알파CD60정 알파씨클로 씬핏 뜻 성분 효능 복용법 가격 내돈내산 후기 정리
- 건강 data/영양과 효능
- 2025. 6. 17.
넘치는 식욕과 고칼로리(Kcal, 열량), 혈당 다이어트와 연관된 영양제 중 한 가지로서 알파CD60정 알파씨클로 씬핏 뜻은 무엇이며 성분에 의한 구체적인 효능 부작용 복용법 그리고, 이 글을 읽고 있는 현재 시점 기준으로 정확한 가격을 비교한 후에 실제로 나이가 있는 4060 중년 여성분들의 다이어트에 목적을 두고 섭취한 경험이 녹아있는 내돈내산 후기까지 일목요연하게 정리하고자 합니다.
젊은 시절에는 식단 관리만 조금 타이트하게 집중하여도 유의미한 체지방 감소부터 뱃살 변화 등이 나타나고는 하였습니다. 하지만, 어느 순간부터 좀처럼 변화를 얻는데 어려움이 발생하게 되며, 그 이유는 근본적인 노화와 상관관계가 있습니다. 여기에 엎친데 덮친격으로서 고칼로리(이하 Kcal, 열량) 음식의 유혹부터 특히, 혈당이 높은 사람은 배고픔을 많이 느끼게 되므로 악순환이 반복되는 상황입니다. 따라서 가만히 넋 놓고 지켜만 볼 수 없는 만큼 조금이나마 증상을 완화하고 예방 목적으로서 오늘의 주제인 알파CD60정 뿐만 아니라 다이어트 보조제가 빠르면 40대 연령층부터 주로, 상당한 노화가 진행된 50대 및 60대 이상 중년 여성분들에게 선택 아닌 "필수"로 자리매김하고 있습니다.
알파CD60정 알파씨클로 씬핏 뜻
- 알파CD60정 알파씨클로 씬핏이란 식품의 유형은 당류가공품(이하 일반식품)에 해당하며 뉴일리라는 브랜드로 출시한 다이어트 보조제를 의미합니다.
- 흔히, 혈당 다이어트, 포만감 영양제 등으로 지칭하기도 하며, 알파CD라는 명칭에 걸맞게 미국에서 건너온 신소재 다이어트 원료(이하 알파시클로덱스트린(α-cyclodextrin))가 함유된 것으로 소개되어 화제가된 바 있습니다.
- 한국보다 더욱 고칼로리(Kcal, 열량)위주의 음식을 섭취하는 미국인 특성 상, 다이어트 보조제에 대한 연구가 활발히 진행되고 있으며 그 중 한 가지가 국내로 원료가 들어온 상황입니다.
- 더욱이 체중 감량뿐만 아니라 한국인에게 큰 관심사로 자리매김한 혈당 조절에 효과가 있는 것으로 알려지면서,
- 탄수화물 위주(이하 밥, 빵, 떡, 면 등)식습관의 한국인에게는 더욱 한 줌의 단비로 다가온 상황이며, 빠르면 40대 연령층부터 주로, 상당한 노화가 진행된 50대 및 60대 이상 중년 여성분들에게는 다이어트 보조제 선택의 폭이 넓어진 셈입니다.
- 중요한 점은, 신소재 다이어트 원료와 무관하게 각 다이어트 보조제마다 핵심 성분 종류 및 함량에서 큰 차이를 보이며, 실제 저희가 섭취하였을 때 체감 효과는 천차만별이라는 점입니다.
- 그로 인해, 일일이 각 제품의 온라인 홈페이지나 제품 설명서를 정독하면서 비교하는 과정이 요구되지만,
- 현실적으로, 과도한 직장 업무 및 가사 일, 노화로 인한 체력 저하로 인해 어려움이 존재합니다.
- 따라서, 이러한 번거로움을 조금이나마 해결해 드리기 위해, 지난 든실이네 건강 data 카테고리에서 서술한 '내게 맞는 체중감소제 찾기' 링크를 아래에 첨부하였으므로,
- 아직 숙지 안하신 4060 중년 여성분들의 경우, 이번 기회에 내게 쏙 맞는 다이어트 보조제 선택 및 실질적인 효과를 얻어가는 데 도움 얻어가실 수 있습니다.
- '다이어트 전성시대'라는 이야기는 더 이상 과언이 아닐정도로, 다이어트 보조제는 우리의 삶에 이미 깊숙히 들어와있으며,
- 다양한 작용 기전을 지닌 성분으로 제조된 다이어트 보조제가 하루가 다르게 출시되고 있습니다.
- 아무래도, 최근 들어 경기 불황이 장기화되면서 물가는 점점 상승하며, 야식을 포함한 배달음식 비중은 증가하는 데 반해,
- 외부 활동량은 저하되면서 뱃살 및 체지방 감량에 어려움을 겪고 있다는 증거이기도 합니다.
- 더욱이, 속이 더부룩한 소화 불량 증상까지 겪게 됨으로서 위건강 및 장건강과 밀접한 다이어트 보조제도 이목을 집중받고 있습니다.
- 특히, 이러한 다이어트 보조제 선호 및 체지방 관리 어려움은 빠르면 30대 연령층부터 상대적으로,
- 노화로 인해 취약한 40대 및 50대 이상 중년 여성분들에게 집중되는 경향이 존재합니다.
- 근본적인 이유는 나이가 증가함에 따라 기초대사량이 감소하며, 음식 섭취 후 남은 열량(Kcal, 칼로리)가 많아져 체중이 쉽게 증가하게 됩니다.
- 실제로, 이대목동병원 가정의학과 교수 연구에 의하면, 20대와 40대 여성이 같은 양의 열량(Kcal, 칼로리)를 섭취한 후,
- 똑같은 강도로 운동하면 40대 몸은 20대보다 약 20%의 칼로리를 소비하지 못하고 체내에 축적되는 점을 확인하였습니다.
- 이러한 연구 결과는 다이어트 보조제 수요가 주로, 40대 및 50대 이상 연령층 중심으로 대부분을 차지하고 있음을 시사하고 있습니다.
- 문제는, 40대 후반 나이 전후로 전 세계 여성이라면 누구나 겪게되는 갱년기를 겪게되는데, 이 때 여성호르몬의 일종인 에스트로겐(Estrogen)분비량 저하로 인한,
- 지방의 복부 집중화 현상이 추가되어, 엎친데 덮친 격으로서 다이어트에 더욱 어려움으로 작용하고 있으므로, 조금이라도 어린 시절부터 초기에 각별한 관리가 요구되고 있습니다.
- 따라서, 이러한 이유로 가정의학과 및 의료 전문가들은 조금이나마 증상이 악화되기 전, 완화 및 예방 목적으로서 균형잡힌 식단을 권고하고 있으나,
- 다만, 현실적으로 과도한 직장 업무 및 노화로 인한 체력 저하로 인해 불규칙한 식단이 불가피한 경우,
- 대안으로서, 시서스(Cisuss) 및 가르시니아(HCA), 효소의 일종인 AMPK, 락토페린, 차전자피 식이섬유, 발효율피, 공액리놀레산 CLA, 그린커피빈추출물,
- 다이어트 유산균(BNR 17, HY7601+KY1032) 등의 체지방 감량에 관여하는 핵심 성분을 기반으로한 '체지방 감소 건강기능식품' 복용이 도움이 되는 점 숙지할 필요 있습니다.
- 오늘의 주제이기도 하는 알파CD60정 알파씨클로 씬핏 또한, 비록 건강기능식품은 아니지만 혈당 다이어트와 연관되며, 이러한 효능에 관여하는 다이어트 영양제 중 한 가지에 해당하는 점 참고하셨으면 하는 바람입니다.
알파CD60정 알파씨클로 씬핏 성분
- 1. 알파싸이클로덱스트린 28,800mg (60정 총 내용량 기준)
- 2. 베타싸이클로덱스트린 6,480mg (60정 총 내용량 기준)
- 알파CD60정 알파씨클로 씬핏은 2가지 주원료로 구성되며 미국에서 개발 및 제조한 신소재로서 구체적으로는 Wacker사 원료 기반 알파싸이클로덱스트린(이하 알파CD), 그리고 시너지를 돕는 베타싸이클로덱스트린이 함유되어 있습니다.
- 보통 난소화성말토덱스트린이 알파싸이클로덱스트린과 함께 시너지를 서포트(Support)하는 원료로 함유되어있는데 반하여 베타싸이클로덱스트린이 함유된 점이 특징입니다.
- 구체적인 함량은 60정 총 내용량당 함량이 아닌 다른 다이어트 보조제와 비교하기 용이하도록 1정당 함량으로 든실이가 직접 계산한 결과, 알파싸이클로덱스트린은 480mg, 베타싸이클로덱스트린은 108mg 함유되어 있습니다.
- 분말 가루 제형이 아닌 정제(이하 알약)이다보니 1정당 함량은 다소 낮을 수 있으나 대신에 복용 분량이 많다는 점에서 대동소이하다는 점 참고바랍니다.
알파CD60정 알파씨클로 씬핏 효능
- 알파CD60정 알파씨클로 씬핏은 건강기능식품이 아닌 당류가공품(이하 일반식품)에 해당하며, 제품의 효능이 아닌 원료의 효능임을 명시합니다.
1. 알파싸이클로덱스트린(이하 알파CD) 효능
- 알파사이클로덱스트린(이하 알파CD, α-CD)은 비흡수성 다당류로서, 소수성 분자의 특성으로 인해 분자 내 지방을 결합하고 장에서 흡수되는 것을 방지할 수 있는 기능을 지니고 있습니다.
- 이로 인해 섭취된 식이지방의 일부가 흡수되지 않아 에너지 섭취량이 감소하게 됩니다.
- 특히, 균형 잡힌 식단 계획과 함께 체중과 심혈관 질환 위험을 효과적으로 감소시키는 데 도움이 될 수 있는 성분으로서, 구체적인 효능은 4가지로 분류되며 아래와 같습니다.
1. 체중 감소
- 알파사이클로덱스트린은 체중 감소에 크게 도움이 되는 것으로 밝혀졌습니다. 과체중 및 비만인 개인에 대한 연구에 따르면 α-CD 보충은 체중을 크게 감소시키는 것으로 나타났습니다.
- 또한, 제 2형 당노병을 앓고 있는 비만인을 대상으로 한 연구에서 에너지 섭취량의 증가에도 불구하고 알파사이클로덱스트린 보충제를 섭취한 사람들에게서 체중 증가가 관찰되지 않는 것으로 나타났습니다.
- 실제로, 미국 SCI급 The Effect of α-Cyclodextrin on postprandial lipid and glycemic responses to a fat-containing to a fat-containing meal 논문에 의하면, 1g의 α-CD(알파-사이클로덱스트린)은 약 9g의 지방을 케어하는 것으로 확인되었습니다.
2. 랩틴 수치 감소
- 포만감 호르몬으로 불리우는 랩틴은 다이어트에 목적을 두고 있다면 너무나 친숙하며 꼭 케어해야하는 요인에 해당합니다.
- 실험 연구에서 알파사이클로덱스트린(α-CD)은 랩틴 수치를 낮추는 데 도움이 된다고 밝혀졌습니다.
- 랩틴(leptin)은 백색 지방에서 생성되는 호르몬으로 대상의 포화 및 조절에 관여하고 있으며, 이는 시상하부에 작용하여 식욕을 감소시키고 배고픔을 억제하는 신경전달물질을 분비합니다.
- 흔히, 식사 후에 "배부르다" 느낌을 주기 위해 분비되는 호르몬으로서, 랩틴 수치 조절에 초점을 둔 다이어트 보조제가 각광받는 이유이기도 합니다.
3. 콜레스테롤 감소
- 많은 연구에서 알파사이클로덱스트린(α-CD)이 심혈관 건강에 크게 향상시킬 수 있음이 밝혀졌습니다.
- 그 이유는 α-CD가 총 콜레스테롤 수치, 유해한 콜레스테롤(LDL) 및 중성지방 수치를 크게 감소시키며, 유익한 콜레스테롤(HDL)에 부정적인 영향을 가하지 않기 때문입니다.
- 또한, 죽상경화증 활성을 갖는 아포지단백질 B(ApoB)의 수치를 감소시켜 전반적인 심혈관 위험을 개선합니다.
4. 포도당 대사 개선, 인슐린 민감성 증가
- 다른 섬유질(예를 들어 난소화성말토덱스트린)과 마찬가지로 알파사이클로덱스트린(α-CD)도 특히 식후 혈당 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다.
- 특히, 이는 더 나은 혈당 반응에 기여하는 동시에 혈청 인슐린 수치를 크게 감소시키는 점 주목할 필요 있습니다.
- 흔히, 인슐린 감수성 증가로 불리우는 인슐린 작용 개선은 당뇨병 전단계 환자의 제2형 당뇨병을 앓고 있는 비만 환자 모두에게 매우 중요한 활동입니다.
- 또한, 알파사이클로덱스트린(α-CD)은 탄수화물과 전분이 풍부한 식사와 함께 섭취하면 식사의 혈당지수와 혈당 부하를 감소시키는 데 도움이 됩니다.
- 탄수화물(밥, 빵, 떡, 면)섭취가 많은 한국인 식습관 특성 상, 혈당 관리에 더욱 어려움을 겪으며 이는 다이어트와도 밀접한 관련이 있는 만큼, 최근 몇 년전부터 '혈당 다이어트'가 3050 중년 여성분들에게 이목을 집중받고 있습니다.
참고문헌
1.Vitamartusa
2.The Effect of α-Cyclodextrin on postprandial lipid and glycemic responses to a fatcontainingmeal Received 3 January 2013, Accepted 21 May 2013, Available online 24 June2013
브로멜라인 효소 효능부터 부작용 및 파는곳 정리
오늘은 든실이네 147번째 건강 이야기 "브로멜라인" 관하여 설명을 드리고자 합니다. 최근 들어 효소의 건강 증진 작용에 대한 관심이 뜨겁습니다. 그럼에도 불구하고, 효소가 무엇인지, 무슨 역
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2. 베타싸이클로덱스트린 효능
- 베타싸이클로덱스트린(이하 β-cyclodextrin)이란 식이섬유의 일종으로서 전분을 효소처리하여 추출한 물질로서, 토로이드 구조를 가진 고리형 올리고당에 해당합니다.
- 씨클로덱스트린(이하 싸이클로덱스트린)은 독특한 고리 모양 덕분에 다른 분자를 감싸는 성질이 있으며, 그로 인해 용해도오 관련이 있습니다.
- 현재로는 비만 및 체중 관리에 도움을 줄 수 있는 다이어트 보조제 성분으로 연구되고 있으며, 주로 지방 흡수를 억제하여 체중 감량 효과를 나타낸다고 알려져 있습니다.
- 실제로, 연구 결과에 따르면 베타 싸이클로덱스트린을 섭취한 비만 여성의 경우, 체중, 비만도, 체질량지수(BMI), 체지방율 등이 감소하는 효과가 나타난 것으로 알려져 있습니다.
- 또한, 혈중 콜레스테롤 및 중성지방 수치를 낮추는데 관여하여 다이어트에 도움이 될 수 있으며, 물론 이 글을 작성하고 있는 현재 시점까지도 추가적인 연구가 필요한 상황입니다.
- 사실, 체지방 감소부터 붓기(이하 부종) 및 변비(이하 장건강), 혈당, 면역을 포함한 다이어트에 목적을 두고 있다보면,
- 시중에는 '왜 그렇게 정말 수 많은 다이어트 영양제가 존재할까?' 의문점의 실마리는 핵심 성분에 비밀이 있습니다.
- 실제로, 체지방 감소의 기능성을 인정받은 건강기능식품 원료(핵심 성분)만 하더라도 30종에 해당합니다.
- 그 이유는 지난 든실이네 영양과 효능 카테고리를 정독하신 분들이라면 눈치 채셨겠지만, 얼핏 보기에 효능은 비슷하더라도,
- 각 핵심 성분마다 다른 작용기전인(탄수화물 지방 전환 억제, 기초대사량 증진, 포만감 생성, 배변활동 촉진, 사이토카인(Cytokine) 조절,
- 혈행 개선, 체지방 감소, 인슐린 감수성 향상, 항염증 붓기 완화, AMPK 효소 활성화, 지방세포 억제, 식욕 억제)등으로 차이가 존재합니다.
- 또한, 성분 종류가 다양하더라도 함량이 미달 또는 미표기인 경우, 실질적인 효능을 얻는 데 어려움이 발생합니다.
- 따라서, 혈당 관리부터 변비 예방, 다이어트 및 체지방 감량 효능을 얻는 데 목적을 두고 있는 경우, 한 가지 성분만 단독으로 복용하기 보다는,
- 오늘의 주제인 미국에서 건너온 신소재 다이어트 원료로 알려진 알파CD60정 알파씨클로 씬핏 핵심 성분 2가지를 포함하여, 뱃살 내 비만 세균 제거와 연관된 AMPK 효소,
- 변비와 연관된 차전자피(Psyllium husk), 다이어트 유산균으로서 (BNR 17), 락토바실러스 복합물(HY7601+KY1032),
- 신소재 다이어트로서 모로실 및 발효율피, 시네트롤(자몽추출물등 복합물), 시서스(Cisuss), 가르시니아(HCA), 콜레우스 포스콜리,
- 녹차 추출물(EGCG),락토페린, 공액리놀렌산(CLA), L-카르니틴, 붓기 완화와 내장지방 감소와 연관된 브로멜라인 등을 함께 복용하는 것이 효과적으로 작용합니다.
- 실제로, 이미 서현, 신봉선, 50대 앞둔 김희선, 60대의 배우 황신혜 등의 연예인 다이어트뿐만 아니라, 유산균 다이어트, 면역, 공비환 기반의 한약,
- 베라핏 다이어트, 수면 다이어트, 푸드올로지 콜레올로지, 빨간통 다이어트 등의 핵심 성분으로 함유되어,
- 빠르면 40대 연령층부터 주로, 상당한 노화로 인해 집중 복부 비만 관리가 요구되는 50대 및 60대 이상 중년 여성분들 중심으로 '최소 2가지'이상 함께 복용하고 있다는 점 주목할 필요 있습니다.
알파CD60정 알파씨클로 씬핏 부작용
- 알파CD60정 알파씨클로 씬핏은 당류가공품에 해당하는 일반식품에 해당하며, 더욱이 주원료인 알파싸이클로덱스트린은 이미 해외에서는 안정성이 인정된 원료에 해당합니다.
- 다만, 과다 섭취 시 일시적인 위장 불편감이나 설사가 나타날 수 있으며, 특히 민감한 위장을 가진 사람들은 복용 후 위장에 불편함을 느낄 수 있으므로 복용량에 주의하여야 합니다.
알파CD60정 알파씨클로 씬핏 복용법 및 추천 대상
- 공식 홈페이지 제품 설명서에 명시된 알파CD60정 알파씨클로 씬핏 복용법에 의하면 1일 2정을 충분한 물과 함께 섭취하시면 됩니다.
- 일반적인 알파싸이클로덱스트린 제품이 분말 가루 제형인데 반하여, 정제(이하 타블렛)으로 제조된 점이 특징이며, 크기 또한 비교적 소형 정제로 제조되어 나이가 있는 중년 여성분들도 목넘김에 큰 어려움은 없을 것으로 판단이 됩니다.
- 물론, 아래 10가지에 어느 한 가지라도 해당하시는 분들은 꼭, 오늘 이야기한 미국 신소재 다이어트 원료로 알려진 알파CD60정이 아니더라도,
- 다른 다이어트 작용 기전(약리 작용)을 지닌 다이어트 보조제를 통해서라도 복용이 권장되고 있습니다.
- 그 이유는 빠르면 40대 연령층부터 주로, 50대 및 60대 이상 중년 여성분들의 경우, 서구화된 식습관 및 생활 환경, 노화로 인한 여성호르몬 급격한 저하,
- 신진대사량 감소, 축적된 복부 비만을 종합적으로 고려하였을 때 대체적으로, 복용 후기가 만족스러웠다는 점 주목할 필요 있습니다.
다이어트 보조제 이런 분들에게 추천✅
- 1. 평소 탄수화물(밥, 빵, 떡, 면)섭취가 많으신 분
- 2. 고지방(Kcal, 칼로리) 식단을 즐겨하시는 분
- 3. 복부 지방이 많아 고민이신 분
- 4. 점점 증가하는 나잇살이 고민이신 분
- 5. 굶지 않는 건강한 다이어트를 희망하시는 분
- 6. 늦은 저녁과 야식을 자주 섭취하는 분
- 7. 체중 감량 후 유지하고 싶으신 분
- 8. 다이어트 정제기 맞아 더 이상 변화가 없는 분
- 9. 혈당 관리와 다이어트를 동시에 케어하고 싶으신 분
- 10. 예전과 달리 급격한 체중 증가를 겪은 4060 중년 여성
알파CD60정 알파씨클로 씬핏 가격
- 네이버 쇼핑 가격 비교에 의하면 알파CD60정 알파씨클로 씬핏 1통 기준으로 19,800원에 판매되고 있습니다.
- 다만, 위의 가격은 시중에 존재하는 어느 '신소재 다이어트'를 포함한 다이어트 보조제'와 마찬가지로, 1+1, 1+2, 2+2 같은 프로모션 적용 여부, 구매 시기, 판매처, 수량에 따라 가격이 변동될 수 있습니다.
- 따라서, 아래에 "최저가 확인하기" 링크를 첨부하였으므로, 이 글을 읽고 있는 현재 시점 기준으로 정확한 가격을 숙지한 후,
- 해당 제품으로 구매할 것인지 아니면, 지난 든실이네 건강 data 카테고리에서 서술한 '다이어트 보조제 유력후보군'으로 구매할 것인지 여부를 결정하는 것이 현명합니다.
알파CD60정 알파씨클로 씬핏 내돈내산 후기
- 하루가 다르게 출시되는 신소재 다이어트 원료부터 신봉선, 서현, 김희선 등 특정 연예인 다이어트까지 출시되면서 제품 선택에 긴가민가할 수 있습니다.
- 이러한 경우는 다이어트 목적으로 섭취한 경험을 참고 자료로 삼아보는 것도 조금이나마 구매 판단에 보탬이 될 수 있답니다.
- 따라서, 든실이가 직접 실제 구매자만 작성할 수 있는 네이버 스마트스토어 리뷰, 사진 포함한 구매 인증이 완료된 네이버 블로그 리뷰 등을 종합한 알파CD60정 알파씨클로 씬핏 내돈내산 장점과 단점 후기 각 2가지씩 아래에 서술하였습니다.
알파CD60정 알파씨클로 씬핏 내돈내산 장점 후기
- 1. 분말 가루가 아닌 정제(이하 타블렛)제형으로 제조되었다는 점과 알파싸이클로덱스트린뿐만 아니라 베타싸이클로덱스트린이 추가적으로 함유되어 있다는 점.
- 2. 50대 후반을 바라보면서 여성 갱년기 시기와 중첩되기도 하고 다이어트 정체기를 맞는 와중에 미국에서 건너온 신소재 다이어트 원료가 화두라고 해서 60정 1통 구매 후 섭취중입니다. 체중 감소 효과는 인바디 측정해봐야 알겠지만 섭취 전에 비해 포만감 관리에 용이해진 것 같아서 끝까지 섭취해볼 예정입니다.
알파CD60정 알파씨클로 씬핏 내돈내산 단점 후기
- 1. 아무래도 원료 특성 상 아직 국내에서는 건강기능식품이 아닌 당류가공품(이하 일반식품)에 해당하는 점.
- 2. 평소 요리를 즐겨하는 주부로서 분말 가루 제형이 아닌 정제 제형으로 제조되어 식사 전에 고칼로리 음식에 뿌려서 먹는데 어려움이 존재하는 점.
마무리 정리
- 알파CD60정 알파씨클로 씬핏은 비록 건강기능식품은 아니지만 이미 미국을 비롯한 해외에서는 다이어트 보조제 신소재 원료로서 수요가 끊이지 않고 있는 만큼, 호기심 목적으로서 섭취를 경험해볼 수 있습니다.
- 물론, 개인의 선호도에 따라 이미 국내 식약처로부터 체지방 감소 기능성이 인정된 건강기능식품을 섭취를 희망할 수 있습니다.
- 따라서 이러한 경우에는 가르시니아(HCA), 시서스, 콜레우스 포스콜리, HY7601+KY1032 유산균 등의 원료가 고함량으로 함유된 건강기능식품을 선택하는 것도 함께 고려한 후, 최종적으로 선택하는 것이 현명합니다.
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