호호바 오일 파는곳 및 효능부터 사용법 정리
- 건강 data/영양과 효능
- 2020. 3. 17.
오늘은 든실이네 171번째 건강 이야기 "호호바오일" 관하여 설명을 드리고자 합니다. 요즘 같이 일교차가 크고 건조한 날씨에는 피부의 수분이 부족해지면서 피부가 쉽게 건조해지는 데요. 건조해진 피부는 각질을 유발하여 피부를 푸석푸석하게 만들고 피부트러블을 발생시키거나 주름 같은 피부 노화를 촉진시키기도 합니다. 이에 대한 해결책으로 최근 들어 호호바오일을 보습오일이나 클렌징오일로 사용하고 있습니다. 특히, 탈모나 모발 관리에도 도움이 되는것으로 알려져 있는 가운데, 지금부터 자세히 알아보겠습니다.
호호바오일이란 무엇인가?
- 먼저, 익숙하면서도 구체적으로 무엇인지 궁금해하실 수 있습니다. 호호바오일(Jojoba Oil)이란 멕시코 남부지방 및 미국이 원산지로서, 호호바 열매의 씨를 압착하여 얻는 오일을 의미합니다.
- 호호바오일은 일반적인 식물성 오일과는 달리, 액상 왁스 형태를 지니고 있으며,
- 사람의 피지 성분과 유사한 분자구조를 가지고 있어 피부에 대한 부작용이 적고 흡수율이 높은 편입니다.
- 이러한 특징 때문에 피부미용 개선부터 탈모 및 모발 건강 등 다양한 목적으로 국내 제품 뿐만 아니라 해외직구로도 수요가 꾸준히 증가하고 있다는 점 숙지할 필요 있습니다.
호호바오일의 효능은 어떻게 되는 것인가요?
모발 건강 개선 및 탈모 예방
- 호호바 오일은 두피에서 생성된 과다한 피지와 모낭을 막을 수 있는 불순물을 제거하는 역할을 합니다.
- 또한, 피지선을 확장시키는 작용으로 인해 두피 건강증진 및 탈모를 예방하는 데 효과가 있어, 남성 및 여성을 불문하고 도움이 됩니다.
- 물론, 주변에 두피 및 탈모 치료병원에 방문해서 전문적인 상담이 가능하지만, 비급여 진료비 등이 발생하게 되며, 사실 찾아보시면 탈모샴푸부터 탈모치료, 그리고 쉽게 접할 수 있는 비오틴(biotin), 케라틴(keratin) 등의 핵심 성분을 기반으로 영양제를 무료로 견적을 내주거나 상담을 해주는 곳이 상당히 많습니다.
피부 트러블 개선
- 호호바 오일을 피부에 사용할 경우, 피지 분비량을 조절하고 피부의 노폐물을 배출하는 데 도움을 주어 피부트러블을 예방하고 진정시키는 데 효과가 있습니다.
튼살 및 아토피 피부염 개선
- 호호바 오일 특유의 보습효과는 피부가 쳐지고 트는 것을 억제하는 역할을 합니다.
- 그로 인해, 튼살과 주름이 발생하는 것을 예방할 뿐만 아니라, 아토피 피부염을 예방하는 데 도움이 됩니다.
피부장벽 회복
- 호호바 오일은 앞서 언급했듯이, 피지와 유사한 분자구조를 지니고 있어 피부 친화력과 흡수력이 높은 천연오일입니다.
- 즉, 호호바 오일은 피부의 유수분 밸런스를 조절하는 작용을 하여, 유수분 밸런스의 불균형으로 인해 손상된 피부장벽을 회복하는 데 탁월한 효능이 있습니다.
피부 보습효과
- 호호바 오일은 피부에 필요한 유분을 공급하는 역할을 하여, 유분 부족 시 증발할 수 있는 수분을 유지하여 피부 건조함을 예방하고 보습효과를 얻을 수 있습니다.
- 따라서, 앞서 이야기한 피부 장벽 개선뿐만 아니라 각종 트러블, 기미나 잡티, 넓은 모공 해결하는 데 목적을 두고 있다면, 코코넛 오일뿐만 아니라,
- 피부에 바르는 천연 팩부터 고혼진 등의 기능성 화장품, 무엇보다도 먹는 피부 영양제(inner beauty, 이너뷰티)로 불리우는 피부 3대 진피층 요소인 콜라겐, 엘라스틴, 히알루론산부터 미백과 연관된 항산화제로서 글루타치온(Glautachion), 비타민 C 등을 함께 복용하는 것이 효과적으로 작용하며,
- 실제로, 빠르면 노화가 시작된 30대 연령층부터 주로, 집중 관리가 요구되는 40대 및 50대 이상 중년 여성분들 중심으로 대부분 함께 병행하고 있다는 점 숙지할 필요 있습니다.
블랙헤드 개선
- 호호바오일은 기름 성분으로서, 피지를 조절하고 노폐물을 녹이는 효과가 있습니다.
- 따라서, 심각한 블랙헤드는 피부과 병원에 방문하여 시술을 받는 것이 권장되지만, 그 외에 경미한 블랙헤드를 제거 하는 데 호호바오일, 코코넛 오일 등의 영양제가 개선에 도움이 됩니다.
피부노화 방지
- 호호바오일은 '항산화 네트워크 5가지' 중 하나인 비타민 E가 함유되어 있습니다.
- 즉, 비타민 E는 강력한 항산화제로서 피부 노화의 주 원인인 체내 유해한 활성산소(Free radical)을 제거하여 피부 노화방지하는 데 도움이 됩니다.
호호바 오일 부작용에 대해 궁금합니다.
- 호호바오일은 EWG(환경워킹그룹)의 스킨딥 등급이 1등급으로서, 별도로 희석하지 않고도 피부나 머리카락에 사용가능할 정도로 친화적인 오일입니다.
- 또한, 사람의 피지 성분과 유사한 분자구조를 가지고 있기 때문에 특별한 부작용이 없는 천연오일 중 하나입니다.
- 다만, 다음에 해당하는 경우, 부작용이 발생할 수 있으므로 섭취하는 데 주의하여야 합니다.
- 먼저, 알레르기 체질인 경우, 호호바 오일은 체질에 따라 부작용으로서 거부반응 및 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다.
- 따라서, 알레르기가 의심되는 경우, 손목이나 손 등 등에 테스트를 진행한 다음, 피부에 사용하는 것이 권장됩니다.
- 두 번째는 경구복용할 경우, 호호바 오일은 피부에 바르는 경우에는 별 다른 문제 없으나, 경구 복용 시 부작용으로서 에루신산(Arucic acid)에 의한 독성이 나타날 수 있으므로 올바른 사용법을 준수하여야 합니다.
- 세 번째는 과다하게 사용할 경우, 호호바 오일과 같은 오일 류는 과다하게 피부에 바르게 되면
- 오히려, 노폐물 배출이 원할하지 않게 하여 피부트러블 부작용이 발생할 수 있으므로, 적정량을 사용하는 것이 권장됩니다.
- 따라서, 호호바 오일을 사용하기 전에 위의 부작용에 해당사항이 없는지 확인 후, 사용하는 것이 현명합니다.
호호바오일 사용법 및 3겹 앰플에 대해 궁금합니다.
- 호호바오일 사용법은 TV 방송 프로그램에서 소개되었던 3겹 앰플을 만들어서 사용하는 법과 일반적으로 사용하는 방법이 있습니다.
- 먼저, 호호바오일 3겹 앱플을 만드는 법은 다음과 같습니다. 먼저, 멸균 생리 식염수 100 ml를 비커에 담습니다.
- 그리고, 전자저울에 호호바 오일 3 g을 계량한 후, 계량한 멸균 생리 식염수(100 ml)와 호호바 오일을 하나의 용기에 담습니다.
- 그 다음, 멸균 생리 식염수와 호호바 오일이 잘 섞이도록 충분히 저어주면 완성됩니다.
- 호호바 오일 파는곳은 해외직구를 통해 양질의 제품을 쉽게 구할 수 있으며, 생리식염수는 가까운 약국에서 구매가 가능하며 가격도 저렴한 편입니다.
- 이렇게 제조된 호호바 오일 3겹 앰플을 공병에 담아서 사용이 가능하며, 여기서 호호바 오일은 3 g만 사용되기 때문에, 상당히 오래 사용할 수 있는 장점이 있습니다.
- 이렇게 완성된 호호바 오일 3겹 앰플 사용법은 먼저, 화장솜으로 얼굴의 가운데부터 바깥 방향으로 발라 줍니다.
- 그 다음, 손바닥에게 100원 동전 크기 정도로 덜어서 볼에 눌러 주듯이 한번 더 발라줍니다.
- 세 번째로, 피부를 다져 주듯 피부 결 사이를 채우는 느낌으로 발라주는데, 여기서 중요한 점은 피부 결 사이에 3겹 앰플을 머물게 한다는 느낌으로 살며시 꾹꾹 누르듯 발라 주어야 하는 점 참고하셨으면 하는 바람입니다.
- 이러한 3겹 앰플을 제조하여 사용하지 않고도, 번거롭게 느끼는 분들이 있을 수 있는데요.
- 그러한 분들이 호호바 오일 사용법은 얼굴에 사용할 경우, 3~4방울을 얼굴에 마사지 하듯이 발라주면 됩니다.
- 만일, 두피건강 및 탈모예방 목적으로 사용할 경우, 샴푸나 컨디셔너에 1 테이블 스푼을 섞어서 사용하면 되니, 본인의 취향에 맞게 사용하는 것이 현명합니다.
호호바 오일 파는곳 및 가격에 대해 궁금합니다.
- 호호바 오일은 오일(액상)형태로서 전 세계에서 판매되고 있습니다.
- 국내에서도 한 건강 프로그램에서 피부미용 및 두피건강과 탈모 개선에 도움이 되는 것으로 소개되면서 수요가 부쩍 증가하였습니다.
- 수요에 힙입어 해외에서 수입하여 대행 판매하는 업체가 기하급수적으로 증가한 가운데, 소비자로서는 어떠한 제품을 구매하여야 하는지 궁금해하실 수 있습니다.
- 호호바 오일은 국내에서 생산되지 않으며, 북아메리카가 원산지로서, 호호바 오일 원산지 및 브랜드를 확인하여야 합니다.
- 또한, 피부에 직접적으로 바르는 제품이기 때문에, 엄격한 추출 및 공정과정이 요구되며, 합리적인 가격 또한 무시할 수 없는 부분입니다.
- 따라서, 이러한 종합적인 요소 등을 감안하였을 때, 한국 뿐만 아니라 전 세계적으로 꾸준히 판매되어 왔으며, 추가적으로 전 제품에 5% 할인 적용 이점이 있는 아이허브(iHerb)를 통한 해외직구가 권장됩니다.
- 물론, 아이허브(iHerb)라고 하여 모든 제품이 우수한 것은 아니며, 그 중에서 든실이의 호호바 오일 추천 제품 및 가격은 다음과 같습니다.
Now Foods, 나우푸드 솔루션즈, 호호바 오일, 16 fl oz(473 ml) => 약 32,000원
Now Foods, 나우푸드 솔루션즈, 유기농 인증, 호호바 오일, 4 fl oz(118 ml) => 약 11,000원
- 아이허브 제품정보: 이 글을 읽고 있는 현재 시점 기준, 실시간 재고 확인하기👆
Desert Essence, 모발, 피부, 두피용 100% 순수 호호바 오일, 4 oz(118 ml) => 약 13,000원
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Leven Rose, 100% 순수 유기농 호호바 오일, 4 fl oz (118 ml) => 약 17,000원
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- 물론, 나이가 있는 40대 및 50대 이상 중년 고령자 여성분들에게는 이러한 해외직구가 낯설고 잦은 품절, 생소한 결제 시스템으로 인해 구매하는 단계부터 벌써 불편해하실 수 있습니다.
- 아이허브(iHerb)라고 하여 모든 제품이 우수한 것은 아니며, 더욱이 호호바 오일의 경우,
- TV건강프로그램, 홈쇼핑 방송 등에서 소개된 이후로, 국내에서도 수 많은 건강식품회사에서 양질의 제품이 쏟아져 나오는 상황입니다.
- 따라서, 누구나 쉽게 비교 분석할 수 있도록 아래에 '호호바 오일' 실시간 가격 비교 링크를 첨부하였으니, 이 글을 읽고 있는 현재 시점 기준, 정확한 가격을 숙지 후 구매하는 것이 현명합니다.
마무리 정리 및 당신만을 위한 추천 리스트
- 피부미용에 도움이 되는 오일은 여러 종류가 있으며, 그 중에서 호호바오일은 페이셜 오일로 추천하기 가장 무난한 오일입니다.
- 즉, 실패하기가 힘든 오일이라고 하여도 무방하며, 호호바 오일을 사용하였다고 하여 피부가 오일로 인해 태닝 효과가 난다거나 그러한 염려는 없다는 점 참고하셨으면 하는 바람입니다.
- 만일, 피부 잡티 및 기미, 늘어진 주름과 탄력 개선에 목적을 두고 있는 경우, 호호바 오일은 코코넛 오일, 코코넛오일, 올리브 오일 등을 혼합하여 사용하는 경우 효능을 극대화하는 데 도움이 되며,
- 특히, 대부분의 나이가 있는 40대 및 50대 이상 중년 분들의 경우, 효능에 목적을 두고 섭취하는 경우가 많으므로, 호호바 오일만 단독으로 사용 및 섭취하기 보다는,
- 앞서 본문에서 이야기한 각 효능별로 영양제를 함께 섭취하는 것이 단 기간에 얻고자 하는 효과를 체감하는 데 도움이 되는 만큼, 아래의 '내 영양제 찾기'를 이용하여, 영양과 효능 카테고리를 통해 검색 기능을 활용하시거나, 둘러보셔서 원하는 효능 얻어갔으면 하는 바람입니다.
이번 포스트에서는 "호호바오일" 관하여 자세히 이야기 나누어 보았습니다. 늘 그랬듯이, 다른 페이지나 사이트에서 잘 알려주지 않는 내용을 글로 쉽게 전달하다보니 꽤 길어졌습니다. 하지만, 서론부터 천천히 정독하는 경우, 나이가 있는 40대 및 50대 이상 중년 여성분들도 이해하는 데 큰 어려움은 없을 것으로 판단이 됩니다. 이번 내용을 통해 또 하나의 영양제 지식이 쌓였으며, 지난번 다양한 오일에 대해 이야기를 나누었던 적이 있으나, 오일마다 효능이 비슷하면서도 차이점이 있다는 것을 발견하신 분들도 있을텐데요. 조금이나마 성분을 이해하고 효과 얻어가는데 도움이 되셨으면 하는 바람입니다. 지금까지 든실이 이었으며, 오늘도 에너지가 솟구치는 건강한 하루 되십시오.
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