동잠환 의미 효능 성분 및 부작용 복용법 가격 내돈내산 후기 추천 총정리

이번 글에서는 동국제약에서 출시한 자양강장제로서 피로 회복과 활력, 면역력 증진하고도 연관된 누에동충하초 동잠환 구체적인 의미와 효능 성분 및 부작용 복용법 그리고 현재 시점의 가격을 비교한 후, 실제 구매자의 섭취 경험이 우러나있는 내돈내산 후기와 관련 자양강장제 추천 제품까지 총정리하고자 합니다. 이제는 홍삼, 침향, 녹용뿐만 아니라 마카, 흑염소 진액 등 다양한 한방 원료를 직접 섭취하는 경우가 많습니다. 실제로, 부모님 선물용부터 직접 복용하는 4060 중년 고령자층까지 성별 불문하고 각광받고 있으며, 그 만큼 평소 만성 피로 및 면역력 관리에 어려움을 겪고 있다는 반증이기도 합니다.

 

 

 

 

 

 

동잠환이란?

 

• 동잠환이란 식품의 유형은 일반식품에 해당하며, 동국제약 건식사업부에서 누에동충하초를 기반으로 제조한 자양강장제를 의미합니다.

 

 

 

• 곤충유래 누에동충하초 자양강장제로 소개되어 화제가된 바 있으며, 피로 회복 및 활력 증진, 면역력 영양제로도 불리고 있습니다.
• 특히, 젊은 연령층에 비해 상대적으로, 노화로 인해 면역력 관리에 어려움을 겪는 4060 중년 고령자분들에게 이목을 집중받고 있는데요.
• 이러한 이유로 부모님 생신 선물이나 설날이나 추석과 같은 명절 때 침향, 녹용, 홍삼과 함께 새로운 신흥 주자로 떠오르고 있습니다.

 

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• 중요한 점은,  누에동충하초를 포함하여 3대 자양강장제(홍삼, 녹용, 침향)을 포함한 피로 및 활력, 면역력 강화 영양제 특성 상, 각 제품의 핵심 성분 종류 및 함량의 차이가 큰 편이며,
• 그에 따른 저희가 실제 섭취하였을 때 얻게 되는 체감효과는 천차만별입니다.
• 그로 인해, 일일이 각 제품에 표기된 설명서를 정독하면서 비교하여야 하나,
• 현실적으로, 과도한 직장 업무 및 가사 일, 무엇보다도 노화로 인한 기력 저하로 인해 어려움이 존재합니다.
• 따라서, 이러한 번거로움을 조금이나마 덜어드리기 위해, 지난 든실이네 건강 data 카테고리에서 서술한 '내게 맞는 피로회복제 찾기' 링크를 아래에 첨부하였으므로,
• 아직 숙지 안하신 4060 중년 고령자 분들의 경우, 이번 기회에 내게 맞는 제품을 꼭 선택하고 제품에 함유된 효능까지 온전히 얻어가실 수 있습니다.

 

피로회복제 찾기 👆

 

 

• 서론에서 잠시 언급했듯이, 만성 피로를 포함한 혈관을 비롯한 면역력 관리는 '선택'이 아닌 '필수'로 자리매김하고 있습니다.
• 최근 들어 경기 불황이 장기화되면서 물가는 점점 상승할수록, 배달음식 비중 증가와 함께 오히려,
• 외부 활동량은 급격히 저하됨으로서, 비염, 활력 저하, 만성 피로 등의 면역력 저하를 호소하는 분들이 상당히 많습니다.
• 특히, 어린 자녀, 그리고 나이가 있는 50대 및 60대 이상 중년 고령층의 경우, 노화로 인해 면역력 지표인 'NK세포 활성도'가 20대에 비해 60대 나이에 접어들면 절반으로 뚝 떨어집니다.
• 문제는, 면역력 저하가 지속되는 경우, 단순히 피로감, 졸음, 활력 저하, 비염과 같은 호흡기 질환 등에만 국한되는 것이 아닌,
• 한 번 발병하면 좀처럼 완치가 어려우며, 4060 중년을 위협하는 3대 만성질환인 고혈압, 당뇨, 고지혈증 발병률도 급격히 증가하는 점에서 각별한 관리가 요구됩니다.

 

• 실제로, 그 중에서 고지혈증은 2022년 기준 국내 환자 1,155만명 돌파, 고혈압은 50세 이상 5명중 1명꼴로 겪고 있는 만큼 중년 고령자를 위협하는 당뇨와 함께 3대 만성질환에 속하며,
• 아래에 고혈압 진단 기준, 고지혈증 진단 기준을 짧게 첨부하였으며 행여나 그 기준이 헷갈리며, 궁금해하셨다면 참고하십시오.

 

대한고혈압학회(KSH) 고혈압 진단 기준✅

 

	수축기(mmHg)	이완기(mmHg)
정상 혈압	100 ~ 119	60 ~ 79
고혈압 1기	140 ~ 159	90 ~ 99
고혈압 2기	160 이상	100 이상

 

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한국지질-동맥경화학회 고지혈증 진단 기준✅

 

	총 콜레스테롤	중성지방	LDL 콜레스테롤(나쁜)	HDL 콜레스테롤(좋은)
매우 높음		500 이상	190 이상
높음	240 이상	200 ~ 499	160 ~ 189	60 이상
경계	200 ~ 239		130 ~ 159	40 미만
정상			100 ~ 129

 

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• 문제는 이러한 유해한 콜레스테롤(LDL)수치가 증가, 가족력, 노화, 비만, 짜게 먹는 습관, 스트레스 등 다양한 인자의 의해 고지혈증, 고혈압, 당뇨가 방치되는 경우,
• 합병증으로서 뇌졸중, 심장질환, 신장(콩팥)질환 등을 유발할 수 있는 주요 인자에 해당합니다.
• 예고 없이 혈관에서 문제가 발생하는 만큼, 나이가 있는 40대 및 50대 이상 중년 남성 분들이라면,
• 갱년기 시기와도 중첩됨으로서, TV 건강프로그램이나 주기적으로 검사받는 건강검진을 통해 가장 기초인 피로 관리, 활력, 면역력 관리 뿐만 아니라,
• 입이 닳도록 혈관 관리(혈압, 혈당, LDL 콜레스테롤)의 중요성을 강조하는 이유이기도 합니다.

 

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• 따라서, 이러한 이유로 가정의학과 및 비뇨의학과를 포함한 의료 전문가들은 조금이나마 증상이 악화되기 전, 완화 및 예방 목적으로서 균형잡힌 영양 식단을 권고하고 있으나,
• 다만, 현실적으로 과도한 가정과 직장 업무 및 노화로 인한 기력 저하로 인해 불규칙한 식단이 불가피한 경우,
• 대안으로서, 한국인의 3대 자양강장제로서 홍삼, 녹용, 침향, 마가목, 만성 피로 및 활력과 연관된 비타민 C, 비타민 B 복합체, 멀티비타민,

 

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• 장건강 면역력과 직결된 프로바이오틱스(Probiotics)유산균, 기관지나 감기, 기침 등의 호흡기 면역과 연관된 프로폴리스,
• L-아르기닌, 혈행 개선 목적으로서 오메가-3 지방산, 폴리코사놀, 기억력과 치매 건강에도 관여하는 은행잎추출물, 포스파티딜 세린,
• 불면증과 근본적인 수면의 질 향상과 연관된 락티움(Lactium),  혈압과 연관된 코엔자임Q10 등의 핵심 성분을 기반으로 제조된 '면역 건강기능식품' 및 '활력증진제', '자양강장제' 복용이 도움이 되는 점 숙지할 필요 있습니다.

 

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• 오늘의 주제이기도 하는 동잠환 또한, 이러한 효능에 관여하는 영양제 중 한 가지에 해당하는 점 참고하셨으면 하는 바람입니다.

 

 

동잠환 성분

 

• 1. 누에동충하초 20% (국내산)
• 2. 노루궁뎅이버섯
• 3. 녹용
• 4. 홍삼분말
• 5. 여주분말
• 6. 효소식품
• 7. 산삼배양근분말
• 8. 아르지닌

 

• 동국제약 동잠환은 총 8가지 성분으로 구성되며 그 중에서 20%의 높은 비중을 차지하고 있는 누에동충하초를 주원료로 하며, 시너지 효과를 돕는 버섯, 녹용 홍삼, 활력 증진과 연관된 L-아르지닌 등이 부원료로 포함됩니다.

 

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동잠환 주요 효능

 

• 동잠환은 건강기능식품이 아닌 일반식품에 해당하며, 제품의 효능이 아닌 원료의 효능임을 명시합니다.

 

1. 누에동충하초 효능

 

• 누에동충하초란 아래의 사진에서 알 수 있듯이 홍삼, 녹용과 함께 대표 자양강장제 한방 원료로서, 주요 성분인 코디세핀 외에 단백다당체(헥소스, 헥소사민), 만니톨 등의 생리 활성물질부터 필수 아미노산과 비타민, 단백질 등이 풍부한 약용 버섯입니다.

 

 

 

• 농촌진흥청 설명에 의하면, 현미, 죽은 번데기가 아닌 일반 동충하초가 아니라 누에의 동충차호 균을 접종시켜 재배한 원료인 점에서 다양한 건강상 효능을 지니고 있습니다.
• 누에동충하초는 고형암 억제 효과가 있으며 폐암이나 간암, 유방암 세포에 대한 암세포를 억제하는 것으로 알려져 있습니다.
• 또한, GOT, GPT 수치를 현저히 감소시키는 점에서 간을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 무엇보다도, 항 피로 효과와 함께 핵심 성분인 코디세핀으로 하여금 면역력 증진에 도움을 주며, 천연 자가 면역기능을 높이는데 관여하고 있습니다.
• 이러한 약리 효능성 등이 속속 확인되면서 가루를 내어 섭취하거나 달여서 섭취하기도 하며, 좀 더 효과적으로 효능을 얻는데만 집중하도록 환 형태로 제조하여 섭취하고 있습니다.

 

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• 사실 효능을 얻는 데 목적을 두고 있다면, 시중에는 '왜 그렇게 정말 수 많은 자양강장제, 그리고 건강기능식품이 존재할까? 의문점의 실마리는 핵심 성분에 비밀이 있습니다.
• 실제로, 지난 든실이네 건강 data 영양과 효능 카테고리에서 이야기 나누었던 수 많은 제품을 보면 얼핏 보기에는 저희가 추구하는 효능과 비슷해보이더라도,
• 각 핵심 성분마다 다른 약리 작용으로 각각 효능에 관여하고 있음을 숙지할 수 있습니다.
• 따라서, 해석하자면 직접 복용 또는 부모님 선물용 목적을 불문하고, 공통적으로 효능을 얻는 데 목적을 두고 있는 경우, 한 가지 성분만 단독으로 복용하기 보다는,
• 오늘의 주제인 동잠환 핵심 성분인 누에동충하초를 포함하여, 3대 자양강장제로서 홍삼, 녹용, 침향, 마가목,

 

원기 회복, 녹용 7가지 효능 🔍

 

 

• 기초 성분으로서 관절과 뼈 건강에 관여하는 산양유 단백질(Protein, 프로틴),
• 상어 연골과 소연골 기반의 콘드로이친(Chondloitin), 천연 항염증제로서 MSM(엠에스엠) 및 보스웰리아, 초록입홍합, 로즈힙 오일,
• 국민 영양제로 불리는 혈행 개선제로서 오메가-3 지방산, 고혈압과 연관된 코엔자임 Q10, 폴리코사놀, 혈당과 연관된 바나바잎 추출물, 여주,
• 치매와 함께 기억력 개선과 연관된 은행잎추출물(Ginko biloba, 징코빌로바), 포스파티딜 세린,

 

깜빡하는 기억력, 포스파티딜세린 🔍

 

 

• 4060 중년 분들의 딜레마인 신경 안정과 불면증, 근본적인 수면의 질 향상을 돕는 락티움, 글리신, 락투신, 타트체리, 미강주정추출물, 트립토판, 감태추출물,
• 장건강 면역력과 직결된 프로바이오틱스(Probiotics)유산균, 맥주효모, 프로폴리스,

 

기관지 면역, 프로폴리스 비밀 🔍

 

 

• 항산화제로서 피부 세포 노화와 연관된 글루타치온(Glutachion), 비타민 C 등을 함께 복용하는 것이 효과적으로 작용하며,
• 실제로, 성별을 불문하고, 이미 빠르면 30대 연령층부터 주로, 상당한 노화가 진행된 40대 및 50대 이상 중년 고령자 분들 중심으로 대부분 '최소 2가지 이상' 함께 복용하고 있는 성분이라는 점 숙지할 필요 있습니다.

 

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동잠환 부작용

 

• 동국제약 동잠환은 HACCP(식품안전과리인증기준)으로 인증받은 안전하고 깨끗한 시설에서 생산되며, 더욱이 일반식품에 해당하므로 특별히 보고된 부작용은 없습니다.
• 다만 한방 원료 특성 상 과다 섭취 시 소화불량, 구토, 설사 등의 증상이 나타날 수 있으며, 드물게 알레르기 반응이 발생할 수 있으므로 주원료 포함하여 부원료까 확인 후에 섭취 여부를 결정하여야 합니다.

 

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동잠환 복용법 및 추천 대상

 

• 공식 홈페이지 동잠환 제품 설명서에 의하면 하루 1회, 1회 섭취 시 1환(약 4.2g)을 천천히 씹어서 섭취를 권고하고 있습니다.
• 분말 가루나 차(Tea)가 아닌 침향환에서나 볼 수 있는 환 형태로 제조되어 복용 편의성과 함께 휴대성이 용이한 점이 특징입니다.

 

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• 추가적으로, 아래 9가지에 어느 한 가지라도 해당하시는 분들은 꼭, 오늘 이야기한 동잠환이 아니더라도,
• 시중에 존재하는 수 많은 피로, 활력, 면역력 영양제를 통해서라도 복용이 권장되고 있으며,
• 그 이유는 핵심 성분 특성 상, 주로, 상당한 노화가 진행된 40대 및 50대 이상 중년 고령자의 삶의 질을 저하시키는 기초가 활력,
• 피로와 연관된 면역력에 해당하는 만큼, 실제 복용 후기가 만족스러웠다는 점 주목할 필요 있습니다.

 

 

면역 영양제 이런분들에게 추천✅

 

• 1. 항산화 작용으로 건강 증진을 원하시는 분
• 2. 환절기 외부 환경에 민감하신 분
• 3. 면역력 저하로 인한 기관지(가래, 기침 등) 질환으로 고충을 겪는 분
• 4. 신체 기능이 감소하여 활력이 필요한 중년 고령자
• 5. 활성산소, 유해산소로부터 건강을 지키고 싶으신 분
• 6. 혈행을 포함한 혈관 건강 관리에 어려움을 겪는 분 
• 7. 과도한 직장 일 및 가사 일로 만성 피로에 시달리시는 분
• 8. 평소에 구내염, 입속 혓바늘, 인후염 등이 자주 발생하는 분
• 9. 집중 피로, 활력, 면역 관리가 요구되는 4060 중년 고령자

 

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동잠환 가격

 

• 네이버 쇼핑 가격 비교에 의하면 30환 한박스 1개월 복용분량 기준으로 390,000원에 판매되고 있습니다.

 

 

 

• 다만 위의 가격은 누에동충하초 뿐만 아니라 시중에 존재하는 어느 '홍삼, 녹용, 침향'을 포함한 자양강장제'와 마찬가지로, 위의 가격은 프모로션 적용 여부, 구매 시기 및 수량에 따라 가격이 변동될 수 있습니다.
• 따라서, 아래에 '실시간 가격비교' 링크를 첨부하였으므로, 이 글을 읽고 있는 현재 시점 기준, 정확한 가격을 숙지 후,
• 해당 제품을 구매할 것인지 아니면, 지난 든실이네에서 이야기 나누었던 광동 침향환, 홍삼, 녹용 등의 다른 후보군을 구매할지 여부를 결정하는 것이 현명합니다.

 

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동잠환 내돈내산 후기

 

• 동잠환은 흔한 원료가 아니기에 이미 섭취한 경험을 참고해보는 것도 판단하는데 도움이 될 수 있으며, 든실이가 직접 구매 인증이 완료된 네이버 블로그 리뷰와 건강 주제 네이버 카페 등을 종합한 내돈내산 후기 장점과 단점 후기 2가지씩 서술하였습니다.

 

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동잠환 내돈내산 장점 후기

 

• 1. 일반동충하초가 아닌 누에동충하초라는 점. 환 형태로 제조되어 복용 편의성과 휴대성이 용이하다는 점.
• 2. 나이가 있어서인지 평소에 만성 피로와 활력 저하를 겪고 있어서 자양강장제 섭취 필요성을 느끼고 한박스만 구매하여 섭취중인데요, 일단 환 형태라 먹기 편한게 가장 큰 장점인것 같고 효과는 드라마틱하지는 않지만 자고나서 아침에 개운함이 조금 느껴져서 꾸준히 섭취해볼 생각입니다.

 

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동잠환 내돈내산 단점 후기

 

• 1. 건강기능식품이 아닌 일반식품이라는 점과 복용 분량 30환에 비해 가격이 다소 비싼 점은 아쉽습니다.
• 2. 부모님 피로 회복과 면역력 관리에 도움되시도록 선물용으로 구임하였는데 효과는 어느정도 있는것 같은데 가격이 아무래도 부담되서 비슷한 제품군인 홍삼이나 녹용, 침향 등을 고려안할 수 없네요.

 

원기 회복, 녹용 7가지 효능 🔍

 

 

 

 

 

자양강장제 추천 제품 및 고려 사항

 

• 사실, 누에동충하초를 포함한 3대 자양강장제(홍삼, 녹용, 침향), 피로, 활력, 혈관을 포함한 종합적인 면역력 증진에 관여하는 영양제의 경우, 단순히 후기, 그리고 가격의 높고 낮음만 고려하는 것이 아닌,
• 저희가 섭취하는 궁극적인 목표인 실질적인 핵심 성분 종류 및 함량을 고려하여야 합니다.
• 여기서 이야기하는 핵심 성분 종류란 앞서 짧게 이야기 했듯이, 항염 및 항산화제로서 프로폴리스(Propolis),
• 3대 자양강장제 한방 성분으로서 홍삼, 침향, 녹용, 그리고 마가목, 마카, 흑염소 진액,

 

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• 장 건강 면역의 대명사로서 프로바이오틱스(Probiotics)유산균, 필수 기초 성분으로서 비타민 D, 아연, 마그네슘,
• 피로 회복과 활력 증진과 직결된 비타민 B 복합체, 알로에 겔, 피로 해소와 노화 방지와 직결된 항산화제로서 비타민 C,
• 3050 중년 고령자분들에게 필수 영양소로 손꼽히는 산양유, 초유, MBP(엠비피), 락토페린, 류신 단백질,

 

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• 마스터 항산화제로서 글루타치온(Glutachion), 셀레늄, 베타글루칸, 면역력 지표인 NK 세포 활성과 연관된 베타글루칸, 간 피로 해소와 연관된 밀크시슬, 실리마린 등이 존재합니다.

 

간 피로 해소, 밀크씨슬 비밀 🔍

 

 

• 함량의 경우, 아무리 핵심 성분이 해당 제품에 함유되어 있더라도 함량이 미달 또는 미 표기인 경우, 실질적인 효능을 얻는 데 어려움이 발생합니다.
• 예를 들어 아연(Zinc)의 경우, 국내 식품의약품안전처에서 정상적인 면역 기능과 세포 분열에 도움을 줄 수 있는 기준 함량인 2.55 ~ 최대 12mg 여부를 체크하여야 합니다.

 

면역 미네랄, 아연의 비밀 🔍

 

 

• 프로폴리스(Propolis)의 경우, 국내 식품의약품안전처에서 권장하는 면역력 증진에 도움을 줄 수 있는 최대 플라보노이드 함량은 17mg 여부를 체크하여야 합니다.

 

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• 사향 및 침향의 경우 제품 설명서에 침향 원물 또는 침향 분말인지 확인하여야 하며, 원산지와 함께 실질적인 함량이 가장 중요합니다.

 

왕실의 원료, 침향의 비밀 🔍

 

 

• 홍삼의 경우 진세노사이드(Ginsenoside), 녹용은 녹용추출물 함량을 꼭 확인하여야 합니다.

 

국민 영양제, 홍삼의 비밀 🔍

신의 뿔, 녹용의 비밀 🔍

 

 

• 무엇보다도, 꾸준히 복용하여야 하는 영양제 특성 상, 직접 복용 및 부모님 선물용 등의 구매 목적에 따른 하루 복용 횟수,
• 환, 정제(알약), 캡슐, 분말가루 스틱 등의 먹는 방법을 감안하여야 합니다.
• 이러한 비교 분석하는 과정이 나이가 있는 50대 및 60대 이상 중년 분들에게 다소 번거롭게 느낄 수 있으나,
• 저희의 목표는 효능을 얻는 데 목적을 두고 있는 만큼, 구매 전 필요한 과정이기도 하며,
• 사실 찾아보시면 꼭, 오늘 자세히 서술한 동국제약 누에동충하초 동잠환이 아니더라도,
• 지난 든실이네 건강 data 카테고리에서 별도의 포스트로 이야기 나누었듯이, 만성 피로와 연관된 트루포뮬러 면역비타힘,
• 면역력 지표인 NK 세포 활성과 연관된 베타글루칸, 장 건강과 기침, 가래, 비염, 기관지와 연관된 프로폴리스기반 맑은365,

 

기침 비염 가래 뚝, 광동 맑은365 비밀 🔍

 

 

• 3대 자양강장제로서 광동 침향환, 홍삼 기반 더루트알지쓰리, 마가보감 등 특정 제품을 손꼽기 어려울 정도로, 다양한 제품이 시중에 존재합니다.
• 따라서, 앞서 이야기한 기준에 입각하여, 각 제품의 온라인 홈페이지를 통해, 실질적인 핵심 성분 및 함량,
• 일부 제품에 한정하여 1+1, 2+1, 심지어 2+2 등의 프로모션 여부, 그리고 가격을 비교 후에 최종적으로 구매하는 것이 현명합니다.

 

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마무리 정리

 

• 동잠환은 누에동충하초라는 평소에 접하기 힘든 한방 원료를 사용했다는 점과 복용 편의성까지 고려한 환 형태로 제조되었다는 점에서 부모님 선물용으로서 섭취를 고려해볼 수 있습니다.
• 물론, 자양강장제 종류만 하더라도 홍삼, 녹용, 침향, 흑염소, 마카 등 너무나 많이 존재하는 만큼, 지난 든실이네 건강 data 카테고리에서 서술한 글을 토대로 본인의 상황에 맞는 제품을 선택하는 것이 현명합니다.

 

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