김문호 비책다이어트 효능 성분 및 복용법 가격 추천 정리
- 건강 data/영양과 효능
- 2023. 7. 19.
이번 글에서는 시중에 존재하는 수 많은 다이어트 보조제 중 한 가지로서 김문호 비책다이어트 효능 성분 및 복용법 가격 추천 관하여 평소 헷갈리던 궁금증을 몽땅 정리하고자 합니다. 다이어트 전성시대라는 이야기가 과언이 아닐 정도로 최근 몇 년전부터 수요가 끊이지 않고는 합니다. 실제로, 서현, 신봉선, 황신혜 등의 특정 연예인 다이어트까지 합류하면서 열기를 더욱 실감케 합니다. 아무래도, 나이가 있는 40대 및 50대 이상 중년 여성분들의 경우, 예전과 달리 나잇살이 빠지지 않아 도움을 얻고 있으며, 가장 필요한 연령대라는 점 주목할 필요 있습니다. 이러한 이유로, 오늘은 시중에 존재하는 수 많은 다이어트 보조제 중 한 가지로서 김문호 비책다이어트 효능 성분 및 복용법 가격 추천 관하여 4060 중년 여성의 눈높이에 맞추어 하나둘씩 정리하고자 합니다.
김문호 비책다이어트란?
- 김문호 비책다이어트란 정식 제품명은 김문호 원장의 비책 다이어트 환으로서, 국내 건강기능식품 제조회사 중 하나인 우리바이오(주)에서 제조한 다이어트 보조제를 의미합니다.
- 흔히, 체지방 감소제로 지칭하기도 하며, 탄수화물(밥, 빵, 떡, 면)섭취 비중이 많은 한국인의 식습관을 반영한 다이어트 보조제로서 화제가된 바 있습니다.
- 최근 몇 년전부터 연예인 다이어트로 불리우는 60대 여배우 황신혜 다이어트, 서현 빨간통 다이어트,
- 신봉선, 김문호 제품처럼 특정 원장의 다이어트, 장건강 다이어트, 심지어 한약 다이어트 환까지 출시되고 있으며,
- 그 만큼, 나이가 있는 40대 및 50대 이상 중년 여성분들의 다이어트 및 체지방 감소에 어려움을 겪고 있다는 반증이기도 합니다.
- 중요한 점은, 시중에 수 많은 다이어트 보조제마다 핵심 성분 종류 및 함량에서 큰 차이를 보이며, 그에 따라 실체 섭취하였을 때 체감 효과는 천차만별입니다.
- 그로 인해, 일일이 각 제품의 홈페이지 및 제품 설명서를 일일이 정독하면서 비교가 요구되나,
- 현실적으로, 과도한 직장 업무 및 가사 일, 무엇보다도 노화로 인한 기력 저하로인해 어려움이 존재합니다.
- 따라서, 이러한 번거로움을 조금이나마 덜어드리기 위해, 지난 든실이네 건강 data 카테고리에서 서술한 '내게 맞는 체중감소제 찾기' 링크를 아래에 첨부하였으므로,
- 아직 숙지 안하신 4060 중년 여성분들의 경우, 이번 기회에 내게 쏙 맞는 다이어트 보조제 선택뿐만 아니라, 실제 유의미한 효과까지 얻어가실 수 있습니다.
- 서론에서 잠시 언급했듯이, '다이어트 전성시대'라는 이야기가 들릴 정도로, 우리의 삶에 깊숙히 들어와있으며,
- 다양한 작용 기전을 지닌 성분으로 제조된 다이어트 보조제가 하루가 다르게 출시되고 있습니다.
- 아무래도, 최근 들어 경기 불황이 장기화되면서 물가는 점점 상승하며, 야식을 포함한 배달음식 비중은 증가하는 데 반해,
- 외부 활동량은 저하되면서 뱃살 및 체지방 감량에 어려움을 겪고 있다는 증거이기도 합니다.
- 더욱이, 속이 더부룩한 소화 불량 증상까지 겪게 됨으로서 장건강과 밀접한 다이어트 보조제도 이목을 집중받고 있습니다.
- 특히, 이러한 다이어트 보조제 선호 및 체지방 관리 어려움은 빠르면 40대 연령층부터 상대적으로,
- 노화로 인해 취약한 50대 및 60대 이상 중년 여성분들에게 집중되는 경향이 존재합니다.
- 근본적인 이유는 나이가 증가함에 따라 기초대사량이 감소하며, 음식 섭취 후 남은 열량(Kcal, 칼로리)가 많아져 체중이 쉽게 증가하게 됩니다.
- 실제로, 이대목동병원 가정의학과 교수 연구에 의하면, 20대와 40대 여성이 같은 양의 열량(Kcal, 칼로리)를 섭취한 후,
- 똑같은 강도로 운동하면 40대 몸은 20대보다 약 20%의 칼로리를 소비하지 못하고 체내에 축적되는 점을 확인하였습니다.
- 이러한 연구 결과는 다이어트 보조제 수요가 빠르면 40대 연령층부터 주로, 5060 연령층 중심으로 대부분 차지하고 있음을 시사하고 있습니다.
- 문제는, 40대 후반 나이 전후로 전 세계 여성이라면 누구나 겪게되는 갱년기를 겪게되는데, 이 때 여성호르몬의 일종인 에스트로겐(Estrogen)분비량 저하로 인한,
- 지방의 복부 집중화 현상이 다이어트에 더욱 어려움으로 작용하고 있어 조금이라도, 어린 시절부터 초기에 각별한 관리가 요구되고 있습니다.
- 따라서, 이러한 이유로 가정의학과 및 의료 전문가들은 조금이나마 증상이 악화되기 전, 완화 및 예방 목적으로서 균형잡힌 식단을 권고하고 있으나,
- 다만, 현실적으로 과도한 직장 업무 및 노화로 인한 체력 저하로 인해 불규칙한 식단이 불가피한 경우,
- 대안으로서, 시서스(Cisuss) 및 가르시니아(HCA), 효소의 일종인 AMPK, 콜레우스 포스콜리, 락토페린,
- 다이어트 유산균(BNR 17) 등의 체지방 감량에 관여하는 핵심 성분을 기반으로한 '체지방 감소 건강기능식품' 복용이 도움이 되는 점 숙지할 필요 있습니다.
- 오늘의 주제이기도 하는 김문호 비책다이어트 환 제품 또한, 이러한 효능에 관여하는 다이어트 영양제 중 한 가지에 해당하는 점 참고하셨으면 하는 바람입니다.
김문호 비책다이어트 성분
- 1. 가르시니아 캄보지아 추출물 (HCA 750mg)
- 2. 알파현미 분말
- 3. 찹쌀 분말
- 4. 미강 분말
- 5. 귀리 식이섬유
- 6. 숙지황 분말
- 7. 양배추 추출 분말
- 8. 익모초 분말
- 9. 치커리 식이섬유
- 김문호 비책다이어트 제품은 총 9가지 성분으로 구성되며, 식이섬유와 분말 형태로 된 다양한 성분에 눈에 띕니다.
- 하지만, 효능에 목적을 두고 있는 저희가 주목해야할 핵심 성분은 함량이 저조한 부 성분을 제외한 후, HCA로 불리우는 가르시니아 캄보지아 추출물입니다.
- 가르시니아에 대해서는 다이어트에 조금이나마 관심이 있는 40대 및 50대 이상 중년 여성분들이라면,
- TV 건강프로그램이나 홈쇼핑 방송, 온라인 등을 통해 한 번쯤은 들어보았을 정도로 둘째 가라면 서러운 대표 성분이자 매우 친숙한 성분에 해당합니다.
- 아이러니하게도, 이러한 친숙함과 달리 의외로 성분 특성에 대해 잘 모르시는 경우가 꽤 많다는 점입니다.
- 따라서, 이러한 에러사항을 조금이나마 해결해드리기 위해, 지난 든실이네 건강 data 카테고리에서 직접 서술한 '가르시니아 숨겨진 비밀' 총정리 링크를 아래에 첨부하였으므로,
- 아직 숙지 안하신 4060 중년 여성분들의 경우, 이번 기회에 가르시니아 성분 특성뿐만 아니라, 관련 다이어트 보조제 선택하는 데 도움 얻어가실 수 있습니다.
김문호 비책다이어트 효능
- 김문호 비책다이어트 효능과 직결된 가르시니아는 열대지방 망고스틴 종류의 일종으로서,
- 실질적인 효능은 껍질에 함유된 HCA라고 지칭하는 하이드록시시트릭산(Hydroxycitric acid)성분으로부터 비롯됩니다.
- 아래의 사진에서 알 수 있듯이, 호박처럼 단단하고 원물 상태로는 섭취가 어려워 껍질만 공정과정을 거쳐서 HCA 성분을 고농도로 추출하여 다이어트 보조제 목적으로 사용되고 있습니다.
- 일반적으로 체중이 증가하는 이유는 외부로부터 섭취된 탄수화물 중, 에너지원으로 사용되고 남은 잉여 탄수화물은 여러 단계에 거쳐서 지방으로 체내에 저장됩니다.
- 이 때, 하이드록시시트릭산(HCA)성분은 이러한 전환 과정을 방해함으로서, 탄수화물의 지방 전환을 억제하는 데 효과적으로 작용합니다.
- 실제로, 인체적용시험 연구 결과에 의하면, 비만 시험 대상자 30명 대상으로 8주 동안 가르시니아를 섭취하게한 결과,
- 대조군에 비해 식이 섭취량 감소뿐만 아니라, 내장지방 및 피하지방 면적이 유의미하게 감소한 점을 확인하였습니다.
- 이러한 우수성을 반영하여, 엄격하기로 소문난 국내 식약처에서도 가르시니아 캄보지아 추출물(HCA)의 체지방 감소 효과에 대해 인정하고 생리활성등급 1등급으로 분류되었으며,
- 그로 인해, 시중에 출시되어 각광받고 있는 수 많은 다이어트 보조제의 핵심 성분으로 함유되어, 체지방 감소를 염원하는 수 많은 4060 중년 여성분들의 마음을 사로잡고 있습니다.
- 다이어트에 목적을 두고 있다보면, 시중에는 '왜 그렇게 정말 수 많은 다이어트 영양제가 존재할까?' 의문점의 실마리는 핵심 성분에 비밀이 있습니다.
- 실제로, 체지방 감소의 기능성을 인정받은 건강기능식품 원료(핵심 성분)만 하더라도 30종에 해당합니다.
- 그 이유는 지난 든실이네 영양과 효능 카테고리를 정독하신 분들이라면 눈치 채셨겠지만, 얼핏 보기에 효능은 비슷하더라도,
- 각 핵심 성분마다 다른 작용기전인(탄수화물 지방 전환 억제, 기초대사량 증진, 포만감 생성, 배변활동 촉진,
- 혈행 개선, 사이토카인(Cytokine) 조절, 혈행 개선, 항염증 붓기 완화, AMPK 효소 활성화,
- 속 더부룩함 해소, 체지방 감소, 인슐린 감수성 향상, 지방세포 억제, 식욕 억제)등으로 차이가 존재합니다.
- 또한, 성분 종류가 다양하더라도 함량이 미달 또는 미표기인 경우, 실질적인 효능을 얻는 데 어려움이 발생합니다.
- 따라서, 다이어트 및 체지방 감량 효능을 얻는 데 목적을 두고 있는 경우, 한 가지 성분만 단독으로 복용하기 보다는,
- 오늘의 주제인 김문호 비책다이어트 핵심 성분을 포함하여, 뱃살 내 뚱보균 제거와 연관된 AMPK 효소, 녹차 카테킨(EGCG),
- 변비와 연관된 차전자피(Psyllium husk), 다이어트 유산균으로서 (BNR 17), 락토바실러스 복합물(HY7601+KY1032),
- 신소재 다이어트로서 모로실 및 발효율피, 시네트롤(자몽추출물등 복합물), 시서스(Cisuss), 가르시니아(HCA), 콜레우스 포스콜리,
- 녹차 추출물(EGCG), 락토페린, 공액리놀렌산(CLA), L-카르니틴, 붓기 완화와 내장지방 감소와 연관된 브로멜라인 등을 함께 복용하는 것이 효과적으로 작용합니다.
- 실제로, 이미 김태희, 혜리, 서현, 황신혜, 신봉선 등의 연예인 다이어트뿐만 아니라, 장내 유산균 다이어트, 면역, 공비환 기반의 한약,
- 수면 다이어트, 푸드올로지 콜레올로지, 빨간통 다이어트 등의 핵심 성분으로 함유되어,
- 상대적으로, 집중 복부 비만 관리가 요구되는 40대 및 50대 이상 중년 여성분들 중심으로 '최소 2가지'이상 함께 복용하고 있다는 점 주목할 필요 있습니다.
김문호 비책다이어트 부작용
- 김문호 비책다이어트에 함유된 핵심 성분인 가르시니아(HCA)의 경우, 엄격하기로 소문난 국내 식약처로부터 기능성뿐만 아니라, 안정성이 인정된 원료로서 안전한 편입니다.
- 다만, 다이어트 의욕이 앞서 하루 권장량을 초과하여 과다 섭취하는 경우, 부작용으로서 드물게 복통이나 메스꺼움 등의 위장질환이 나타날 수 있습니다.
- 물론, 이러한 부작용은 제품에 표기된 올바른 복용법을 준수하는 경우, 대부분 부작용 없이 조용히 지나가는 편이라는 점 참고하시면 좋습니다.
김문호 비책다이어트 복용법 및 추천 대상
- 김문호 비책다이어트 공식 홈페이지 제품 설명서에 명시된 복용법에 의하면, 하루 1회, 환 형태로서 1회 1포를 충분한 물과 함께 섭취를 권고하고 있습니다.
- 주로, 한약 다이어트에서 자주 사용되는 환 형태로 제조되어, 나이가 있는 40대 및 50대 이상 중년 여성분들도 목넘김에 큰 어려움이 없는 것이 특징입니다.
- 추가적으로, 아래 6가지에 어느 한 가지라도 해당하시는 분들은 꼭, 오늘 이야기한 제품이 아니더라도,
- 다른 다이어트 작용 기전(약리 작용)을 지닌 다이어트 보조제를 통해서라도 복용이 권장되고 있습니다.
- 그 이유는 예전과 달리, 노화로 인해 어려움을 겪는 40대 및 50대 중년 여성분들의 경우, 서구화된 식습관 및 생활 환경, 노화로 인한 여성호르몬 급격한 저하,
- 신진대사량 감소, 축적된 복부 비만을 종합적으로 고려하였을 때 대체적으로, 복용 후기가 만족스러웠다는 점 주목할 필요 있습니다.
다이어트 보조제 이런 분들에게 추천✅
- 1. 다이어트 정체기를 맞아 더 이상 변화가 없는 분
- 2. 탄수화물 위주의 (밥, 빵, 면, 떡)섭취량이 많으신 분
- 3. 잦은 요요로 인해 다이어트 의지가 감소된 분
- 4. 빠지지 않는 나잇살이 고민이신 분
- 5. 다이어트 시 변비로 고충을 겪는 분
- 6. 집중 복부비만 관리가 요구되는 4060 중년 여성
김문호 비책다이어트 가격 및 추천 제품
- 지금까지 다소 생소할 수 있는 김문호 비책다이어트 환 제품 특징을 각 주제별로 정리했을 뿐만 아니라,
- 나이가 있는 40대 및 50대 이상 중년 여성분들의 최대 딜레마인 '근본적인 다이어트 방안'에 대해 서술하였으며, 현실적인 여건인 가격에 대해 궁금해하실 수 있습니다.
- 김문호 원장 비책다이어트 환 가격은 28포, 28일분 기준으로 5만원 후반대에 온라인 홈페이지를 통해 판매되고 있습니다.
- 다만, 위의 가격은 시중에 존재하는 어느 '다이어트 보조제'와 마찬가지로, 프로모션이 적용된 가격으로서 구매 시기에 따라 가격 변동 폭이 큰 편에 속합니다.
- 따라서, 아래의 '실시간 가격 비교'링크를 통해, 이 글을 읽고 있는 현재 시점 기준으로 정확한 가격을 숙지 후 구매 여부를 결정하는 것이 현명합니다.
- 사실, 다이어트 보조제의 경우, 좀 더 본질에 접근할 필요 있으며 단순히, 가격의 높고 낮음, 흔히 내돈내산을 포함한 복용 후기만 고려하는 것이 아닌,
- 실질적인 효능에 관여하는 핵심 성분 종류 및 함량 확인이 선행되어야 합니다.
- 여기서 이야기하는 핵심 성분 종류란 앞서 짧게 언급했듯이, 녹차 추출물 카테킨(EGCG), 다이어트 유산균(BNR 17, Q180, HY7601+KY1032 복합물),
- 가르시니아(HCA), 효소의 일종인 AMPK, 차전자피, 신소재 다이어트로서 모로실, 핑거루트, 산양유 단백질(Protein), 돌외잎주정추출물,
- 신소재 다이어트로서 발효율피, 모로실(MOROSIL), 시네트롤(자몽추출물등 복합물), 공액리놀레산(CLA), 풋사과추출물 에플페논,
- 콜레올로지로 화제가된 콜레우스 포스콜리, 석류, 락토페린, 브로멜라인, 그린커피빈, L-카르니틴, 시서스(Cisuss) 등이 해당됩니다.
- 함량의 경우, 아무리 핵심 성분이 해당 제품에 함유되어 있더라도 함량이 미달(또는 미 표기)인 경우, 실질적인 효능을 얻는 데 어려움이 발생합니다.
- 예를 들어, 다이어트 시 변비 개선과 연관된 차전자피(Psyllium Husk)의 경우, 지표 성분인 식이섬유가 국내 식약처에서 '배변 활동 및 콜레스테롤 저하에 도움을 줄 수 있는 1일 최소 함량인 5.5mg 이상 여부를 체크하여야 합니다.
- 락토페린의 경우, 국내 식약처에서 '체지방 감소에 도움을 줄 수 있음' 기준인 90%이상 순도의 1일 섭취량이 300mg 이상 여부를 체크하여야 합니다.
- 가르시니아의 경우, 지표 성분으로서 HCA로 불리우는 하이드록시 시트릭산이 국내 식약처에서 1일 권고한 최소 750mg ~ 최대 2,800mg 함량 여부를 체크하여야 합니다.
- 녹차 추출물 또는 녹차 카테킨(EGCG)의 경우, 국내 식약처에서 지방 흡수를 억제하고 지방산 생성을 방해하는 1일 권고한 최소 300mg ~ 최대 1,000mg 함량 여부를 체크하여야 합니다.
- 빨간통 다이어트로 화제가 된 콜레우스 포스콜리의 경우, 국내 식약처에서 '체지방 감소에 도움을 줄 수 있음' 기능성 1일 권고한 최대 함량인 500mg 여부를 체크하여야 합니다.
- 마법의 가루로 불리우는 시서스(Cisus)의 경우, 국내 식약처에서 체지방 감소 기능성을 인정받은 300mg 함량이 포함되었느지 체크하여야 합니다.
- 공액리놀레산(CLA)의 경우, 국내 식약처에서 '과체중인 성인의 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는' 일일 섭취량인 1,400 ~ 4,200mg 여부를 체크하여야 합니다.
- L-카르니틴(L-Carnitine)의 경우, 국내 식약처에서 '체지방 감소에 도움을 줄 수 있는' 일일 섭취량인 2g 여부를 체크하여야 합니다.
- 발효율피추출분말의 경우, 국내 식약처에서 '체지방 감소에 도움을 줄 수 있는' 일일 섭취량인 하루 1g 여부를 체크하여야 합니다.
- 모로 오렌지(모로실)의 경우, 국내 식약처에서 '체지방 감소에 도움을 줄 수 있는' 일일 섭취량인 400mg 여부를 체크하여야 합니다.
- 또한, 꾸준히 복용하여야 하는 영양제 특성 상, 부모님 선물용 및 직접 복용 등의 구매 목적에 따른 하루 복용 횟수, 정제(알약), 환, 분말 가루 등의 먹는방법을 감안하여야 합니다.
- 이러한 비교 분석하는 과정이 친숙하지 않으며, 나이가 있는 50대 및 60대 이상 중년 여성분들에게 다소 번거롭게 느낄 수 있으나,
- 저희의 목표는 궁극적으로 다이어트 효능을 얻는 데 목적을 두고 있는 만큼, 구매 전 필요한 과정이기도 하며 사실 찾아보시면,
- 꼭, 오늘 이야기한 김문호 비책다이어트 환 제품이 아니더라도, 지난 든실이네 건강 data 영양과 효능 카테고리에서 별도의 글로 이야기 나누었듯이,
- 장건강 다이어트, 콜레우스 포스콜리 기반의 빨간통 & 파란통다이어트(푸드올로지), 공비환, 감비환 등의 한약 다이어트,
- 베라핏 다이어트, 락티움(Lactium), 잔티젠 기반의 수면 다이어트, 유산균 다이어트, 신소재 다이어트,
- 심지어, 김태희, 혜리, 서현, 신봉선, 60대 배우 황신혜 등의 특정 연예인 다이어트 등 특정 제품을 손꼽기 어려울 정도로,
- 각기 다른 핵심 성분을 기반으로 제조된 제품이 시중에 다양하게 존재합니다.
- 따라서, 앞서 이야기한 기준에 입각하여, 각 제품의 온라인 홈페이지를 통해 실질적인 핵심 성분 및 함량, 무료체험 여부, 가격을 비교 후에 최종적으로 구매하는 것이 현명합니다.
마무리 정리 및 당신만을 위한 추천 리스트
- 국적을 불문하고 여성 분들의 큰 희망사항이면서도 늘 고충을 겪게 하는 다이어트는 더이상 선택이 아닌 필수로 자리매김하고 있습니다.
- 실제로, 노화로 인해 몸소 체감하고 있는 40대 및 50대 이상 중년 여성분들의 경우, '최소 2가지 이상' 다이어트 보조제를 섭취하고 있는 모습은 그리 놀라운 일도 아닙니다.
- 중요한 점은, 단순히 겉으로 보이는 몸매나 복부 체지방이 증가하는 것에만 국한되는 것이 아닌, 한 번 발병하면 좀처럼 완치가 어려우며,
- 4060 중년의 삶의 질을 급격히 저하시키는 3대 중년 만성질환인 (고지혈증, 고혈압, 당뇨) 발병률이 급증하는 점에서 초기에 각별한 관리가 요구됩니다.
- 따라서,증상 완화 및 예방 목적으로서, 꼭 오늘 이야기한 김문호 비책다이어트 환 제품이 아니더라도,
- 국내 식약처로부터 입증된 건강기능식품 도움을 빠르게 받는 것이 체지방 및 뱃살 감량에 효과적으로 작용하며,
- 선택에 헷갈리시는 분들은 본문에서도 짧게나마 언급되었던 아래의 '다이어트 보조제 핵심 성분' 추천 예시와 비교하여, 현명한 구매하시는 데 참고하십시오.
🔽 다이어트 보조제 핵심 성분 🔽
이번 글에서는 시중에 존재하는 수 많은 다이어트 보조제 중 한 가지로서 김문호 비책다이어트 효능 성분 및 복용법 가격 추천 관하여 정리하는 것과 동시에, 근본적인 체지방 감소 방안에 대해 서술해보았습니다. 늘 그랬듯이, 다른 페이지나 사이트에서 잘 알려주지 않고, 얻기 힘든 내용을 글로 쉽게 전달하다보니 꽤 길어졌습니다. 하지만, 서론부터 천천히 정독하는 경우, 나이가 있는 40대 및 50대 이상 중년 여성분들도 이해하는 데 큰 어려움은 없을 것으로 판단이 됩니다. 이번 내용을 통해 또 하나의 다이어트 영양제 지식이 쌓였으며, 조금이나마 늘 골칫 덩어리인 체지방 감소 및 다이어트부터 더 나아가, 중년을 위협하는 3대 만성질환인 고지혈증, 고혈압, 당뇨 예방에 도움이 되었으면 하는 바람입니다. 지금까지 든실이 이었으며, 오늘도 활력이 가득한 건강한 하루 되십시오.
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