내추럴잇 포스파티딜세린 뇌영양제 효능 성분 2가지 및 복용법 가격 추천 정리
- 건강 data/영양과 효능
- 2024. 2. 18.
이번 글에서는 시중에 존재하는 수 많은 치매를 포함한 두뇌 영양제 중 한 가지로서 내추럴잇 포스파티딜세린 뇌영양제 효능 성분 2가지 및 복용법 가격 추천 관하여 평소에 헷갈리던 궁금증을 싹 정리하고자 합니다. 젊은 시절에는 생각지도 못했던 증상이 언젠가부터 하나둘씩 나타나게 됩니다. 예를 들어, 툭하면 깜빡깜빡하거나 기억이 잘 나지 않고 한 가지 일에 집중하기도 힘들게 됩니다. 중요한 점은, 방치 시 공포의 대상인 치매로 악화될 수 있는 만큼, 빠른 대처가 요구되며 두뇌 영양제가 4060 중년 고령자분들 중심으로 각광받고 있는 이유이기도 합니다. 오늘은 그 중 한 가지로서 내추럴잇 포스파티딜세린 뇌영양제 성분 효능 2가지 및 복용법 가격 추천 관하여 중년 고령자 중심으로 하나둘씩 알아보겠습니다.
내추럴잇 포스파티딜세린 뇌영양제란?
- 내추럴잇 포스파티딜세린 뇌영양제란 국내 건강기능식품 제조회사 중 하나인 (주)상상바이오에서 제조하여, 내추럴잇이라는 브랜드로 출시한 두뇌 영양제를 의미합니다.
- 흔히, 뇌영양제, 기억력 영양제, 치매 영양제 등으로 지칭하기도 하며, 기억력과 인지력을 동시에 개선하는 제품으로 소개되어 화제가된 바 있습니다.
- 최근 몇 년전부터 TV 건강프로그램을 통해 고령화에 따른 두뇌 건강의 중요성이 거듭 강조된 이후로, 두뇌 영양제 수요가 끊이지 않고 있습니다.
- 실제로, 빠르면 40대 연령층부터 주로, 50대 및 60대 이상 중년 고령자분들의 경우,
- 공포의 대상인 '치매'를 간과할 수 없는 만큼, 대안으로서 두뇌영양제를 섭취하는 분들이 상당히 많다는 점 숙지할 필요 있습니다.
- 중요한 점은, 각 뇌기능 개선 영양제마다 핵심 성분 종류 및 함량에서 큰 차이를 보이며, 실제 저희가 섭취하였을 체감 효과는 천차만별이라는 점입니다.
- 그로 인해, 일일이 각 제품의 온라인 홈페이지나 제품 설명서를 정독하면서 비교하는 과정이 요구되지만,
- 현실적으로, 과도한 직장 업무 및 가사 일, 무엇보다도 노화로 인한 체력 및 기력 저하로 인해 어려움이 존재합니다.
- 따라서, 이러한 번거로움을 조금이나마 해결해 드리기 위해, 아래에 지난 든실이가 건강 data 영양과 효능 카테고리에서 서술한 '두뇌 영양제 찾기' 링크를 아래에 첨부하였으므로,
- 아직 숙지 안하신 5060 중년 고령자분들의 경우, 참고하시어 기억력부터 집중력, 수면, 치매 등의 두뇌 관련 실질적인 효능 및 효과 얻어가실 수 있습니다.
- 서론에서 잠시 언급했듯이, 기억력과 인지능력은 나이가 증가하면서 노화로 인해 점점 감퇴합니다.
- 특히, 노화에 따른 뇌기능 저하뿐만 아니라, 직장이나 가정 등의 스트레스가 중첩될 경우, 더욱 가속화됩니다.
- 흔히, 깜빡깜빡 하거나 한 두 번 들어도 잘 기억이 나지 않는 일을 단순한 건망증이라고 생각으로 쉽게 지나쳐서는 큰 오산입니다.
- 즉, 치매 초기 증상임에도 건망증과 헷갈려서 방치하다가 치매로 악화되는 경우가 부지기수 하다는 점입니다.
- 실제로, 국내 65세 이상 노인인구의 일상생활 능력은 유지되나 인지기능이 감소된 상태인 '경도인지장애' 유병율이 무려 4명중에 1명(24.1%)로 나타났습니다.
- 인지력이 감소하는 원인은 과다한 음주, 흡연, 긴장, 수면부족, 신체적인 피로, 지속적인 스트레스, 우울, 초조 심리적인 요인 등 다양하나,
- 큰 요인은 나이가 증가함에 따라 노화로 인해 전반적으로 뇌기능이 감소되는 만큼, 노년층에게 공포의 대상인 치매의 우려를 고려안할 수 없습니다.
- 따라서, 이러한 이유로 가정의학과 및 의료 전문가들은 조금이나마 증상이 악화되기 전, 완화 및 예방 목적으로서 균형잡힌 식단을 권고하고 있으나,
- 다만, 현실적으로 과도한 직장과 가정 업무 및 노화로 인한 기력 저하로 인해, 불규칙한 식단이 불가피한 경우,
- 대안으로서, 기억력과 뇌기능 개선과 연관된 포스파티 딜세린(PS), 은행잎 추출물(Ginko biloba, 징코빌로바),
- 혈행 개선제로서 오메가3 지방산, 홍삼 등의 핵심 성분 기반의 '뇌 기능 영양제'로서 건강기능식품 복용이 도움이 되는 점 숙지할 필요 있습니다.
- 오늘의 주제이기도 하는 내추럴잇 포스파티딜세린 뇌영양제 제품 또한, 이러한 기억력과 인지력을 포함한 효능에 관여하는 영양제 중 한 가지에 해당하는 점 참고하셨으면 하는 바람입니다.
내추럴잇 포스파티딜세린 뇌영양제 성분
- 1. 포스파티딜세린 300mg
- 2. 은행잎추출물 150mg
- 3. 비타민 E 11mg α-TE
- 내추럴잇 포스파티딜세린 뇌영양제는 크게 3가지 성분으로 구성되며, 두뇌 영양제인 만큼 유해산소로부터 세포 보호하는 데 관여하는 비타민 E 성분도 눈에 띕니다.
- 물론, 효능에 목적을 두고 있는 저희가 주목해야할 핵심 성분은 포스파티딜세린 및 은행잎추출물 2가지입니다.
- 2가지 성분은 TV 건강프로그램에서도 거듭 소개되었을 정도로 두뇌 영양제 양대산맥을 이루는 성분이며,
- 깜빡깜빡하는 기억력부터 더 나아가, 치매 예방 목적으로서 어느 한 가지라도 소홀히하기에 어려울 정도로 4060 중년 고령자분들에게는 한 줌의 단비로 다가온 상황입니다.
내추럴잇 포스파티딜세린 뇌영양제 효능 2가지
1. 포스파티딜세린
- 포스파티딜세린(PS)이란 쉽게 이야기하자면, 인지질(Phosphalipids)성분 중 하나로서, 뇌 세포의 구성 성분이며, 동시에, 뇌 기능 유지를 위한 핵심 성분에 해당합니다.
- 어려운 영어 발음상 포스타딜세린, 포스파스 딜세린 등 다양하게 지칭하고 있으나 결국 의미는 PS(포스파티딜세린, Phosphatidylserine)을 지칭하고 있습니다.
- 10대 20대의 젊은 시절에는 뇌세포가 충분히 존재하는 만큼 아무 걱정없이 지내고는 합니다.
- 하지만, 노화가 진행되면 뇌의 포스파티 딜세린(PS)양은 현저히 감소하며, 생체막 지질 조성 및 점성이 변화되어,
- 효소의 활성과 수송 메커니즘이 둔화되어, 결국 학습 및 기억 능력이 감소하게 됩니다.
- 이 때 외부로부터 체내 복용 시, 생체막의 인지질과 콜레스테롤의 비율을 정상화하여, 유동성 및 조성을 복원시키는 데 효능이 존재합니다.
- 또한, 뇌 해마의 수상돌기축은 정보를 보존하고 인식작용이 일어나는 곳으로, 노화가 진행되면 신경세포가 사멸되고 뇌세포들 간 접속이 감소되며, 수상돌기축의 쇠퇴가 발생합니다.
- 이러한 수상돌기의 밀도도 포스파티딜세린(PS)섭취로 하여금 회복시키는 데 관여하여 뇌 기능 개선에 효과적으로 작용하는 점 주목할 필요 있습니다.
- 여기에 국한되지 않고, 포스파티딜세린(PS)는 신경전달물질의 작용을 촉진시킴으로서,
- 노화로 인한 기억력 상실은 신경전달물질의 부족이 그 원인일 수 있으므로, 평소에 깜빡깜빡하는 빈도가 부쩍 증가한 경우 체내 복용이 도움이 됩니다.
- 실제로, 어느 인체적용시험 연구 결과에 의하면, 40세 이상 성인을 기준으로 총 12주간 1일 300mg 섭취하게한 결과,
- 섭취 전에 비해 섭취 후 학습 인지력, 이름 및 얼굴 연계 인식능력, 안면 인식 능력이 증가한 것으로 확인되었다는 점 숙지할 필요 있습니다.
- 이러한 연구 결과를 바탕으로 국내 식약처에서도 포스파티딜세린(PS)를 '노화로 인해 저하된 인지력 개선에 도움을 줄 수 있음' 기능성 원료로서 인정하게 되었습니다.
- 물론, 이러한 포스파티딜세린(PS)은 기억력뿐만 아니라, 치매하고도 연관되어 있는 만큼, 앞서 이야기한 효능은 빙산의 일각에 불과합니다.
- 따라서, 글 분량상 든실이네 건강 data 영양과 효능에서 별도의 포스트로 서술한 '포스타딜 세린(PS) 숨겨진 비밀' 을 아래에 첨부하였으므로,
- 성별을 불문하고, 아직 숙지 안하신 5060 중년 고령자분들의 경우, 참고하시면 뇌기능 영양제로서 효능 얻어가는 데 더욱 도움이 되는 점 주목할 필요 있습니다.
2. 은행잎 추출물
- 영어로는 징코 빌로바(Ginko biloba)또는 은행잎 추출물이란 혈행 개선에 관심이 많은 40대 및 50대 이상 중년 분들이라면 친숙하듯이,
- 아래의 사진처럼, 낙엽이 되기 전 은행나무의 푸른 잎으로부터 분말 가루 형태로 추출한 원료입니다.
- 세계적으로 은행나무과에는 오직 은행나무 1종 만이 포함되 있을 뿐이며, 2억 년 이상 멸종하지 않고 강인한 생명력을 지니고 있는 만큼, 효능 또한 현대인에게 주목받고 있습니다.
- 체내 복용 시, 은행잎 추출물의 기능 성분인 항산화 물질인 플라보놀 배당체가 혈관 내 트라이글리세라이드(TG)가 쌓이는 것을 억제하여,
- 혈관탄력을 유지시키고 혈류 흐름을 원할하게 하는 데 효과적으로 작용합니다.
- 또한, 성분 명이 다소 생소할 수 있으나, 테르텐락톤 성분은 혈관 내 혈소판과 적혈구의 응집을 방지하여,
- 피떡으로 불리우며 갑작스런 심혈관 질환의 주범인 혈전을 방지하는 데 효능이 존재하는 점 주목할 필요 있습니다.
- 그로 인해, 고지혈증 및 동맥경화를 예방하며, 다리붓기 완화, 기억력 저하 및 치매와 연관된 뇌심혈관 질환을 예방하는 데 도움이 됩니다.
- 즉, 기억력과 집중력 또한 뇌의 혈류 흐름이라는 큰 틀아래 연관성이 있는 효능으로서, 혈류 흐름이 개선되는 경우,
- 뇌에 더 많은 산소와 포도당이 공급되어 두뇌 회전이 빨라지며, 집중력 및 기억력 향상에 효능이 존재합니다.
- 실제로, 2003년 시행된 은행잎 추출물의 인체적용시험 연구에 의하면, 53세에서 65세의 폐경기 이후 여성 31명을 대상으로 하루 120mg 섭취하게한 결과,
- 대조군 대비 은행잎 추출물을 섭취한 군에서 PASAT(작업 기억력 평가), DMTS(패턴 기억력)테스트에서 더 높은 점수를 받아,
- 패턴에 대한 기억력과 작업 기억력이 유의적으로 개선되었다는 연구 결과를 얻었습니다.
- 더 나아가, 엄격하기로 소문만 국내 식약처에서도 '혈행 및 기억력 개선에 도움을 줄 수 있음' 인정을 받았다는 점 숙지할 필요 있습니다.
- 기억력부터 인지력, 집중력, 더 나아가 치매 예방에 목적을 두고 있다보면, 시중에 '왜 그렇게 수 많은 뇌기능 영양제가 존재할까?' 의문점의 실마리는 핵심 성분에 비밀이 있습니다.
- 즉, 얼핏 보기에는 비슷해 보이더라도 각 핵심 성분마다 다른 약리 작용으로 하여금 각각 효능에 관여하고 있음을 숙지할 수 있었습니다.
- 따라서, 해석하자면 실질적인 체감 효능을 얻는 데 목적을 두고 있는 경우, 한 가지 성분만 단독으로 복용하기 보다는,
- 오늘의 주제인 내추럴잇 포스파티딜세린 뇌영양제 핵심 성분 2가지를 포함하여, 근본적인 혈행 개선제로서 오메가-3 지방산,
- 기억력과 치매와 연관된 은행잎 추출물(Ginko biloba, 징코빌로바), 한방 성분으로서 홍삼, 대두 기반의 레시틴,
- 아세틸 L-카르니틴, 코엔자임 Q10(코큐텐)등의 성분을 함께 복용하는 것이 효과적으로 작용하며,
- 실제로, 성별을 불문하고 빠르면 40대 연령층부터 주로, 집중 뇌 건강 관리가 요구되는 50대 및 60대 이상 중년 고령자 분들 중심으로 대부분 '최소 2가지'이상 함께 복용하고 있다는 점 숙지할 필요 있습니다.
내추럴잇 포스파티딜세린 뇌영양제 부작용
- 핵심 성분인 포스파티딜세린 및 은행잎추출물(Ginko biloba, 징코빌로바)의 경우, 국내 식약처로부터 기능성뿐만 아니라 안정성이 인정된 원료로서 특별히 보고된 부작용은 없습니다.
- 다만, 하루 권장량을 초과하여 과다 섭취하는 경우, 드물게 위장장애나 불면증이 나타날 수 있습니다.
내추럴잇 포스파티딜세린 뇌영양제 복용법 및 추천 대상
- 공식 홈페이지 제품 설명서에 명시된 복용법에 의하면, 하루 1회, 1회 섭취 시 2캡슐을 물과 함께 섭취를 권고하고 있습니다.
- 캡슐 형태로 제조된 만큼, 나이가 있는 중년 고령자분들도 목넘김에 큰 어려움이 없는 것이 특징입니다.
- 추가적으로, 아래 7가지에 어느 한 가지라도 해당하시는 분들의 경우, 꼭 오늘 이야기한 내추럴잇 포스파티딜세린 뇌영양제 제품이 아니더라도,
- 시중에 판매되고 각광받고 있는 다른 두뇌 영양제를 통해서라도 복용이 특히 권장되고 있습니다.
- 그 이유는 노화로 인해 기억력, 인지력, 심지어 치매 예방 등의 집중 두뇌 건강관리가 요구되는 4060 중년 고령자분들의 실제 복용한 체감 후기가 대체적으로, 만족스러웠다는 점 주목할 필요 있습니다.
두뇌 영양제 이런 분들에게 추천✅
- 1. 두뇌 영양공급이 필요하신 분
- 2. 기억력 저하로 고충을 겪는 중년 고령자
- 3. 치매에 대한 걱정이 가득하신 분
- 4. 인지력 저하로 고민하는 현대인
- 5. 같은 실수를 반복하시는 분
- 6. 무언가 하려고 했는지 순간 잊어버리는 분
- 7. 예전과 다르게 무언가를 자꾸 깜빡하시는 5060 중년 고령자
내추럴잇 포스파티딜세린 뇌영양제 가격 및 추천 제품
- 내츄럴잇 포스파티딜세린 뇌영양제 가격은 캡슐당 450mg, 60캡슐 1개월 복용분량 기준으로 3만원 초반대에 온라인 홈페이지를 통해 판매되고 있습니다.
- 다만, 시중에 존재하는 어느 '기억력 및 치매예방 영양제'와 마찬가지로, 위의 가격은 프로모션이 적용된 가격으로서 구매 시기 및 수량에 따라 가격 변동 폭이 큰 편에 속합니다.
- 따라서, 아래에 '실시간 가격비교' 링크를 첨부하였으므로, 이 글을 읽고 있는 현재 시점 기준으로 정확한 가격을 숙지한 후,
- 해당 제품으로 구매할 것인지 아니면, 지난 든실이네 건강 data 카테고리에서 직접 서술한 '기억력 & 치매예방 영양제 유력 후보군'으로 구매할 것인지 여부를 결정하는 것이 현명합니다.
- 다만, 이러한 기억력, 인지력, 집중력부터 더 나아가 치매예방에 관여하는 건강기능식품의 경우,
- 좀 더 본질에 접근할 필요 있으며, 단순히 가격의 높고 낮음만 고려하는 것이 아닌,
- 실질적인 효능에 관여하는 핵심 성분 종류 및 함량 확인이 선행되어야 합니다.
- 여기서 이야기하는 핵심 성분 종류란 앞서 짧게 이야기 했듯이, 근본적인 혈행 개선과 연관된 오메가3 지방산,
- 기억력과 치매와 연관된 은행잎 추출물(Ginko biloba, 징코빌로바), 포스파티 딜세린(포스타딜 세린, 포스파스 딜세린, PS),
- 대두 기반의 레시틴, 아세틸 L-카르니틴, 코엔자임 Q10, 한방 성분으로서 홍삼 등이 존재합니다.
- 함량의 경우, 아무리 핵심 성분이 해당 제품에 함유되어 있더라도, 함량이 미달 또는 미 표기인 경우, 실질적인 효능을 얻는 데 어려움이 발생합니다.
- 예를 들어, 포스파티딜세린(PS)의 경우, 국내 식약처에서 '노화로 인해 저하된 인지력 개선에 도움을 줄 수 있음' 인정하는 일일 섭취량인 300mg 여부를 체크하여야 합니다.
- 은행잎추출물의 경우, 국내 식약처에서 '기억력 개선 및 혈행 개선에 도움을 줄 수 있음' 인정하는 일일 섭취량은 플라보놀배당체로서 28~36mg 여부를 확인하여야 합니다.
- 또한, 꾸준히 복용하여야 하는 영양제 특성 상, 부모님 선물용 및 직접 복용 등의 구매 목적에 따른 하루 복용 횟수,
- 분말 가루, 환, 스틱, 캡슐, 알약(정제) 등의 누가 섭취하는 것에 따라 복용법을 감안하여야 합니다.
- 이러한 비교 분석하는 과정이 나이가 있는 50대 및 60대 이상 중년 분들에게 다소 번거롭게 느낄 수 있으나,
- 저희의 목적은 효능을 얻는 데 목적을 두고 있는 만큼, 구매 전 필요한 과정이기도 하며,
- 사실 찾아보시면 꼭, 오늘 이야기한 내추럴잇 포스파티딜세린 뇌영양제 제품이 아니더라도,
- 지난 든실이네 건강 data 영양과 효능에서 이야기 나누었듯이, 특정 추천 제품을 손꼽기 어려울 정도로 다양하게 존재합니다.
- 따라서, 앞서 이야기한 기준에 입각하여, 각 제품의 온라인 홈페이지를 통해, 실질적인 핵심 성분 및 함량,
- 일부 제품에 한정하여 1+1, 2+1 여부, 그리고 가격을 비교 후에 최종적으로 구매하는 것이 현명합니다.
마무리 정리 및 당신만을 위한 추천 리스트
- 가정과 직장 업무에 집중하다보면 두뇌 건강 관리의 골든타임을 놓치는 경우가 많습니다.
- 다행히도, 최근 몇 년전부터 TV 건강프로그램을 통해 거듭 강조한 이후로, 빠르면 40대 연령층부터 주로, 50대 및 60대 이상 중년 고령자분들 중심으로 '최소 2가지 이상' 각 핵심 성분별 뇌영양제를 섭취하고 있는 상황입니다.
- 중요한 점은, 이러한 두뇌 영양제 또한, 조금이나마 두뇌 노화와 함께 증상이 악화되기 전, 완화 및 예방목적으로서, 복용하는 것이 효과적으로 작용하는 만큼,
- 꼭 오늘 이야기한 내추럴잇 포스파티딜세린 뇌영양제 제품이 아니더라도, 국내 식약처로부터 효능이 입증된 건강기능식품 도움을 받는 것이 현명하며,
- 선택에 헷갈리시는 분들은 본문에서도 짧게 언급되었던 아래의 '기억력 & 치매 핵심 핵심 성분 총정리 리스트'를 참고하여, 지혜로운 건강관리 하시는데 참고하십시오.
🔽 기억력 & 치매 핵심 성분 리스트 🔽
🔽 수면 영양제 핵심 성분 리스트 🔽
이번 글에서는 시중에 존재하는 수 많은 두뇌 영양제 중 한 가지로서 내추럴잇 포스파티딜세린 뇌영양제 성분 효능 2가지 및 부작용 복용법 가격 추천 관하여 아리송했던 궁금증을 몽땅 정리해보았습니다. 늘 그랬듯이, 다른 페이지나 사이트에서 잘 알려주지 않고, 얻기 힘든 내용을 글로 쉽게 전달하다보니 꽤 길어졌습니다. 하지만, 서론부터 천천히 정독하는 경우, 나이가 있는 50대 및 60대 이상 중년 고령자분들도 이해하는 데 큰 어려움은 없을 것으로 판단이 됩니다. 이번 내용을 통해 또 하나의 '기억력 및 치매 예방 영양제' 지식이 쌓였으며, 조금이나마 점점 감퇴하는 기억력 및 인지력을 개선하고 더 나아가, 두려움의 대상인 치매를 예방하는 데 도움이 되었으면 하는 바람입니다. 지금까지 든실이 이었으며, 오늘도 에너지가 솟구치는 건강한 하루 되십시오.
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