마이해빗 혈당컷 의미 성분 효능 복용법 가격 내돈내산 후기 알아보기
- 건강 data/영양과 효능
- 2025. 2. 21.
혈당과 다이어트를 동시에 케어하는 다이어트 보조제 중 한 가지로서 마이해빗 혈당컷 의미는 무엇이며 성분에 따른 구체적인 효능과 복용법 그리고 현재 시점에서의 가격을 비교하고 실제 혈당 관리 및 다이어트 목적으로서 섭취 경험이 녹아있는 내돈내산 후기까지 싹 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 치솟는 혈당과 다이어트는 뗄래야 뗄 수 없는 관계인데요, 다이어트에 집중적으로 시도해본 3050 중년 여성분들이라면 공감하실 것입니다. 더욱이 한국인의 식습관에 탄수화물 비중이 높다는 점도 에러사항인 만큼, 대안으로서 혈당 다이어트 보조제가 주목받고 있으며 오늘의 주제인 마이해빗 혈당컷도 이와 관련이 깊습니다.
마이해빗 혈당컷이란?
- 마이해빗 이지케어 혈당 컷이란 식품의 유형은 건강기능식품에 해당하며, 이엔에스(주)에서 제조하여 (주)트리스커머스에서 마이해빗이라는 브랜드로 출시한 혈당 영양제를 의미합니다.
- 흔히, 혈당 다이어트 보조제로 지칭하기도 하며, 조금이나마 치솟는 '혈당 스파이크'을 억제하는데 관여하는 제품으로 소개되어 수 많은 3050 다이어터분들에게도 화제가된 바 있습니다.
- 아무래도, 한국인의 식습관 특성 상 탄수화물(밥, 빵, 떡, 면)섭취가 잦은 편이며 이는 혈당 상승에 매우 취약하게 됩니다.
- 건강 검진 등을 통해 대부분 알게되는 높은 혈당 수치는 단순히 혈당이 높다라는 수준에서 끝나는 것이 아닌, 고스란히 체지방 증가로 이어지게 되며 더 나아가 혈관 질환에도 악영향을 가하게 됩니다.
- 따라서, 증상이 악화되기 전, 완화 및 예방 목적으로서 혈당 영양제 (이하 혈당 다이어트 보조제)를 통해서라도 평상시에 혈당 관리하고자 하는 3050 중년 여성분들이 최근 몇 년사이에 상당히 증가하였습니다.
- 실제로 작년에 한국에 상륙한 비만치료제로서 GLP-1 호르몬 기반의 위고비 주사 또한, 삭센다와 함께 혈당 상승과 연관된 약리작용을 지니고 있다는 점이 반증하고 있답니다.
- 중요한 점은, 혈당을 포함하여 각 다이어트 보조제마다 핵심 성분 종류 및 함량에서 큰 차이를 보이며, 실제 저희가 섭취하였을 때 체감 효과는 천차만별이라는 점입니다.
- 그로 인해, 일일이 각 제품의 온라인 홈페이지나 제품 설명서를 정독하면서 비교하는 과정이 요구되지만,
- 현실적으로, 과도한 직장 업무 및 가사 일, 노화로 인한 체력 저하로 인해 어려움이 존재합니다.
- 따라서, 이러한 번거로움을 조금이나마 해결해 드리기 위해, 지난 든실이네 건강 data 카테고리에서 서술한 '내게 맞는 체중감소제 찾기' 링크를 아래에 첨부하였으므로,
- 아직 숙지 안하신 3050 중년 여성분들의 경우, 이번 기회에 내게 쏙 맞는 다이어트 보조제 선택 및 실질적인 효과를 얻어가는 데 도움 얻어가실 수 있습니다.
- '다이어트 전성시대'라는 이야기는 더 이상 과언이 아닐정도로, 다이어트 보조제는 우리의 삶에 이미 깊숙히 들어와있으며,
- 다양한 작용 기전을 지닌 성분으로 제조된 다이어트 보조제가 하루가 다르게 출시되고 있습니다.
- 아무래도, 최근 들어 경기 불황이 장기화되면서 물가는 점점 상승하며, 야식을 포함한 배달음식 비중은 증가하는 데 반해,
- 외부 활동량은 저하되면서 뱃살 및 체지방 감량에 어려움을 겪고 있다는 증거이기도 합니다.
- 더욱이, 속이 더부룩한 소화 불량 증상까지 겪게 됨으로서 위건강 및 장건강과 밀접한 다이어트 보조제도 이목을 집중받고 있습니다.
- 특히, 이러한 다이어트 보조제 선호 및 체지방 관리 어려움은 빠르면 30대 연령층부터 상대적으로,
- 노화로 인해 취약한 40대 및 50대 이상 중년 여성분들에게 집중되는 경향이 존재합니다.
- 근본적인 이유는 나이가 증가함에 따라 기초대사량이 감소하며, 음식 섭취 후 남은 열량(Kcal, 칼로리)가 많아져 체중이 쉽게 증가하게 됩니다.
- 실제로, 이대목동병원 가정의학과 교수 연구에 의하면, 20대와 40대 여성이 같은 양의 열량(Kcal, 칼로리)를 섭취한 후,
- 똑같은 강도로 운동하면 40대 몸은 20대보다 약 20%의 칼로리를 소비하지 못하고 체내에 축적되는 점을 확인하였습니다.
- 이러한 연구 결과는 다이어트 보조제 수요가 주로, 40대 및 50대 이상 연령층 중심으로 대부분을 차지하고 있음을 시사하고 있습니다.
- 문제는, 40대 후반 나이 전후로 전 세계 여성이라면 누구나 겪게되는 갱년기를 겪게되는데, 이 때 여성호르몬의 일종인 에스트로겐(Estrogen)분비량 저하로 인한,
- 지방의 복부 집중화 현상이 추가되어, 엎친데 덮친 격으로서 다이어트에 더욱 어려움으로 작용하고 있으므로, 조금이라도 어린 시절부터 초기에 각별한 관리가 요구되고 있습니다.
- 따라서, 이러한 이유로 가정의학과 및 의료 전문가들은 조금이나마 증상이 악화되기 전, 완화 및 예방 목적으로서 균형잡힌 식단을 권고하고 있으나,
- 다만, 현실적으로 과도한 직장 업무 및 노화로 인한 체력 저하로 인해 불규칙한 식단이 불가피한 경우,
- 대안으로서, 시서스(Cisuss) 및 가르시니아(HCA), 효소의 일종인 AMPK, 락토페린, 차전자피 식이섬유, 발효율피, 공액리놀레산 CLA,
- 다이어트 유산균(BNR 17, HY7601+KY1032) 등의 체지방 감량에 관여하는 핵심 성분을 기반으로한 '체지방 감소 건강기능식품' 복용이 도움이 되는 점 숙지할 필요 있습니다.
- 오늘의 주제이기도 하는 마이해빗 혈당컷 또한, 혈당 관리부터 더 나아가, 체지방 관리를 돕는 다이어트 영양제 중 한 가지에 해당하는 점 참고하셨으면 하는 바람입니다.
마이해빗 혈당컷 성분
- 1. 난소화성말토덱스트린 (식이섬유 5g)
- 2. 알파 시클로덱스트린(α-cyclodextrin)
- 3. 베타 시클로덱스트린(β-cyclodextrin)
- 마이해빗 혈당컷은 건강기능식품으로서 총 3가지 원료로 구성되며, 그 중에서 효능과 연관된 주원료는 난소화성말토덱스트린이며, 지표 성분인 식이섬유 함량은 5g으로서 일일 섭취량은 충족하나 상대적으로 다른 제품에 비해서 적은 편입니다.
- 시너지 효과를 돕는 알파 및 베타 시클로 (이하 사이클로) 덱스트린 2가지가 부원료로 함유되어 있습니다.
마이해빗 혈당컷 효능
1. 난소화성말토덱스트린 효능
- 마이해빗 혈당컷 효능과 직결된 원료로서 명칭이 길어 다소 생소할 수 있는 난소화성말토덱스트린이란 아래의 사진에서 알 수 있듯이, 옥수수 전분을 가열하여 얻은 수용성 식이섬유를 의미힙니다.
- 식후 혈당상승을 억제하는 효능뿐만 아니라, 생각보다 다양한 효능을 지니고 있어 수 많은 건강기능식품에 조금이나마 함유되어 있는 이유이기도 합니다.
- 난소화성말토덱스트린은 탄수화물을 분해하는 -Amylase와 -Glucosidase의 활성을 저해하여, 탄수화물 분해 속도 및 흡수를 지연시키는 작용을 합니다.
- 이러한 작용으로 난소화성말토덱스트린은 식후 급격한 혈당 상승을 억제하는 데 효능이 존재합니다.
- 실제로, 인체적용시험 연구 결과에 의하면, 3개의 시험군으로 분류하여, 각각 5g의 난소화성말토덱스트린이 함유된 350ml의 물 또는 10gdml의 난소화성말토덱스트린,
- 그리고 난소화성말토덱스트린이 함유되어 있지 않는 탄산음료을 섭취하게한 결과, 대조군(가짜약)에 비해 식후 혈중 인슐린 수치가 감소된 점을 확인하였습니다.
- 이러한 연구 결과를 감안하여, 엄격하기로 소문난 국내 식약처에서도 '식후 혈당상승 억제에 도움이될 수 있음' 기능성 원료로서 인정하였다는 점 주목할 필요 있습니다.
- 여기에 국한되지 않고, 난소화성말토덱스트린은 혈중 중성지질 개선 및 배변활동 개선 효능과 상관관계가 존재합니다.
- 체내 지방이 배출되는 경로 중 하나가 바로 대변인데, 난소화성말토덱스트린은 지질의 흡수 과정에서 지질이 분변으로 배설될 수 있도록 촉진하는 작용을 합니다.
- 실제로, 건강한 성인을 대상으로 난소화성말토덱스트린을 섭취하게한 인체적용시험에 의하면,
- 혈중 중성지방의 양, 식후 혈중 중성지방 농도 등이 유의미하게 감소한 것으로 나타났습니다.
- 또한, 난소화성말토덱스트린은 식이섬유의 일종으로서, 식이섬유는 대장에서 수분을 흡수하여 변을 부드럽게 만들어 배변활동에 도움이 됩니다.
- 2004년에 Takeshi가 연구한 인체적용시험 결과에 의하면, 난소화성말토덱스트린을 2주 동안 섭취한 결과, 배변의 빈도와 배변량이 증가한점을 확인하였습니다.
- 또 다른 연구에 의하면, 건강한 성인을 대상으로 한 인체적용시험 결과에서 난소화성말토덱스트린을 12주간 하루 3회 총 5g을 섭취하게한 결과 배변량,
- 배변 횟수, 배변 일수 등 배변활동 관련 지표들이 유의하게 증가했음이 확인되었습니다.
- 이러한 인체적용시험 연구 결과를 바탕으로 하여, 엄격하기로 소문난 국내 식약처에서도 '배변활동 원할에 도움을 줄 수 있음' 기능성 원료로 인정하게 되었습니다.
- 이러한 혈중 중성지방 및 배변활동 개선은 곧, 4060 중년 여성분들의 최대 딜레마 중 하나인 '다이어트'와 상관관계가 존재하며,
- 따라서, 시중에 수 많은 다이어트 보조제를 유심히 살펴보면, 핵심 성분 또는 부성분으로서 난소화성말토덱스트린이 함유된 점이 이러한 효능에 기인하였다는 점 숙지할 필요 있습니다.
- 사실, 체지방 감소부터 붓기 및 변비, 혈당을 포함한 다이어트에 목적을 두고 있다보면, 시중에는 '왜 그렇게 정말 수 많은 다이어트 영양제가 존재할까?' 의문점의 실마리는 핵심 성분에 비밀이 있습니다.
- 실제로, 체지방 감소의 기능성을 인정받은 건강기능식품 원료(핵심 성분)만 하더라도 30종에 해당합니다.
- 그 이유는 지난 든실이네 영양과 효능 카테고리를 정독하신 분들이라면 눈치 채셨겠지만, 얼핏 보기에 효능은 비슷하더라도,
- 각 핵심 성분마다 다른 작용기전인(탄수화물 지방 전환 억제, 기초대사량 증진, 포만감 생성, 배변활동 촉진, 사이토카인(Cytokine) 조절,
- 혈행 개선, 체지방 감소, 인슐린 감수성 향상, 항염증 붓기 완화, AMPK 효소 활성화, 지방세포 억제, 식욕 억제)등으로 차이가 존재합니다.
- 또한, 성분 종류가 다양하더라도 함량이 미달 또는 미표기인 경우, 실질적인 효능을 얻는 데 어려움이 발생합니다.
- 따라서, 혈당 관리부터 변비 예방, 다이어트 및 체지방 감량 효능을 얻는 데 목적을 두고 있는 경우, 한 가지 성분만 단독으로 복용하기 보다는,
- 오늘의 주제인 혈당 다이어트 보조제로서 마이해빗 혈당컷 핵심 성분인 난소화성말토덱스트린을 포함하여, 뱃살 내 비만 세균 제거와 연관된 AMPK 효소,
- 변비와 연관된 차전자피(Psyllium husk), 다이어트 유산균으로서 (BNR 17), 락토바실러스 복합물(HY7601+KY1032),
- 신소재 다이어트로서 모로실 및 발효율피, 시네트롤(자몽추출물등 복합물), 시서스(Cisuss), 가르시니아(HCA), 콜레우스 포스콜리,
- 녹차 추출물(EGCG),락토페린, 공액리놀렌산(CLA), L-카르니틴, 붓기 완화와 내장지방 감소와 연관된 브로멜라인 등을 함께 복용하는 것이 효과적으로 작용합니다.
- 실제로, 이미 서현, 신봉선, 50대 앞둔 김희선, 60대의 배우 황신혜 등의 연예인 다이어트뿐만 아니라, 유산균 다이어트, 면역, 공비환 기반의 한약,
- 베라핏 다이어트, 수면 다이어트, 푸드올로지 콜레올로지, 빨간통 다이어트 등의 핵심 성분으로 함유되어,
- 빠르면 30대 연령층부터 주로, 상당한 노화로 인해 집중 복부 비만 관리가 요구되는 40대 및 50대 이상 중년 여성분들 중심으로 '최소 2가지'이상 함께 복용하고 있다는 점 주목할 필요 있습니다.
마이해빗 혈당컷 부작용
- 마이해빗 혈당컷은 국내 식약처로부터 기능성뿐만 아니라 안정성이 인정된 건강기능식품으로서 특별히 보고된 부작용 없이 대체적으로 안전한데요, 다만 반드시 충분한 물과 함께 섭취하여야 하며, 특이체질, 특정질환, 알레르기 체질인 경우 간혹 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있으므로 원료(예를 들어 난소화성말토덱스트린은 옥수수)를 확인 후 섭취하시길 바랍니다.
마이해빗 혈당컷 복용법 및 추천 대상
- 공식 홈페이지 제품 설명서에 명시된 마이해빗 혈당컷 복용법은 하루 2회, 1회 1포(3.5g)을 물에 타서 섭취하시면 됩니다.
- 기호에 맞게 음식에 섞어 섭취하거나 ph와 열에 강해 뜨거운 밥, 찌개, 과일 주스 등과 곁들여 먹을 수 있으며, 그 이유는 수용성 식이섬유로서 물에 잘 녹기 때문이라는 점 참고바랍니다.
- 물론, 아래 10가지에 어느 한 가지라도 해당하시는 분들은 꼭, 오늘 이야기한 혈당 다이어트 보조제로서 마이해빗 혈당컷이 아니더라도,
- 다른 다이어트 작용 기전(약리 작용)을 지닌 다이어트 보조제를 통해서라도 복용이 권장되고 있습니다.
- 그 이유는 빠르면 30대 연령층부터 주로, 40대 및 50대 이상 중년 여성분들의 경우, 서구화된 식습관 및 생활 환경, 노화로 인한 여성호르몬 급격한 저하,
- 신진대사량 감소, 축적된 복부 비만을 종합적으로 고려하였을 때 대체적으로, 복용 후기가 만족스러웠다는 점 주목할 필요 있습니다.
다이어트 보조제 이런 분들에게 추천✅
- 1. 평소 탄수화물(밥, 빵, 떡, 면)섭취가 많으신 분
- 2. 고지방(Kcal, 칼로리) 식단을 즐겨하시는 분
- 3. 복부 지방이 많아 고민이신 분
- 4. 점점 증가하는 나잇살이 고민이신 분
- 5. 굶지 않는 건강한 다이어트를 희망하시는 분
- 6. 늦은 저녁과 야식을 자주 섭취하는 분
- 7. 체중 감량 후 유지하고 싶으신 분
- 8. 다이어트 정제기 맞아 더 이상 변화가 없는 분
- 9. 혈당 관리와 다이어트를 동시에 케어하고 싶으신 분
- 10. 예전과 달리 급격한 체중 증가를 겪은 3050 중년 여성
마이해빗 혈당컷 가격
- 네이버 쇼핑 가격 비교에 의하면 분말 가루로서 30포 1박스 (15일치) 기준으로 39,00원에 판매되고 있습니다.
- 다만, 위의 가격은 시중에 존재하는 어느 '혈당 영양제 다이어트 보조제'와 마찬가지로, 1+1, 1+2, 2+2와 같은 프로모션 적용 여부, 구매 시기, 판매처, 수량에 따라 가격이 변동될 수 있습니다.
- 따라서, 아래에 "최저가 확인하기 링크를 첨부하였으므로, 이 글을 읽고 있는 현재 시점 기준으로 정확한 가격을 숙지한 후,
- 해당 제품으로 구매할 것인지 아니면, 지난 든실이네 건강 data 카테고리에서 서술한 '다이어트 보조제 유력후보군'으로 구매할 것인지 여부를 결정하는 것이 현명합니다.
마이해빗 혈당컷 내돈내산 후기
- 혈당 다이어트가 대세가된 것은 맞지만 그렇다고 아무 제품이나 섭취할 수 없는데요, 이러한 경우에는 이미 혈당 다이어트 목적으로서 섭취 경험을 참고해보시는 것도 판단하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 따라서, 든실이가 직접 실제 구매자만 작성할 수 있는 네이버 마이해빗 공식 스마트스토어 리뷰, 구매 인증이 완료된 네이버 블로그 등을 종합한 마이해빗 혈당컷 내돈내산 장점과 단점 후기 각각 3가지씩 서술하였습니다.
마이해빗 혈당컷 내돈내산 장점 후기
- 1. 일반식품이 아닌 기능성이 인정된 건강기능식품이라는 점.
- 2. 비록 부원료이지만 식이섬유 형제라고 불리우는 알파 시클로덱스트린 및 베타 시클로덱스트린이 추가적으로 함유되어 있다는 점.
- 3. 우연히 건강검진을 통해 알게된 높은 혈당 수치를 보고 '이 부분이 다이어트에 발목을 붙잡을 수 있겠구나'하고 생각이들어 혈당 다이어트 영양제를 알아보다가 1박스만 우선 구매후 섭취중입니다. 매일마다 식후에 혈당을 측정안해봐서 효과가 확인은 안되었지만 기능성이 인정된 건기식이라는 점에서 끝까지 섭취해볼 계획입니다.
마이해빗 혈당컷 내돈내산 단점 후기
- 1. 분말가루로 제조되어 충분한 물과 함께 섭취해야한다는 점이 은근히 먹을때마다 신경이 쓰이네요.
- 2. 주원료 난소화성말토덱스트린 지표 성분인 식이섬유 함량 5g이 혈당과 연관된 일일 섭취량(식이섬유로서 4.0~30.0g)은 충족되는데 최소 범위에 가깝다는 점. 좀 더 고함량이었으면 아쉬움이 남네요.
- 3. 하루 2포씩 섭취하면 1박스에 15일치인데 복용 분량에 비해 가격이 생각보다 비싸다는 점에서 지속할 수 있을지가 미지수라는 점.
마무리 정리
- 마이해빗 이지케어 혈당컷은 혈당 다이어트 보조제로 불릴 정도로 평소에 혈당이 높거나 음식으로 인해 상승에 취약한 경우에는 건기식이므로 섭취를 고려해볼 수 있습니다.
- 하지만, 집중적인 다이어트에 목적을 두고 있다면 혈당과 연관된 원료뿐만 아니라, 체지방 감소 기능성이 인정된 가르시니아(HCA), 시서스, 콜레우스 포스콜리, 녹차 추출물 등이 함께 포함된 다이어트 보조제를 선택하는 것이 좀 더 성공 다이어트의 지름길이 될 수 있음을 강조드리며 정리 글 마치겠습니다.
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