티트리오일 효능 및 파는곳부터 사용법 정리

 오늘은 든실이네 172번째 건강 이야기 "티트리오일" 관하여 설명을 드리고자 합니다. 본격적으로 고온 다습한 여름의 무더운 날씨가 지속될 때, 피부 고민이 많아지는 계절이기도 합니다. 최근 한 건강 프로그램에서 피부과 전문의가 티트리오일의 효능과 사용법에 관하여 소개된 이후, 실시간 검색어에 오른 바 있습니다. 즉, 티트리오일을 사용하면 피지와 얼굴 여드름과 모낭염, 모낭충에 도움이 되는 것으로 알려진 바 있으며, 발톰무좀과 질염개선을 위해 팬티에 사용하여 효과를 얻었다는 후기도 꽤 존재하는데요. 지금부터 자세히 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

티트리오일이란 무엇인가?

 

• 먼저, 구체적으로 어떠한 오일인지 궁금해하실 수 있습니다. 티트리오일(Tea Tree Oil)이란 멜라루카 오일이라고 불리기도하며, 원산지는 호주로서, 티트리 나무잎에서 추출한 오일을 의미합니다.

• 오래 전부터 호주 원주민들은 티트리오일을 여드름 및 모낭염, 모낭충과 같은 피부트러블 개선과 항 진균제 역할로서 질염 개선 및 호흡기 질환, 알레르기 등의 여러 상황에서 사용해왔습니다.

 

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• 이러한 효능이 여러 연구를 통해 밝혀지면서, 현재 의약업계와 뷰티 산업은 티트리오일과 관련된 많은 상품을 출시하고 있습니다.

• 실제로, 티트리 오일 액상부터 구강 청결제 및, 치약 등 다양한 형태로 시중에 시판되고 있다는 점 참고하셨으면 합니다.

 

 

 

 

 

 

티트리오일 효능은 어떠한 것들이 있나요?

 

• 티트리일은 오래된 명성답게 다양한 효능이 존재하며, 그 중에서 공신력있는 효능 중심으로 알아보겠습니다.

 

여드름 및 모낭염, 모낭충과같은 피부질환 개선

• 티트리오일 효능 중에서 근거등급이 높으며, 수 많은 연구를 통해 밝혀진 바가 있습니다.

• 심지어, 연구 결과에 따르면 시중의 과산화벤조일을 함유한 여드름 연고보다 티르리오일의 효과가 더 빠르고 효과적인 것으로 나타난 바가 있습니다.

• 즉, 티트리오일 사용 시 주변 피부에 건조 현상이나 비늘 현상, 가려움증도 적게 나타난 바가 있습니다.

• 그 이유는 티트리오일의 뛰어난 향균작용과 더불어, 피지 분비를 조절하는 작용으로 여드름의 진정 및 완화에 도움이 됩니다.

• 뿐만 아니라, 피지가 노화되고 딱딱해지면서 모공을 막게되어 발생하는 모낭염과 모낭충 제거에 효과적으로 작용하여 '모공청소' 방법으로도 사용되고 있습니다.

• 최근 들어, 매일 세안을 하지만 화장품들의 잔여물, 피지, 미세먼지까지 깨끗하고 맑은 피부를 유지하는 데 어려움이 있어 티트리오일이 주목받고 있습니다.

• 물론, 앞서 이야기한 피부 장벽 개선뿐만 아니라 각종 트러블, 기미나 잡티, 넓은 모공 해결하는 데 목적을 두고 있다면, 티트리 오일뿐만 아니라, 

• 피부에 바르는 천연 팩부터 고혼진 등의 기능성 화장품, 무엇보다도 먹는 피부 영양제(inner beauty, 이너뷰티)로 불리우는 피부 3대 진피층 요소인 콜라겐, 엘라스틴, 히알루론산부터 미백과 연관된 항산화제로서 글루타치온(Glautachion), 비타민 C 등을 함께 복용하는 것이 효과적으로 작용하며,

• 실제로, 빠르면 노화가 시작된 30대 연령층부터 주로, 집중 관리가 요구되는 40대 및 50대 이상 중년 여성분들 중심으로 대부분 함께 병행하고 있다는 점 숙지할 필요 있습니다.

 

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발톱무좀 개선

• 발톱무좀은 한 번 발병되면 쉽게 낫지 않는 질환으로서 고충을 겪는 분들이 많은데요.

• 티트리 오일의 뛰어난 향균작용과 항 진균성작용은 무좀의 원인인 피부사상균을 제거하여 발톱무좀 증상을 개선하는 데 탁월하게 작용합니다.

• 또한, 티트리오일은 곰팡이균으로 인한 발톱감염을 방지하는 데 도움이 되어 발톱무좀으로 고충을 겪고 있다면 티트리오일에 주목할 필요 있습니다.

 

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면역력 증진

• 티트리오일은 체내 면역체계를 구성하는 세포인 백혈구의 생성을 촉진하는 역할을 합니다.

• 그로 인해, 외부에서 유입되는 각종 세균과 바이러스 등에 대항하는 면역력을 증진하는 데 도움이 됩니다.

• 사실, 면역력 증진 기반의 티트리오일 외에도 근본적인 면역력증강이나 피부트러블 흉터 치료에 대해 무료로 견적을 내주거나 상담을 해주는 곳이 상당히 많습니다. 

• 즉, 면역력 증진에 목적을 두고 있는 경우, 찾아보시면 면역기능을 충전하거나 면역증강식품으로 알려진 AHCC 및 후코이단, 산양유 단백질, 프로폴리스, 장건강과 연관된 프로바이오틱스 유산균(Probiotics) 등의 핵심 성분을 함께 복용하는 것이 효과적으로 작용합니다.

 

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구강건강 개선

• 티트리오일에 함유된 항 박테리아 성분은 구강 내 세균과 박테리아를 제거하는 역할을 합니다.

• 그로 인해, 플라그와 치석의 생성을 억제하며, 치은염과 같은 잇몸질환을 예방하는 데도 도움이 되어 입냄새 제거에 관심이 있는 분이라면 '티트리오일 치약'을 사용하는 것도 한 가지 방법입니다.

 

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비듬제거 도움

• 비듬은 피지선의 과다분비와 두피 세포의 과다 증식 등의 여러 원인으로 발생하게 됩니다.

• 티트리오일은 이러한 경증 및 중등도의 비듬을 제거하는 데 도움이 되며, 구체적으로 5% 농도의 티트리오일 샴푸를 사용하는 것이 효과적이라고 합니다.

 

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기관지 건강 개선

• 티트리오일의 뛰어난 향균작용으로 인해 기관지와 호흡기 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다.

• 따라서, 일반적인 감기를 예방하는 작용뿐만 아니라, 기관지염, 천식 등의 증상 개선에 효과적입니다.

 

 

 

 

 

티트리 오일 부작용은 어떻게 되나요?

 

• 티트리 오일은 오래전 부터 사용되어 왔으며, 자체적으로 특별한 부작용은 보고된 바는 없으나 다음에 해당하는 경우, 부작용이 발생할 수 있으므로 사용하는 데 주의하여야 합니다.

• 먼저, 민감한 피부에 사용할 경우, 티트리 오일은 자극성이 있어 민감성 피부에 사용하면 얼굴 붉어짐 등의 부작용이 발생할 수 있으므로 희석하여 사용하는 것이 권장됩니다.

• 다만, 제품에 따라 이미 희석되어 시판되는 것도 있으니 꼼꼼히 확인하여 구매하여야 합니다.

• 두 번째는 알르레기가 있는 경우, 티트리 오일 사용 시, 체질에 따라 알레르기 부작용이 발생할 수 있으므로 주의하여야 합니다.

• 따라서, 얼굴에 사용하기 전, 손등이나 손목 부위에 소량 테스트를 진행 후 얼굴에 도포하는 것이 권장됩니다.

• 세 번째, 티트리오일을 경구 복용할 경우, 부작용으로서 복통, 메스꺼움, 구토 등이 발생할 수 있으므로 섭취를 피하여야 합니다.

• 네 번째, 임산부와 수유 중인 여성의 경우, 티트리 오일은 항염증 작용이 있으므로, 호르몬 변동이 있는 임산부와 수유부는 사용을 자제하는 것이 좋습니다.

• 이처럼, 티트리오일을 사용하기 전에 부작용에 대해 해당사항이 없는지 꼼꼼히 확인하는 것이 현명합니다. 

 

 

 

 

티트리오일 사용법에 대해 궁금합니다.

 

• 티트리오일은 다양한 사용법이 있는 가운데, 그 중에서 몇 가지 방법을 알아보겠습니다.

• 먼저, 발톱무좀에 대한 사용법은 티트리오일을 면봉에 조금 묻혀 무좀이나 습진이 있는 부분에 묻혀줍니다.

• 만일, 발톱무좀 증세가 심한 경우, 피부가전문의에 상담을 받는 것이 권장되나, 그 외에 행동할 수 있는 법은 따뜻한 물이 담긴 욕조에 티트리 오일을 약 10방울 정도 떨어뜨립니다.

 

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• 그리고, 발을 20분간 담그고 물기를 확실하게 건조시키면 완료되며, 이러한 과정을 매일 반복하면 어느정도 증세가 호전됩니다.

• 두 번째, 비듬이나 두피 건강 목적의 사용법은 티트리오일을 두피에 2방울 정도 떨어뜨려 손으로 가벼게 마사지를 시행하면 비듬제거와 건성 두피 건강에 도움이 됩니다.

• 세 번째, 윤기있는 피부를 만들고자 티트리오일 사용법은 세안 마지막 단계에서 티트리오일을 몇 방울 떨어뜨려 세안해주면 피부를 촉촉하게 유지하는 데 도움이 됩니다.

• 네 번째, 메이크업으로부터 피부를 진정하는 데 티트리오일이 사용되기도 하는데요.

• 구체적인 사용법은 베이스 제품에 티트리오일을 약 두 방울을 섞어 피부에 고르게 도포하면 맑고 깨끗한 메이크업으로 도움이 됩니다.

• 또한, 클렌징 후 기초화장품 중 에멀젼, 에센스 제품에 약 두 방울을 떨어뜨리면 메이크업으로 지친 피부를 진정하는 데 효과적으로 작용하니 짙은 화장을 매일 병행하는 분들에게 특히 효과적일 수 있습니다.

• 다섯 번째, 티트리 오일은 항 진균효능으로 인해 질염 개선에도 사용이 됩니다. 

• 특히, 무더운 여름만 되면 쉽게 불청객으로 찾아올 수 있는 질염은 여성들에게 힘든 부분이기도 합니다. 

• 구체적인 사용법은 티트리 오일을 팬티에 직접 또는 팬티라이너 위에 한 방울을 떨어뜨린 후, 잠시 말려셔 착용하는 것만으로도 효과를 얻을 수 있습니다.

• 실제로, 질염으로 인한 냉 또는 냄새도 없어지고 특히, 아랫배 통증도 감소하여 효과를 얻었다는 후기들이 커뮤니티 상에서 꽤 존재합니다.

 

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티트리 오일 파는곳 및 가격에 대해 궁금합니다.

 

• 티트리 오일은 일반적인 액상 형태부터 밤, 치약, 데오도란트까지 다양한 형태로 전 세계에서 판매되고 있습니다.

• 국내에서도, 건강 프로그램에서 여드름 및 모낭염과 같은 피부관리부터, 발톱무좀, 질염 개선에 도움이 되는 것으로 알려지면서 해외직구 수요가 증가하였는데요.

• 다만, 티트리오일은 호주가 원산지로서 명시된 원산지와 티트리 나무의 열매에서 추출부터 공정과정을 엄격히 확인하여야 합니다.

• 또한, 제품마다 향이 다르며, 브랜드, 그리고 티트리오일은 가격이 천차만별인 만큼, 무조건 저렴한 것이 우수한 것도 아닙니다. 

• 따라서, 이러한 종합적인 요소 등을 감안하였을 때, 한국 뿐만 아니라 전 세계적으로 꾸준히 판매되어 왔으며, 추가적으로 전 제품에 5% 할인 적용 이점이 있는 아이허브(iHerb)를 통한 해외직구가 권장됩니다.

• 물론, 아이허브(iHerb)라고 하여 모든 제품이 양질인 것은 아니며, 그 중에서 든실이의 티트리 오일 추천 제품 4가지는 다음과 같습니다.

 

 

Tea Tree Therapy, 티트리 오일, 30 ml(1 fl oz) => 약 14,000원

• 아이허브 제품정보: 이 글을 읽고 있는 현재 시점 기준, 실시간 재고 확인하기👆

 

 

 

Now Foods, 나우푸드 유기농 에센셜 오일, 티트리, 1 fl oz(30 ml) => 약 16,000원

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Earth's Care, 티트리 오일 밤, 71 g(2.5 oz) => 약 9,000원

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Tea Tree Therapy, 티트리오일 구강 청결제, 천연 프레시 향, 354 ml(12 fl oz) => 약 6,000원

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• 물론, 나이가 있는 40대 및 50대 이상 중년 고령자 여성분들에게는 이러한 해외직구가 낯설고 잦은 품절, 생소한 결제 시스템으로 인해 구매하는 단계부터 벌써 불편해하실 수 있습니다.
• 아이허브(iHerb)라고 하여 모든 제품이 우수한 것은 아니며, 더욱이 티트리 오일의 경우,
• TV건강프로그램, 홈쇼핑 방송 등에서 소개된 이후로, 국내에서도 수 많은 건강식품회사에서 양질의 제품이 쏟아져 나오는 상황입니다.
• 따라서, 누구나 쉽게 비교 분석할 수 있도록 아래에 '티트리 오일' 실시간 가격 비교 링크를 첨부하였으니, 이 글을 읽고 있는 현재 시점 기준, 정확한 가격을 숙지 후 구매하는 것이 현명합니다.

 

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마무리 정리 및 당신만을 위한 추천 리스트

 

• 티트리 오일은 수 많은 해외논문이 개제된 저널을 통해 효능에 대한 연구된 바 있으며, 현재도 신뢰성을 높이고자 세계 각 국에서 연구가 진행되고 있습니다.

• 다만, 여드름 및 발톱무좀, 그리고 질염 증상이 악성이거나 심한 경우, 우선적으로 가까운 병원에 내원하여 치료를 받는 것이 현명합니다.

 

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 이번 포스트에서는 "티트리오일" 관하여 자세히 이야기 나누어 보았습니다. 늘 그랬듯이, 다른 페이지나 사이트에서 잘 알려주지 않는 내용을 글로 쉽게 전달하다보니 꽤 길어졌습니다. 하지만, 서론부터 천천히 정독하는 경우, 나이가 있는 40대 및 50대 이상 중년 여성분들도 이해하는 데 큰 어려움이 없을 것으로 판단이 됩니다. 또한, 지난 포스트와 비슷하게 오일류 제품이지만, 효능은 차이점이 분명히 있는데요. 이번 내용을 토대로 조금이나마 피부 관련된 질환을 예방하고 더 나아가, 근본적인 이로운 효능 얻어가는 데 조금이나마 도움이 되었으면 하는 바람입니다. 지금까지 든실이 이었으며, 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.