헤스티 애사비 성분 효능 및 부작용 복용법 가격 내돈내산 후기 추천 정리

오늘은 혈당 다이어트 또는 애사비 다이어트라는 별명과 관련이 깊은 헤스티 애사비 성분에 의한 구체적인 효능 및 부작용 구체적인 복용법과 실제 구매자분들의 경험이 녹아있는 내돈내산 후기와 관련 추천 리스트까지 일목요연하게 정리해보겠습니다. 이제는 단순히 굶는 다이어트나 식단 관리만으로는 다이어트에 어려워지고 있습니다. 그 이유는 다이어트 시 고려해야할 부분이 직접적인 체지방 감소부터 장건강(변비), 면역력, 수면, 혈당까지 한 두가지가 아니기 때문입니다. 이러한 이유로 수 많은 3050 중년 여성분들이 다이어트 영양제 도움을 받고 있으며, 각 제품마다 특징이 천차만별이므로 이번 글이 헤스티 애사비 제품을 이해하는 데 큰 도움이 될 것입니다.

 

 

 

 

 

 

헤스티 애사비 의미

 

• 헤스티 애사비란 (주)케이지이에서 제조하여 애플사이다비니거(Apple cider vineger, 사과초모식초)를 주원료로 하는 일반식품(기타가공품)을 의미합니다.
• 흔히, 애사비 다이어트, 혈당 다이어트 등으로 불리고 있으며, 다이어트 시 큰 에러사항인 혈당 관리에 관여하는 제품으로 소개되면서 이목을 집중받고 있습니다.

 

 

 

• 그 이유는 한국인의 식습관 특성 상 한 글자로 시작하는 밥, 빵, 떡, 면과 같은 탄수화물 섭취가 불가피하며 이는 곧 혈당 관리에 취약하다는 반증이기도 합니다.
• 그렇다고 위의 탄수화물 섭취를 끊기에는 현실적으로 어려움이 있으므로 대안으로서, 애사비 기반 다이어트 보조제를 비롯한 혈당 다이어트 등이 3050 중년 여성분들의 마음을 사로잡고 있습니다.

 

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• 중요한 점은, 각 다이어트 보조제마다 핵심 성분 종류 및 함량에서 큰 차이를 보이며, 실제 저희가 섭취하였을 때 체감 효과는 천차만별이라는 점입니다.
• 그로 인해, 일일이 각 제품의 온라인 홈페이지나 제품 설명서를 정독하면서 비교하는 과정이 요구되지만,
• 현실적으로, 과도한 직장 업무 및 가사 일, 노화로 인한 체력 저하로 인해 어려움이 존재합니다.
• 따라서, 이러한 번거로움을 조금이나마 해결해 드리기 위해, 지난 든실이네 건강 data 카테고리에서 서술한 '내게 맞는 체중감소제 찾기' 링크를 아래에 첨부하였으므로,
• 아직 숙지 안하신 3050 중년 여성분들의 경우, 이번 기회에 내게 쏙 맞는 다이어트 보조제 선택 및 실질적인 효과를 얻어가는 데 도움 얻어가실 수 있습니다.

 

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• '다이어트 전성시대'라는 이야기는 더 이상 과언이 아닐정도로, 다이어트 보조제는 우리의 삶에 이미 깊숙히 들어와있으며,
• 다양한 작용 기전을 지닌 성분으로 제조된 다이어트 보조제가 하루가 다르게 출시되고 있습니다.
• 아무래도, 최근 들어 경기 불황이 장기화되면서 물가는 점점 상승하며, 야식을 포함한 배달음식 비중은 증가하는 데 반해,
• 외부 활동량은 저하되면서 뱃살 및 체지방 감량에 어려움을 겪고 있다는 증거이기도 합니다.
• 더욱이, 속이 더부룩한 소화 불량 증상까지 겪게 됨으로서 위건강 및 장건강과 밀접한 다이어트 보조제도 이목을 집중받고 있습니다.

 

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• 특히, 이러한 다이어트 보조제 선호 및 체지방 관리 어려움은 빠르면 30대 연령층부터 상대적으로,
• 노화로 인해 취약한 40대 및 50대 이상 중년 여성분들에게 집중되는 경향이 존재합니다.
• 근본적인 이유는 나이가 증가함에 따라 기초대사량이 감소하며, 음식 섭취 후 남은 열량(Kcal, 칼로리)가 많아져 체중이 쉽게 증가하게 됩니다.
• 실제로, 이대목동병원 가정의학과 교수 연구에 의하면, 20대와 40대 여성이 같은 양의 열량(Kcal, 칼로리)를 섭취한 후,
• 똑같은 강도로 운동하면 40대 몸은 20대보다 약 20%의 칼로리를 소비하지 못하고 체내에 축적되는 점을 확인하였습니다.

 

• 이러한 연구 결과는 다이어트 보조제 수요가 주로, 40대 및 50대 이상 연령층 중심으로 대부분을 차지하고 있음을 시사하고 있습니다.
• 문제는, 40대 후반 나이 전후로 전 세계 여성이라면 누구나 겪게되는 갱년기를 겪게되는데, 이 때 여성호르몬의 일종인 에스트로겐(Estrogen)분비량 저하로 인한,
• 지방의 복부 집중화 현상이 추가되어, 엎친데 덮친 격으로서 다이어트에 더욱 어려움으로 작용하고 있으므로, 조금이라도 어린 시절부터 초기에 각별한 관리가 요구되고 있습니다.

 

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• 따라서, 이러한 이유로 가정의학과 및 의료 전문가들은 조금이나마 증상이 악화되기 전, 완화 및 예방 목적으로서 균형잡힌 식단을 권고하고 있으나,
• 다만, 현실적으로 과도한 직장 업무 및 노화로 인한 체력 저하로 인해 불규칙한 식단이 불가피한 경우,
• 대안으로서, 시서스(Cisuss) 및 가르시니아(HCA), 효소의 일종인 AMPK, 락토페린, 차전자피 식이섬유, 발효율피, 공액리놀레산 CLA,
• 다이어트 유산균(BNR 17, HY7601+KY1032) 등의 체지방 감량에 관여하는 핵심 성분을 기반으로한 '체지방 감소 건강기능식품' 복용이 도움이 되는 점 숙지할 필요 있습니다.

 

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• 오늘의 주제이기도 하는 헤스티 애사비 또한, 비록 건강기능식품은 아니지만 체중 관리를 돕는 다이어트 영양제 중 한 가지에 해당하는 점 참고하셨으면 하는 바람입니다.

 

 

헤스티 애사비 성분

 

• 1. 사과초모식초(Apple cider vinegar, 프랑스) 50% (유기산 5%)
• 2. 양배추농축액 12%
• 3. 사과농축액 14.5%
• 4. 레몬밤추출분말 2%

 

 

• 헤스티 애사비에 함유된 주 원료인 사과초모식초 비중이 50%로서 다른 애사비 제품과 대동소이한 편이며, 애사비 안에 함유된 실질적인 핵심 성분인 유기산(유기화합물 총칭) 함량은 5%입니다.
• 추가적으로 달달한 맛을 띄는 사과농축액과 애사비 섭취 시 위의 편안함을 위해 비타민 U가 풍부한 양배추 농축액 12% 함유되어 있다는 점이 특징입니다.

 

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헤스티 애사비 효능

 

• 헤스티 애사비는 일반식품(기타가공품)으로서 건강기능식품이 아니며, 제품의 효능이 아닌 원료의 효능임을 명시합니다.
• 그럼에도 불구하고 3050 중년 여성분들 사이에서 다이어트 성분으로서 자리매김하고 있는 이유에 대해 짚고넘어갈 필요 있습니다.
• 애플 사이다 식초(Apple Cider Vinegar)로 불리우는 사과초모식초의 경우, 아래의 사진에서 알 수 있듯이, 사과를 발효시킨 식초를 의미합니다.

 

 

 

• 흔히, 건강하게 체중이 감소되는 메타볼리즘을 이용한 성분이며, 실질적인 성분은 저당유도제 및 당질컷팅제로 소문난 유기산(아세트산)에 대해 주목하여야 합니다.
• 즉, 체내 복용 시 유기산(organic acid, 아세트산)은 우리 몸이 평소보다 더 많은 지방을 연소시키며, 뇌의 중앙부를 자극하여 식욕을 감퇴시키는 효능이 존재합니다.
• 또한, 탄수화물을 소화시키는 소화 효소를 감소시켜서 탄수화물(밥, 빵, 떡, 면) 당이 우리 몸으로 흡수되는 것을 억제하여 비만을 예방하고 체중 감량에 도움을 줄 수 있습니다.
• 실제로, 한 연구에 의하면, 흰 빵과 같은 탄수화물에 대한 신체의 인슐린 반응을 늦추는 것으로 나타났으며,
• 이는 식후 치솟는 '혈당 스파이크'를 방지하는 저당유도제 역할로서, 단순히 빵이나 높은 탄수화물만 섭취한 것에 비하여, 다이어트에 도움이 되는 점 숙지할 필요 있습니다.

 

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• 다이어트 뿐만 아니라 사과초모식초에는 폴리페놀 성분과 함께 섬유질이 풍부하여, 다이어트 시 혈당과 함께 방해요인 중 하나인 변비 예방과 숙변 제거에 효과적으로 작용합니다.
• 또한, 사과초모식초에 함유되어 있는 4세대 유산균인 포스트바이오틱스는 유익균(Probiotics, 프로바이오틱스)가 원할히 성장할 수 있도록 장내 유해균 증식을 억제하여 장건강 개선에 도움이 됩니다.

 

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• 사실, 붓기 및 변비, 혈당을 포함한 다이어트에 목적을 두고 있다보면, 시중에는 '왜 그렇게 정말 수 많은 다이어트 영양제가 존재할까?' 의문점의 실마리는 핵심 성분에 비밀이 있습니다.
• 실제로, 체지방 감소의 기능성을 인정받은 건강기능식품 원료(핵심 성분)만 하더라도 30종에 해당합니다.
• 그 이유는 지난 든실이네 영양과 효능 카테고리를 정독하신 분들이라면 눈치 채셨겠지만, 얼핏 보기에 효능은 비슷하더라도,
• 각 핵심 성분마다 다른 작용기전인(탄수화물 지방 전환 억제, 기초대사량 증진, 포만감 생성, 배변활동 촉진, 사이토카인(Cytokine) 조절,
• 혈행 개선, 체지방 감소, 인슐린 감수성 향상, 항염증 붓기 완화, AMPK 효소 활성화, 지방세포 억제, 식욕 억제)등으로 차이가 존재합니다.

 

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• 또한, 성분 종류가 다양하더라도 함량이 미달 또는 미표기인 경우, 실질적인 효능을 얻는 데 어려움이 발생합니다.
• 따라서, 변비 예방, 다이어트 및 체지방 감량 효능을 얻는 데 목적을 두고 있는 경우, 한 가지 성분만 단독으로 복용하기 보다는,
• 오늘의 주제인 헤스티 애사비 핵심 성분을 포함하여, 뱃살 내 비만 세균 제거와 연관된 AMPK 효소,
• 변비와 연관된 차전자피(Psyllium husk), 다이어트 유산균으로서 (BNR 17), 락토바실러스 복합물(HY7601+KY1032),

 

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• 신소재 다이어트로서 모로실 및 발효율피, 시네트롤(자몽추출물등 복합물), 시서스(Cisuss), 가르시니아(HCA), 콜레우스 포스콜리,
• 녹차 추출물(EGCG),락토페린, 공액리놀렌산(CLA), L-카르니틴, 붓기 완화와 내장지방 감소와 연관된 브로멜라인 등을 함께 복용하는 것이 효과적으로 작용합니다.

 

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• 실제로, 이미 서현, 신봉선, 50대 앞둔 김희선, 60대의 배우 황신혜 등의 연예인 다이어트뿐만 아니라, 유산균 다이어트, 면역, 공비환 기반의 한약,
• 베라핏 다이어트, 수면 다이어트, 푸드올로지 콜레올로지, 빨간통 다이어트 등의 핵심 성분으로 함유되어,
• 빠르면 30대부터 주로, 상당한 노화로 인해 집중 복부 비만 관리가 요구되는 40대 및 50대 이상 중년 여성분들 중심으로 '최소 2가지'이상 함께 복용하고 있다는 점 주목할 필요 있습니다.

 

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헤스티 애사비 부작용

 

• 헤스티 애사비는 일반 식품(기타가공품)이므로 대체적으로 안전하나 위가 약한 분이 한 번에 많이 섭취할 경우 속쓰림을 유발할 수도 있습니다.
• 또한, 사과초모식초 외에도 양배추, 레몬밤 등 천연 원료가 함유되어 있으므로 특정 식품에 알레르기가 있는 분들은 담당의와 상담 후 섭취 여부를 결정하는 것이 예기치 못한 부작용을 예방하는 데 도움이 됩니다.

 

 

헤스티 애사비 복용법

 

• 헤스티 애사비 공식 홈페이지 제품 설명서에 따르면 하루 2회, 1회 섭취 시 1포를 차가운 물에 희석하여 섭취를 권고하고 있습니다.
• 일부 애사비 제품에는 캡슐 또는 정제(알약)로 제조되기도 합니다. 하지만 오늘의 주제는 헤스티 애사비는 액상이므로 물에 희석하여 섭취하여야 하며, 구매하기 전에 혼동 없으시길 바랍니다.

 

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• 물론, 아래 10가지에 어느 한 가지라도 해당하시는 분들은 꼭, 오늘 이야기한 헤스티 애사비가 아니더라도,
• 다른 다이어트 작용 기전(약리 작용)을 지닌 다이어트 보조제를 통해서라도 복용이 권장되고 있습니다.
• 그 이유는 빠르면 30대 연령층부터 주로, 40대 및 50대 이상 중년 여성분들의 경우, 서구화된 식습관 및 생활 환경, 노화로 인한 여성호르몬 급격한 저하,
• 신진대사량 감소, 축적된 복부 비만을 종합적으로 고려하였을 때 대체적으로, 복용 후기가 만족스러웠다는 점 주목할 필요 있습니다.

 

 

다이어트 보조제 이런 분들에게 추천✅

 

• 1. 평소 탄수화물(밥, 빵, 떡, 면)섭취가 많으신 분
• 2. 고지방(Kcal, 칼로리) 식단을 즐겨하시는 분
• 3. 복부 지방이 많아 고민이신 분
• 4. 점점 증가하는 나잇살이 고민이신 분
• 5. 굶지 않는 건강한 다이어트를 희망하시는 분
• 6. 늦은 저녁과 야식을 자주 섭취하는 분
• 7. 체중 감량 후 유지하고 싶으신 분
• 8. 다이어트 정제기 맞아 더 이상 변화가 없는 분
• 9. 혈당 관리와 다이어트를 동시에 케어하고 싶으신 분
• 10. 예전과 달리 급격한 체중 증가를 겪은 3050 중년 여성

 

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헤스티 애사비 가격

 

• 네이버 쇼핑 가격 비교에 의하면 액상 스틱 1포당 20g, 30포 1박스 기준으로 배송비 3,500원 포함하여 41,900원에 판매되고 있습니다.

 

 

 

• 다만, 위의 가격은 시중에 존재하는 애사비를 포함한 어느 '다이어트 보조제'와 마찬가지로, 프로모션이 적용 여부, 구매 시기, 수량에 따라 가격이 변동될 수 있습니다.
• 따라서, 아래에 '실시간 가격비교' 링크를 첨부하였으므로, 이 글을 읽고 있는 현재 시점 기준으로 정확한 가격을 숙지한 후,
• 해당 제품으로 구매할 것인지 아니면, 지난 든실이네 건강 data 카테고리에서 서술한 '다이어트 보조제 유력후보군'으로 구매할 것인지 여부를 결정하는 것이 현명합니다.

 

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헤스티 애사비 내돈내산 후기

 

• 최근 몇 년전부터 애사비가 유명세를 얻은 이후로 우후죽순으로 관련 제품이 출시되면서 어디에 장단을 맞춰야할지 모르는 3050 중년 여성분들이 상당히 많습니다.

 

 

 

• 이러한 상황 속에서는 실제 구매자분들의 경험이 녹여져 있는 내돈내산 후기가 도움이 될 수 있습니다.
• 따라서, 든실이가 직접 구매자만 작성 가능한 네이버 스마트스토어 리뷰, 네이버 건강 카페, 네이버 블로그 등을 종합한 헤스티 애사비 내돈내산 장점과 단점 후기를 각각 2가지씩 아래에서 서술하였으니 참고바랍니다.

 

 

1. 헤스티 애사비 내돈내산 장점 후기

 

• 먹는다고 해서 살이 무조건 빠지는건 아니지만 애사비(사과초모식초)가 혈당을 안정화 시키는 것만으로도 도움이 될 것 같아서 구매하였습니다. 아무래도 제가 나이가 갱년기와 연관이 있다보니 식욕이 폭발하는 경우가 많은데 애사비가 도움이 되는것 같아서 섭취 중입니다.
• 유기산 함량이 5%로서 명시되어 있다는 점에서 좀 더 믿음이 갔으며, 액상이지만 양배추가 함유되어 위를 보호해주는 것 같아서 섭취에 큰 어려움이 없어서 좋았습니다.

 

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2. 헤스티 애사비 내돈내산 단점 후기

 

• 혈당 안정화에는 도움이 될 수 있지만 애사비 특성 상, 아무래도 체지방 감소 기능성이 인정된 건강기능식품이 아니다보니 근본적인 체지방 감소에는 한계가 있다는 점은 아쉽습니다.
• 맛도 양호하고 개별 포장이라 휴대성도 편리하나 가격이 1박스당 15일치라는 점을 감안하면 결국 다이어트 목적을 위해 장기 복용하는 데 조금 부담스럽네요.

 

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자주묻는질문 F&Q

 

1. 임산부, 어린이, 기저질환 환자도 섭취해도 되나요?

 

• 임산부와 어린이 아이도 섭취가 가능하지만 산도가 있기 때문에 물 희석 양을 증가하는 것을 권장드리며, 기저 질환이 있으신 분들과 임신 초기 및 초유 수유 시기에는 의사와 상담 후 섭취하시길 바랍니다.

 

 

2. 하루에 먹을 수 있는 양이 정해져 있나요?

 

• 식전, 식후, 식중 하루에 몇 개를 먹으셔도 무방합니다. 일반식품이므로 하루에 최대로 먹을 수 있는 양이 정해져있는 것은 아닙니다. 다만, 개인의 건강 상태나 특정 의학적 조건에 따라 섭취 가능 여부는 달라질 수 있다는 점 주의하여야 합니다.

 

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3. 언제 먹으면 좋을까요?

 

• 쌀, 빵, 과자 등 산성식품을 먹었을 때, 더부룩한 속을 해결하고 싶으신 분들, 일상에 지친 분들, 운동을 병행하면서 관리를 원하시는 분들이 섭취하시면 더욱 좋습니다.

 

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4. 위가 약한데 먹어도 될까요?

 

• 애사비는 위액보다 산도가 낮아서 손상시키지는 않습니다. 또한 헤스티 애사비에는 부원료에 양배추를 넣어 위를 보호해줍니다.
• 다만, 위가 약한 분이 한번에 많이 섭취할 경우 속 쓰림을 유발할 수 있으므로, 이러한 경우에는 아주 연하게 희석해서 섭취하되 점점 섭취량을 증가해보시길 바랍니다.

 

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마무리 정리 및 당신만을 위한 추천 리스트

 

• 헤스티 애사비는 유기산 함량도 명시되어 있고 액상의 단점을 보완하기 위해 양배추를 부원료로 함유되어 위건강도 보호한다는 점에서 애사비를 아직 한 번도 경험하지 못한 분들은 시행착오 삼아 구매해서 섭취해볼 수 있습니다.

 

 

 

• 다만, 이미 다이어트에 대해 경험이 꽤 있고 무엇보다도, 직접적인 체지방 감소가 필요한 3050 중년 여성분들의 경우,
• 지난 든실이네 건강 data 카테고리에서 서술한 체지방 감소 기능성이 인정된 콜레우스 포스콜리(신봉선 다이어트 원료), 가르시니아 HCA, 시서스, 락토바실러스 복합물 HY7601+KY1032 등이 함유된 건강기능식품을 섭취하는 것이 다이어트 성공을 위한 좀 더 빠른 길일 수도 있으니 아래의 추천 글을 참고바랍니다.

 

 

🔽 다이어트 보조제 핵심 성분 🔽

 

차전자피의 효능 및 먹는법부터 파는곳 정리

시서스 분말 및 효능부터 파는곳 정리

가르시니아 효과 및 부작용부터 가격 정리

EGCG 효능 및 부작용부터 가격 정리

모로실 분말 가루 다이어트 효능 및 부작용 가격 파는곳 정리

발효율피 추출분말이란 무엇? 다이어트 효능 및 파는곳 정리

콜레우스 포스콜리 효능 및 부작용부터 파는곳 정리

락토바실러스 KY1032 HY7601 유산균 다이어트 성분 및 가격 정리

브로멜라인 효소 효능부터 부작용 및 파는곳 정리

락토페린 효능 및 부작용부터 가격 정리

락토바실러스 플란타럼 플란타룸 Q180 유산균 효능 성분 및 부작용 가격 파는곳 정리

 

 

 

 

 

오늘은 혈당 다이어트의 큰 인지도를 차지하고 있는 애사비 다이어트 관련 제품 중 한 가지로서 헤스티 애사비 의미와 성분에 따른 구체적인 효능과 부작용, 복용법, 현재 시점의 가격과 실제 구매자분들의 경험이 싹 녹여져 있는 내돈내산 후기와 자주묻는 질문들, 관련 다이어트 보조제 추천 리스트까지 제공하였습니다. 이번 글을 통해 또 하나의 "다이어트 영양제" 지식이 쌓였으며, 조금이나마 평생의 숙제로 불리우는 다이어트 정복에 도움이 되었으면 합니다. 지금까지 든실이 이었으며, 오늘도 활력이 가득한 건강한 하루 되십시오.