만사팔팔 뜻 성분 효능 복용법 가격 내돈내산 후기 추천 총정리
- 건강 data/영양과 효능
- 2025. 3. 7.
피로 회복부터 활력 영양제, 더 나아가 혈관 건강 영양제 중 한 가지로서 만사팔팔 뜻은 무엇이며 구체적인 성분에 따른 효능 부작용 복용법 그리고 현재 시점에서 정확한 가격을 비교한 후, 실제로 활력부터 혈관 건강 등의 목적으로 섭취한 경험이 담겨있는 내돈내산 후기와 관련 자양강장제 추천 제품까지 총정리하고자 합니다. 젊은 시절에는 전 날 잠만 푹자도 개운하였으나 이제는 노화로 인해 만성 피로에 시달리는 경우가 상당히 많습니다. 더욱이 활력은 저하되고 혈관 건강 지표도 건강검진 상에서 관리를 요구하는 상황이므로 대안으로서, 조금이나마 증상 완화 및 예방에 관여하는 침향, 녹용, 홍삼을 포함한 자양강장제 및 피로 회복을 포함한 활력 영양제가 4060 중년 고령자분들에게 수요가 끊이지 않고 있습니다. 오늘의 주제인 만사팔팔 또한 제품명칭에 걸맞게 관련이 깊으므로 정보 얻어가시길 바랍니다.
만사팔팔 뜻
- 만사팔팔이란 식품의 유형은 건강기능식품에 해당하며, 동서바이오팜(주)에서 제조하여 (주)말본에서 출시한 항산화 영양제를 의미합니다.

- 흔히, 자양강장제, 활력 영양제, 혈관 영양제로 지칭하기도 하며, 팔팔이라는 제품 명에 걸맞게 피로 회복 및 활력 증진에 관여하는 제품으로 소개되어 화제가된 바 있습니다.
- 아무래도, 근본적인 노화로 인해 매번 만성 피로에 시달리거나 활력 저하로 하루하루를 보내는 경우는 부지기수입니다.
- 심지어 방치할 경우, 혈당, 혈압, 혈행과 같은 혈관 건강에도 적신호가 켜짐으로서 혈관 질환 발생도 배제할 수 없습니다.
- 따라서, 조금이나마 평상시에 활력 및 피로 관리 목적으로서 자양강장제를 섭취하는 4060 중년 고령자분들이 끊이지 않고 있습니다.
- 중요한 점은, 3대 자양강장제(홍삼, 녹용, 침향)을 포함한 피로 및 활력, 면역력 강화 영양제 특성 상, 각 제품의 핵심 성분 종류 및 함량의 차이가 큰 편이며,
- 그에 따른 저희가 실제 섭취하였을 때 얻게 되는 체감효과는 천차만별입니다.
- 그로 인해, 일일이 각 제품에 표기된 설명서를 정독하면서 비교하여야 하나,
- 현실적으로, 과도한 직장 업무 및 가사 일, 무엇보다도 노화로 인한 기력 저하로 인해 어려움이 존재합니다.
- 따라서, 이러한 번거로움을 조금이나마 덜어드리기 위해, 지난 든실이네 건강 data 카테고리에서 서술한 '내게 맞는 피로회복제 찾기' 링크를 아래에 첨부하였으므로,
- 아직 숙지 안하신 4060 중년 고령자 분들의 경우, 이번 기회에 내게 맞는 제품을 꼭 선택하고 제품에 함유된 효능까지 온전히 얻어가실 수 있습니다.
- 서론에서 잠시 언급했듯이, 만성 피로를 포함한 혈관을 비롯한 활력, 면역력 관리는 '선택'이 아닌 '필수'로 자리매김하고 있습니다.
- 최근 들어 경기 불황이 장기화되면서 물가는 점점 상승할수록, 배달음식 비중 증가와 함께 오히려,
- 외부 활동량은 급격히 저하됨으로서, 비염, 활력 저하, 만성 피로 등의 면역력 저하를 호소하는 분들이 상당히 많습니다.
- 특히, 어린 자녀, 그리고 나이가 있는 50대 및 60대 이상 중년 고령층의 경우, 노화로 인해 면역력 지표인 'NK세포 활성도'가 20대에 비해 60대 나이에 접어들면 절반으로 뚝 떨어집니다.
- 문제는, 면역력 저하가 지속되는 경우, 단순히 피로감, 졸음, 활력 저하, 비염과 같은 호흡기 질환 등에만 국한되는 것이 아닌,
- 한 번 발병하면 좀처럼 완치가 어려우며, 4060 중년을 위협하는 3대 만성질환인 고혈압, 당뇨, 고지혈증 발병률도 급격히 증가하는 점에서 각별한 관리가 요구됩니다.
- 실제로, 그 중에서 고지혈증은 2022년 기준 국내 환자 1,155만명 돌파, 고혈압은 50세 이상 5명중 1명꼴로 겪고 있는 만큼 중년 고령자를 위협하는 당뇨와 함께 3대 만성질환에 속하며,
- 아래에 고혈압 진단 기준, 고지혈증 진단 기준을 짧게 첨부하였으며 행여나 그 기준이 헷갈리며, 궁금해하셨다면 참고하십시오.
대한고혈압학회(KSH) 고혈압 진단 기준✅
수축기(mmHg) | 이완기(mmHg) | |
정상 혈압 | 100 ~ 119 | 60 ~ 79 |
고혈압 1기 | 140 ~ 159 | 90 ~ 99 |
고혈압 2기 | 160 이상 | 100 이상 |
한국지질-동맥경화학회 고지혈증 진단 기준✅
총 콜레스테롤 | 중성지방 | LDL 콜레스테롤(나쁜) | HDL 콜레스테롤(좋은) | |
매우 높음 | 500 이상 | 190 이상 | ||
높음 | 240 이상 | 200 ~ 499 | 160 ~ 189 | 60 이상 |
경계 | 200 ~ 239 | 130 ~ 159 | 40 미만 | |
정상 | 100 ~ 129 |
- 문제는 이러한 유해한 콜레스테롤(LDL)수치가 증가, 가족력, 노화, 비만, 짜게 먹는 습관, 스트레스 등 다양한 인자의 의해 고지혈증, 고혈압, 당뇨가 방치되는 경우,
- 합병증으로서 뇌졸중, 심장질환, 신장(콩팥)질환 등을 유발할 수 있는 주요 인자에 해당합니다.
- 예고 없이 혈관에서 문제가 발생하는 만큼, 나이가 있는 40대 및 50대 이상 중년 남성 분들이라면,
- 갱년기 시기와도 중첩됨으로서, TV 건강프로그램이나 주기적으로 검사받는 건강검진을 통해 가장 기초인 피로 관리, 활력, 면역력 관리 뿐만 아니라,
- 입이 닳도록 혈관 관리(혈압, 혈당, LDL 콜레스테롤)의 중요성을 강조하는 이유이기도 합니다.
- 따라서, 이러한 이유로 가정의학과 및 비뇨의학과를 포함한 의료 전문가들은 조금이나마 증상이 악화되기 전, 완화 및 예방 목적으로서 균형잡힌 영양 식단을 권고하고 있으나,
- 다만, 현실적으로 과도한 가정과 직장 업무 및 노화로 인한 기력 저하로 인해 불규칙한 식단이 불가피한 경우,
- 대안으로서, 한국인의 3대 자양강장제로서 홍삼, 녹용, 침향, 마가목, 만성 피로 및 활력과 연관된 비타민 C, 비타민 B 복합체, 멀티비타민,
- 장건강 면역력과 직결된 프로바이오틱스(Probiotics)유산균, 기관지나 감기, 기침 등의 호흡기 면역과 연관된 프로폴리스,
- L-아르기닌, 혈행 개선 목적으로서 오메가-3 지방산, 폴리코사놀, 기억력과 치매 건강에도 관여하는 은행잎추출물, 포스파티딜 세린,
- 불면증과 근본적인 수면의 질 향상과 연관된 락티움(Lactium), 혈압과 연관된 코엔자임Q10 등의 핵심 성분을 기반으로 제조된 '면역 건강기능식품' 및 '활력증진제', '자양강장제' 복용이 도움이 되는 점 숙지할 필요 있습니다.
- 오늘의 주제이기도 하는 만사팔팔 또한, 건강기능식품으로서 이러한 효능에 관여하는 영양제 중 한 가지에 해당하는 점 참고하셨으면 하는 바람입니다.
만사팔팔 성분
- 1. 비타민 E 4.45 mg a-TE
- 2. 송침유 (부원료)
- 만사팔팔은 건강기능식품으로서 기능성과 연관된 주원료는 비타민 E이며, 함량은 4.45mg으로서 함량은 적은 편이나 식약처에서 권고한 일일 섭취량 범위를 충족합니다.
- 추가적으로, 혈당 수치에 관여하는 송침유(이하 솔잎 기름)이 부원료로 함유되어 시너지 효과를 돕고 있습니다.
만사팔팔 효능
1. 비타민 E 효능
- 비타민 E(Vitamine E)는 아래의 사진처럼 지방에 잘 녹는 지용성 비타민으로서 강력한 항산화제에 속합니다.

- 오래 전부터 여성 분들의 피부미용부터 노화 방지, 면역력, 혈행 개선 등의 다양한 효능이 존재하는 점에서, 지난 든실이네 건강 data 카테고리에서 자주 언급되었던 성분이기도 합니다.
- 흔히, 중년 분들의 갱년기에 감마리놀렌산이 다량 함유된 달맞이꽃 종자유를 많이 찾는 이유 또한, 다량 함유된 비타민 E 성분에 목적을 두었다는 점도 눈여겨볼만 합니다.
- 비타민 E는 '항산화 네트워크 5가지 (알파리포산, 비타민 E, 코엔자임 Q10, 셀레늄, 비타민C)' 중 한 가지에 해당하는 만큼,
- 체내 복용 시, 혈액 속에 나쁜 콜레스테롤로 불리우는 LDL 콜레스테롤의 과산화 변질을 억제하는 데 효능이 존재합니다.
- 또한, 세포막에서는 유해한 활성산소(Free radical)로부터 불포화지방산이 손상되는 것을 억제하여,
- 피떡으로 불리우는 혈전의 생성을 억제할뿐만 아니라, 갱년기 시기에 어깨, 목결림, 손 발 저림, 말초순환장애를 예방하는 데 도움이 됩니다.
- 실제로, 국내 식약처에서도 비타민 E를 "항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는 데 필요"라고 명시되어 있습니다.
- 흥미로운 점은 오메가-3 지방산이나 감마리놀레산 같은 불포화지방산 건강기능식품을 살펴보면, 비타민 E가 소량(0.1%가량)포함된 것이 많은데,
- 이는 비타민 E 복합제제가 아니라 원료의 산패를 막기 위해 비타민E를 첨가제로 사용하고 있다는 점 숙지할 필요 있습니다.
- 무엇보다도 비타민 E는 미성숙한 면역세포인 T-cell을 성숙한 세포로 분화시키는 역할로 면역 기능에 도움을 줍니다.
- 실제로, 한 연구에서는 비타민 E를 보충한 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 감기에 걸릴 확률이 낮다는 결과가 보고되기도 하였답니다.
- 사실 효능을 얻는 데 목적을 두고 있다면, 시중에는 '왜 그렇게 정말 수 많은 자양강장제, 활력 영양제, 피로 회복 영영제 등의 건강기능식품이 존재할까? 의문점의 실마리는 핵심 성분에 비밀이 있습니다.
- 실제로, 지난 든실이네 건강 data 영양과 효능 카테고리에서 이야기 나누었던 수 많은 제품을 보면 얼핏 보기에는 저희가 추구하는 효능과 비슷해보이더라도,
- 각 핵심 성분마다 다른 약리 작용으로 각각 효능에 관여하고 있음을 숙지할 수 있습니다.
- 따라서, 해석하자면 직접 복용 또는 부모님 선물용 목적을 불문하고, 공통적으로 효능을 얻는 데 목적을 두고 있는 경우, 한 가지 성분만 단독으로 복용하기 보다는,
- 오늘의 주제인 만사팔팔 핵심 성분인 비타민 E를 포함하여, 3대 자양강장제로서 홍삼, 녹용, 침향, 마가목,
- 기초 성분으로서 관절과 뼈 건강에 관여하는 산양유 단백질(Protein, 프로틴),
- 상어 연골과 소연골 기반의 콘드로이친(Chondloitin), 천연 항염증제로서 MSM(엠에스엠) 및 보스웰리아, 초록입홍합, 로즈힙 오일,
- 국민 영양제로 불리는 혈행 개선제로서 오메가-3 지방산, 고혈압과 연관된 코엔자임 Q10, 폴리코사놀, 혈당과 연관된 바나바잎 추출물, 여주,
- 치매와 함께 기억력 개선과 연관된 은행잎추출물(Ginko biloba, 징코빌로바), 포스파티딜 세린,
- 4060 중년 분들의 딜레마인 신경 안정과 불면증, 근본적인 수면의 질 향상을 돕는 락티움, 글리신, 락투신, 타트체리, 미강주정추출물, 트립토판, 감태추출물,
- 장건강 면역력과 직결된 프로바이오틱스(Probiotics)유산균, 맥주효모, 프로폴리스,
- 항산화제로서 피부 세포 노화와 연관된 글루타치온(Glutachion), 비타민 C 등을 함께 복용하는 것이 효과적으로 작용하며,
- 실제로, 성별을 불문하고, 이미 빠르면 40대 연령층부터 주로, 50대 및 60대 이상 중년 고령자 분들 중심으로 대부분 '최소 2가지 이상' 함께 복용하고 있는 성분이라는 점 숙지할 필요 있습니다.
만사팔팔 부작용
- 만사팔팔은 기능성뿐만 아니라 안정성이 인정된 건강기능식품으로서 대체적으로 안전하고 특별히 보고된 부작용은 없습니다.
- 다만 비타민 E 원료의 대한 부작용으로서 수술을 앞두고 있는 경우는 섭취를 지양하여야 하며, 과도하게 섭취하는 경우, 심혈관 질환의 위험을 높일 수 있으므로 섭취 방법을 준수하여야 합니다.
만사팔팔 복용법 및 추천 대상
- 제품 설명서에 표기된 만사팔팔 복용법은 하루 1회, 1캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하시면 됩니다.
- 아무래도 활력 저하, 만성 피로, 혈관 건강 악화 등 나이가 있는 40대 및 50대 이상 중년 고령자분들이 섭취하다보니 하루 1캡슐 섭취라는 점과 특히 각각 개별 포장되어 복용 편의성과 휴대성을 겸비한 제품으로 판단이 됩니다.
- 추가적으로, 아래 9가지에 어느 한 가지라도 해당하시는 분들은 꼭, 오늘 이야기한 만사팔팔이 아니더라도,
- 시중에 존재하는 수 많은 피로, 활력, 면역력 영양제를 통해서라도 복용이 권장되고 있으며,
- 그 이유는 핵심 성분 특성 상, 주로, 상당한 노화가 진행된 40대 및 50대 이상 중년 고령자의 삶의 질을 저하시키는 기초가 활력,
- 피로와 연관된 면역력에 해당하는 만큼, 실제 복용 후기가 만족스러웠다는 점 주목할 필요 있습니다.
면역 영양제 이런분들에게 추천✅
- 1. 항산화 작용으로 건강 증진을 원하시는 분
- 2. 환절기 외부 환경에 민감하신 분
- 3. 면역력 저하로 인한 기관지 질환으로 고충을 겪는 분
- 4. 신체 기능이 감소하여 활력이 필요한 중년 고령자
- 5. 활성산소, 유해산소로부터 건강을 지키고 싶으신 분
- 6. 혈행을 포함한 혈관 건강 관리에 어려움을 겪는 분
- 7. 과도한 직장 일 및 가사 일로 만성 피로에 시달리시는 분
- 8. 평소에 구내염, 입속 혓바늘, 인후염 등이 자주 발생하는 분
- 9. 집중 피로, 활력, 면역 관리가 요구되는 4060 중년 고령자
만사팔팔 가격
- 네이버 쇼핑 가격 비교에 의하면 1박스당 30캡슐, 총 90캡슐 3개월 복용분량 기준으로 29,700원에 판매되고 있습니다.

- 다만 위의 가격은 항산화제 뿐만 아니라, 시중에 존재하는 어느 '홍삼, 녹용, 침향'을 포함한 자양강장제'와 마찬가지로, 위의 가격은 프모로션 적용 여부, 구매 시기 및 수량에 따라 가격이 변동될 수 있습니다.
- 따라서, 아래에 '실시간 가격비교' 링크를 첨부하였으므로, 이 글을 읽고 있는 현재 시점 기준, 정확한 가격을 숙지 후,
- 해당 제품을 구매할 것인지 아니면, 지난 든실이네에서 이야기 나누었던 항산화제, 광동 침향환, 홍삼, 녹용 등의 다른 후보군을 구매할지 여부를 결정하는 것이 현명합니다.
만사팔팔 내돈내산 후기
- 피로와 활력하고도 연관된 항산화제인 만큼, 어떤 제품을 구매할지 헷갈릴 수 있으며, 더욱이 시중에 워낙 침향, 홍삼, 녹용 등의 자양강장제부터 너무나 많기에 구매 결정에 어려움을 겪을 수 있습니다.

- 이러한 경우에는 이미 피로 회복 및 활력 증진 등의 목적으로 섭취한 경험을 참고해보시는 것도 참고 자료가 될 수 있습니다.
- 따라서, 든실이가 직접 실제 구매자만 작성할 수 있는 네이버 스마트스토어 리뷰, 구매 인증이 완료된 네이버 블로그 리뷰 등을 종합한 만사팔팔 내돈내산 장점과 단점 후기 각 2가지씩 아래에서 서술하였습니다.
만사팔팔 내돈내산 장점 후기
- 1. 일반식품이 아니라 항산화 기능성이 인정된 건강기능식품이라는 점. 부원료로서 송침유가 함유되어 혈당 관리에도 관여한다는 점.
- 2. 나이가 어느덧 60대 환갑을 바라보는지라 만성 피로감과 활력 저하를 겪는 와중에 기능성이 인정된 건기식이라고 해서 구매후 섭취중입니다. 효과는 아직 복용 초반이라 잘 모르겠지만 3박스임에도 가격이 저렴하다는 점과 개별 포장되어 어디 놀러갈때 들고다니기 좋아서 지속적으로 섭취할 수 있을것 같습니다.
만사팔팔 내돈내산 단점 후기
- 1. 기능성이 인정된 건강기능식품이지만 주원료인 비타민 E 함량이 거의 일일 섭취량 기준 최소 범위에 충족한다는 점은 다소 아쉽습니다.
- 2. 복용 편의성에 3개월 복용분량임에도 가격이 저렴한 편이지만, 그 만큼 원료 종류 및 함량을 분석해보았을 때 멀티비타민에서도 함유되어 있는 비타민 E만 주원료라는 점. 이미 고함량의 멀티비타민을 섭취하고 있는 저에게는 중복된다는 점.
자양강장제 추천 및 체크 사항
- 사실, 이러한 항산화제를 포함한 3대 자양강장제(홍삼, 녹용, 침향), 피로, 활력, 혈관을 포함한 종합적인 면역력 증진에 관여하는 영양제의 경우, 단순히 후기, 그리고 가격의 높고 낮음만 고려하는 것이 아닌,
- 저희가 섭취하는 궁극적인 목표인 실질적인 핵심 성분 종류 및 함량을 고려하여야 합니다.
- 여기서 이야기하는 핵심 성분 종류란 앞서 짧게 이야기 했듯이, 항염 및 항산화제로서 프로폴리스(Propolis),
- 3대 자양강장제 한방 성분으로서 홍삼, 침향, 녹용, 그리고 마가목, 마카, 흑염소 진액,
- 장 건강 면역의 대명사로서 프로바이오틱스(Probiotics)유산균, 필수 기초 성분으로서 비타민 D, 아연, 마그네슘,
- 피로 회복과 활력 증진과 직결된 비타민 B 복합체, 알로에 겔, 피로 해소와 노화 방지와 직결된 항산화제로서 비타민 C,
- 3050 중년 고령자분들에게 필수 영양소로 손꼽히는 산양유, 초유, MBP(엠비피), 락토페린, 류신 단백질,
- 마스터 항산화제로서 글루타치온(Glutachion), 셀레늄, 베타글루칸, 면역력 지표인 NK 세포 활성과 연관된 베타글루칸, 간 피로 해소와 연관된 밀크시슬, 실리마린 등이 존재합니다.
- 함량의 경우, 아무리 핵심 성분이 해당 제품에 함유되어 있더라도 함량이 미달 또는 미 표기인 경우, 실질적인 효능을 얻는 데 어려움이 발생합니다.
- 예를 들어 아연(Zinc)의 경우, 국내 식품의약품안전처에서 정상적인 면역 기능과 세포 분열에 도움을 줄 수 있는 기준 함량인 2.55 ~ 최대 12mg 여부를 체크하여야 합니다.
- 프로폴리스(Propolis)의 경우, 국내 식품의약품안전처에서 권장하는 면역력 증진에 도움을 줄 수 있는 최대 플라보노이드 함량은 17mg 여부를 체크하여야 합니다.
- 사향 및 침향의 경우 제품 설명서에 침향 원물 또는 침향 분말인지 확인하여야 하며, 원산지와 함께 실질적인 함량이 가장 중요합니다.
- 홍삼의 경우 진세노사이드(Ginsenoside), 녹용은 녹용추출물 함량을 꼭 확인하여야 합니다.
- 무엇보다도, 꾸준히 복용하여야 하는 영양제 특성 상, 직접 복용 및 부모님 선물용 등의 구매 목적에 따른 하루 복용 횟수,
- 환, 정제(알약), 캡슐, 분말가루 스틱 등의 먹는 방법을 감안하여야 합니다.
- 이러한 비교 분석하는 과정이 나이가 있는 50대 및 60대 이상 중년 분들에게 다소 번거롭게 느낄 수 있으나,
- 저희의 목표는 효능을 얻는 데 목적을 두고 있는 만큼, 구매 전 필요한 과정이기도 하며,
- 사실 찾아보시면 꼭, 오늘 이야기한 항산화 영양제로서 만사팔팔이 아니더라도,
- 지난 든실이네 건강 data 카테고리에서 별도의 포스트로 이야기 나누었듯이, 만성 피로와 연관된 트루포뮬러 면역비타힘,
- 면역력 지표인 NK 세포 활성과 연관된 베타글루칸, 장 건강과 기침, 가래, 비염, 기관지와 연관된 프로폴리스기반 맑은365,
- 3대 자양강장제로서 광동 침향환, 홍삼 기반 더루트알지쓰리, 마가보감 등 특정 제품을 손꼽기 어려울 정도로, 다양한 제품이 시중에 존재합니다.
- 따라서, 앞서 이야기한 기준에 입각하여, 각 제품의 온라인 홈페이지를 통해, 실질적인 핵심 성분 및 함량,
- 일부 제품에 한정하여 1+1, 2+1, 심지어 2+2 등의 프로모션 여부, 그리고 가격을 비교 후에 최종적으로 구매하는 것이 현명합니다.
마무리 정리
- 만사팔팔은 기능성이 인정된 건강기능식품으로서 평소에 활력 저하, 피로감 등으로 인해 항산화 작용이 필요한 중년 고령자분들에게 가격도 복용분량 대비 저렴한 편이기에 대안이 될 수 있습니다.
- 다만, 주원료가 비타민 E라는 점에서 이미 멀티비타민을 섭취하고 있는 분들의 경우에는 중복의 우려가 있을 수 있으므로, 다른 약리작용을 지닌 자양강장제(이하 침향, 녹용, 홍삼) 등을 섭취하는 것이 만족도가 더 높을 수 있으므로 이 제품 저 제품 꼼꼼히 비교하여 최종 결정하시길 바랍니다.
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