혈액, 근육, 세포외액 등 다른 조직에 존재합니다.
- 따라서, 관절 건강 효능에 목적을 두고 있다면 기초 성분으로서 칼슘을 외부로부터 꼭 섭취하여야 합니다.
- 음식으로 섭취하거나 종합비타민, 또는 칼슘 영양제로 섭취 가능하며 만일, 혈액 속 칼슘의 농도가 낮아지면,
- 뼈에서 칼슘이 녹아 혈액으로 이동하고 뼈가 약해질 수 있으므로, 칼슘은 이를 방지하는 데 효능이 존재합니다.
- 실제로, 골밀도가 감소하면 뼈가 작은 충격에도 쉽게 부러지며, 허리가 구부러지거나 키가 줄어드는 현상이 나타나므로, 낙상의 위험이 높은 중년 고령자분들에게는 필수 성분에 해당합니다.
- 그로 인해, 50대 나이 전후부터 시작되는 갱년기 영향으로 인해 중년 여성분들을 골밀도가 급격히 저하되는 골다공증 예방에 효과적인 점 숙지할 필요 있습니다.
2. 마그네슘 효능
- 중년의 영양소 '칼마디'(칼슘, 마그네슘, 비타민D) 중 한 가지인 마그네슘이란 '천연 진정제'라는 별명을 지니고 있는 무기질 중 하나에 해당합니다.
- 흔히, 마그네슘이 부족할 때 나타나는 증상이 눈밑 근육 떨림으로 알려져 있으나, 실제로 마그네슘 결핍으로 발생하는 증상은 생각보다 다양한 편입니다.
- 에를 들어, 불면증이나 근육통, 두통, 신경통 등의 통증, 우울감 등이 마그네슘 부족으로 인해 나타나는 대표 증상에 해당합니다.
- 마그네슘은 체내에서 칼슘과 협력하여 근육 세포를 수축, 이완하는 작용을 하며 긴장을 풀고 싶은 수면에 진입할 수 있도록 돕는 작용을 합니다.
- 그로 인해, 흔히 알고 있는 수면 영양제에 성분 표를 보면 마그네슘이 함유되어 있는 점도 이러한 효능에 기인하였다는 점 숙지할 필요 있습니다.
- 또한, 혈중 칼슘 농도가 부족한 경우, 뼈에 저축된 칼슘을 꺼내 사용하도록 하는 것이 마그네슘으로서,
- 갱년기 시기 중년 고령자분들의 딜레마인 골다공증과 뼈 건강에 직접적으로 관여하여, '칼마디'라는 별명이 붙게 되었습니다.
- 뿐만 아니라, 혈당 수치를 낮추어 인슐린의 합성에도 관여하는 만큼 중년을 위협하는 3대 만성질환 중 하나인 당뇨 예방에도 도움이 됩니다.
- 물론, 위의 내용은 글 분량 상 마그네슘이 지니고 있는 일부 효능을 요약하여 설명한 것이며,
- 자세한 내용과 숨겨진 효능은 지난 든실이네 건강 data 카테고리에서 서술한 '마그네슘 숨겨진 비밀' 총정리 링크를 아래에 첨부하였으므로,
- 적어도 성별 불문하고 3050 중년 분들이라면 필수 기초 영양소로서, 숙지하여 도움 얻어가실 수 있습니다.
3. 비타민 D 효능
- 칼슘 마그네슘 비타민 D 3형제를 의미하는 '칼마디'에서 디를 의미하는 비타민 D는 많은 50대 이상 중년 고령자를 괴롭히는 골다공증 발생 위험을 감소시키는 성분으로 알려져 있습니다.
- 즉, 비타민 D 효능은 골다공증 발생 위험 감소뿐만 아니라 칼슘이 장에서 잘 흡수되도록 돕는 역할을 합니다.
- 또한, 뼈의 형성과 유지에 요구되는 필수 비타민인 만큼, 외부로부터 적극적으로 섭취가 요구되며,
- 실제로, 시중에 판매되고 있는 관절 및 뼈를 포함한 골다공증 영양제의 핵심 성분 또는, 부 성분으로서 꼭 함유되어 있는 성분이라는 점 숙지할 필요 있습니다.
- 사실 뼈와 연골을 포함한 관절 건강(손가락 마디, 어깨, 허리, 무릎 등) 효능을 얻는 데 목적을 두고 있다면,
- 시중에는 '왜 그렇게 정말 수 많은 관절 건강기능식품이 존재할까?' 의문점의 실마리는 핵심 성분에 비밀이 있습니다
- 실제로, 지난 든실이네 영양과 효능 카테고리를 정독하신 분들이라면 이미 숙지하고 있을 수 있으나,
- 뼈와 연골을 포함한 관절 케어 제품마다 얼핏 보기에 효능은 비슷하더라도,
- 각 핵심 성분마다 다른 작용기전인(관절 부위의 완충 작용, 칼슘 흡수율 증가, 염증 완화, 연골 필수 구성 성분,
- 5-Lox 효소 억제, 사이토카인(Cytokine)물질 차단)등에 의해 관여하는 점을 숙지할 수 있었습니다.
- 따라서, 뼈와 연골을 포함한 골다공증, 더 나아가 관절 통증 완화 및 예방 효능에 목적을 두고 있는 경우, 한 가지 성분만 단독으로 복용하기 보다는,
- 오늘의 주제인 코오롱 제약 칼마디아 핵심 성분 3가지를 포함하여, 필수 기초 성분으로서 마그네슘,
- 칼슘, 비타민 D, 비타민 K2, 초유 및 류신, 초유, 산양유 단백질(Protein, 프로틴),
- 소 무릎의 뿌리인 우슬 복합물, 상어 연골 및 소연골 기반 콘드로이친(Chondlotin), 관절간 완충 작용을 하는 NAG(N-아세틸글루코사민),
- 퇴행성 관절염과 연관되며 천연 항염증제로서 MSM, 보스웰리아, 강황 추출물(커큐민), 초록입홍합,
- 연골과 관절 구성 성분으로서 완충 작용을 하는 프로테오 글리칸 등을 함께 복용하는 것이 효과적으로 작용하며,
- 실제로, 성별을 불문하고 빠르면 부모님 선물용으로서 40대 연령층부터 주로, 집중 뼈와 연골을 포함한 관절 관리가 요구되는 50대 및 60대 이상 중년 분들 중심으로 '최소 2가지 이상' 함께 섭취하는 성분이라는 점 숙지할 필요 있습니다.
코오롱제약 칼마디아 부작용
- 코오롱제약 칼마디아는 기능성과 함께 안정성이 인정된 건강기능식품으로서 대체적으로 안전하며 특별히 보고된 부작용은 없습니다.
- 다만, 칼슘이 함유되어 있으므로 고칼슘혈증이 있는 사람의 경우는 예기치 못한 부작용이 발생할 수 있으므로 섭취 전에 전문가와 상담이 요구됩니다.
코오롱제약 칼마디아 복용법 및 추천 대상
- 제품 설명서에 명시된 코오롱제약 칼마디아 프리미엄 복용법에 따르면 하루 2회, 1회 1정을 충분한 물과 함께 섭취를 권고하고 있습니다.
- 일반적인 정제(알약)형태로 제조되어 나이가 있는 중년 고령자분들도 섭취하는데 큰 어려움은 없는 편입니다.
- 추가적으로, 아래 8가지에 어느 한 가지라도 해당하시는 분들은 꼭, 오늘 이야기한 코오롱제약 칼마디아가 아니더라도,
- 시중에 판매되는 수 많은 약리작용을 지닌 뼈와 연골을 포한한 관절 영양제를 통해서라도 특히, 복용이 권장되고 있으며,
- 그 이유는 주로, 40대 및 50대 이상 중년 고령자분들의 뼈와 연골을 포함한 관절건강 특성 상,
- 점점 악화되는 초기 증상 예방뿐만 아니라, 일상 생활에서의 삶의 질이 급격히 증가하였다는 점 주목할 필요 있습니다.
관절 영양제 이런 분들에게 추천✅
- 1. 손가락 마디와 손목 관절을 자주 사용하시는 분
- 2. 계단 오르내리는데 무릎이 불편하신 분
- 3. 기력 저하로 인해 관절 건강 관리가 어려우신 분
- 4. 노화로 인해 연골과 관절이 예전같지 않으신 분
- 5. 취미나 스포츠 생활을 영위하는 데 어려움이 있는 분
- 6. 집안일로 인해 손목과 어깨, 손가락 관절이 걱정되는 분
- 7. 부드러운 관절을 원하시는 중년 고령자
- 8. 집중적인 연골 및 관절 건강 관리가 필요한 4060 중년 고령자
코오롱제약 칼마디아 가격
- 네이버 쇼핑 가격 비교에 의하면 코오롱제약 칼마디아 120정 1박스 (2개월분)기준으로 43,900원에 판매되고 있습니다.
- 다만, 시중에 존재하는 어느 "뼈 & 골다공증 & 관절 영양제"와 마찬가지로, 위의 가격은 프로모션 적용 유무, 구매 수량, 구매 시기에 따라 가격이 변동될 수 있습니다.
- 따라서, 아래에 "실시간 가격비교" 링크를 첨부하였으므로, 이 글을 읽고 있는 현재 시점 기준으로 정확한 가격을 숙지한 후,
- 해당 제품으로 구매할 것인지 아니면, 지난 든실이네 건강 data 카테고리에서 직접 서술한 '이만기, 김연자를 비롯한 관절 영양제 유력후보군'으로 구매할 것인지 여부를 결정하는 것이 현명합니다.
코오롱제약 칼마디아 내돈내산 후기
- 원료 자체는 친숙한데 제품은 다소 생소할 수 있으며, 이러한 경우에는 이미 뼈와 골다공증, 관절 건강 목적으로 섭취한 경험을 참고해보시는 것도 부모님 선물용, 직접 복용 불문하고 구매할 지 아니면 다른 관절 영양제로 구매할 지 결정하는 데 참고 자료가 될 수 있습니다.
- 따라서, 든실이가 직접 실제 구매자만 작성할 수 있는 네이버 스마트스토어 리뷰, 구매 인증이 완료된 네이버 블로그 리뷰 등을 종합한 코오롱제약 칼마디아 내돈내산 장점과 단점 후기 각 2가지씩 서술하였습니다.
코오롱제약 칼마디아 내돈내산 장점 후기
- 1. 뼈 건강과 더 나아가 골다공증 영양제로서 칼마디가 골고루 함유되었다는 점과 추가적으로 면역력과 연관된 아연이 함유되어 있다는 점.
- 2. 어느덧 환갑을 바라보시는 부모님 선물용으로서 찾다가 아무래도 갱년기 시기를 지나면서 뼈 건강을 간과할 수 없으므로 칼마디 성분 보고 1박스 구매하였습니다. 함량 자체는 건강기능식품이기에 빠질 구석은 없고 하루 2정 섭취이지만 나눠서 1정씩이라서 섭취하는 데 큰 어려움이 없다고 해서 재구매 의향도 있습니다.
코오롱제약 칼마디아 내돈내산 단점 후기
- 1. 뼈 건강과 연관된 칼마디 성분 외에도 MSM이나 보스웰리아 같은 관절 염증 케어와 연관된 성분이 포함되었으면 하는 아쉬움이 존재.
- 2. 이미 고함량의 멀티비타민을 섭취하고 있어서 그 안에 칼마디 성분이 함유되어 있더군요. 그래서 아마도 이번에 구매한 1박스까지만 섭취할 것 같습니다.
마무리 정리
- 코오롱제약 칼마디아는 뼈와 골다공증과 연관된 관절 영양제 중 한 가지로서 3가지 칼마디 원료뿐만 아니라 면역력까지 케어한다는 점에서 부모님 선물용으로서 구매 및 섭취를 고려해볼 수 있습니다.
- 하지만, 앞서 내돈내산 후기에서 서술하였듯이, 이미 멀티비타민 내에 칼마디 성분이 충분히 함유되어 있는 경우, 중복된 원료보다는 퇴행성 관절염과 연관되어 부족한 항염증 성분(이하 오메가-3 지방산, MSM, 보스웰리아, 초록입홍합 등)을 추가적으로 섭취하는 것이 현명하다는 점 강조드리며 글 마치겠습니다.
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