쉬이즈 류신 타블렛 우먼 단백질 효능 성분 및 복용법 가격 추천 정리
- 건강 data/영양과 효능
- 2023. 6. 22.
이번 글에서는 단백질 영양제의 일종인 쉬이즈 류신 타블렛 우먼 단백질 효능 성분 및 복용법 가격 추천 관하여 평소 헷갈렸던 궁금증과 함께 하나둘씩 정리하고자 합니다. 빠르면 40대 연령층부터 및 주로, 50대 및 60대 이상 중년 여성 프로틴(Protein)으로 지칭하는 단백질은 더이상 '선택'이 아닌 '필수'로 자리매김하고 있습니다. 그 만큼, 노화로 인해 근육량 감소호 하여금 뼈와 관절 질환 발병뿐만 아니라, 갱년기 시기와 중첩되어 혈관 질환 발병률도 덩달아 증가하기 때문입니다. 물론, 단백질 제품마다 핵심 성분 종류 및 햠량에 따라 실질적인 체감효과는 천차만별인 만큼, 개별적으로 분석하여야 합니다. 따라서, 이러한 이유로, 오늘은 시중에 존재하는 수 많은 단백질 영양제 중 한 가지로서 쉬이즈 류신 타블렛 우먼 단백질 효능 성분 및 복용법 가격 추천 관하여 4060 중년 눈높이에 맞추어 정리하고자 합니다.
쉬이즈 류신 타블렛 우먼 단백질이란?
- 온라인을 통해 한 번쯤은 들어본 쉬이즈 류신 타블렛 우먼이란 국내 건강식품 제조회사 중 하나인 (주)아오스에서 제조한 단백질(Protein, 프로틴)영양제를 의미합니다.
- 흔히, 단백질 보충제, 프로틴 영양제, 류신 영양제, 근육 감소 예방제 등으로 지칭하기도 하며,
- 중년 남성은 히이즈 류신 타블렛, 중년 여성은 쉬이즈 류신 타블렛 우먼으로 출시되어 꾸준히 사랑받고 있습니다.
- 특히, 단백질은 성별을 불문하고 빠르면 40대 연령층부터 주로, 나이가 있는 50대 및 60대 이상 중년 고령자분들이라면,
- 근육 감소로 인해 누구나 외부로부터 섭취해야하는 만큼, 큰 관심사에 해당합니다.
- 물론, 단백질 영양제마다 핵심 성분 종류 및 함량에 의해 실질적인 체감 효과는 천차만별인 만큼, 개별적으로 꼼꼼하게 분석하여야 합니다.
- 이러한 비교 분석하는 과정을 조금이나마 덜어드리기 위해, 지난 든실이네 건강 data 영양제에서 '내게 맞는 단백질 영양제 찾기' 링크를 아래에 첨부하였으므로,
- 나이가 있는 4060 중년 여성분들의 경우, 단백질 영양제 선택뿐만 아니라, 효능까지 얻어가실 수 있습니다.
- 나이가 증가할수록, 단백질(Prtein, 프로틴)을 포함한 기초 성분 섭취는 중요한 과제에 해당합니다.
- 그 중에서 대표격인 단백질은 머리카락, 피부, 손톱, 뼈 등 신체조직 주성분이며, 혈액과 호르몬 그리고 효소의 주요 구성분으로서, 없어서는 안될 필수 성분입니다.
- 이처럼, 우리 몸속에 수분 다음으로 많은 성분임에도 물구하고, 성인이 되면서부터 이미 체내 단백질 양은 점차 감소합니다.
- 이러한 경향은 노화가 급격히 진행되는 40대 연령층부터 주로, 50대 및 60대 이상 중년 고령자분들에게는 단순히 수치뿐만 아니라, 여러 증상으로도 나타나게 됩니다.
- 흔히, 몸이 예전같지 않거나, 자주 졸립거나 피곤을 느낄 때, 힘이 없고 무기력함을 느낄 때,
- 또는 근육이 약해지거나 관절이 아프다면, 단백질 보충을 요구하는 신호라는 점 주목할 필요 있습니다.
- 문제는 단순히, 피로감이나 근육량 감소로 인한 관절 악화에만 국한되는 것이 아닌, 작은 충격에도 쉽게 골절이나 골다공증, 척추 및 관절염으로 이어질 수 있으며,
- 또한, 움직임이 둔화되면서 당뇨를 포함한 고혈압, 고지혈증 등의 심혈관 질환 발병률도 함께 증가하는 점에서 각별한 관리가 요구됩니다.
- 따라서, 이러한 이유로 가정의학과 및 내과, 정형외과 의료 전문가들은 조금이나마 일찍이 골 소식 억제 및 혈관 질환 예방 목적으로서, 균형잡힌 식단을 권고하고 있으나,
- 다만, 현실적으로 과도한 가정 및 직장 업무, 특히 노화로 인한 기력 저하로 인해 매일 불규칙한 식단이 불가피한 경우,
- 대안으로서, 기초 성분인 초유, 산양유 류신 단백질(Protein, 프로틴), 혈행 개선제로서 손꼽히는 오메가-3 지방산,
- 장건강 면역과 연관된 프로바이오틱스(Probiotics) 유산균, 항산화제로서 피로와 연관된 비타민 C,
- 관절과 연관된 보스웰리아, 콘드로이친 등의 핵심 성분 기반의 건강기능식품 복용이 도움이 되는 점 숙지할 필요 있습니다.
- 오늘의 주제이기도 하는 쉬이즈 류신 타블렛 우먼 단백질 제품 또한, 이러한 효능에 관여하는 영양제 중 한 가지에 해당하는 점 참고하셨으면 하는 바람입니다.
쉬이즈 류신 타블렛 우먼 단백질 성분
- 1. 류신 단백질
- 2. 산양유 단백질
- 3. 분리 대두 단백질
- 4. 유청 단백질
- 5. 회화나무열매
- 6. 대두
- 7. 석류
- 8. 비타민 D
- 쉬이즈 류신 타블렛 우먼 제품은 총 8가지 성분으로 구성되며, 그 중에서 류신 단백질을 핵심 성분에 해당합니다.
- 류신부터 산양유 단백질 등 다양한 단백질이 포함되어 있으며, 나이가 증가할수록 4060 중년 고령자분들의 피로 관리,
- 면역력, 근육, 관절, 혈관 필수 기초 성분이라고 보아도 무방할만큼, TV 건강프로그램 등을 통해 강조되고 있습니다.
- 성분 표를 보고 산양유 단백질이 왜 핵심 성분에 포함 안되는지 의아해하실 수 있습니다.
- 하지만, 해당 제품명에도 명시되어 있듯이, 류신을 중점적으로 구성되어 있는 제품인 만큼, 다른 성분은 적은 함량이 포함되어 있다는 점입니다.
- 물론, 산양유 단백질 또한, 3대 단백질인 (초유, 산양유, 류신)과 함께 꼭 챙겨야하는 필수 성분인 만큼,
- 지난 든실이네 건강 data 카테고리에서 이야기 나누었던 '산양유 단백질의 숨겨진 비밀' 링크를 아래에 첨부하였으니,
- 아직 참고안하신 4060 중년 여성분들은 참고하시어, 내게 맞는 단백질 제품 선택뿐만 아니라, 산양유 효능까지 온전히 얻어가실 수 있습니다.
쉬이즈 류신 타블렛 우먼 단백질 효능
- 쉬이즈 류신 타블렛 우먼 단백질 효능에 대해 알아보기 전에 먼저, TV 홈쇼핑 방송이나 건강프로그램 등을 통해 수 차례 언급된 류신에 대해 궁금해하실 수 있습니다.
- 류신(Leucine)이란 단백질이 분해되어 발생하는 필수 아미노산의 일종으로서, 근육 합성을 자극하여 체내에서 합성되지 않아 반드시 외부로부터 섭취가 요구됩니다.
- 특히, 나이가 있는 40대 및 50대 이상 중년 고령자분들의 경우, 노화로 인해 체내 단백질 농도가 감소하면서 근육량 감소를 비롯한 다양한 질환이 동시다발적으로 발생하게 됩니다.
- 체내 복용 시, 단백질 분해를 억제하고 합성을 촉진하여, 체내 근육량을 유지하는 데 효능이 존재합니다.
- 실제로, 류신은 인슐린에 의한 단백질 합성 경로인 mTOR(mammalian Tarket of Rapamycin)를 통해 단백질 합성을 촉진하는 작용이 밝혀짐으로서,
- 체내에서 골격근을 합성하는데 있어서 류신이 매우 중요한 역할을 한다는 것이 밝혀졌다.
- 또한, 장 점막 세포의 유해균 침입을 억제하고 유익균 증식을 도와 피로 회복 및 면역력 향상에 효과적으로 작용하는 점 주목할 필요 있습니다.
- 만일, 노화 등의 이유로 체내 단백질 농도가 부족한 경우, 인슐린 기능이 감소하여 식후 또는, 공복 시 혈당 조절이 어려움이 존재하여, 치솟을 뿐만 아니라, 대사 능력까지 저하됩니다.
- 이 때, 류신 단백질을 섭취하는 경우, 혈당 농도와 인슐린 수치를 감소시킴으로서, 당뇨 예방 및 개선에 효능이 존재하는 점 숙지할 필요 있습니다.
- 실제로, 미국의 조슬린 당뇨병 센터에서 발표한 연구 결과에 의하면, 류신을 섭취하면 당뇨 및 대사증후군 환자의 증상을 개선하는 데 도움이 되는 점을 확인하였습니다.
- 특이하게도, 비록 소량이지만 쉬이즈 류신 단백질 우먼 제품에 함유된 산양유 단백질에는 MCT라고도 지칭하는 중쇄지방산이 풍부하게 함유되어 있습니다.
- 중쇄 지방산은 체내 쌓이지 않고 에너지로 즉시, 사용되는 성분 특성으로 인해, 체내 콜레스테롤 합성을 억제하고 높은 칼륨 함유량까지 중첩되어, 혈압 강하에 효능이 존재합니다.
- 또한, 빠른 에너지 전환과 신진대사 활성으로 하여금 노화로 인해 쉽게 체중이 증가하는 것을 억제하여,
- 4060 중년 여성의 갱년기시에 큰 골칫거리 중 하나인 체지방 감소 및 다이어트에 효과적으로 작용합니다.
- 칼슘과 비타민 D와 함께 (류신, 산양유, 초유)단백질은 뼈와 관절 건강에 없어서는 안될 필수 성분에 해당합니다.
- 실제로, 류신과 양대 산맥으로 불리우는 산양유에는 모유보다 약 3배 많은 단백질을 함유하고 있어 근육 생성에 효과적으로 작용하며,
- 칼슘, 철, 인, 비타민 D 등 골밀도에 도움을 주는 비타민과 무기질도 풍부하게 함유되어 있어 근육과 뼈의 밀도를 유지하는 데 효능이 존재하는 점 숙지할 필요 있습니다.
- 이러한 이유로 단백질과 함께 칼슘 및 콜라겐(Collagen), 그리고 칼슘 농도 및 골밀도 유지하는 데 관여하는 비타민 D 성분이 가장 기초적인 '뼈 & 관절 건강 증진' 성분으로 손꼽히고 있다는 점 주목할 필요 있습니다.
- 물론, 지난 든실이네 건강 data 영양과 효능 카테고리에서 다양한 만성 피로 및 면역력, 혈관건강, 다이어트, 뼈 & 관절 건강 관여하는 제품에 대해 이야기 나누었듯이,
- 얼핏 보기에 저희가 추구하는 효능은 비슷해보이더라도, 각 핵심 성분마다 다른 약리 작용으로 각각 효능에 관여하고 있음을 숙지할 수 있었습니다.
- 따라서, 해석하자면 효능을 얻는 데 목적을 두고 있는 경우, 한 가지 성분만 단독으로 복용하기 보다는,
- 오늘의 주제인 류신 단백질(Protein, 프로틴)을 포함하여, 비슷한 단백질로서 흡수를 돕는 산양유, 초유 단백질,
- 한국인의 3대 한방 성분으로서 홍삼, 녹용, 침향, 국민 영양제로 손꼽히는 혈행 개선제로서 오메가-3 지방산, 대마종자유, 폴리코사놀,
- 만성 피로와 장건강 면역력과 직결된 프로바이오틱스(Probiotics)유산균, 프로폴리스, 항산화제로서 비타민 C, 글루타치온, 밀크씨슬,
- 4060 여성 갱년기 극복과 관련된 대두 이소플라본(isoflavone), 석류추출물, 피크노제놀, 백수오,
- 뼈와 관절 건강과 밀접한 연골 구성 성분인 콘드로이친(Chondloitin), 글루코사민, 보스웰리아, 비타민 D, MSM, 칼슘 등을 함께 복용하는 것이 효과적으로 작용하며,
- 실제로, 빠르면 40대 연령층부터 주로, 집중 관리가 요구되는 50대 및 60대 이상 중년 분들 중심으로 '최소 2가지 이상' 함께 복용하고 있다는 점 주목할 필요 있습니다.
쉬이즈 류신 타블렛 우먼 단백질 복용법 및 추천 대상
- 공식 홈페이지 제품 설명서에 명시된 쉬이즈 류신 타블렛 우먼 단백질 복용법은 하루 1회, 1회 섭취 시 정제(알약) 2정을 충분한 물과 함께 섭취를 권고하고 있습니다.
- 흡수율을 극대화 하기 위해서는 식후 운동 전에 충부한 양의 물과 함께 섭취를 권고하고 있습니다.
- 추가적으로, 아래 6가지에 해당하시는 분들은 꼭, 오늘 이야기한 쉬이즈 류신 타블렛 단백질 제품이 아니더라도, 다른 단백질 종류(류신, 산양유, 초유)제품을 통해서라도 섭취가 권장되고 있습니다.
- 그 이유는 성별을 불문하고 대체적으로, 나이가 있는 50대 및 60대 이상 중년 고령자분들의 체감 효과가 만족스러웠다는 점입니다.
단백질 이런 분들에게 추천✅
- 1. 단백질을 꾸준히 섭취하기 어려운 중년 고령자
- 2. 근육량 감소를 예방하고 싶으신 분
- 3. 면역력 저하로 고충을 겪는 분
- 4. 혈당을 비롯한 혈압, 콜레스테롤 걱정이 많은 분
- 5. 매번 늘어만 가는 체지방에 다이어트가 필요한 분
- 6. 4060 갱년기 극복이 필요한 중년 여성
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쉬이즈 류신 타블렛 우먼 단백질 가격 및 추천 제품
- 지금까지 쉬이즈 류신 타블렛 우먼 단백질 제품 특징에 대해 카테고리 별로 세세하게 알아보았을 뿐만 아니라,
- 갱년기 시기와 중첩되어 종합 건강관리가 요구되는 4060 중년 여성의 근본적인 건강 관리 방안에 대해 서술하였으며, 현실적인 여건인 가격에 대해 궁금해하실 수 있습니다.
- 쉬이즈 류신 타블렛 우먼 단백질 가격은 정제 1정 당 900mg, 60정 1개월 복용 분량 기준으로 4만원 후반대에 온라인 홈페이지를 통해 판매되고 있습니다.
- 추가적으로, 비슷한 자매품인 중년 남성을 위한 히이즈 류신 타블렛 단백질 가격은 정제 1정 당 1,000mg, 60정 1개월 복용 분량 기준으로 거의 비슷한 4만원 후반대에 온라인 홈페이지를 통해 판매되고 있습니다.
- 다만, 시중에 판매되는 어느 '단백질 영양제'와 마찬가지로, 위의 가격은 프로모션이 적용된 가격으로서 구매 시기에 따라 가격 변동 폭이 큰 편에 속합니다.
- 따라서, 아래의 '실시간 가격비교' 링크를 통해 이 글을 읽고 있는 현재시점 기준, 정확한 가격을 숙지 후 구매하는 것이 현명합니다.
- 물론, 이러한 자양강장제 및 건강기능식품의 경우, 좀 더 본질에 접근할 필요 있으며, 단순히 가격의 높고 낮음만 고려하는 것이 아닌,
- 실질적인 효능에 관여하는 핵심 성분 종류 및 함량 확인이 선행되어야 합니다.
- 여기서 이야기하는 핵심 성분 종류란 앞서 짧게 언급했듯이, 한국인의 3대 한방 성분으로서 홍삼, 녹용, 침향, 그리고 흑염소 진액, 천마,
- 국민 영양제로 손꼽히는 혈행 개선제로서 오메가-3 지방산, 대마종자유, 폴리코사놀, 혈압과 연관된 코엔자임 Q10, 콜레스테롤(LDL)과 관련된 고투카원 등이 존재합니다.
- 만성 피로와 장건강 면역력과 직결된 프로바이오틱스(Probiotics)유산균, 프로폴리스, 종합비타민,
- 항산화제로서 피로와 피부 미용과도 연관된 비타민 C, 글루타치온, 간 건강 피로 회복과 직결된 밀크씨슬,
- 뼈와 관절 건강과 밀접한 연골 구성 성분인 콘드로이친(Chondloitin), 글루코사민, 보스웰리아, 비타민 D, 마그네슘, MSM, 칼슘 등이 해당됩니다.
- 함량의 경우, 아무리 핵심 성분이 해당 제품에 함유되어 있더라도 함량이 미달 또는 미 표기인 경우, 실질적인 효능을 얻는 데 어려움이 발생합니다.
- 예를 들어, 산양유 단백질인 경우, 1회 당 섭취할 수 있는 단백질의 양, 그리고 동물성과 식물성 단백질의 균형,
- 추가적으로, '산양'은 대부분 산에서 서식하는 만큼, 대표적인 원산지인 네덜란드, 오스트리아 등 여부를 체크하여야 합니다.
- 류신 단백질의 경우, 제품 설명서에서 실제 함유된 1일 섭취 단백질 함량이 적고 탄수화물, 당류 함유량이 높은 제품은 피하는 것이 좋습니다.
- 더욱이, 꾸준히 복용하여야 하는 영양제 특성 상, 부모님 선물용이나 직접 복용 등의 구매 목적에 따른 하루 복용 횟수,
- 분말 가루, 환, 스틱, 캡슐, 정제 등의 누가 섭취하는 것에 따라 복용법을 감안할 필요 있습니다.
- 이러한 비교 분석하는 과정이 나이가 있는 50대 및 60대 이상 중년 고령자분들에게 다소 번거롭게 느낄 수 있으나,
- 저희의 목적은 효능을 얻는 데 목적을 두고 있는 만큼, 구매 전 필요한 과정이기도 하며, 사실 찾아보시면 꼭, 오늘 이야기한 쉬이즈 류신 타블렛 제품이 아니더라도,
- 지난 든실이네 건강 data 영양과 효능 카테고리에서 별도의 포스트로 총정리 하였듯이,
- 당장 단백질만 하더라도 산양유 단백질 기반의 트루포뮬러 프로힘 프로틴 밸런스, 초유 단백질 등 특정 제품을 손꼽기 어려울 정도로 다양한 제품이 존재합니다.
- 따라서, 앞서 이야기한 기준에 입각하여, 각 제품의 온라인 홈페이지를 통해 실질적인 핵심 성분 및 함량, 가격을 비교 후에 최종적으로 구매하는 것이 현명합니다.
마무리 정리 및 당신만을 위한 추천 리스트
- 지난 든실이네 건강 data에서 이야기 나누었던 산양유와 초유 단백질에 이어서 이제는 단백질 합성에 관여하는 류신까지 수요가 끊이지 않고는 합니다.
- 그 만큼, 빠르면 40대 연령층부터 주로, 노화로 인해 동시다발적인 증상 관리가 필요한 50대 및 60대 이상 중년 여성분들이 건강 관리에 어려움을 겪는다는 증거이기도 합니다.
- 중요한 점은, 처음에는 피로감과 근육량 감소, 면역력 저하 증상이 나타났음에도 대수롭게 여겨 방치할 경우,
- 골다공증 및 관절 질환뿐만 아니라, 한 번 발병되면 좀처럼 완치가 어려우며, 수 많은 합병증의 원인인 3대 중년 만성질환(당뇨, 고혈압, 고지혈증)발병률을 증가시킨다는 점에서 초기에 각별한 관리가 요구됩니다.
- 따라서, 조금이나마 증상이 악화되기 전, 완화 및 예방 목적으로서, 꼭 오늘 이야기한 제품이 아니더라도,
- 자양강장제 및 국내 식약처로부터 효능이 입증된 건강기능식품 도움을 받는 것이 효과적으로 작용하며,
- 선택에 헷갈리시는 분들은 본문에서도 짧게 언급되었던 아래의 '핵심 성분 총정리' 및 '건강기능식품 추천'제품과 비교하여, 현명한 구매하시는 데 참고하십시오.
🔽 단백질(Protein, 프로틴) 핵심 성분 🔽
🔽 뼈 & 관절 영양제 핵심 성분 🔽
🔽 혈당 & 혈압 & 혈행 개선제 핵심 성분 🔽
🔽 3대 자양강장제 핵심 성분 🔽
이번 글에서는 쉬이즈 류신 타블렛 단백질 효능 성분 및 복용법 가격 추천 관하여 헷갈렸던 궁금증 해결과 함께 추가 내용을 몽땅 정리하는 시간을 가져보았습니다. 늘 그랬듯이, 다른 페이지나 사이트에서 잘 알려주지 않고, 얻기 힘든 내용을 글로 쉽게 전달하다보니 꽤 길어졌습니다. 하지만, 서론부터 천천히 정독하는 경우, 나이가 있는 50대 및 60대 이상 중년 여성분들도 이해하는 데 큰 어려움은 없을 것으로 판단이 됩니다. 이번 내용을 통해 또 하나의 단백질 영양제 지식이 쌓였으며, 조금이나마 근육량 감소 예방과 면역력 증진부터 더 나아가, 골다공증 및 관절염, 3대 중년 만성질환인 고혈압, 당뇨, 고지혈증을 예방하는 데 도움이 되었으면 하는 바람입니다. 지금까지 든실이 이었으며, 오늘도 활력이 가득한 건강한 하루 되십시오.
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