엔 아세틸 글루코사민 효능 및 성분부터 가격 정리
- 건강 data/영양과 효능
- 2021. 4. 25.
오늘은 든실이네 682번째 건강 이야기 "엔 아세틸 글루코사민" 관하여 설명을 드리고자 합니다. 최근 들어 건강프로그램부터 유튜브 광고, TV 홈쇼핑 방송 등 다양한 건강 매체에서 관절 영양제에 관하여 자주 소개되고 있습니다. 엔 아세틸 글루코사민부터 MSM(식이유황), 콘드로이친, 그리고 천연 성분 기반의 보스웰리아, 로즈힙 오일 등 다양한 핵심 성분을 기반으로한 제품이 각광받고 있습니다. 이러한 제품에 대한 관심은 빠르면 40대 나이부터 주로, 50대 이상 중년 및 고령자분들에게 집중되는 경향이 존재합니다. 그 이유는 관절 건강 특성 상, 한 번 악화되면 자연치유가 어렵다는 점에서 조금이나마 증상이 악화되기 전, 완화 및 예방 목적으로서 복용하고 있다는 점 숙지할 필요 있습니다. 이번 포스트에서는 이러한 허리 및 무릎 관절 건강에 관여하는 제품 중 한 가지로서 엔 아세틸 글루코사민 효능 및 성분부터 가격 정리에 대해 자세히 알아보겠습니다.
엔 아세틸 글루코사민 효능 및 성분에 대해 궁금합니다
- 효능 및 성분에 대해 자세히 알아보기 전에 먼저, 한 번쯤은 들어본 적 있으나 구체적으로 어떠한 제품인지 궁금해하실 수 있습니다.
- 엔 아세틸 글루코사민이란 NAG로 지칭하기도 하며, 체내 흡수율을 증대한 글루코사민을 의미합니다.
- 콘드로이친 및 보스웰리아 등의 다른 핵심 성분과 복용하는 경우가 많으며, 복용법 또한 캡슐 및 타블렛(정제, 알약),
- 분말가루 스틱 등 다양한 형태로 제조되어, 목넘김에 다소 어려움을 겪는 중년 및 고령자분들도 선호하는 복용법이기도 합니다.
- 물론, 복용법과 무관하게 제품 효능은 공통적으로, 핵심 성분으로부터 비롯되며, 어떠한 성분인지 숙지할 필요 있습니다.
- 서론에서 잠시 언급했듯이, 성별을 불문하고 관절 건강에 대한 관심은 빠르면 40대 나이부터 주로, 50대 및 60대 이상 중년 및 고령자분들에게 집중되는 경향이 존재합니다.
- 그 이유는 나이가 증가함에 따라 노화로 인해 발생하는 대표적 질환으로 허리 및 무릎 퇴행성관절염으로서,
- 오랜 시간 관절을 사용하면서 연골이 마모되어, 뼈가 직접 부딪혀 통증이 발생하게 되며, 고령화 시대로 접어들면서 환자 수는 매년 증가하고 있습니다.
- 실제로, 건강보험심사평가원에 따르면, 2016년 기준으로 약 367만명의 환자가 퇴행성 관절염으로 진료를 받았으며,
- 특히, 50대 나이부터 70대 고령층이 전체 진료인원의 78.6%를 차지하는 것으로 집계된 만큼, 누구나 노화로 인해 관절 건강으로 고충을 겪기 쉬운 상황입니다.
- 더욱이, 관절 건강 특성 상, 한 번 악화되면 자연치유가 어렵다는 점에서 각별한 관리가 요구되고 있습니다.
- 따라서, 이러한 이유로 정형외과 및 의료 전문가들은 관절 통증을 완화하며, 조금이나마 일찍이 골 소실 억제의 예방 목적으로서,
- 근육 운동과 함께 관절 건강에 초점을 둔 MSM(식이유황), 글루코사민, 보스웰리아, 로즈힙 오일 성분 기반의 관절 건강기능식품 복용을 권고하고 있습니다.
- 오늘의 주제이기도 하는 엔 아세틸 글루코사민 제품 또한, 이러한 무릎 및 허리 관절건강 효능에 관여하는 영양제 중 한 가지에 해당하는 점 참고하셨으면 하는 바람입니다.
- 실질적인 효능은 제품 내 다양한 성분이 존재하나, 핵심 성분인 글루코사민(Glucosamin)으로부터 비롯됩니다.
- 글루코사민(Glucosamin)이란 아미노당의 일종으로, 관절 및 연골 생성을 촉진하는 데 관여하고 있습니다.
- 무릎부터 허리, 어깨 등 관절 통증 완화 및 예방에 관심이 있는 50대 및 60대 이상 중년 분들이라면, 건강 프로그램이나 TV 홈쇼핑 방송, 온라인 등을 통해 한 번쯤은 들어본 적 있는 성분이기도 합니다.
- 실제로, 아래의 든실이네 건강 data 카테고리에서 글루코사민(Glucosamin) 총정리 글로 이야기 나누었을 정도로, 성분의 약리 작용으로 하여금 관절 및 연골에 깊숙이 관여하고 있음을 자세히 숙지할 수 있었습니다.
- 글루코사민(Glucosamin)은 관절 영양제 핵심 성분 중 한 가지로서, 시중에 존재하는 제품 구매 전에 최소, 한 번쯤은 총정리할 필요 있다는 점 주목할 필요 있습니다.
- 구체적인 엔 아세틸 글루코사민(NAG, N-acetyl glucosamine) 효능은 일반적으로 알려진 글루코사민과 흡사하나,
- 복용 시 체내에 존재하는 성분과 동일한 형태로 흡수되어, 체내 이용률을 증대한 차세대 글루코사민으로 알려져 있습니다.
- 좀 더 구체적으로는 연골 퇴화를 억제하며, 관절연골 조직의 퇴생성 변화를 억제시키는 데 효능이 존재합니다.
- 갑각류의 껍질로부터 추출한 엔 아세틸 글루코사민(NAG) 성분은 키토산과 유사하며, 관절건강뿐만 아니라 피부보습에도 효능이 존재하는 점 주목할 필요 있습니다.
- 효능 및 성분에서 숙지할 수 있듯이, 각 핵심 성분마다 효능은 비슷하더라도 약리작용은 차이가 존재합니다.
- 따라서, 만일 허리 및 무릎 관절 통증 완화 및 예방에 목적을 두고 있는 경우, MSM(식이유황) 및 콘드로이친,
- 천연 성분으로서 보스웰리아 및 초록입홍합, 로즈힙 오일 등과 함께 복용하는 것이 효과적으로 작용합니다.
- 실제로, 각별한 관절 건강 관리가 요구되는 40대 나이 및 50대 이상 중년 분들의 경우, 성별을 불문하고 이미 다양한 성분 기반의 제품을 복용하고 있다는 점 숙지할 필요 있습니다.
엔 아세틸 글루코사민 가격에 대해 궁금합니다
- 지금까지 엔 아세틸 글루코사민 효능 및 성분뿐만 아니라, 전반적인 관절 건강에 관하여 자세히 알아보았으며, 가격에 대해 궁금해하실 수 있습니다.
- 엔 아세틸 글루코사민 가격은 다양한 제품이 시중에 존재하나, 종근당 엔 안세틸 글루코사민 제품 기준,
- 타블렛(알약, 정제) 1정당 600mg, 90정 한 박스 기준으로 2만원 초반대에 온라인 홈페이지에서 판매되고 있습니다.
- 다만, 이러한 무릎 및 허리 관절 건강기능식품의 경우, 단순히 가격만 고려하는 것이 아닌, 핵심성분 종류 및 함량을 고려하여야 합니다.
- 여기서 이야기하는 핵심 성분이란, 앞서 잠시 언급했듯이 글루코사민을 포함하여 MSM(식이유황), 콘드로이친, 보스웰리아, 로즈힙오일, 초록입홍합 등이 해당됩니다.
- 무엇보다도, 직접 복용 및 부모님 선물용 등의 구매 목적에 따른 복용 횟수, 알약(정제, 타블렛), 캡슐,
- 분말 가루 스틱 등의 복용법부터 조금이나마 효능에 관여하는 비타민 D, 칼슘 등의 부가적인 성분을 확인할 필요 있습니다.
- 이러한 과정이 나이가 있는 중년 분들에게 다소 번거롭게 느낄 수 있으나, 구매 전 필요한 과정이기도 하며, 사실 꼭, 오늘 이야기한 제품이 아니더라도,
- 지난 든실이네 건강 data 카테고리에서 별도의 포스트로 이야기 나누었듯이, MSM(식이유황) 및 엔 아세틸 글루코사민(NAG) 성분 기반의 관절보궁,
- 로즈힙 오일 성분 기반의 라이토플렉스(Lito Flex)등 다양한 핵심 성분을 기반으로 한 제품이 시중에 존재합니다.
- 따라서, 앞서 이야기한 기준에 입각하여, 각 제품의 온라인 홈페이지를 통해, 실질적인 성분 및 가격을 비교 후에 최종적으로 구매하는 것이 현명합니다.
정리
- 힘 찬 계단 도보부터 등산 및 여행까지 활력이 넘치며, 은퇴 후 계획까지 고려하는 등 100세 시대라는 이야기가 낯설지 않은 요즘입니다.
- 다만, 신체의 노화가 급격하게 찾아오기 시작하는 중년부터 노년까지 시니어(Senior)세대의 경우,
- 실질적인 삶의 질과 직결되는 관절 및 뼈 관리를 젊은 20대 및 30대 나이 연령층에 비해 더욱 세심하게 신경쓸 필요 있습니다.
- 더욱이, 골다공증은 여성의 경우, 영양 부족이나 활동량 저하로 인해, 50세 나이 전후의 갱년기 및 폐경기와 연관되는 만큼, 각별한 주의가 필요합니다.
- 이처럼, 관절 건강은 한 번 악화되면 자연치유가 어렵다는 점을 감안하여, 조금이나마 관절 통증을 완화하고 예방 목적으로서,
- 운동 및 건강기능식품 복용이 도움이 되는 점을 본문을 통해서 자세히 숙지할 수 있었습니다.
- 추가적으로, 앞서 본문에서 이야기한 관절건강에 관여하는 핵심 성분에 대해 궁금하신 분들의 경우, 우선적으로 이번 글을 충분히 숙지한 후,
- 든실이네 데이터 하우스 건강 data 카테고리를 둘러보시거나, 아래의 예시 글을 참고하시면 성분 이해 및 제품 비교에 도움이 되는 점 참고하셨으면 하는 바람입니다.
이번 포스트에서는 엔 아세틸 글루코사민 효능 및 성분부터 가격에 대해 자세히 정리하는 시간을 가져보았습니다. 꼭, 전달하고자 하는 내용을 글로 작성하다보니 글이 꽤 길어졌으나, 서론부터 천천히 정독하는 경우, 나이가 있는 40대및 50대 이상 중년 및 고령자 분들도 이해하는 데 큰 어려움은 없을 것으로 판단이 됩니다. 이번 내용을 통해 또 하나의 영양제 지식이 쌓였으며, 조금이나마 무릎 및 허리 관절통증을 완화하고 더 나아가, 골다공증 예방에 도움이 되었으면 하는 바람입니다. 지금까지 든실이 이었으며, 오늘도 에너지가 솟구치는 건강한 하루 되십시오.
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