뼈 성장을 비롯한 면역력 등과 연관된 키성장 영양제 중 한 가지로서 키즈랩스 밀키즈 뜻은 무엇이며 구체적인 성분에 따른 효과 부작용 먹는법 그리고 키즈(kids, 어린이)뿐만 아니라 중학생 고등학생 심지어 성인 연령에 따른 차이점, 현재 시점에서의 정확한 가격을 비교한 후 실제로 조금이나마 키성장을 돕는 목적으로서 섭취한 경험이 담겨있는 내돈내산 후기까지 정리하고자 합니다. 아직 성장판이 열려 있음, 완전히 닫히지 않았다면 현재 할 수 있는 행동에 집중하여야 합니다. 즉, 유전적인 요인은 불변이니 배제한 후, 현재로서 환경적인 개선부터 더 나아가, 충분한 영양 보충 등이 예시에 해당됩니다. 특히, 그 중에서 영양 보충은 결핍 시 본래의 부모 예상 키보다 적게 자라는 경우도 있으므로, 대안으로서 오늘의 주제인 키즈랩스 밀키즈뿐만 아니라 3050 중년 부모님들 중심으로 "최소 2가지 이상" 키성장 영양제를 이용하고 있는 상황입니다.
키즈랩스 밀키즈 뜻
- 키즈랩스 밀키즈란 식품의 유형은 일반식품(이하 캔디류)에 해당하며, (주)한미양행에서 제조하여 (주)스케일업에서 키즈랩스라는 브랜드로 출시한 키성장 영양제를 뜻합니다.
- 흔히, 뼈 건강 영양제, 면역력 영양제 등으로 지칭하기도 하며, 영양사가 개발하여 코코아 맛으로 하여금 맛과 영양을 동시에 케어하는 제품으로 소개되어 화제가된 바 있습니다.
- 아무리 양질의 원료가 포함되더라도 어린이부터 중학생, 고등학생 자녀가 매일마다 지속적으로 섭취하지 않는다면 사실상 무용지물입니다.
- 이러한 에러사항을 반영하여, 대부분의 키성장 영양제는 함량은 기능성이 인정된 건강기능식품에 비해 적게 함유되더라도, 씹어먹고 녹여서 먹을 수도 있으며복용 편의성이 용이한 캔디류(이하 일반식품)제조되고 있습니다.
- 더 나아가, 코코아 맛이나 바나나 맛, 포도맛 등의 맛을 첨가하여 아이들로 대략 만 4세에서 18세 자녀들로 하여금 섭취가 용이하도록 제조하고 있습니다.
- 심지어 먹는 형태가 아닌 몸에 붙이는 패치 형태도 출시되는 만큼, 3050 중년 부모님들의 선택지가 더욱 넓어진 셈입니다.
- 이렇게 해가 거듭될수록 수요가 끊이지 않는 이유는 어린 자녀가 부모로 하여금 성인이 되었을 때, 예상키에는 적어도 도달하고 더 나아가,
- 나의 1970년 1980년대 성장 시절과 달리 풍족한 영양 공급으로 하여금 더 컸으면 하는 바람이 크게 작용하고 있습니다.
- 중요한 점은, 시중에 존재하는 각 키성장 영양마다 핵심 성분 종류 및 함량에서 차이가 천차만별이며, 그에 따른 효능 및 효과 또한 차이가 발생하게 됨으로,
- 일일이 제품마다 분석하여야 하지만 현실적으로 직장 업무 및 가사 노동의 이유로 어려운 편에 속합니다.
- 따라서, 이러한 번거로움을 조금이나마 덜어드리기 위해, 지난 든실이네 건강 data 카테고리에서 서술한 '아이 키성장 영양제 찾기' 링크를 아래에 첨부하였으므로,
- 참고하시어 어린이부터 성장기 자녀에 맞는 제품을 선택하고 최종 결정하는 데 도움 얻어가실 수 있습니다.
키즈랩스 밀키즈 성분
- 1. 칼슘 (이하 우유칼슘) 210mg
- 2. 비타민 D 3µg
- 3. 초유 단백질 (30정 총 내용량당 300mg)
- 4. 산양유 단백질 (30정 총 내용량당 600mg)
- 5. 한속단달개비(YGF-251)
- 6. 코코아 분말
- 7. 과일채소 15종 혼합분말
- 키즈랩스 밀키즈는 우유를 뜻하는 milk(이하 밀크)제품명에 걸맞게 우유칼슘을 비롯하여, 비타민 D, 초유 및 산양유 단백질, 한속단달개비 포함한 주원료 5가지로 구성됩니다.
- 건강기능식품이 아닌 캔디류에 해당하는 일반식품에 속하지만 우유 기반 칼슘 함량은 준수한 편입니다.
- 또한, 총 내용량당이 아닌 일일 섭취량으로 계산하면 고함량은 아니지만 칼슘과 시너지 효과를 돕는 비타민 D,
- 초유 단백질, 산양유 단백질, 특허 원료로 알려진 한속단달개비(이하 YGF-251)이 시너지 효과를 돕고 있습니다.
- 그 외에도 복용 편의성을 증대한 코코아 맛, 과일 채소 15종 혼합분말이 부원료로서 포함되었습니다.
키즈랩스 밀키즈 효과
- 키즈랩스 밀키즈는 건강기능식품이 아닌 일반식품(이하 캔디류)에 해당하며 제품의 효과 및 효능이 아닌 원료의 효과 및 효능임을 명시합니다.
- 각 원료마다 다른 약리작용으로 하여금 저희의 목적인 키성장에 관여하고 있으므로 차이점까지 정보 얻어가실 수 있습니다.
1. 칼슘 효과
- 칼슘은 뼈와 관절 건강에 관심이 있는 분이라면 필수 기초 성분에 해당하는 만큼, 친숙하고 일상 생활 속에서도 자주 접하는 성분입니다.
- 칼슘이란 우리 몸 안에 가장 많이 보유하고 있는 무기질로서 99%는 치아와 뼈에 분포하고 있으며, 1%는 혈액, 근육, 세포외액 등 다른 조직에 존재합니다.
- 칼슘 농도의 대부분이 치아와 뼈의 존재하는 만큼, 4세에서 17세 성장기 아이들의 뼈 성장을 돕고 뼈가 튼튼하게 효과적으로 자라게 하는 효과로 인해, 충분한 칼슘 섭취가 무엇보다도 중요합니다.
- 만일, 성장기에 체내 칼슘 농도가 부족하게 되는 경우, 칼슘 농도를 유지하기 위하여 뼈에 저장되어 있는 칼슘이 녹아 혈액으로 빠져나가는데,
- 결과적으로, 뼈가 약해져서 성장의 저해 요인이 되며 다양한 질환 들이 나타나게 됨으로서 외부로부터 수시로 보충이 필요하며,
- 특히, 성인과 달리 지속적으로 골격을 형성하고 유지하는 데 칼슘은 효과적으로 작용하여, 외부로부터 영양제로 보충이 요구되고 있습니다.
2. 초유 단백질 효과
- 초유 산양유 단백질(Protein, 프로틴)이란 산양의 젖에서 추출한 단백질인데, 그 중에서 분만 후 5일 내에 짜낸 초유(Colostrum)를 기반으로 제조된 단백질을 의미합니다.
- 따라서, 대부분의 효능은 앞서 자세히 서술한 산양유 단백질과 효능이 매우 유사합니다.
- 다만, 초유 단백질에는 성장호르몬과 성장인자(IgF-1) 등의 성장인자들이 함유되어 있어, 근육 성장에 필요한 당분을 근육으로 이동하여 근육량을 증진시키고 면역력을 강화시키는 데 효능이 존재합니다.
- 또한, 전반적으로 영양성분 함량이 함량이 높은 만큼, 가격이 다소 비싼 편이며 면역력 증진에도 초점을 높게 두고 있습니다.
- 초유 단백질과 비슷한 형제로 불리우는 산양유 단백질과 마찬가지로, 몸의 근육이 성장하면 그것에 맞춰 뼈가 자라기 때문에 몸을 구성하는 단백질 섭취가 무엇보다도 중요합니다.
- 특히, 칼슘과 비타민 그리고 영양소들의 흡수를 돕는 식이섬유와 함께 섭취 시 효과적으로 작용하는 점 숙지할 필요 있습니다.
- 실제로, 2016년에 발표된 어느 연구에 의하면 단백질 섭취 결핍은 키 성장을 방해하는 것으로 나타났습니다.
3. 산양유 단백질 효과
- 산양유 단백질이란 명칭 그대로 산양의 우유에서 추출한 단백질, 영어로는 프로틴(Protein)을 의미합니다.
- 주로, 아래의 사진에서 알 수 있듯이, 분말 가루나 캡슐 형태로서 섭취하고 있으며,
- 4세에서 18세 사이의 영유아, 어린이, 청소년의 키성장뿐만 아니라, 노화로 인해 하루가 다르게 감소하는 3040 부모님들의 근육량을 포함하여 다양한 효능에 관여하는 만큼, 성별을 불문하고 전 연령층에 사랑받는 성분으로 자리매김하고 있습니다.
- 류신 단백질과 함께 산양유가 이목을 집중받고 있는 이유는 모유와 비슷한 성분으로 구성되어, 소화의 흡수가 빠른 장점이 존재합니다.
- 즉, 장내 불편함을 유발하지 않는 A2 타입의 베타카제인(Betacasein)성분이 다량 함유되어 있어, 소화 기능이 약해진 중년 고령자 분들도 흡수가 빠르게 진행됩니다.
- 무엇보다도, 이러한 탁월한 소화 및 흡수력을 바탕으로 장내 유익균(Probiotics)의 먹이가 되는 프리바이오틱스가 풍부하여,
- 체내 복용 시, 장 점막 세포의 유해균 침입을 억제하고 유익균 증식을 도와 피로 회복 및 면역력 향상에 효능이 존재합니다.
- 또한, 몸의 근육이 성장하면 그것에 맞춰 뼈가 성장하기 때문에 몸을 구성하는 단백질 섭취가 2세에서 17세 사이의 영유아, 어린이, 청소년 시기에는 무엇보다도 중요합니다.
- 실제로, 2016년에 발표된 연구에 의하면, 단백질(Protein, 프로틴)섭취 부족은 키 성장을 방해하는 것으로 밝혀졌습니다.
- 따라서, 칼슘과 비타민 D, 마그네슘, 그리고 영양소들의 흡수를 돕는 식이섬유와 함께 산양유를 포함한 단백질 보충이 요구되고 있습니다.
- 추가적으로, 체내 단백질 농도가 부족한 경우, 인슐린 기능이 감소하여 식후 또는, 공복 시 혈당 조절이 어려움이 존재하여, 치솟을 뿐만 아니라, 대사 능력까지 저하됩니다.
- 이 때, 산양유 단백질을 섭취하는 경우, 혈당 농도와 인슐린 수치를 감소시킴으로서, 당뇨 예방 및 개선에 효능이 존재하는 점 숙지할 필요 있습니다.
- 특이하게도, 산양유 단백질에는 MCT라고도 지칭하는 중쇄지방산이 풍부하게 함유되어 있습니다.
- 중쇄 지방산은 체내 쌓이지 않고 에너지로 즉시, 사용되는 성분 특성으로 인해, 체내 콜레스테롤 합성을 억제하고 높은 칼륨 함유량까지 중첩되어, 혈압 강하에 효능이 존재합니다.
- 또한, 빠른 에너지 전환과 신진대사 활성으로 하여금 노화로 인해 쉽게 체중이 증가하는 것을 억제하여, 다이어트에 효과적으로 작용합니다.
- 칼슘과 비타민 D와 함께 단백질은 뼈와 관절 건강에 없어서는 안될 필수 성분에 해당합니다.
- 아래의 사진에서 알 수 있듯이, 종아리를 제외하고 허벅지에서만 80세까지 20세의 비해 무려 40% 이상 근육량이 감소되며, 특히 60세 전후부터는 급격히 감소되는 점에서 각별한 관리가 요구됩니다.
- 즉, 외부로부터 비타민 D와 칼슘을 비롯한 산양유 단백질 및 류신 단백질을 섭취하여야 하는 근본적인 이유에 해당합니다.
- 실제로, 산양유에는 모유보다 약 3배 많은 단백질을 함유하고 있어 근육 생성에 효과적으로 작용하며,
- 칼슘, 철, 인, 비타민 D 등 골밀도에 도움을 주는 비타민과 무기질도 풍부하게 함유되어 있어 근육과 뼈의 밀도를 유지하는 데 효능이 존재하는 점 숙지할 필요 있습니다.
- 이러한 이유로 단백질과 함께 칼슘 및 콜라겐(Collagen), 그리고 칼슘 농도 및 골밀도 유지하는 데 관여하는 비타민 D 성분이 가장 기초적인 '뼈 & 관절 건강 증진' 성분으로 손꼽히고 있다는 점 주목할 필요 있습니다.
4. 비타민 D 효과
- TV 건강프로그램이나 홈쇼핑 방송, 온라인, 건강 매체 등을 통해 "칼슘은 꼭 비타민 D와 함께 먹어야 한다" 라는 이야기 한 번쯤은 들어본 적 있을 것입니다.
- 괜히, '칼마디'라는 별명이 지어진 것이 아니며, 비타민 D는 체내 복용 시 칼슘과 인의 흡수를 촉진하고,
- 뼈의 형성과 성장에 효과적으로 작용하므로, 4세에서 17세 성장기 아이들에게는 꼭 필요한 영양소입니다.
- 또한, 우리 몸의 다양한 세포의 성장에도 관여하고 있는데, T세포라고 지칭하는 면역 세포를 통해 노약자와 함께 어린이의 약한 면역력을 증진하는 데 효과적으로 작용하는 점 주목할 필요 있습니다.
- 면역력이 키성장과 어떠한 상관관계인지 궁금해하실 수 있습니다. 면역력이 평소에 높아야 다양한 질환을 앓는 어린이 및 청소년 특성 상,
- 질환으로 인해 약해진 몸을 회복하는 데 '성장호르몬(GH)'이 사용되지 않고 온전히 키 성장을 위해 충분히 사용되는 점 주목할 필요 있습니다.
- 이렇게 키성장에 있어서 중요한 작용 기전을 지니고 있음에도 불구하고, 비타민 D는 햇빛으로 충분히 보충된다는 이야기로 인해 '키성장 골든타임'을 놓치는 3050 부모님들이 많아 안타까운 경우가 많습니다.
- 즉, 하루도 거르지 않고 몇 년동안 매일마다 햇빛을 30분이상 쬐는 것은 사실상 어려움이 존재하는 만큼,
- 외부로부터 비타민 D 영양제를 보충하는 것이 지속적인 키성장에 도움이 됩니다.
5. 한솔단달개비 (이하 YGF-251) 효과
- 다소 생소할 수 있는 한속단 달개비란 YGF-251이라고 지칭하는 특허 원료 중 한 가지로서, 성장 촉진에 도움이 될 수 있습니다.
- 실제로, SCIE 논문 등의 임상연구에 의하면, 피험자 31명을 대상으로 2개월 동안 YGF-251[1,080mg/day]섭취 후 혈중 IgF-1, GFEP3 및 insulin 함량을 조사하셨습니다.
- 그 결과 혈중 IgF-1의 농도가 2주간 섭취시 평균 12.2% 증가한 것으로 나타났으며, 신체 및 뼈 길이 성장 촉진이 확인되었습니다.
- 만일, 어린이부터 18세 사이의 중학생, 고등학생을 포함한 어린 자녀의 키성장에 목적을 두고 있는 3050 중년 여성의 부모님들의 경우,
- 우선적으로 오늘의 주제인 키즈랩스 밀키정 핵심 성분 5가지를 포함하여, 칼슘, 아연, 철분, 마그네슘, 엽산, 비타민A,
- 비타민 B, 비타민 C, 비타민 D, 비타민E가 골고루 함유된 키성장 영양제를 선택하는 것이 권장됩니다.
- 여기에 좀 더 나아가자면, 국내 식약처로부터 어린이 키 성장 기능성을 인정한 원료인 황기추출물 등 복합물 HT042,
- 여러 성장기 영양제에 필수적으로 함유되어 있다고 과언이 아닌 홍삼 속 진세노사이드(Ginsenoisde),
- 면역력뿐만 아니라 핵산과 단백질 합성시키는 데 관여하는 녹용, 우유에서 추출한 유단백추출물인 MBP 단백질 등을 함께 섭취하는 것이 키성장에 효과적으로 작용합니다.
- 추가적으로, 자녀의 상황에 따라 성조숙증 예방 및 치료 목적의 한의원까지 병행하는 경우도 도움이 될 수 있습니다.
- 실제로, 여러 건강 매체 등을 통해 한 번쯤은 들어본 서장훈 키성장 영양제로서 키즈텐 042, 아이하이, 한의사 약사가 공동개발한 것으로 알려진 리더뮨,
- 먹지 않고 붙이는 하우투키 제품 등이 자녀의 키성장을 그 누구보다 간절히 희망하는 3040 중년 여성의 마음을 사로잡고 있습니다.
키즈랩스 밀키즈 부작용
- 키즈랩스 밀키정은 어린 아이부터 청소년기(이하 중학생, 고등학생), 심지어 성인 들도 섭취하여도 섭취 가능한 일반식품(이하 캔디류)로서 특별하게 보고된 부작용은 없습니다.
- 다만, 우유, 대두, 복숭아를 비롯하여 다양한 천연 원료가 함유되어 있으므로, 특정 성분에 알레르기가 있는 사람의 경우에는 주원료 5가지뿐만 아니라, 부원료를 포함하여 원재료명을 확인 후에 섭취 여부를 결정하여야 합니다.
키즈랩스 밀키즈 먹는법
- 키즈랩스 공식 홈페이지 제품 설명서에 명시된 밀키즈 먹는법(이하 복용법)에 따르면 1일 1회, 1회 2정을 씹어서 섭취하시면 됩니다.
- 캔디류에 해당하는 일반식품으로서 씹어먹거나 속여서 섭취 가능한 코코아맛 츄어블 타입으로서, 아무래도 만 4세에서 18세의 어린 자녀가 섭취하는 제품이므로 감안하여 제조한 것으로 판단이 됩니다.
- 추가적으로, 아래 9가지에 어느 한 가지라도 해당하는 경우, 꼭 오늘 이야기한 키즈랩스 밀키즈가 아니더라도,
- 시중에 존재하는 수 많은 다른 키성장을 돕는 영양제를 통해서라도 섭취를 권고하고 있습니다.
- 그 이유는 인생에서 "키성장 골든타임"이라는 것이 존재하듯이, 이미 시작되었다면 하루라도 일찍이 부모로서 도울 수 있는 시간은 한정되어 있다는 점입니다.
키성장 영양제 이런 분들에게 추천✅
- 1. 연간 성장 속도가 느리다고 자랄 때
- 2. 또래 평균 키보다 작을 때
- 3. 반에서 키 번호가 한 자리수 일 때
- 4. 뼈의 형성과 발달이 이루어지는 성장기일 때
- 5. 부모님의 키가 작아 자녀의 키 성장이 걱정되시는 분
- 6. 편식이 심하거나 밥을 잘 먹지 않아 키성장 영양성분이 결핍되기 쉬운 어린이
- 7. 유치원, 학교 등 활동량이 급격히 증가하는 어린이
- 8. 영양 골든타임을 놓칠 수 없는 영유아
- 9. 어린 자녀를 두고 있는 3050 중년 부모님들
키즈랩스 밀키즈 어린이 중학생 고등학생 성인 차이
- 제품명은 키즈랩스 밀키즈 즉, 키즈(Kids, 어린이)를 뜻하지만 원료 성분만 감안할 경우, 성장판이 열려 있어 아직 성장이 끝나지 않은 중학생 고등학생은 물론이거니와 성인도 섭취 가능합니다.
- 다만 차이점이라 하면 만 19세(흔히 20세 이상)부터 해당하는 성인의 경우, 거의 대부분은 성장판이 닫힘으로서 키성장이 종료된 상황이므로 섭취하더라도 직접적인 뼈 성장이 아닌 뼈 건강 관리 목적으로서 의미가 크다는 점 참고바랍니다.
키즈랩스 밀키즈 가격
- 네이버 쇼핑 가격 비교에 따르면 키즈랩스 밀키즈 30정(15일 복용분량) 기준로 배송비 3,500원 별도로 39,800원에 판매되고 있습니다.
- 다만, 시중에 판매되고 있는 어느 '면역력 강화, 뼈 성장을 포함한 키성장 영양제'와 마찬가지로, 위의 가격은 프로모션 적용 여부 및 품절, 구매 수량에 따라 가격이 변동될 수 있습니다.
- 따라서, 아래에 '실시간 가격비교' 링크를 첨부하였으므로, 이 글을 읽고 있는 현재 시점 기준으로 정확한 가격을 숙지한 후,
- 해당 제품으로 구매할 것인지 아니면, 지난 든실이네 건강 data 카테고리에서 서술한 '키성장 영양제 유력후보군'으로 구매할 것인지 여부를 결정하는 것이 현명합니다.
밀키즈 키앤정 상관관계
- 밀키즈와 키앤정은 공통적으로 칼슘, 비타민 D, 산양유, 초유 단백질이 함유되어 있으며, 부원료로서 과일 채소 분말 15종과 코코아 분말이 함유되어 있습니다.
- 사실상 제조사도 (주)한미양행으로서 거의 비슷한 성분 종류와 함량, 가격 등을 형성하고 있으므로 본인의 기호에 맞게 선택하시거나, 아니면 아예 다른 성분과 특징을 지닌 키성장 영양제를 선택하시면 됩니다.
키즈랩스 밀키즈 내돈내산 후기
- 하루가 다르게 키성장 영양제가 출시되면서 그 중에서 옥석 가리기가 여간 힘든 일이 아닙니다.
- 실제로, 키즈랩스 밀키즈뿐만 아니라 키앤정, 서장훈 키 영양제로 알려진 키즈텐 042, 붙이는 패치 방식의 하우투키, 한의사 약사가 공동 개발한 리더뮨 등이 너무나 다양하게 존재합니다.
- 따라서, 이러한 상황에서는 이미 구매 후 섭취한 경험을 참고 자료를 삼아 구매 근거에 뒷받침하시는 것이 도움이 될 수 있으며,
- 든실이가 직접 실제 구매자만 작성할 수 있는 네이버 스마트스토어 리뷰, 네이버 3050 중년 맘카페 등을 종합한 키즈랩스 밀키즈 내돈내산 장점과 단점 후기 각 2가지씩 아래에서 서술하였습니다.
키즈랩스 밀키즈 내돈내산 장점 후기
- 1. 흔히 알려진 뼈 건강 필수 영양소로서 칼슘, 비타민 D뿐만 아니라, 단백질 종류 2가지 및 특허 원료까지 포함되어 있다는 점.
- 2. 코코아 분말이 함유되어 나이가 있는 고등학생인 자녀도 딱히 거리낌 없이 잘 먹는다는 점. 일반식품임에도 특허 원료 제외한 각 주원료의 함량이 표기되어 있다는 점.
키즈랩스 밀키즈 내돈내산 단점 후기
- 1. 개인 차가 있겠지만 15일치 복용 분량대비 가격이 배송비까지 포함하면 4만원이 초과한다는 점에서 짧게는 최소 몇 달부터 길게는 6개월 1년 넘게 지속적으로 섭취하기가 부담스럽다는 점.
- 2. 어릴때부터 중학생 너머 고등학생까지된 저희 자녀에 한정하여 평상시에 우유는 맛있다고 자주 섭취라는 편이라서, 주원료 중 하나인 칼슘을 따로 영양제로 섭취 안하여도 크게 문제가 없다는 점.
마무리 정리
- 키즈랩스 밀키즈는 지속적으로 키성장 4대 영양 성분으로서 결핍시 문제가 되는 칼슘, 단백질을 영양제 형태로 섭취할 수 있다는점과 특히 지속적으로 섭취가 용이하도록 코코아 맛으로 제조되었다는 점에서 키성장 영양제 대안이 될 수 있습니다.
- 물론, 키성장 영양제가 비단 칼슘, 단백질 등의 기초 원료만 있는 것이 아니며, 생각보다 종류가 상당히 많습니다.
- 따라서, 어린이부터 중학생 고등학생 등을 포함한 만 4세에서 18세 자녀의 키성장에 목적을 두고 있는 경우,
- 면역력과 연관된 홍삼 및 녹용, 성장호르몬 분비와 연관된 L-아르기닌, 어린이 키성장 효과로 기능성이 인정한 황기추출물 등의 복합물(HT042)등을 함께 섭취하는 것이 도움이 될 수 있음을 강조드리며 글 마치겠습니다.
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