콘도레이친 콘드레이친 1200 분말 가루 효능 5가지 및 성분 부작용 복용법 가격 비교 추천 총정리

이번 글에서는 '관절 영양제 대명사'로 불리우는 콘도레이친 콘드레이친 1200 분말 가루 효능 5가지 및 성분 부작용 복용법 가격 비교 추천 관하여 평소 헷갈렸던 궁금증을 몽땅 해결하고 총정리하는 시간을 갖고자 합니다. 영어가 정식 명칭인 만큼 부르는 방법도 콘도레이친 및 콘드레이친1200, 콘도로이친1200, 콘트로이친1200 등 너무나 제각각인 특이한 성분입니다. 특히, 빠르면 40대 연령층부터 주로, 나이가 있는 50대 및 60대 이상 중년 고령자분들이라면 제대로 알고 싶은데 찾기가 어려운 점 너무나 공감하실 것입니다. 하지만, 이러한 다소 혼란스러운 명칭과 달리, 생각보다 뼈를 비롯한 연골, 관절 건강에 깊숙히 관여하고 있다는 점 주목할 필요 있습니다. 이번 글에서는 관절 영양제에 관심이 있거나 섭취하고자 한다면 꼭, 알아야하는 성분 중 한 가지로서, 콘도레이친 콘드레이친 1200 분말 가루 효능 5가지 및 성분 부작용 복용법 가격 비교 추천 관하여 4060 중년의 눈높이에 맞추어 하나둘씩 총정리하고자 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

콘도레이친 콘드레이친 1200 분말 가루란?

 

• 용어 그대로 해석하자면 콘드로이친(Chondloitin)이란 그리스어로서 '연골'을 의미하며, 관절과 연골을 구성하는 주요 성분 중 하나입니다.

 

 

  

• 여기에 1200이란 숫자가 콘드로이친 영양제마다 붙은 이유는 국내 식약처에서 권고한 1일 권장량을 의미하고 있습니다.
• 비록, 사람마다 명칭을 부르는 것은 콘도레이친, 콘드레이친1200, 콘도로이친1200, 콘트로이친1200, 심지어 콘드라이친1200 및 콘드리친 1200 등 제 각각이지만 의미는 동일하다는 점 주목할 필요 있습니다.
• 따라서, 앞으로 글을 적어 내려가는 동안 명칭을 혼용하여도 동일한 콘드로이친(Chondloitin)의미라는 점 참고하시면 좋습니다.

 

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• 따라서, 다양한 명칭과 무관하게 콘드로이친(Chondloitin)은 관절과 연골을 구성하는 주요 성분 중 한 가지로서 작용하고 있습니다.
• 잠시 한 번쯤은 들어본 개념에 대해 언급하자면, 관절은 뼈와 뼈 사이를 연결해주어 우리의 움직임이 가능하게하고,
• 연골은 관절과 관절 사이에 위치하여 충격을 흡수하고, 뼈가 부드럽게 움직일 수 있도록 합니다.
• 하지만, 연골을 포함한 관절 건강은 성별을 불문하고 누구나 노화로 인해 손상되는 시기가 찾아오는 만큼, 미리 대비하고자 하는 분들이 점점 많아지고 있습니다.

 

 

 

• 실제로, 과거와 다르게 근래에 들어서 빠르면 40대 연령층부터 주로, 나이가 있는 50대 및 60대 이상 중년 고령자 분들 중심으로 관절 영양제는 '선택'이 아닌 '필수'로 자리매김하고 있습니다.
• 그 이유는 매번 아침마다 손가락 관절 마디마다 불편함부터 무릎 관절 구부릴 때마다 통증,
• 허리까지 욱씬거리는등 인체 곳곳에서 신호를 보내는 것을 마냥 견디기에는 너무나 힘든 일에 속합니다.
• 더욱이, 최근 들어 지속적인 물가 상승 및 경기 불황이 장기화되면서 외부활동량이 급감하게 되는 경우,
• 다리 및 허리 근육까지 약화되면서 작은 계단 오르락 내리락이나 오래 서있기, 조금만 움직여도 더욱 불편함을 호소하는 중년 분들이 많습니다.

 

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• 지금 이 글을 읽는 순간에도 노화가가 진행되는 만큼, 외부로부터 보충이 적극적으로 요구되는 근본적인 이유이기도 합니다.
• 특히, 빠르면 50대 나이 전후로 갱년기에 접어든 중년 여성에게는 뼈는 큰 고민거리 중 하나입니다.
• 여성호르몬의 일종인 에스트로겐(Estrogen)분비량이 급격히 저하되면서, 골밀도가 감소하고 뼈의 강도가 빠른 속도로 약해집니다.
• 문제는 단순히, 뼈 약화에만 국한되는 것이 아닌, 작은 충격에도 쉽게 골절이나 골다공증, 척추 및 관절염으로 연계 가능성이 급증하게 됩니다.

 

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• 또한, 움직임 둔화로 인해 당뇨를 포함한 고지혈증 등의 심혈관 질환 발병률도 함께 증가하는 점에서 각별한 관리가 요구됩니다.
• 따라서, 이러한 이유로 정형외과 및 의료 전문가들은 조금이나마 일찍이 골 소실 억제의 목적으로서,
• 근육 강화운동과 함께 관절 및 뼈 건강에 초점을 둔 단백질(Protein, 프로틴) 및 관절과 연골 구성 재료인 콘드로이친(Chondloitin),
• 천연 항염증제로서 MSM(엠에스엠), 보스웰리아, 초록입홍합, 필수 기초 성분으로서 칼슘 및 마그네슘,
• 관절 완충 작용으로서 N-아세틸글루코사민(NAG) 등의 핵심 성분을 기반으로 제조된 '관절 건강기능식품' 복용이 도움이 되는 점 숙지할 필요 있습니다.

• 오늘의 주제이기도 하는 콘도레이친 콘드레이친 1200 분말 가루 성분 또한, 이러한 뼈 & 관절 건강 효능에 관여하는 영양제 중 한 가지에 해당하는 점 참고하셨으면 하는 바람입니다.

 

 

 

 

콘도레이친 콘드레이친 1200 분말 가루 효능 5가지

 

• 콘드로이친(Chondloitin, 콘도레이친, 콘드레이친1200 및 콘도로이친1200 콘트로이친 1200 포함)은 저희가 TV 건강프로그램이나 홈쇼핑 방송, 유튜브, 주위 입소문 등을 통해 어렴풋이 알고 있는 효능뿐만 아니라,
• 5060 중년 고령자분들이라면, 잘 모르실 수 있는 숨겨진 효능까지 총 5가지에 대해 궁금증을 해결하고자 합니다.

 

 

 

1. 연골 감소 억제

 

• 콘드로이친(Chondloitin)은 관절과 연골의 구성 성분일 뿐만 아니라, 관절과 연골을 분해시키는 효소를 억제하고, 새로운 연골 형성을 촉진할 수 있다고 하는 재생 기능을 지니고 있습니다.
• 여기서 연골을 분해하는 효소(백혈구)를 엘라스티아제라고 지칭하며, 콘드로이친은 이 엘라스타아제의 활성을 억제하여 연골이 감소되는 것을 억제하는 데 효능이 존재합니다.

 

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2. 퇴행성 관절염 환자의 통증 완화 및 기능 개선

 

• 퇴행성 관절 질환으로도 불리우는 퇴행성 관절염은 가장 높은 빈도로 나타나는 관절의 염증성 질환입니다.
• 잠시 퇴행성 관절염에 대해 언급하자면, 관절을 이루는 뼈와 뼈사이에서 충격을 흡수하는 관절 연골의 점진적인 손상이나 퇴행성 변화로 인해,
• 관절을 이루는 뼈와 관절막, 주변 인대 중에 2차적 손상이 발생하여 통증과 변형, 기능 장애를 일으키는 질환으로서,
• 빠르면 40대 연령층부터 나이가 있는 5060 중년 고령자 분들의 삶의 질을 급격히 저하시키는 요인에 해당합니다.

 

 

 

• 특별한 원인 없이 나이, 성별, 유전적 요소, 비만 특정 관절 부위 등의 요인에 따라 발생하며,
• 65세 이상에서는 무릎과 손, 엉덩이 관절에서 무려 60% 이상에서 발병하는 만큼, 결코 남의 일이 아닙니다.
• 이러한 퇴행성 관절염 환자의 관절 붓기 개선에 콘드로이친(Chondloitin)이 유의미한 효능을 지니고 있는 것으로 밝혀졌습니다.
• 실제로, 2019년에 시행된 연구 결과에 의하면, 총 3,791명의 피험자를 대상으로 콘드로이친 황산의 3개월 12개월을 섭취하게한 결과,
• 위약보다 우수하며 퇴행성 관절염 환자의 통증 완화 및 기능 개선에 도움이 될 수 있음을 확인하였다는 점 숙지할 필요 있습니다.

 

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3. 퇴행성 관절염 환자 관절 붓기 개선

 

• 콘드로이친(Chondloitin)은 퇴행성 관절염 환자의 관절 붓기 개선에도 유의미한 효과를 지니고 있는 것으로 나타났습니다.
• 실제로, 2008년에 시행된 연구 결과에 의하면, 총 1,583명의 무릎 골관절염(퇴행성 관절염)환자를 대상으로 글루코사민과 콘드로이친 황산, 비스테로이드성 소염진통제(NSAID)인 셀레콕시브의 영향을 평가한 결과,
• 기존에 관절 부종이 있었던 환자 중 콘드로이친 황산 섭취군에서 위약군에 비해 부종의 유의적 개선이 나타났음을 확인하였습니다.
• 특히, 비교적 '초기 관절염' 환자일수록 콘드로이친 황산 섭취의 이점을 얻을 가능성이 높은 것으로 나타났으며,
• 이는 빠르면 40대 연령층부터 주로, 50대 및 60대 이상 중년 고령자분들에게 관절염 예방 목적으로서, 콘드로이친이 각광받는 이유에 한 몫하고 있습니다.

 

 

 

 

 

4. 퇴행성 관절염 환자의 운동 능력 향상

 

• 퇴행성 관절염 환자의 주요 증상은 무릎이나 손, 어깨, 엉덩이와 같은 관절 부위의 국소적인 통증이 대부분이지만, 이외에도 관절 운동 범위의 감소, 붓기 등이 발생합니다.

 

 

 

• 또한, 연골의 소실과 변성에 의해 관절면이 불규칙해지는 경우, 관절을 움직일 때 마찰음이 느껴질 수도 있습니다.
• 추가적으로, 근육의 위축이 나타날 수 있기 때문에 근육 강화와 관절 운동 범위의 회복은 관절 부하를 감소시키는 데 중요합니다.
• 이러한 퇴행성 관절염 환자의 운동 능력을 개선하는 데 콘드로이친이 유의미하게 관여한 것으로 나타났습니다.
• 실제로, 꽤 오래전인 1998년 시행된 연구 결과에 의하면, 무릎 골관절염(퇴행성)환자 42명을 대상으로 콘드로이친 황산을 섭취하게한 결과, 전반적인 운동 능력이 증가된 점을 확인하였습니다.
• 이러한 결과는 콘드로이친 황산의 섭취가 무릎 골관절염 치료에 효과적이고 안전하며, 느리게 작용하는 성분임을 시사하고 있습니다.

 

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5. 피부 보습 및 노화 방지

 

• 콘드로이친 성분이 관절 건강에만 국한되는 것이 아닌, 중년 여성분들의 딜레마 중 하나인 피부 미용에 관여하는 것은 매우 흥미로운 사실입니다.
• 실제로, 최근 들어 콘도레이친 콘드레이친 1200 (Chondloitin) 성분을 이용한 화장품들이 개발, 출시되면서 많은 4060 중년 여성분들의 이목을 집중받고 있습니다.
• 체내 콘드로이친 함량이 부족해지는 경우, 피부 탄력이 감소하여 축 처지고 주름까지 유발됩니다.

 

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• 콘드로이친 화장품 및 경구 체내 복용 시, 건조해지고 거칠어진 피부를 보호하고 Hydrates 막을 형성해 피부에서의 수화 상태를 유지하여,
• 각질층 깊숙이 침투함으로서 보습 작용을 도와 피부에 윤기를 부여하는 데 효능이 존재합니다.
• 또한, 빠르면 40대 연령층부터 주로, 상당한 노화가 진행된 50대 및 60대 이상 중년 여성분들의 경우, 세포의 노화로 인해 세포가 위축되어 수분이 감소하고,
• 불필요한 물질들의 침착과 색소 과립의 침착, 칼슘의 침착 등이 일어나 콘드로이친 함량이 감소하는 현상이 발생하게 됩니다.
• 이 때, 콘드로이친 성분을 충분히 공급하는 경우, 세포가 젊어져서 피부 노화 방지에도 효능이 존재하는 점 숙지할 필요 있습니다.

 

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콘도레이친 콘드레이친 1200 분말 가루 부작용 2가지

 

• 일반적으로 이러한 소유래 또는 상어연골과 같은 천연 제제는 큰 부작용을 지니고 있지 않는 편이지만, 다음 2가지에 해당하는 경우, 드물게 부작용이 나타날 수 있으므로 섭취 전에 한 번쯤은 체크할 필요 있습니다.

 

1. 육류 알레르기 또는 해산물, 갑각류 알레르기가 있는 경우

 

• 시중에 판매되고 있는 대부분의 콘드로이친 황산 제품은 소유래 소연골 또는 상어 연골 유래 원료이므로,
• 해당 알레르기가 있는 분들은 행여나 알르레기 부작용이 나타날 수 있으므로 섭취에 주의하여야 합니다.

 

2. 하루 권장량을 초과하여 과다 섭취하는 경우

 

• 간혹, 뼈와 관절 건강 개선을 목적으로 콘드로이친 섭취를 위해 도가니 같은 음식을 과다하게 섭취하는 경우가 많습니다.
• 하지만, 칼로리(Kcal, 열량)이 상당히 높으므로 비만을 유발할 수 있어 농축 정제된 캡슐이나 분말 가루 형태의 영양제가 선호되고 있습니다.
• 또한, 콘드로이친 캡슐이나 분말 가루도 국내 식약처에서 권고한 하루 권장 섭취량인 1200 mg을 초과하여 섭취하지 않는 것이 예기치 못한 부작용을 예방하는 데 도움이 되는 점 참고하십시오.

 

 

 

콘도레이친 콘드레이친 1200 종류

 

• 콘드로이친(Chondloitin, 콘도레이친 콘드레이친 1200, 콘도로이친1200, 콘트로이친1200 포함) 종류는 달팽이,
• 철갑상어 유래 상어 연골, 소유래 소연골 등 꽤 다양하게 분포하고 있으나, 주로 소연골이나 상어 연골에서 추출하여 섭취하고 있습니다.
• 여기서 유의해야할 점은 상어 연골은 일반 식품에 해당하며, 기능성 인정이 된 원료는 소유래 소연골 콘드로이친만 해당되는 점 구매 및 제품 비교하는 데 참고하시면 좋습니다.

 

 

 

 

 

콘도레이친 콘드레이친 1200 엠에스엠(MSM) 차이

 

• 콘드로이친(Chondloitin)과 메틸 설포닌 메탄으로 지칭하는 엠에스엠(MSM)은 관절 영양제의 양대산맥으로 불리는 만큼, 관심뿐만 아니라 그 차이점에 대해 궁금해하시는 분들이 꽤 존재합니다.
• 콘드로이친에 대해서는 앞서 자세히 서술한 만큼, 엠에스엠(MSM)은 항염증제로서 체내 관절 염증을 완화하는 데 비중이 높습니다.
• 물론, 2가지 성분 모두 퇴행성 관절염을 완화하고 예방하는 데 주로 사용되는 만큼, 함께 복용하는 것이 중요하며,
• 엠에스엠(MSM)에 대해서는 지난 든실이네 건강 data 카테고리에서 서술한 'MSM 숨겨진 비밀' 링크를 아래에 첨부하였으니, 아직 숙지 안하신 4060 중년 고령자분들은 참고하시어 관절 건강 효능 얻어가실 수 있습니다.

 

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콘도레이친 콘드레이친 1200 분말 가루 복용법 및 추천 대상

 

• 콘드로이친 1200 복용법은 제목에서도 언급한 파우더 형태의 분말 가루부터 캡슐, 정제 등 다양하게 존재합니다.
• 본인의 목넘김 중요성이나 기호에 맞게 제품을 선별하여 섭취하는 것이 현명하며, 일반적인 관절 영양제 섭취하듯이 충분한 물과 함께 섭취를 권고하고 있습니다.
• 추가적으로, 아래 8가지에 해당하시는 분들은 콘드로이친 복용이 특히, 권장되고 있으며,
• 그 이유는 빠르면 40대 연령층부터 주로, 50대 및 60대 이상 중년 고령자분들의 삶의 질이 급격히 증가하였다는 점 주목할 필요 있습니다.

 

 

콘도레이친 콘드레이친 1200 이런 분들에게 추천✅

 

• 1. 조금만 걸어도 힘들고 불편하신 분
• 2. 육아 및 가사노동으로 시달리는 주부
• 3. 장시간 앉아서 일하는 직장인들
• 4. 격렬한 스포츠를 즐기시는 분
• 5. 부모님의 건강을 챙기고 싶으신 분
• 6. 일상의 활력을 더하고 싶으신 분
• 7. 지금까지 콘드로이친을 잘 모르셨던 분
• 8. 노화로 인한 관절 기능 감소로 간편한 관리를 원하시는 중년 고령자

 

 

 

 

 

 

콘도레이친 콘드레이친 1200 가격 및 구매 방법

 

• 지금까지 부르기도 콘도레이친, 콘트로이친1200, 콘드로친1200, 콘도로이친1200 등 수 많은 용어로 인해 헷갈리며,
• 더욱이, TV 건강프로그램이나 홈쇼핑 방송, 유튜브 등을 통해 관절 건강에 도움이 되는 성분으로 얼핏 들어보았으나,
• 정작 중요한 성분 특징과 효능에 대해서 잘 모르시는 분들의 궁금증을 몽땅 해결하고 숨겨진 추가 내용까지하는 시간을 가져보았으며,
• 아무래도 현실적인 여건인 콘드로이친 1200 가격과 파는곳에 대해 궁금해하실 수 있습니다.
• 콘드로이친 1200 구매 방법은 파는곳에 따라 분류되며, 흔하게 접할 수 있는 TV 홈쇼핑 방송을 통한 구매, 약국을 통한 구매, 오픈마켓(지마켓, 옥션, 11번가)를 통한 구매,
• 네이버 스마트스토어를 통한 구매, 각 제약회사 및 건강기능식품 공식 홈페이지를 통한 구매 방법이 주류를 이루고 있습니다.
• 무엇보다도, 콘드로이친 제품 구매 시 원산지와 함량(1200 mg), 제품 타입(캡슐, 정제, 분말 가루, 액상),
• 부형제 사용 여부, 부원료는 기능성 원료 여부를 고려하는 것이 중요한데, 이러한 과정이 나이가 있는 50대 및 60대 이상 중년 고령자분들에게 번거롭게 느낄 수 있습니다.
• 따라서, 아래에 일목요연하게 비교할 수 있도록 '실시간 최저가 확인하기' 링크를 첨부하였으니, 이번 글을 읽고 있는 현재 시점 기준, 각 기준과 최종적인 가격을 숙지 후 구매하는 것이 현명합니다.

 

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콘도레이친 콘드레이친 1200 분말 가루 추천

 

• 콘드로이친 1200은 홈쇼핑 방송이나 TV 건강프로그램 등을 통해 소개된 이후로, 너무나 많은 제품이 시중에 출시되고 있는 상황입니다.
• 실제로, 제품 명에도 콘드로이친(Chondloitin, 콘도레이친 콘드레이친 1200, 콘도로이친1200, 콘트로이친1200)이런 식으로 혼용되어 있으므로, 혼란이 가중되고 있습니다.
• 이러한 제품을 비교 분석하는 데 기준이 필요하며, 꽤 다양하게 존재하나 나이가 있는 4060 중년 고령자분들도 기억하기 쉽도록,
• 더도 말고 덜도 말고 3가지에 입각하여 구매하시면, 가격 부담은 완화시키고, 현명한 관절 건강 관리하는 데 도움이 됩니다.

 

 

 

1. 철갑상어 유래 상어 연골 또는 소유래 소연골 확인

 

• 국내 식약처에서 안정성 및 기능성을 인정받은 원료는 상어 연골이 아닌 소유래 소연골이 해당됩니다.

 

 

 

 

2. 하루(1일) 섭취량 1,200mg 유무 확인

 

• 콘드로이친 제품은 하루 섭취량인 1200mg 함유해야만 관절 건강의 기능성 주원료로 표시할 수 있습니다.
• 즉, 식약처에서 인정한 기능성인 '관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있음' 문구와 연관된 것이 1200 mg 함량이라는 점 숙지할 필요 있습니다. 

 

 

3. 콘드로이친 황산 확인

 

• 콘드로이친 황산(chondroitin sulfate sodium)은 콘드로이친의 기능성분이자 지표 성분으로서,
• 국제골관절염학회 등에서는 관절 연골 건강에 대한 효능을 얻기 위해서는 불순물이 함유되어 있지 않은 고순도 콘드로이친을 섭취해야 한다고 권장하고 있으며, 표현하는 순도는 콘드로이친 황산의 함량 정도입니다.
• 물론, 대부분은 앞서 이야기한 1일 섭취 권장량인 1200mg 유무만 확인하여도 절반은 이해하고 들어가나, 좀 더 깊에 효능 및 효과에 대해 궁금하신 분들의 경우, 고려해야할 사항입니다.
• 예를 들어, 특정 제품의 콘드로이친 1일 섭취 권장량이 1200mg 함유되어 있고, 순도가 90%인 경우, 콘드로이친 황산은 1080mg 함유되어 있음을 의미합니다.

 

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콘도레이친 콘드레이친 1200 분말 가루 자주 묻는 질문 F&Q 6가지

 

• 아무래도 콘드로이친은 관절 영양제 분야에서 국민 영양제라는 별명이 있는 만큼, 콘드로이친 궁금증과 자주 묻는 질문이 그 어떤 영양제보다 많은 것은 사실입니다.
• 물론, 중요한 내용은 이미 앞서 자세히 서술한 만큼, 그 외에 주변 지인이나 온라인 상에서 자주 거론되는 궁금증을 결합하여 자주묻는질문 F&Q 6가지에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

 1. 콘도르이친 황산 차이는 무엇인가요?

 

• 콘드로이친을 들어보셨다면 콘드로이친 황산도 들어보셨을 것입니다. 이 2가지의 차이는 콘드로이친 황산(Chondroitin sulfate)은 콘드로이친의 정식 화학 명칭입니다.
• 앞서 효능 부분에서 연구결과가 논문과 같은 영문명을 이야기할 때는 콘드로이친 황산으로 부르고 있으며, 평상시에는 간단하게 콘드로이친으로 지칭하고 있습니다.
• 콘드로이친에는 황산기가 붙어 있어야 안정적으로 자연계에 존재할 수 있으며, 체내에서 다양한 합성 반응을 할 수 있으며, 즉, 두가지가 같은 의미라고 생각하시면 됩니다.
• 물론, 콘드로이친 황산은 순도와 연관되어 있는 만큼, 이와 관련한 내용은 앞서 자세히 서술한 '콘드로이친 분말가루 추천 1200' 카테고리를 참고하십시오.

 

 

 2. 온라인 상에 표기된 다양한 콘드로이친 표기들, 같은 의미일까요?

 

• 관절 영양제를 구매하기 위해 검색을 하다보면 콘도레이친, 콘트로이친1200, 콘드로친1200, 콘도리이친1200, 콘드레이친1200, 콘드리친 1200, 콘드라이친1200 등의 표기를 쉽게 찾아볼 수 있습니다.
• 하지만, 이는 콘드로이친 영문 Chondloitin을 한글로 표기하다보니 발생한 상황이므로, 모두 동일한 원료를 의미하는 점 참고하시면 좋습니다.

 

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 3. 콘드로이친 건강기능식품 또는 일반식품 (당류 가공품, 음료베이스, 캔디류 등) 어떤 걸 골라야할까요?

 

• 원료의 기능성을 기대하고 섭취하고자 하는 경우, 건강기능식품을 선택하여야 하며, 일반식품은 과학적 근거를 평가한 기능성 원료를 사용하지 않았거나 국내 식약처 인정이 안된 제품입니다.
• 콘드로이친은 개별인정현 원료이며, '소연골 유래 콘드로이친'으로 그 기능성과 안정성을 인정받은 바 있습니다.
• 물론, 시중에 판매되는 대부분의 제품은 일반식품으로 분류되며, 건강기능식품은 소수에 불과한 만큼, 1일 하루 섭취량인 1200mg 함량에만 초점을 두어 섭취하는 분들도 꽤 많습니다.
• 이렇게 일반식품 비중에 상당히 많은 이유는 콘드로이친 원료는 기능성 원료가 아닌 개별인정현 원료라는 점에서, 원료의 개발자나 생산자가 개별적으로 식약처에서 인정받아야 하기 때문입니다.
• 인정받는 과정에서 부수적인 비용이나 여러 과정이 추가되기 때문에 함량만 충족시키고 출시하는 콘드로이친 제품이 다수를 이루고 있습니다. 
• 또한, 가격 측면에서도 차이가 꽤 발생하기 때문에, 가격이 비싸더라도 확실하게 검증된 제품을 섭취하고자 하는 경우, 건강기능식품 선택하며,
• 비록, 식약처 인정은 안되었지만 동일한 성분과 함량이 충족되었으니 저렴한 가격에 효과를 얻고자 하는 분은 일반식품을 선택하는 편이며, 본인의 상황에 맞게 제품을 선택하는 것이 현명합니다.

 

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4.  소연골 콘드로이친 상어연골 콘드로이친 차이 궁금하며, 선택에 고민이 됩니다

 

• 최근 각종 TV 건강프로그램이나 홈쇼핑 방송 등을 통해 콘드로이친이 소개된 이후로, 소연골과 상어연골 유래 성분의 흡수율에 대한 공방이 치열한 상황입니다.
• 각각의 원료에 대한 연구 논문을 제시하기도 하며, 소유래 콘드로이친은 인체와 유사한 성분이기 때문에 체내 흡수가 빠르고,
• 상어연골 콘드로이친은 저분자이기 때문에 인체 흡수율이 좋다는 주장을 펼치고 있습니다.
• 아이러니하게도 체내 흡수율을 고려하는 대상이 소연골은 '성분'이며, 상어연골의 경우 '분자의 크기'라서 차이를 비교하기가 어려울뿐만 아니라,
• 소연골과 상어연골의 콘드로이친 흡수율을 비교 연구한 논문이나 자료를 찾아보기란 쉽지 않습니다.
• 한 가지가 단서가 되는 점은 해외가 아닌 국내 식약처에서 안정성 및 기능성을 인정받은 원료는 소연골 유래 콘드로이친이 유일하다는 점 제품 선택에 참고하시면 좋습니다.

 

소연골 콘드로이친 찾기 🔍

상어연골 콘드로이친 찾기 🔍

 

 

 

 

 

 

5.  콘드로이친 효과 없다는 이야기 간혹 들리는데, 진짜 좋을까요?

 

• 간혹 콘드로이친을 섭취하여도 효과 없다는 이야기가 인터넷 상에 종종 들리곤 합니다.
• 특히, 용어도 콘드로이친(Chondloitin, 콘도레이친 콘드레이친 1200, 콘도로이친1200, 콘트로이친1200) 이런식으로 중구난방인 만큼, 이거 먹어도 효과 있을까? 하는 의문이 발생하기도 합니다.
• 하지만, 기능성 심사에 엄격하기로 소문난 국내 식약처에서도 ''관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있음'을 인정한 원료이므로, 걱정 안하여도 무방합니다.
• 오히려, 이러한 걱정 하는 사이에도 뼈와 관절 건강은 마모가 되고 있는 만큼, 조금이라도 일찍이 섭취하는 것이 현명합니다.

 

콘드로이친 비교 👆

 

 

 

 

 

 

6.  콘드로이친과 함께 먹으면 좋은 추천 영양 성분은 어떤 것이 있나요?

 

• 아무래도, 관절 건강은 한국인 뿐만 아니라 전 세계적으로 수 많은 40대부터 주로, 50대 및 60대 이상 중년 분들의 고민거리 및 희망사항인 만큼,
• 이것저것 복용하여 조금이나마 일찍이 예방하고 증상을 완화하고자 하는 그 마음이 충분히 납득이 갑니다.
• 특히, 콘드레이친만 우수하다고 한 가지 성분만 단독으로 복용하기보다는, 함께 복용하면 서로 상호작용을 통해 효과적으로 작용하는 영양 핵심 성분은 따로 존재합니다.
• 여기서 언급하는 핵심 성분 종류란 앞서 짧게 언급했듯이, 필수 기초 성분으로서 단백질(Protein, 프로틴) 및 칼슘, 비타민 D,
• 콘드로이친(Chondloitin), 구절초, 항염증제로서 초록입 홍합, MSM(엠에스엠), 보스웰리아, NAG(N-아세틸글루코사민) 등이 해당됩니다.

 

내게 맞는 관절영양제 찾기 🔍

 

 

• 함량의 경우, 아무리 해당 제품에 핵심 성분이 함유되어 있더라도 함량이 미달 또는 미표기인 경우, 실질적인 효능을 얻는 데 어려움이 발생합니다.
• 흔하게 찾아볼 수 있는 관절 영양제를 대표하는 '핵심 성분 5가지' 구매 시, 함량 체크 사항은 다음과 같습니다.
• 예를 들어, 콘드로이친의 경우, 국내 식약처에서 인정한 '관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있음' 효능을 얻기 위해서는 하루 권장량인 1,200mg 함량 여부를 체크하여야 합니다.
• 특히, 식약처 기능성 인정은 상어 연골 유래가 아닌 소유래 소연골 기준이며, 콘드로이친 이외에 여러 원료들이 섞여 있는 추출물이나 복합 분말을 사용한 경우,
• 복합 분말의 함량이 아닌 별도로 제품 설명서에 chondroitin sulfate sodium로 표시된 콘드로이친 함량을 꼭 확인하여야 합니다.

 

고함량 콘드로이친 찾기 🔍

 

 

• MSM(엠에스엠)의 경우, 국내 식약처에서 인정한 '관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있음' 효능을 얻기 위해서는 하루 권장량인 1,500  ~ 2,000mg 여부를 체크하여야 합니다.

 

✅ 유황의 재발견, MSM의 비밀

 

 

• 보스웰리아의 경우, 국내 식약처에서 인정한 '관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있음' 효능을 얻기 위해서는 하루 권장량인 1,000mg 여부를 체크하여야 합니다.

 

✅ 관절 끝판 왕, 보스웰리아 비밀

 

 

• NAG로 불리우는 N-아세틸 글루코사민의 경우, 국내 식약처에서 인정한  '관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있음' 효능을 얻기 위해서는 하루 권장량인 500mg 여부를 체크하여야 합니다.

 

✅ 연골의 재료, 글루코사민 비밀

 

 

• 초록입홍합의 경우, 국내 식약처에서 인정한 지표 성분인 DHA+EPA+DPA+ALA의 합이 최대치인 73mg 여부를 체크하여야 합니다.

 

✅ 뉴질랜드 보물, 초록입홍합 비밀

 

 

• 또한, 꾸준히 복용하여야 하는 영양제 특성 상, 부모님 선물용 및 직접 복용 등의 구매 목적에 따른 하루 복용 횟수,
• 분말 가루(파우더), 캡슐, 정제 심지어 액상 등의 복용법을 감안하여야 합니다.
• 이러한 비교 분석하는 과정이 나이가 있는 50대 및 60대 이상 중년 고령자 분들에게 다소 번거롭게 느낄 수 있으나,
• 저희의 목표는 효능을 얻는 데 초점을 두고 있는 만큼, 구매 전 필요한 과정이기도 하며 사실 찾아보시면 꼭, 오늘 이야기한 콘드로이친 제품이 아니더라도,
• 지난 든실이네 건강 data 영양과 효능 카테고리에서 별도의 포스트로 이야기 나누었듯이, 글루코사민 및 MSM 기반의 트루포뮬러 관절 투웨니스,
• MSM 및 NAG 기반의 관절보궁 및 종근당 천관보, MSM 기반의 호관원 프리미엄,
• 보스웰리아 기반의 관절연골엔 보스웰리아 등 특정 제품을 손꼽기 어려울 정도로 다양한 핵심 성분을 기반으로 제조된 제품이 시중에 존재합니다.
• 따라서, 앞서 이야기한 기준에 입각하여, 각 제품의 온라인 홈페이지를 통해 실질적인 핵심 성분 및 함량, 그리고 가격 및 후기를 비교 후에 최종적으로 구매하는 것이 현명합니다.

 

관절영양제 찾기 👆

 

 

 

 

 

 

마무리 정리 및 당신만을 위한 추천 리스트

 

• 태어나서 이 글을 읽고 있는 지금 이 순간까지, 단 한번도 쉬지 않고 계속해서 어깨, 무릎, 손, 엉덩이 관절 등을 사용해온 만큼, 노화로 인한 문제가 발생하지 않는 것이 오히려 더 이상할 정도입니다.
• 따라서, 성별을 불문하고 누구나 뼈를 포함한 관절 건강이 위협 요소로 다가오는 시기가 반드시 찾아오는 만큼,
• 취미와 스포츠, 계단 오르락 내리락, 산책 등과 같은 행복난 노년의 생활을 미리 대비하기 위해,
• 콘드로이친을 포함한 관절 영양제를 '최소 1가지 이상' 섭취하는 4060 중년 고령자분들이 상당히 많습니다.

 

 

 

• 하지만, 중요한 점은 단순히 뼈와 관절 건강 악화에만 국한되는 것이 아닌, 움직임 둔화 및 활동 감소로 인해 중년을 위협하는 3대 만성 혈관질환인 (고지혈증, 당뇨, 고혈압)발병률도 함께 증가하는 점에서 각별한 관리가 요구됩니다.
• 따라서, 조금이마 골 비중이 많고 관절 건강이 악화되기 전, 완화 및 예방 목적으로서 꼭 오늘 이야기한 콘도레이친 콘드레이친 콘도로이친1200, 발음상 콘드리친 1200, 콘드라이친1200 뿐만 아니라,
• 국내 식약처로부터 효능이 입증된 관절 건강기능식품 도움을 병행하여 빠르게 받는 것이 지금 이 순간에도 사용되고 있는 관절 건강을 유지하는 데 효과적으로 작용하며,
• 선택에 헷갈리시는 분들은 본문에서도 짧게나마 언급되었던 아래의 핵심 성분 총정리와 비교하여, 현명한 건강 관리 및 구매하시는 데 참고하십시오.

 

 

 

🔽 뼈 & 관절 영양제 핵심 성분  🔽

 

 

MSM 식이유황 효능 및 복용법부터 가격 정리

보스웰리아 효능 및 부작용부터 가격 정리

글루코사민의 효능 및 부작용부터 가격비교 정리

초록입홍합의 효능 및 오일 파는곳부터 가격 정리

로즈힙 오일의 효능 및 사용법부터 가격 정리

비타민d 효능 및 하루 권장량부터 가격비교 정리

마그네슘 효능 및 하루 권장량부터 가격 정리

 

 

 

 

 

🔽 단백질(Protein, 프로틴) 핵심 성분  🔽

 

 

산양유 단백질 파우더 가루 분말 효능 및 파는곳 정리

초유 효능 및 복용법부터 가격 정리

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이번 글에서는 관절 영양제의 양대산맥으로 손꼽히는 콘도레이친 콘드레이친 1200 분말 가루 효능 5가지 및 성분 부작용 복용법 가격 비교 추천 관하여 총정리하는 시간을 가져보았습니다. 늘 그랬듯이, 다른 페이지나 사이트에서 잘 알려주지 않고, 얻기 힘든 내용을 글로 쉽게 전달하다보니 꽤 길어졌습니다. 하지만, 서론부터 천천히 정독하는 경우, 나이가 있는 50대 및 60대 이상 중년 고령자분들도 이해하는 데 큰 어려움은 없을 것으로 판단이 됩니다. 이번 내용을 통해 또 하나의 관절 영양제 지식이 이 글을 읽고 있는 독자님 머릿속에 쌓였으며, 조금이나마 욱씬 거리는 관절 통증을 완화 및 관절염 예방부터 더 나아가, 차후 노년기 삶의 질까지 향상시키는 데 도움이 되었으면 하는 바람입니다. 지금까지 든실이 이었으며, 오늘도 활력이 가득한 건강한 하루 되십시오.